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  夫婦関係、不妊、病気と辛い事が続き、考え方を変えたいのですが…

[30769] はな
[30770] くぅ
[30773] 在家

Name: はな
Date: 2018/08/28(火) 18:58   No:30769
  返信  引用  編集 
Title: 夫婦関係、不妊、病気と辛い事が続き、考え方を変えたいのですが…    
36歳の結婚4年目の女性です。
辛い事が続き、解決法はわかっていても自分の考え方をなかなか変えられずにいます。

●夫婦関係
付き合って4-5年の彼と結婚。母に反対された相手でした。
結婚前2人だけだと感じませんでしたが、結婚前に一時実家で生活した事から客観的に考えてると、確かに結婚を考え直すべきかと感じる相手でした。友達も少なく人間関係に慣れていなかったり、家族に関する考え方も違う。
ただもう引き返せないと結婚。
夫婦問題を解決したくても、いつも問題としてるのは私だけで、全て私次第という感じ。家事を協力してくれたり、彼なりに気を使ってくれるのは感じるのですが、その場しのぎばかりで、根本な解決はいつもしません。
母がいるから、何とか別れず繋ぎ止めてる感じ。
結婚をきっかけに田舎に来て、経済的にも余裕が沢山あるわけでもなく、友達も近くにいないという状況も未だに慣れず。
冷え切ってます。毎日楽しみがありません。

●不妊
元々セックスレスだったのと、主人が楽観的で、月1あればいい程度の子作りで、恵まれません。
1人頑張ってストレスがたまりまくり、何度子ども作らない宣言をしたか…
合意したと思ったら気長にすればと思ってたみたいでというすれ違いもあり、子作りしたりしなかったりの繰り返し。
不妊治療を主人は検査は行く意思はあるものの、する意思はありません。
私も頑張る力もお金も時間もない。
でも子どもいないと今後が心配。私たちもつかしら。

●病気
子宮頚がん検診の再検査をここ一年経過観察で受け、ガンまではいかないけど、手術することになりました。
すぐ終わる簡単な手術で、予防を兼ねてですが、妹や母は心配してるし、何だか後ろ向きになってしまってます。

こんな事が続き…
夫婦関係は、主人がすぐに変わることはないし、でも改善してることはあるから、私が何でも主人のせいにするのではなく、自分も楽しく過ごせるように趣味を見つけたり、考え方を変える事で良くなると思ってます。
不妊も手術後はどうなるかわからないけど、あまり固執せず夫婦で生きてく過ごし方を考えればよいと思ってます。
手術はとにかく前向きに受けて向き合っていけばいいと思う。

そうは思ってはいても、気力はなく、家事も積極的にできてない。
愚痴ばかり主人に言って行動にうつらない。
悲劇のヒロインぶってる自分が嫌だけど、時間ばかり過ぎる。

どうしたら自分のスイッチが入るでしょうか。
有言不実行な私にいいアドバイス下さい。



Name: くぅ
Date: 2018/08/28(火) 19:19   No:30770
  引用  編集 
Title: Re:夫婦関係、不妊、病気と辛い事が続き、考え方を変えたいのですが…    
「スイッチ」などという、あるのかどうかすら分からないものを待つのをやめたらいかがですか? 

あなたのその今の状態に対する「スイッチ」が存在することの確認が出来ているなら分かりますが、存在確認などできていませんよね?

やる気は与えられるものではなくて自ら起こすものです。とはいえ、どうにもならない状態になったら自動的に「スイッチ」が入るでしょうから、「スイッチ」待ちなら、それまで待たれたら宜しいと思います。


Name: 在家
Date: 2018/08/29(水) 06:48   No:30773
  引用  編集 
Title: Re:夫婦関係、不妊、病気と辛い事が続き、考え方を変えたいのですが…    
あなたはご主人や病気があなたの苦しみの原因だと思っていますね。
だからご主人が変わることを期待しています。
でも本当は苦しみの原因はすべて自分の中にあります。
その原因を知るにはまずもって自分を知る必要があります。

とりあえず私のほうから答えを申し上げますと、あなたはとても否定的な思考習慣を持っています。
その思考習慣がご主人やあらゆるものを否定して、否定したものに抵抗する苦しみがストレスになっています。
それを人から言われるのではなくて、自分で気付いて自分が得心しなければなりません。
得心しなければ、是が非でもそれを改めようとは思わないからです。


否定的な思考習慣を改める方法はいろいろあって、自己啓発書もたくさんあります。
ビジネスやスポーツではよくプラス思考を身に付けるトレーニングが行われます。
仏教では「ものごとを善悪に分別しない」として、無意識に抵抗する己の計らいを捨て自然の流れに恭順する修業をします。
それが「南無阿弥陀仏」です。
心も体と同じようにトレーニングしなければ強くなりません。

否定的な思考習慣がなくなると、「辛いことが続き・・・」の「辛い」がなくなります。
ご主人をあるがままに受け容れられるようになります。
子供もコウノトリにお任せできるようになります。
そうやって抵抗と苦しみがなくなれば、ストレスも溜まりませんから病気にもかかりません。
筋書きはざっとそんなところなので、本気で自分が変わるかどうかはあなた次第です。

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〇お願い:男女の区別と年齢を記入してください。
〇メールで相談されたい方はこちら:NPO法人かけこみ相談センター
http://kakekomi.or.jp/
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> 36歳の結婚4年目の女性です。
> 辛い事が続き、解決法はわかっていても自分の考え方をなかなか変えられずにいます。
>
> ●夫婦関係
> 付き合って4-5年の彼と結婚。母に反対された相手でした。
> 結婚前2人だけだと感じませんでしたが、結婚前に一時実家で生活した事から客観的に考えてると、確かに結婚を考え直すべきかと感じる相手でした。友達も少なく人間関係に慣れていなかったり、家族に関する考え方も違う。
> ただもう引き返せないと結婚。
> 夫婦問題を解決したくても、いつも問題としてるのは私だけで、全て私次第という感じ。家事を協力してくれたり、彼なりに気を使ってくれるのは感じるのですが、その場しのぎばかりで、根本な解決はいつもしません。
> 母がいるから、何とか別れず繋ぎ止めてる感じ。
> 結婚をきっかけに田舎に来て、経済的にも余裕が沢山あるわけでもなく、友達も近くにいないという状況も未だに慣れず。
> 冷え切ってます。毎日楽しみがありません。
>
> ●不妊
> 元々セックスレスだったのと、主人が楽観的で、月1あればいい程度の子作りで、恵まれません。
> 1人頑張ってストレスがたまりまくり、何度子ども作らない宣言をしたか…
> 合意したと思ったら気長にすればと思ってたみたいでというすれ違いもあり、子作りしたりしなかったりの繰り返し。
> 不妊治療を主人は検査は行く意思はあるものの、する意思はありません。
> 私も頑張る力もお金も時間もない。
> でも子どもいないと今後が心配。私たちもつかしら。
>
> ●病気
> 子宮頚がん検診の再検査をここ一年経過観察で受け、ガンまではいかないけど、手術することになりました。
> すぐ終わる簡単な手術で、予防を兼ねてですが、妹や母は心配してるし、何だか後ろ向きになってしまってます。
>
> こんな事が続き…
> 夫婦関係は、主人がすぐに変わることはないし、でも改善してることはあるから、私が何でも主人のせいにするのではなく、自分も楽しく過ごせるように趣味を見つけたり、考え方を変える事で良くなると思ってます。
> 不妊も手術後はどうなるかわからないけど、あまり固執せず夫婦で生きてく過ごし方を考えればよいと思ってます。
> 手術はとにかく前向きに受けて向き合っていけばいいと思う。
>
> そうは思ってはいても、気力はなく、家事も積極的にできてない。
> 愚痴ばかり主人に言って行動にうつらない。
> 悲劇のヒロインぶってる自分が嫌だけど、時間ばかり過ぎる。
>
> どうしたら自分のスイッチが入るでしょうか。
> 有言不実行な私にいいアドバイス下さい。



 
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