++私の手帳(予定表そしてひとりごと）++ 記憶力低下のためここが私の手帳。予定表そしてぶつぶつ独り言。　 3/31（日） マンションの友達と 3/30（土） 親友が会いに来てくれる 3/28（木） 訪問マッサージ 3/27（水） クリニックでリハ 3/26（火） 口腔外科へ 3/25（月） ケアマネさんが来る 3/24（日） 友達と 3/22（金） 久しぶりに 3/21（木） 訪問マッサージの日 3/20（水） お稲荷さん ← 2024年 3月 →  日  月  火  水  木  金  土 - - - - - 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 - - - - - - 2024年 5月 2024年 4月 2024年 3月 2024年 2月 2024年 1月 ------------ 2023年 12月 2023年 11月 2023年 10月 2023年 9月 2023年 8月 2023年 7月 2023年 6月 2023年 5月 2023年 4月 2023年 3月 2023年 2月 2023年 1月 ------------ 2022年 12月 2022年 11月 2022年 10月 2022年 9月 2022年 8月 2022年 7月 2022年 6月 2022年 5月 2022年 4月 2022年 3月 2022年 2月 2022年 1月 ------------ 2021年 12月 2021年 11月 2021年 10月 2021年 9月 2021年 8月 2021年 7月 2021年 6月 2021年 5月 2021年 4月 2021年 3月 2021年 2月 2021年 1月 ------------ 2020年 12月 2020年 11月 2020年 10月 2020年 9月 2020年 8月 2020年 7月 2020年 6月 2020年 5月 2020年 4月 2020年 3月 2020年 2月 2020年 1月 ------------ 2019年 12月 2019年 11月 2019年 10月 2019年 9月 2019年 8月 2019年 7月 2019年 6月 2019年 5月 2019年 4月 2019年 3月 2019年 2月 2019年 1月 ------------ 2018年 12月 2018年 11月 2018年 10月 2018年 9月 2018年 8月 2018年 7月 2018年 6月 2018年 5月 2018年 4月 2018年 3月 2018年 2月 2018年 1月 ------------ 2017年 12月 2017年 11月 2017年 10月 2017年 9月 2017年 8月 2017年 7月 2017年 6月 2017年 5月 2017年 4月 2017年 3月 2017年 2月 2017年 1月 ------------ 2016年 12月 2016年 11月 2016年 10月 2016年 9月 2016年 8月 2016年 7月 2016年 6月 2016年 5月 2016年 4月 2016年 3月 2016年 2月 2016年 1月 ------------ 2015年 12月 2015年 11月 2015年 10月 2015年 9月 2015年 8月 2015年 7月 2015年 6月 2015年 5月 2015年 4月 2015年 3月 2015年 2月 2015年 1月 ------------ 2014年 12月 2014年 11月 2014年 10月 2014年 9月 2014年 8月 2014年 7月 2014年 6月 2014年 5月 2014年 4月 2014年 3月 2014年 2月 2014年 1月 ------------ 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 9月 2013年 8月 2013年 7月 2013年 6月 2013年 5月 2013年 4月 2013年 3月 2013年 2月 2013年 1月 ------------ 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 9月 2012年 8月 2012年 7月 2012年 6月 2012年 5月 2012年 4月 2012年 3月 2012年 2月 2012年 1月 ------------ 2011年 12月 2011年 11月 2011年 10月 2011年 9月 2011年 8月 2011年 7月 2011年 6月 2011年 5月 2011年 4月 2011年 3月 2011年 2月 2011年 1月 ------------ 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 9月 2010年 8月 2010年 7月 2010年 6月 2010年 5月 2010年 4月 2010年 3月 2010年 2月 2010年 1月 ------------ 2009年 12月 2009年 11月 2009年 10月 2009年 9月 2009年 8月 2009年 7月 2009年 6月 2009年 5月 2009年 4月 2009年 3月 2009年 2月 2009年 1月 ------------ 2008年 12月 2008年 11月 2008年 10月 2008年 9月 2008年 8月 2008年 7月 2008年 6月 2008年 5月 2008年 4月 2008年 3月 2008年 2月 2008年 1月 ------------ 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 9月 2007年 8月 2007年 7月 2007年 6月 2007年 5月 2007年 4月 2007年 3月 2007年 2月 2007年 1月 ------------ 2006年 12月 2006年 11月 2006年 10月 2006年 9月 2006年 8月 2006年 7月 2006年 6月 2006年 5月 2006年 4月 2006年 3月 2006年 2月 2006年 1月 ------------ 2005年 12月 2005年 11月 2005年 10月 2005年 9月 2005年 8月 2005年 7月 2005年 6月 2005年 5月 2005年 4月 2005年 3月 2005年 2月 2005年 1月 ------------ 2004年 12月 2004年 11月 2004年 10月 2004年 9月 2004年 8月 2004年 7月 2004年 6月

 

2024/3/3（日）   田舎の義姉に電話 3月3日が誕生日の姉に誕生日おめでとうの電話した。  あんなに雪が少なくて楽だって言ってたのに２月の終わりから３月に入ってまた雪が降り、寒いって。  雪国生まれの私でもやっぱり暖かいところがいいや。この２〜３日寒くて体が痛い。水ぶくれの後がなかなか治らない、薬を付けるだけでしみる。  　  >>

 

2024/3/6（水）   クリニックでリハビリ 休みが多かったので、ますますうまく歩けなくなってきてる。  これからまた頑張ろう　  >>

 

2024/3/8（金）   整形へ ひと月に一回の整形もあっという間。  この前言って膝に注射打ってもらったばかりの気がする。　  >>

 

2024/3/9（土）   久々のんびり した気がする。でも以前のようにぱっぱぱとできなってきてる３食の食事作りや後片付けに時間がかかるようになって、のんびり出来たと言ってもネットスーパーでで来週の買い出しを探したりでのんびりネットを見たりそんな時間は少なくなった。パソコンで来週の買い物をする、歳を取るってこういうことか。もっと時間が欲しい。　  >>

 

2024/3/12（火）   ベーチェ先生の受診 今度ベーチェからくる眼科の病院を変更してもらった。  今度先生に眼科の何先生の時に行ったらいいか聞かなくちゃ。  とりあえず紹介状を忘れずにもっていかなくちゃ。　  >>

 

2024/3/13（水）   耳鼻咽喉科 ３か月ぶりの耳鼻科。  ますます聞こえが悪くなってきた。　  >>

 

2024/3/14（木）   訪問マッサージの日 昨日一昨日と２日続きで病院だったから疲れた。  今日は訪問マッサージの先生が来てくれたのでとても救われた。病院２か所に行っただけなのにすごい疲れたので足や肩腰がとても凝ってて今日は本当に救われた。。　  >>

 

2024/3/17（日）   彼岸の入り 近くならお墓参りに行けるんだけどなんせ遠いから、今日は義母さんの好きなおはぎを作ってお供えした。　  ○ 結局食べるの私だけだから体重が1キロ増えた（泣） みらい ..3/18 16:56（月） >>

 

2024/3/20（水）   お稲荷さん クリニックで30分のリハビリから帰ってから、彼岸の中日だしとおもって１７日おはぎを作ったから今日はおいなりさんを作った。久しぶりに食べるお稲荷さんおいしかった。  私って食べることばかり。　  >>

 

2024/3/21（木）   訪問マッサージの日 マッサージの先生が右肩首すごい硬いって言ってた、だから痛かったんだ。マッサージしてもらって少し楽になった。  今日は寒いから体中固まってたのかもしれない。今日は鍋にしよう。さあ準備するかな。　  >>

 

2024/3/22（金）   久しぶりに 殿が遠くに飲みに行ってくれた。だから午後から一人でのんびりできた。一人になると自分のためだけにしっかり夕食を作ろうという気のならない、楽してお腹いっぱいになればいいって思ってしまう。心は楽でも体にはきっとよくない、どっちがいいのか。たまには心楽もいいよね。　  >>

 

2024/3/24（日）   友達と 電話で話せて今日はうれしかった、楽しかった。今度はいつ会えるかな。    今佐藤愛子さんの「九十歳。何がめでたい」シリーズの「九十八歳。戦いやまず日は暮れず」を読み始めた。前回のが面白かったからまた九十八歳。を電子書籍版を購入した。自分が歳とってわかることうなずけること沢山ある。　  >>

 

2024/3/25（月）   ケアマネさんが来る 何にもしてないのにはやいな、３月ももうすぐ終わるんだケアマネさんからいついつ行きますって連絡もらうといつもそう思う。これでいいのかなって。  でも美味しいもの食べてるときや友達と電話で話してるときは幸せ。これでいいんだね。友達と話してるとき幸せと思い、美味しいもの食べてるとき幸せって感じられるんだから。頑張れるとこまで頑張ろう。　  >>

 

2024/3/26（火）   口腔外科へ 近くに変わった口腔外科が引っ越ししたから、近くとは言えなくなったけどとでも優しい先生だから頑張って行って来よう。　  >>

 

2024/3/27（水）   クリニックでリハ 先週病院と重なってお休みしたから今回は行ってこなきゃ　  >>

 

2024/3/28（木）   訪問マッサージ の先生が来てくれる。　  >>

 

2024/3/30（土）   親友が会いに来てくれる とても久しぶりの気がするけど、会って一月ぐらいしかたってない、    毎日でも会いたい。　  >>

 

2024/3/31（日）   マンションの友達と その娘さんに誘われて近くに桜並気のところに桜見に行こうって３人で私は車いすで連れて行ってもらった。まだほとんど咲いてなくてつぼみばかり。でも大きな木が何本かはすこしだけの花。太い木の枝の花はまだつぼみだったが太い幹に小さな桜の花を見つけた。桜の赤ちゃん。　  >>

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