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Name: 救心
Date: 2020/07/17(金) 07:25
No:31764
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Title: 無題
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初めまして。
病院に相談しろと言われるようなことを少し、聞いてください。すみません。
精神科に定期で通院しております。
病名は、自閉症スペクトラムと大人になってから診断されました。あと、聴覚過敏ももっています。
小さなことでくよくよ悩んでしまいまします。その悩みから頭痛、動悸が酷く、喉に詰まりができて、息苦しいです、薬を飲んでも良くなりません。
そこで、自分の考え方生き方を変えたいと思いました。
考え方を変えられれば思い悩むことも無く少しは、良くなるのではないかと思った次第です。
相手からの自分の評価が気になったり、人の目が気になったり、些細なことに気落ちしたり、そういうことがすこしでも軽減できるようにはなれないでしょうか？
よろしくお願い致します。
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Name: 在家
Date: 2020/07/17(金) 11:06
No:31766
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Title: Re:無題
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人の評価が気になったり、人の目が気なったり、些細なことで気落ちするのは依存性によるものです。
それは自分の外側に求めるものがあまりに多いからで、また外側にある世界が世界のすべてだと思い込んでいるからです。
依存性の反対が自立性で、それは外側の世界ではなく自分が自分の魂に立脚することです。
釈迦の「自灯明、法灯明」、「自らを拠り所として、他を拠り所にしてはならない」という教えがそれを示しています。
それはまた魂の世界を知ることでもあります。
仏教は魂の世界を語りながら、私たちの外側の世界、あなたが世界のすべてだと思い込んでいるものを「バーチャル・リアリティー」とか「妄想」だと言っています。
あるいは「空（くう）」と表現することもあります。
仏教を紐解いてゆかれることをお勧めします。
魂を少しづつ体験してゆけば、自分が人と分離したものでないことがわかって、自閉症の原因もなくなってゆきます。
自閉症という病名はいろんな症状を一くくりにしたものですが、もともと病気ではありません。
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〇お願い：男女の区別と年齢を記入してください。
〇メールで相談されたい方はこちら：ＮＰＯ法人かけこみ相談センター
http://kakekomi.or.jp/
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> 初めまして。
> 病院に相談しろと言われるようなことを少し、聞いてください。すみません。
> 精神科に定期で通院しております。
> 病名は、自閉症スペクトラムと大人になってから診断されました。あと、聴覚過敏ももっています。
> 小さなことでくよくよ悩んでしまいまします。その悩みから頭痛、動悸が酷く、喉に詰まりができて、息苦しいです、薬を飲んでも良くなりません。
>
> そこで、自分の考え方生き方を変えたいと思いました。
> 考え方を変えられれば思い悩むことも無く少しは、良くなるのではないかと思った次第です。
>
> 相手からの自分の評価が気になったり、人の目が気になったり、些細なことに気落ちしたり、そういうことがすこしでも軽減できるようにはなれないでしょうか？
> よろしくお願い致します。
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Name: 救心
Date: 2020/07/17(金) 19:21
No:31767
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Title: Re:無題
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お言葉ありがとうございます。
分からないことがあり、もう一度質問させていただきます。
仏教を紐解くとは、どのようなことをすれば分かるようになるのでしょうか？
宜しくお願い致します。
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Name: 在家
Date: 2020/07/18(土) 07:46
No:31768
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Title: Re:無題
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紐解くというのは「インスタントな知識ではない」ということです。
第一に本気で仏教を知ろうとする持続的な熱意が必要です。
そうすればおのずと自分の道へ導かれてゆきます。
それが魂の世界です。
> お言葉ありがとうございます。
> 分からないことがあり、もう一度質問させていただきます。
> 仏教を紐解くとは、どのようなことをすれば分かるようになるのでしょうか？
> 宜しくお願い致します。
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