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  仲直りしたいが

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Name: ふらふら
Date: 2022/10/14(金) 00:37   No:33105
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Title: 仲直りしたいが    
今後のこともあるので仲直りしたい人がいますが、互いに仲がこじれてしまい歩み寄るのが困難です。

何か言っても信じてもらえないという状況、かといって縁を切るのもなかなか難しいので
円満になりたいのに、何をしても何を言っても信じてもらえない。

いがみあいを乗り越えていける、良い知恵はないものでしょうか?



Name: 通りすがり
Date: 2022/10/14(金) 22:13   No:33107
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Title: Re:仲直りしたいが    
いがみ合いとは「互いに敵視、敵対する。 罵り合いや争いをする」ということですが、合っていますでしょうか。あくまで「いがみ合い」をしているという前提で回答します。

怒りを持っている人には、怒りで返って来るものです。怒りを捨てない限り、いがみ合いは終わりません。
円満になりたいと思うなら、まずは貴方が怒りを捨てることだと思いますよ。



Name: ふらふら
Date: 2022/10/14(金) 23:48   No:33109
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Title: Re:仲直りしたいが    
ありがとうございます。
いがみあいとは、まさに書いていただいた通りで、今は罵り合いなどを通り越して
顔が合ってもほぼ無視、口を開くと責める言葉が出るという状況です。

怒りの感情はなくならないだろうとは思います。
怒りを見せないように努力するまでなら出来るのかも知れません。

それで上手くいって欲しいですが相当長くかかりそうなので耐えられるのかと自信はあまり無いですね。
努力はしてみたいですが。


Name: 通りすがり
Date: 2022/10/15(土) 09:02   No:33110
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Title: Re:仲直りしたいが    
冷静に考えてみてくださいね。円満になりたいなら、何が必要でしょうか。
相手が貴方に従属していれば円満ですか。貴方が相手に従属すれば円満ですか。顔で笑って心に怒りを滾らせていれば円満ですか。どれも望む「円満」とは違うのではありませんか。

「怒りの感情はなくならないだろう」などと言っているようでは、怒りを無くすことは難しいと思いますよ。怒りの感情はそんなに簡単なものではありません。
怒りを何とかして捨てたいと思うようになって始めて、円満への道も開けてこようかと思います。

ちなみに、「相手」を固定した存在とみなし、頭の中で過去の情報や自分の解釈でもって「相手の姿」を描くことで怒りが生まれます。「今この瞬間」の姿だけをそのまま捉えていれば怒りは生じません。怒りを捨てたくなったら、怒りがどのように生じているかを確認して、「今」に意識を置くことを心掛けたらよいです。


Name: ふらふら
Date: 2022/10/15(土) 14:53   No:33113
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Title: Re:仲直りしたいが    
確かに、もっともなことだと思いました。
怒りの感情をなくすのってこれまで長年にわたっての色々な出来事を踏まえていると、お互い無くしようがない、ということですね。

相手の気持ちになって考える、ということが大事なのはよく言われることですが、相手の考え方が納得いかず、相手の気持ちに完全に合わせるのは難しいと思います。

ただ、それでも最後に書いていただいたように「今この瞬間」のことだけ考えるように努める、相手に対する憎しみ、これまでのことを踏まえた思いを脇に置いて(それが難しいから困っていますが)
良いことを良い、と思える練習をすることから始めたいと思いました。
本当に長く時間がかかるのでしょうが・・・


Name: 通りすがり
Date: 2022/10/15(土) 16:07   No:33114
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Title: Re:仲直りしたいが    
そのやり方でいいと思いますよ。怒り自体、身体に悪いですし人相も悪くなりますし、自分自身にとっても良いことは全くありません。怒ってしまった時点で相手に負けたようなものなんですよ。

怒ることが阿呆らしく思えてくれば、怒りの感情と距離が置けるようになってきます。そうすると、「今この瞬間」で相手を見ることもやりやすくなってきますし、良いところに目を向けることもしやすくなると思います。

この良い循環に乗れれば、心は平安になってくるでしょうし、貴方から怒りが消えていけば、それは自然と相手にも伝わりますので、関係も改善されてこようかと思います。

仏教でいう「三毒」の一つが怒りです。なかなか難しいとは思いますが、是非、修行と思って取り組んでいただきたいと思います。


Name:
Date: 2022/11/04(金) 21:15   No:33137
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Title: Re:仲直りしたいが    
相手が怒っている時はむやみに歩み寄らないほうがいいのではないですか?

 
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