お寺ネット かけこみ相談室です。心の疲れた人へ。一人で考えていなくて話してみて下さい。宗派を越えてみんなで話し合う掲示板です。NPO法人かけこみ相談センターの相談員も協力しております。個別相談は、NPO法人かけこみ相談センター

レスに対する意見はご遠慮ください。(ご注意:誰もが書き込めますので、メールアドレスの公開する場合、偽僧侶や勧誘・詐欺ご注意ください。また、特定の個人並びに団体名をあげての批判・中傷などは、受付いたしかねます。自殺予告や自殺を誘発するような書き込みは、削除いたします。(通報する場合も)当掲示板での一切の責任は負いかねます)

お寺ネットtop | かけこみ相談室へ仏事の相談室ツルとも和尚のお手伝い



  <<   新規投稿   トピック表示   ツリー表示   携帯用   検索/過去ログ   ホーム  
  仕事について

[32162] ぐちお
[32164] 在家
[32170] ぐちお
[32171] 在家

Name: ぐちお
Date: 2021/04/30(金) 08:31   No:32162
  返信  引用  編集 
Title: 仕事について    
社会人3年目の20代男性です。
会社で入社当初から事務職をしていますが、仕事が遅く、ミスも多くて悩んでおります。
自分は元々暗記するのが弱く、不器用なところがあり、作業も他の社員より遅いところがありました。
そのため職場では、作業が遅いのを直すため毎日早く業務こなそうとしていますが、早く業務をこなす分ミスが増えてしまったり、上司が言ったことをメモしても覚えられず、何度も聞き直してしまいます。
一緒に入社してきた同期は業務をしっかりこなして、知識も豊富に備えていて、日々成長していたり、上司はテキパキと仕事をこなし、的確な判断も行っていて、失敗ばかりしている自分はここにいて良いのかと思い悩んだり、帰宅時に一人で泣いたりもしています。
自分も会社の役に立てるように、業務に役立つ資格やパソコンスキルを身につけてますが、なかなか業務に結びつきません。
上司には自分がミスをしても、「気にしなくてもいいよ」「今後活躍してくれたらいいよ」など優しい言葉をかけてもらいますが、何度もミスをしてしまうため、申し訳ない気持ちでいっぱいになります。
今後、自分より下の後輩がどんどん増えていきますが、自分は失敗が多い先輩として、会社に在籍して良いのかと考えてしまいます。
何かアドバイスがありましたら、よろしくおねがいします。


Name: 在家
Date: 2021/04/30(金) 21:38   No:32164
  引用  編集 
Title: Re:仕事について    
「仕事が遅い、ミスが多い」というのは脳力(頭の良さ)の問題ですね。
脳力は無意識の思考が妨げているだけなので、思考が止まれば頭がよくなります。
その思考を止めるトレーニングが瞑想(マインドフルネス)です。

グーグルのマインドフルネスが最近話題になっていますが、それはグーグルが社員の脳力を高めるためにやっていることです
スマホを作った故スティーブ・ジョブズも禅の愛好家でした。
そのように瞑想はさとりの修行法であると同時に、脳力開発法でもあり、また心理療法(セラピー)でもあるのです。

瞑想は思考のおしゃべりを止めるので、頭の回転が速くなって、感性が高まり、記憶力や創造力が高まります。
だから本気なって瞑想を続ければ、どんどん脳力が高まりますよ。
脳力を持て余している人はどこにもいなくて、皆一生懸命自己啓発しながら脳力を伸ばしています。
ちなみに「脳力」は頭の良さのことであって、資格やキャリアのような「能力」とはまったく意味が違いますのでご注意ください。


Name: ぐちお
Date: 2021/05/01(土) 23:30   No:32170
解決   引用  編集 
Title: Re:仕事について    
アドバイスしていただき、ありがとうございます。
無意識でミス等起こすこともよくあるので、
一度瞑想試してみたいと思います。
ありがとうございました。

Name: 在家
Date: 2021/05/02(日) 06:33   No:32171
  引用  編集 
Title: Re:仕事について    
無意識にミスを起こすのではなく、意識できない思考のおしゃべりが意識的な頭の切り替えや回転を妨げているのです。
つまり集中できていない状態がミスを起こしています。
人に言われたからではなく、いろいろ本を読んで、自分で確信してからにしたほうがよろしいですよ。
瞑想は薬ではないので、忍耐強く継続する必要があるからです。
それからやるときは実践の指導も受けたほうがよいです。

 
No.32162 への引用返信フォームです。

名前
MAIL
URL
タイトル  
コメント
添付   >>お絵描き
アイコン  Icon List
背景色
文字色
マーク 解決  
   名前などを保存する  プレビュー        削除キー 



削除・編集   管理者画面   RSS   + Powered By 21style +