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人を傷つけた後悔から抜けだけません

[29935] 海
・[29936] 在家

Name: 海
Date: 2017/06/12(月) 17:54 No:29935

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Title: 人を傷つけた後悔から抜けだけません
	私はこの数年で３人の方を傷つけましたみなさん私の愚かな行為がもとで実際は違う方法ではありましたが傷つけたことには変わりまりませんいろいろな方法でまず謝ろうかと思ったのですが、どんどん深みにはまり許してもらったりもう２度と会えなくなったりしました後悔して後悔して頭がおかしくなりそうで。もともと精神的に病があってそれがもとで気持ちが高揚して相手を下に見てしまって人を傷つけるんですもう１度元に戻りたいとまで相手に伝えたのですが、とうとう会えないくなったりメールもできなくなったりしましたもう会えないのはＴＨＥＥＮＤはわかったので後悔ばかりしないで先に進んでいきたいんです同じことは繰り返したくないので、もうしないと気持ちできっぱり誓いました自分自身のためにも先に進むにはどうしたらよいのでしょうか？言葉が悪かったら申し訳ありませんがよろしくご意見のほどよろしくお願い申し上げます

Name: 在家
Date: 2017/06/13(火) 06:48 No:29936

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Title: Re:人を傷つけた後悔から抜けだけません
	悔いが残るのは、同じことを繰り返す原因が自分の中にまだあるからです。まずはどうして相手を傷つけたのか、自分の中の共通のパターンを探すことです。そして自分の原因を掘り下げます。わからなければ３つの状況を具体的におっしゃってください。人を傷つけるのは大抵自分の中に苦しみがあるからで、苦しみの原因も掘り下げなければなりません。その原因は必ず無意識にある自分の思考習慣と行動習慣にまでたどり着きます。それを見つけるまでが第１ステップです。第２ステップは無意識の習慣を変えて、新たな習慣を身に付ける作業です。それを仏教では「行」と言いますが、忍耐強く続ける必要があります。そうして同じことを二度と繰り返さない自分になれば、悔いはなくなって過去も忘れます。自分で自分を許せるかどうかの問題で、相手に謝る必要はありません。相手に償えなければ、誰にでも償えばよいことです。＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／（回答者からお願い）この掲示板は年齢性別の区別がないので、男女の区別と年齢を記入していただくとより正確にお答えできます。＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／＿／ > 私はこの数年で３人の方を傷つけました > みなさん私の愚かな行為がもとで実際は違う方法ではありましたが傷つけたことには変わりまりません > いろいろな方法でまず謝ろうかと思ったのですが、どんどん深みにはまり許してもらったりもう２度と会えなくなったりしました > 後悔して後悔して頭がおかしくなりそうで。 > もともと精神的に病があってそれがもとで気持ちが高揚して相手を下に見てしまって人を傷つけるんです > もう１度元に戻りたいとまで相手に伝えたのですが、とうとう会えないくなったりメールもできなくなったりしました > もう会えないのはＴＨＥＥＮＤはわかったので後悔ばかりしないで先に進んでいきたいんです > 同じことは繰り返したくないので、もうしないと気持ちできっぱり誓いました > 自分自身のためにも先に進むにはどうしたらよいのでしょうか？ > 言葉が悪かったら申し訳ありませんがよろしくご意見のほどよろしくお願い申し上げます