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Name: ゆきんこ
Date: 2022/02/27(日) 22:07
No:32608
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Title: 疲れてしまいました
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40手前4歳5歳の子供がいます。
主人は毎日23時に帰宅で、パート、家事、育児をなんとか
やりくりしています。
まわりのお母さん達のように子供を公園に連れて行ったり、
栄養面を考えた美味しいご飯を作ってあげたり、
遊ぼうと言われたら一緒に楽しく遊んであげたり
したいですができません。
やっと掃除が終わったと思ったら、子供がジュースをカーペットに
こぼしたり。そして思わずどなってしまいます。
主人は休みの時もスマホをいじってずっと座っています。
頼めば多少のことはやってくれますが主体性はありません。
時々しんでしまいたくなります。
孤独感なのか、誰かに思い切り甘えたい！という気持ちになりますが
甘えさせてくれる人間がまわりにいません。
このままでは家庭が崩壊してしまう恐怖感もあります。
助けて下さい。
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Name: 通りすがり
Date: 2022/02/28(月) 17:46
No:32610
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Title: Re:疲れてしまいました
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お疲れなのですね、少し休んで、自分がしたいことができる時間を持てることが必要なのではと思います。
ご主人に主体性がないとのことですが、主体性をもって何かして、貴女の仕事を増やしてしまう可能性もあるので、「余計な仕事を増やさないでいてくれる」と、良い方向に考えられたらいいのではありませんか。
スマホをずっといじっているとのことですが、スマホは中毒性がありますので、スマホをいじらないような何かをさせないと、触ってしまうような状態になっているのではと思います（いわゆる「スマホ脳」）。
頼めばやってくれるのでしたら、まずは貴女が休めるように、休みの日に協力をお願いしたらいかがでしょうか。
「やらない」ではなくて「やってくれた」ことに目を向け、個々の失敗に目を向けるのではなくて、失敗が減ってきていることに目を向け、現状が良くなってきていることを意識するようにするだけで、だいぶ、気持ちが楽になるのではと思います。
あと、なんとなく気になったのですが、100点を目指しているようなところはありませんか？ 公園に行けなくても、栄養バランスをよく考えた食事でなくても、貴女が笑顔で明るければ、家族は平穏で幸せな状況だと思いますよ。
貴女のやってあげたいことは、やれる余裕があるときにやってあげればいいのではないでしょうか。やれないことを気に病んで、ストレスを溜める必要はないと思いますよ。
家族はみな違うのですから、貴女の家族には、貴女の家族ならではの幸せがあってしかるべきです。ご主人に協力をお願いして、まずはご自身が休める時間を持たれたらよいと思います。
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