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Name: 一華
Date: 2008/01/09(水) 17:11
No:369
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Title: 人間が怖いです。もう駄目だ。
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僧侶様初めまして
私は、人間関係作りに対して自信を無くしてしまいました。いつも悪くなります。人間なんて誰も信用出来ないです。現在は高校二年生です。事の発端は中学に入学してから、友人の裏切り、いじめ、いじめを受けて中学三年間は自分の心に重くのし掛かり不安で暗くて歪んでいました。それまで体験して来なかったせいか、中学の複雑な人間関係はショックが多き過ぎて日々苦しかったです。高校に行ったら救われる、楽しく過ごしたい、この状況から抜け出せると思って夢を抱いていました。しかし結局はまた同じことの繰り返しで、余計に馬鹿にされ、自分の心が余計歪みました。他人を沢山憎しみました。意地悪な人間とトラブルを起こし複雑な人間関係が嫌で、孤立している自分が嫌で、二年の途中から頭が狂いそうになりました。学校を見るのも嫌で不登校になりました。毎日泣いて親と揉めて、相手とも啀み合い関係は最悪でした。数ヶ月不登校をして世間体の視線や家族の圧迫、を凄く感じました。学歴の事も悩みました。胸が苦しくてしょうがなかったです。やっとの決心が出来て最近転校をしました。そこでの人間関係も皆仲良くなっていて輪に入れない気がしています。孤独で寂しいです。また同じ悲しみを繰り返すかもと考えると恐ろしくなって家へ帰りたくなります。顔の表情も引きつったり、無理して笑っています。辛いです。周りに悟られている気がして。中学の時に男子に嫌がらせなあだ名で罵られたせいか、男が怖くて話せません。警戒してしまいます。誰も味方してくれなかった。私は嫌な奴で最悪な人間なんだ。誰も助けてくれない。毎日毎日孤独だ。一人でいる自分が惨めで夢を思い描くだけいつも無駄です。
悩んでいない時が無く私は生きていても仕方ない、死にたい死にたい。死にたいと毎日考えていて、苦しくて頭がどうかしているんじゃないかと思います。自分に自信を無いです。助けて下さい。
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Name: 一華
Date: 2008/01/09(水) 17:29
No:370
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Title: Re:人間が怖いです。もう駄目だ。
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続きです。ストレスのせいか立ち暗みが頻繁におきます。目の前が真っ白になります。胃痛も激しいです。どうして私だけがこんなに苛まれ悩まなければいけないのか…分かりません。こんなに生きていてくるしいなら死んだ方がましだと思います。
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Name: 恵比寿
Date: 2008/01/09(水) 18:15
No:371
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Title: Re:人間が怖いです。もう駄目だ。
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今晩は、一華さんは学校の先生に、相談したことはありますか、家族の方は、学校に、相談に行かれたことは、あるんですか、一華さんの話しを聞いていると対人恐怖のような気がしますが、心慮内科か、カウンセリングに行った事は在りますか、また森田療法を聞いたこと在りますか？
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Name: 一華
Date: 2008/01/09(水) 18:38
No:372
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Title: 人間が怖いです。もう駄目だ。
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今晩は、ご返信どうもありがとうございます。
学校には中高とトラブルを起こす度に相談してきました。迷惑ばかり掛けてきて自分は本当に最低です。
不登校の頃に、友達とのトラブルについて精神科へ通って相談していました。しかし、ここまで自分の本当の気持ちを書き綴ったのは初めましてです。今でも、情緒不安定です。
森田療法という治療は聞いたこと無いです。
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Name: 恵比寿
Date: 2008/01/09(水) 19:18
No:373
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Title: Re:人間が怖いです。もう駄目だ。
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私も学生時代は中高ともに虐めに合っていました。今でも高圧的にものを言うひとが、怖いですよ。でも、良い年に成りましたが、森田療法でリハビリ中です。森田療法は、神経症と言われている、鬱、対人恐怖、パニック障害などの症状に有効です。森田療法と対人恐怖を検索してみて下さい。簡単な治療法の説明が、書いてあります。
病院も有りますし、書籍も沢山あります。調べてくださいね。
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Name: 一華
Date: 2008/01/09(水) 20:06
No:374
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Title: Re:人間が怖いです。もう駄目だ。
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分りました、早速ネットで調べてみようと思います。対人恐怖症等の病気であった場合早く治したいです！この様なことは、霊的な事とは関係無いのでしょうか？
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Name: 恵比寿
Date: 2008/01/09(水) 20:19
No:376
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Title: Re:人間が怖いです。もう駄目だ。
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私は、霊能者では、在りませので分かりません。生活の発見会を検索してみて下さい。森田療法の自助グループです。病院も教えて貰えます。同じ悩みを抱えた会員が、助け合って病気を克服しています。仲間も出来るし色々な楽しみが有りますよ。
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Name: 一華
Date: 2008/01/09(水) 20:40
No:378
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Title: Re:人間が怖いです。もう駄目だ。
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なるほど、ありがとうございます。そちらも是非調べてみます。同じ様に悩んでいる方もいるのですね。この様な悩みは、他人と比べて生きていて凄く損をしているように思えます。自分の事を好きになるのは到底難しいです。死にたいと思う事が一番苦しいです。
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Name: 恵比寿
Date: 2008/01/09(水) 21:00
No:379
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Title: Re:人間が怖いです。もう駄目だ。
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一華さん私も最初の頃は、対人恐怖で死にたいと思いましたが、対人恐怖の人は、絶対に死ね無いのです。生きたいと願う気持ちが、強過ぎて、替えって自分を責めてしまうんです。他人と比べて自分は、駄目な人間だと思い込んでしまうんですね。対人恐怖の人は、開き直って自分をさらけ出せば、治ってしまうんです。人は人、自分は自分と思えばいいんですよ。
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Name: 巡礼者
Date: 2008/01/09(水) 21:15
No:381
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Title: Re:人間が怖いです。もう駄目だ。
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相手が大きい、強いと思うのは自分を基準に見ているから。
自分が小さい、弱いと思うのは相手を基準に見ているから。
＜仏のことば＞
東西南北も左右も見る人の位置によって変わります。
価値観や基準なんてあるようでないものです。
私はこのことばで救われました。
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