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  大切にされたいです

[30713] たなか
[30714] 在家
[30718] くぅ

Name: たなか
Date: 2018/07/18(水) 21:57   No:30713
  返信  引用  編集 
Title: 大切にされたいです    
20歳女です。
私は、小学生、中学生を異性に気持ち悪いと言われて過ごしてきました。(そう言われても笑顔を保ちましたが)高校になってからは異性がいない女子校に通ったので気持ち悪いと言われることはなくなりましたが、たまに街を歩いていると知らない男の人にブスだと言われました。今は大学生になって髪型や服装、化粧などに気を使っているので(元から服装や髪型は普通だったはずだけど…)悪口は言われていません。しかし周りの男の人たちが私を見下しているような気がしてとても怖いです。
また話が別かもしれませんが、最近家にいると親に毎日お前は知能が低いバカだと言われて、自分を否定されて苦しいです。

私のことを気持ち悪いと言わず、否定せず認めて、大切にしてれる、愛してくれる人はいるのでしょうか。またどうすればそういった人に会えるのでしょうか。

最近友達に対して、認められたい、大切にされたいという気持ちが溢れてしまい、無意識に友達に好かれようと行動してとても疲れます。好きな友達とも遊ぶ気が起きません。
私の笑顔で明るく元気すぎる行動と暗い気持ちのギャップも苦しいです。



Name: 在家
Date: 2018/07/19(木) 06:46   No:30714
  引用  編集 
Title: Re:大切にされたいです    
人に何か言われて苦しい、人が認めてくれない、人が愛してくれない。
これが全部人のせいだと思っている間、決して解決することはありません。
仏教では苦しみはすべて自分に原因があると考えます。
自分に原因があるからこそ、自分で解決することができるのですね。


自分の原因の一つは依存性です。
「〜してくれない」と周りに何かを求める渇望が依存性です。
それは心の貧しさから来る煩悩です。
感謝する習慣を身に付けること、そして自分の内側の世界(心の世界/精神世界)を知り、それを大きくしてゆくことです。
そうすれば心が自分の外側に振り回されることはなくなります。


もう一つ「周りは自分を映す鏡である」ということです。
人から認めてもらいたければ、人を誉め人を認めてあげることです。
人から愛してもらいたければ、人を愛してあげることです。
愛というのは人を全面的に受け容れて、人のために自分が犠牲になる心です。
人を認め人を受け容れるには、まずは自分の否定的な思考習慣を改めて、プラス思考を身に付ける必要があります。

そうすれば本当に人から大切にされるようになりますよ。
「自分が変われば周りも変わる」・・・仏教ではそのように世界を観てゆきます。

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> 20歳女です。
> 私は、小学生、中学生を異性に気持ち悪いと言われて過ごしてきました。(そう言われても笑顔を保ちましたが)高校になってからは異性がいない女子校に通ったので気持ち悪いと言われることはなくなりましたが、たまに街を歩いていると知らない男の人にブスだと言われました。今は大学生になって髪型や服装、化粧などに気を使っているので(元から服装や髪型は普通だったはずだけど…)悪口は言われていません。しかし周りの男の人たちが私を見下しているような気がしてとても怖いです。
> また話が別かもしれませんが、最近家にいると親に毎日お前は知能が低いバカだと言われて、自分を否定されて苦しいです。
>
> 私のことを気持ち悪いと言わず、否定せず認めて、大切にしてれる、愛してくれる人はいるのでしょうか。またどうすればそういった人に会えるのでしょうか。
>
> 最近友達に対して、認められたい、大切にされたいという気持ちが溢れてしまい、無意識に友達に好かれようと行動してとても疲れます。好きな友達とも遊ぶ気が起きません。
> 私の笑顔で明るく元気すぎる行動と暗い気持ちのギャップも苦しいです。



Name: くぅ
Date: 2018/07/20(金) 23:23   No:30718
  引用  編集 
Title: Re:大切にされたいです    
誰よりも貴方を否定しているのは、貴方ではないですか。自分はこのままだと受け入れてくれる人がいない、そんな人はどこにいるのかーー? 否定しているのは、他でもない、貴方自身ですよ。何故、貴方を否定することなく付き合っている人に目をむけられないのでしょうか。

他人に認められる前に、まずは、自分で自分を認めることです。
自分は自分。誰が何と言おうと、紛れもなく自分は自分であって、他人が受け入れられようが受け入れられまいが、そんなのは関係なくて、どちらであっても「自分」なんですよ。自分という存在を、まず自分で認めてください。

そうすれば、バカという他人は、それを言う他人の方がバカに思えてきますし(それが事実でしょう)、ブスなどという個人の主観でしかないものについては、相性が悪いからだと思えてくると思います(美観はみな異なります)。

他人に大切にされたいと思うならば、自分が先に他人を大切にすることです。認められたいなら、まず、相手を認めることです。
そこを「自分を大切にしてくれるなら、自分を認めてくれるなら」などという条件付きにしてしまったら、いつも相手の状況を窺わねばならず、人付き合いはとても疲れるものになると思いますよ。

人は、与えてくれる人が好きなものです。
元気な笑顔で、明るさを与えてくれる貴方に惹かれる異性はいると思いますので、自信を持ってください。


 
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