お寺ネット：かけこみ相談室

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継続って難しすぎないですか

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Name: ときしっく ..212.26.178.217.shared.user.transix.jp
Date: 2022/06/22(水) 21:26 No:32869

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Title: 継続って難しすぎないですか
	生まれてこの方継続をしたことがない勉強も当然しなかった、何もしない習慣だけ見についてさすがに不味いと今更思いなんとかしたい所存です趣味ですらそんな感じで無気力な人生、いい加減に変わりたい

Name: 通りすがり ..KD106180006222.au-net.ne.jp (AndroidT770B)/)
Date: 2022/06/23(木) 23:19 No:32879

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Title: Re:継続って難しすぎないですか
	仏教では修行の1つに「精進」が入っています。継続が難しいのではなくて、継続する努力を続けることが難しいんですよ。例えば、何も意識しなくてもできること、例えば呼吸は継続できてるでしょう。意欲は自分で起こさなくてはどうにもなりません。変わりたいという思いを強く持って、変わる努力をされてはいかがかと思います。

Name: ときしっく ..15.19.178.217.shared.user.transix.jp
Date: 2022/06/25(土) 19:48 No:32883

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Title: Re:継続って難しすぎないですか
	ありがとうございます、正直何から始めればいいのかすらわかってない状態ですネットとスマホの誘惑に負けてしまいます

Name: 通りすがり ..KD106180006020.au-net.ne.jp (AndroidT770B)/)
Date: 2022/06/26(日) 08:11 No:32885

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Title: Re:継続って難しすぎないですか
	ネットとスマホは中毒性があるので（「スマホ脳」といった言葉で調べてみてください）、意志を持って断たないと止められないですよ。ユーザーの時間を奪うこと＝ネットビジネスの成功なので、中毒にして離れられない状態をつくるんです。誘惑に負ける状態であれば、スマホとネットの時間をコントロールすることから始めてはいかがですか。一回、あるいは１日の利用時間に制限を設けるわけですね。なんとなくスマホをみるのを止めるというのもよいと思います。

Name: ときしっく ..15.19.178.217.shared.user.transix.jp
Date: 2022/07/10(日) 21:48 No:32916

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Title: Re:継続って難しすぎないですか
	スマホ脳しらべてみました