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Name: mika ..softbank060117228082.bbtec.net (AndroidK)/)
Date: 2024/04/05(金) 11:06
No:33713
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Title: 過去の自分が恥ずかしくて消えたいです
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こんにちわ。
悩み相談をお願い致します。
過去の自分は以下のようでした。
・自分が一生懸命だから、一生懸命やっていない人を許せない。
・すぐイライラして良く怒っていた。なので、周りからの印象も悪く、職場では浮いていました。
・職場の上司とも上手くやれず、悲しい思いをしていた。
・ストレスが多く、無駄遣いをたくさんしていた。
いまは過去の自分が恥ずかしくて、
消えてしまいたいです。
怒りすぎたせいで孤独です。
貯金も少なくて、将来も不安です。
心がざわざわして、落ち着かず、
苦しいのです。
どうしたら良いでしょうか？
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Name: 同じ ..KD106146030151.au-net.ne.jp (AndroidK)/)
Date: 2024/04/05(金) 12:41
No:33714
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Title: Re:過去の自分が恥ずかしくて消えたいです
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「過去の自分」に書かれている内容がまったく私と同じでビックリしました。いまの貯金も同じくです。
人は大人になったからといって、人間的に「大人」になるわけではないようです。
人や環境に揉まれ、苦労したり思い知ったりして、人間として成長していくようです。
「過去の自分」で失敗した職場に未だいますが、今は、自分も成長したのでしょう、周囲の人間に一目置いていただけているような状況です。
過去の自分は気にしなくていいと思いますよ。あなたが変われば、あなたへの評価も変わります。過去を恥ずかしく思うほど、過去のようなことはすまいと心に固く誓うことができます。過去あってこそですよ。
頑張ってください。
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Name: 在家 ..101-203-7-65.n.ncv.co.jp
Date: 2024/04/06(土) 07:10
No:33715
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Title: Re:過去の自分が恥ずかしくて消えたいです
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過去を思い出して苦しむのは、今の自分が過去から何も変わっていないということです。
自分が変われば、過去の嫌なことを思い出すことはなくなります。
過去、現在、未来という時間は思考の錯覚で本当は今しかないのです。
だから過去も今も何が問題なのかにまずは気づく必要があります。
①まずあなたは否定的な思考習慣が強いこと、②人を否定して許せないこと、③そして相手を自分が正しいと思うものに変えようとすること。
相手を変えるのは支配性ですが、支配性の強い人は自分が支配されることを嫌いますから、上長とはうまくゆかなくなります。
④性急に相手を変えようとすることが攻撃性や怒りになります。
以上一連の4点を自分の無意識の中で改めることができれば、過去を思い出して嫌な思いをすることはなくなるでしょう。
お金の問題は否定的な思考習慣から生じるものです。
お金は自分が出したものが回りまわって自分に還ります。
だからケチな人はお金が入りません。
お金は入ることより使い方が大切です。
もう一つ父親との関係が悪いと経済的に恵まれなくなります。
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Name: mika ..softbank060117228082.bbtec.net (AndroidK)/)
Date: 2024/04/06(土) 09:11
No:33717
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Title: Re:過去の自分が恥ずかしくて消えたいです
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在家さま
アドバイスありがとうございます。
頂いた4点の問題点ですが、
読んでいて当てはまりすぎていて、
納得＆また恥ずかしい思いが募りました。
毎日毎日、寝ながら後悔と恥を感じていて、
朝ドット疲れて目覚めます。
どうしたら、無意識の中でこの4点を改めることが、
できるのでしょうか？
他人も憎い人がいて、許せない！という気持ちが湧き上がることがあります。
宜しくお願い致します。
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Name: 同じ ..KD106146043180.au-net.ne.jp (AndroidK)/)
Date: 2024/04/06(土) 17:28
No:33718
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Title: Re:過去の自分が恥ずかしくて消えたいです
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全然遅くないですよ。自分は40代中盤ですが、30代までの会社での評価は、協調性がないだのコミュニケーション能力がどうのとボロボロです。
しかし今では、昔については「よほどのことがあったのだろう」「相性が悪かった」「相手がおかしい」などと、評価のされ方が真逆です。
のちに人間性について評価があがれば、過去のことも評価のされ方が変わるんですよ。人間の評価なんて適当だなと思いました。
なので、過去のことなど気にせず、これからを意識して全然問題ないですよ。新しい自分になるのだと、スパッと切り替えてやっていきましょう。
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Name: 在家 ..101-203-7-65.n.ncv.co.jp
Date: 2024/04/06(土) 23:17
No:33719
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Title: Re:過去の自分が恥ずかしくて消えたいです
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私が申し上げたのはあなたのことではなくて実は私自身のことです。
あなたも私と同じであっただけ、つまり人間は皆同じ煩悩を共有しているのです。
それをあなたが特別苦しいと感じるのは、否定的な思考習慣が自分自身を否定して許さないからです。
否定的な思考習慣が苦しみの大きな部分を占めているので、まずはそれを肯定的な思考習慣に改める努力をされては如何でしょうか？
それなら本もたくさんありますし、YouTubeでも「ポジティブ思考」などで検索するとたくさん出てきます。
私も「アファメーション」や「祈り」を毎日やっていますよ。
これは私のポジティブ・アファメーションで、多分私にしか効果がありません。音声はAIです。
・・・リンクが中断するようなので中止しました。
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