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Name: 禅について教えてください
Date: 2009/03/30(月) 22:02
No:15840
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Title: 身心学道
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不思量にして学道す〜道元〜
解釈を教えてください。
目標も持たない人生なんて夢も希望ももたない人生なんて自分は考えられません。生きる希望があっての人生でしょう。
世捨て人しか言えない言葉ですよね。
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Name: 犀の角
Date: 2009/03/31(火) 00:54
No:15848
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Title: Re:身心学道
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解釈したってしょうがないと思いますけど。
正法眼蔵勉強したことないので、ネットで身心学道つまみ読みした推測です。・・・
>不思量にして学道す〜道元〜
思考や知識や論理を全部捨てて自分を空っぽにすると、自然の叡智がどんどん自分の中に入ってきます。
教科書レスの学び、直感、気づき、智慧、創造と言ってもよいと思います。
>目標も持たない人生なんて夢も希望ももたない人生なんて自分は考えられません。
時間の先にある夢、希望、目標は思量の妄想です。
不思量は瞬間瞬間のリアルタイムにあって、自分の人生も時間上ではなくそこにあります。
>生きる希望があっての人生でしょう。
生きるとは、食って糞して寝ること。^^ 身体は糞袋。^^
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Name: nature
Date: 2009/03/31(火) 12:00
No:15853
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Title: Re:身心学道
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犀の角様もおっしゃってますが、そもそも「禅」は解釈とか知識で分かるものではないですので、解釈したとしても意味が無いかと思います。
>目標も持たない人生なんて夢も希望ももたない人生なんて
>世捨て人しか言えない言葉
自分自身の頭の中にある「妄想」を一切捨てて坐禅することで、道元の言葉も理解できるようになってくるのかと。まずは「不思量」をご自身でつかまないと、この言葉を解釈できないのではないかと思いますが。。
そもそも、禅について教えてください様が考えている「学道」と、道元の言っている「学道」が同じかは……どうなんでしょう。
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Name: 禅について教えてください
Date: 2009/03/31(火) 20:35
No:15860
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Title: Re:身心学道
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ありがとうございます。
行もしなくて知識を求めた自分が浅はかでした。
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Name: つむぎ
Date: 2009/03/27(金) 15:50
No:15783
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Title: 信用とか
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はじめまして、よろしくお願いします。
親にいつも疑ってかかられて育つと、心はどうなっていきますか？
信用されてないと、親のことも信用できない、これは当たり前？普通な感じ感情ですか？
社会がこわいです。
もうきえてなくなりたいとしょっちゅう思います。
これは問題だとわかっているけど、全くの無気力です。
がんばることがなんでできないのか、、
居場所がない感じ。
どこへ向かえばいいですか？
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Name: 浄化草
Date: 2009/03/27(金) 19:09
No:15786
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Title: 当たり前の事などなし
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親に疑われて育つと、子の心は 親に忠実であろうとして 揺れやすく自信が持てず 人を疑う様になる可能性はありますが
親を反面教師にすれば それは防げます どんな環境に生まれ落ちようと、命の限り生きる それがあなた そして私のつとめです
人を信じられれば 社会はこわい場所ではない、消えて無になる事ができない以上 覚悟を決める事で ご自分を救う縁が出来てくる
はずです 劣悪な環境と思っても流されず、明るいまなこで もの事を見ていれば 本当の事も見えてきます 負けないで
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Name: nature
Date: 2009/03/28(土) 00:21
No:15791
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Title: Re:当たり前の事などなし
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こんばんは。つむぎ様の中で、いま一番問題なこと・気になっているのは何でしょうか？
社会が怖いとのことですが、働いていらっしゃいますか？
無気力なこと、居場所がないと感じられること、消えたくなること……原因はみな違うところにあるのかもしれません。原因をつぶさなくては、解決は難しいですよね。
つむぎ様が目指す方向と、今の状態とのギャップが分かれば、何をしたら良いかが分かってきます。目指す方向が自分が行きたい方向であれば、気力もでてくることでしょう。
色んな問題があって、悩んでしまっているのかもしれませんが、とりあえず問題を整理してみて、解決を急ぐべきものから解決策を考えていってみたらいかがでしょうか。
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Name: 太郎
Date: 2009/03/29(日) 00:10
No:15807
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Title: Re:信用とか
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一歩、一歩です。
居場所は探すものでは無く造るものですよ。
貴方が歩いた足跡がそのまま貴方の居場所になる。
親の信用は因果応報と申しまして原因は貴方にもあると思いますよ。
初めから子供を信用しない親はいませんよ。
信用、信頼は一朝一夕では成り立ちません。
今からでも遅くない貴方が親を信頼しなさい。
親は必ず貴方を信頼しますよ。
先ずは一歩です。踏み出しましょう。
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Name: つむぎ
Date: 2009/03/30(月) 16:43
No:15835
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Title: Re:信用とか
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ありがとうございました。
何か問題があるとすぐ、ひどく落ち込んだり、めちゃくちゃに感じたりしてしまう点、なおしたいです。
なんでも、自分次第なんだ、とこれは頭でわかっているんですけど、伴わない自分に苛立ち、嫌悪感を感じます。
私が勝手に振り回されてる感じもして、疲れました。。
めげないようにがんばりたいと思います。
きいていただきありがとうございました。
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Name: 青い鳥
Date: 2009/03/30(月) 17:56
No:15836
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Title: Re:信用とか
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子供が育つ魔法の言葉
子は親の鏡
けなされて育つと、子どもは、人をけなすようになる。
とげとげした家庭で育つと、子どもは乱暴になる。
不安な気持ちで育てると、子どもも不安になる。
「かわいそうな子だ」といって育てると、子どもは、みじめな気持ちになる。
子どもを馬鹿にすると、引っ込みじあんな子になる。
親が他人を羨んでいると、子どもも人を羨むようになる。
叱りつけてばかりいると、子どもは「自分は悪い子なんだ」と思ってしまう。
励ましてあげれば、子どもは、自信を持つようになる。
広い心で接すれば、キレる子にはならない。
誉めてあげれば、子どもは、人を愛することを学ぶ。
認めてあげれば、子どもは、自分が好きになる。
見つめてあげれば、子どもは、頑張り屋になる。
分かち合うことを教えれば、子どもは、正義感のある子に育つ。
やさしく、思いやりをもって育てれば、子どもはやさしい子に育つ。
守ってあげれば、子どもは、強い子に育つ。
和気あいあいとした家庭で育てば、子どもは、この世の中はいいところだと思えるようになる。
ドロシー・ロー・ノルト
追伸
人生の親は時に自分の両親だけではない
ご両親も人間だから完璧なことは無い
そんな気持ちになったとき
本屋さんや図書館に行くと同じ悩みを持った人生の先輩たちの、素敵な言葉がいっぱいありますよ！
優しい言葉に出会って、涙が流れたら・・・きっと優しい自分を見つけてまた元気になれる。
あなたのそんな優しい心は
あなたのご両親からいただいた心なんだから
なにも心配いらないと思う
でわでわ
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Name: つむぎ
Date: 2009/03/31(火) 16:33
No:15858
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Title: Re:信用とか
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ありがとうございます。
ちょっとクリアになったと同時に、ホッとしました。。
余裕をもちたいです。
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Name: マーガレット
Date: 2009/03/10(火) 17:26
No:15549
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Title: 不毛な介護に疲れました
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お世話になります。
現在私は要介護５の母の介護をしています。
手も足も動かないので、水を飲むのも
本のページをめくるのも、痒いところを掻くのも私です。
頭だけはしっかりしていてトイレには行きたがるので、
トイレに連れて行くのも私。
頭がしっかりしているだけに、自分の身体が動かないという状態が
とても辛いのはわかっています。
けれども、私も腱症炎を繰り返し、慢性化してしまいました。
精神的にも２４時間拘束されているのと同じなので
私も体力的にも精神的にももう限界です。
何もできず、ただ生かされている苦痛。
母を生かすことだけに、私の１日の殆んどを使っている苦痛。
なんだか不毛に思えて仕方がありません。
最初は手を貸してくれていた子供たちも
最近では「もう無理だから老人ホームに入れたら？」と、
嫌な顔をします。
介護がとても大変なことを知った子どもたちは
自分は将来絶対介護はしないと言うようになってしまいました。
（私も子供の人生を奪うようなことはしないつもりですが・・・）
母は最初兄夫婦のところにいたのですが
虐待まがいのことをされ、
私が連れて来たという経緯があります。
兄夫婦にひどいことをされたうえに
今度は私に見放されるのはあまりにも可哀想なので
老人ホームにやることはできません…
でも私も限界・・・
その思いの繰り返しで、どうしたらいいかわからないのです。
母にしても、私に迷惑をかけたくない
でも老人ホームにはいきたくない・・・
その板場挟みで悩んでいると思います。
私はどうすれば良いのでしょうか。
育ててくれた母に対して、このような気持ちになる自分が
とても辛いです。
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Name: もも
Date: 2009/03/10(火) 18:18
No:15550
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Title: とりあえず
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ケアマネさんに相談し、とりあえず、デイサービスやショートステイを利用されてはいかがですか？
私も、たまに一週間くらい集中的に、寝たきりの祖母の介護を行っていましたが、たまにやるだけでも、かなり大変でした…。仕事しながら…だったのですが、グッタリしてました。
高額な有料老人ホームなら、空きはたくさんあります。しかし特養の場合は、措置で優先的に入居するのにも、二年くらいは待たねばなりません。普通なら、四年待ちとかザラなんですょ。いざとなったら断れます。とりあえず、あちこち見学し、数年後の為に、よさ気な所に申し込み…も、検討していた方が良いかもしれませんね…。
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Name: 犀の角
Date: 2009/03/10(火) 19:46
No:15551
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Title: Re:不毛な介護に疲れました
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介護が不毛でしょうか？
介護が大変であることはわかりますが、子供は親の思いや行動を見ていて、将来親と同じようになります。
私は親の介護というより、自分の介護だと思ってやっていますよ。
供養もそうなんですけど、親や家族を大切にするということを、身をもって子供に伝えていると思うのですね。
今刹那の自分の苦楽ではなく家族全体の苦楽を考えたとき、介護の苦労は子々孫々に大切なものを残すと思います。
>介護がとても大変なことを知った子どもたちは自分は将来絶対介護はしないと言うようになってしまいました。
これは介護が大変だと知ったのではなく、お母さんの気持が伝わったのだと思います。
子供のそんな気持をどうキャンセルできるかですね。
絶好のチャンスなのではありませんか？
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Name: 浩美
Date: 2009/03/10(火) 19:47
No:15552
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Title: Re:不毛な介護に疲れました
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はじめまして
要介護５の在宅介護ということで、気苦労の毎日お疲れさまです
やはりもう一度ケアマネさんに相談して介護のやり方を変えた方が良いかと思われます。お母様の場合は特養になると思いますが、老人ホーム＝見放すという考え方は今の時代にそぐいませんし、生活する上で上手に介護サービスをお使いになられることはなんら恥ずかしい事ではございません。
ご家族が無理されている姿をお母様はどう思われるでしょう...お母様も好きで動けなくなった訳ではございません。
将来介護は絶対しない
この発言は許せませんね。では逆に、あなたは将来介護を必要としないの？と聞きたい。
介護者が倒れては本末転倒ですよ
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Name: みは
Date: 2009/03/11(水) 00:39
No:15558
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Title: Re:不毛な介護に疲れました
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日々の介護お疲れ様です。福祉を学び、福祉施設を経て、現在、訪問介護のに携わっています。様々な在宅で介護をしながら暮らしておられる家族の方々を見てきました。介護は先が見えませんので、本当に精神的負担が大きい事だと思います。デイサービス、ショートステイ、および訪問介護の在宅福祉サービスを上手く利用していけば、介護者さんの負担はぐんと減り、在宅での生活も継続できるのではと思います。お母さんも大事ですが、介護者さん自身も大事です。介護者さんがいなければ、お母さんは生活出来ません。介護者さんの４割は介護の負担からうつになるそうです。介護度５ならショートステイで、１か月近く預かってもらえると思います。デイサービスに毎日行かれる要介護の方もおられます。ヘルパーさんに来てもらい、介護してもらう中で要介護者自身、自分でなんとかしようとする（顔が洗えるようになった等）、といったケースも少なからずあります。後はケアマネさんですね。ケアマネさんにお母さんと介護者さん、各サービス事業者などとの仲介役（パイプ役）にきちんと入って貰う事が大事です。ケアマネさんの性格や性質によっても違ってきますので、要望や困っている事は積極的な姿勢で相談されるくらいがいいかもしれません。施設にも相談員がおりますので、デイサービスやショートステイ施設を利用になられるならそちらに相談されるのもいいと思います。具体的に困っている事を相談してみてください。あとは都道府県、自治体等で違ってくるかもしれませんが、「介護者家族会」みたいなものがあるかもしれません。同じ様な立場の方とふれあう事で、不安も軽減される事と思います（役所の福祉課などで聞いてみたらいかがでしょうか）。介護者さんが頑張り過ぎて入院してしまったというケースもありますので、一人で抱え込まず、いろんな機関にご相談ください。
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Name: ヒトシ
Date: 2009/03/13(金) 02:22
No:15593
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Title: Re:不毛な介護に疲れました
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人それぞれ考え方があるでしょうが、老人ホームに入所して
もらう事が、親を捨てることにはならないと、私は思います。
老人ホームに入ったからといって、全く身内のものが
楽になるものでもないと思います。身内の協力は欠かせない
でしょうから。ホームに入っても、自らの心を静め、孝行の
気持ちで親の方に度々会いに行かれれば、それも親孝行では
ないでしょうか。
申し込んでも、すぐに特養老人ホームの入所は難しいでしょう（介護度５なら、入所の優先順位はやや高いと聞いた事ありますが）。
まずは地元の自治体のホームページ等で、老人福祉の相談所を
探し、電話でも相談なさるのがよいと思えます。
介護ベッドも月８００円ほどで借りられるのではないでしょうか
（確かではありませんので、確認を）。ほか、ヘルパーさんや、
施設のショートステイの利用も、料金が許す範囲で考えてみては
どうでしょうか（ケアマネージャーと話し合いとなると
おもいます）。
休む時間も大切だと思われます。
大変な状況ですが、どうか善い解決が見つかりますことを
願っております。
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Name: ヒトシ
Date: 2009/03/13(金) 02:26
No:15594
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Title: Re:不毛な介護に疲れました
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もう一度読んで見たのですが、あなたのお母様は老人ホームに
行きたくないと言われるのでしょうか？。
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Name: マーガレット
Date: 2009/03/13(金) 12:08
No:15598
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Title: Re:不毛な介護に疲れました
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みなさまお返事ありがとうございました。
ここ最近の私の心身の疲労を見て
母は自分からホームにいこうか・・・と言うことはあるのですが
本心は行きたくないのです。
「最後までここにいたい」「私のそばを離れないで」などと言います。
母は神経難病なので構音障害もあり、言葉も不鮮明なために
デイケアなどでの他人とのコミュニケーションがとれません。
また、手足も動かないのでレクリエーションに参加することもできないため辛いのだと思います。
それでも私が「ホームに入所して！」と言えば
きっと行くのだと思いますが
そうできない私がいます・・・
入所してもそれなりに楽しくやれるならば良いのですが
おそらくそれは不可能でしょう・・・
「不毛」は、私自身の考えかたのことでもあります…
「こんな状態で生きていたくない」という母が可哀で
なるべく相手をしてあげたいと思っていたのですが
私の時間がないはもちろんのこと、家の中の仕事もままなりません。
朝、母の身支度や洗面、食事の介助をしていると
あっという間にお昼になってしまいます。
デイケアには行っておりますが
帰りが早いために、遠出の買い物はできませんし
あっというまに食事の支度になってしまいます。
母が一番つらいのはわかっていますが、そんな生活に疲れてきました。
一度腱鞘炎をやってから、慢性化しており
このまま介護を続けていたら私の腕はだめになってしまう・・・
いつか自由の身になったとき、
今度は私が動けないのではないかとという危機感もあります。
ケアマネさんには最大限頼り切っており
色々と面倒を見てくださっています。
今月からショートに行ってもらうことにはしたので
少しは息抜きができるのかなとは思いますが
３，４日休んだところで腕はよくならないと思います。
同じ考えがぐるぐる回り、八方塞がりの感じです。
生きていても、何も好きなことができなく
「死にたい」という母。
そんな母の生命を維持させるためだけに
苦労している私。
この繰り返しも不毛に思えるのです。
辛いです。
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Name: おかん
Date: 2009/03/13(金) 12:32
No:15600
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Title: Re:不毛な介護に疲れました
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抱えきれない大きな荷物を、あなたはこれまで一人で頑張って来られた。
それは誰よりもお母様がよく解っていらっしゃいますでしょう。
でもね、人間には限界と言うものがあります。
確かに、大切なお母様をホームに入れると言う決断は容易く出来るものではありませんが、このままの状態でいつまであなたが耐えられますか？
もう限界なのではありませんか？
私も、もういい年齢なので「その時」の事を考え、子供達にも言っているのですが。
私があなたのお母様の立場なら、本心ではなくても老人ホームに入れて貰う事を選びます。
例え自分が辛い立場になったとしても、可愛い子供を苦しめるような事はしたくありませんね。
寂しいとか、不安だとか・・
家に居る時のようにはいかないでしょうが、子供を苦しめるくらいなら自分が我慢したい。
親ってそう言うものなのではないでしょうか？
あなたがお母様の立場になればどうですか？
子供が苦しんでいるのに、それでも我が侭を言いたいですか？
どこかでケジメをつけなければ、お互いが潰れてしまいますよ。
何かで我慢しなくてはならなくても、そのフォローをする事は可能です。
例えば出来るだけ会いに行ってあげる、とか、あなたが楽な時は一時的にでも家に連れて帰ってあげるなど。
あなたが心配しているのは、まだ決まってもいない、あるかどうかさえ解らない、そんな曖昧な不安を先取りして臆病になっているだけですね。
だから前進できない。
思い切って前へ進んで御覧なさいな。
躓いたとしても、きっと解決策がありますよ。
辛いでしょうが、お二人の良い関係を保つ為にもここは勇気を持って決断された方が良いと思います。
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Name: もも
Date: 2009/03/13(金) 16:38
No:15603
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Title: なるほど…
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そんな状態では、お母様、デイサービスは辛いですね…
ショートステイに行きはじめれば、また、お互いの中で何かが変わるかもしれませんよ。ショートステイ中に、一度、面会に行ってみると、今の施設がどんなだかわかると思います。
それと、ヘルパーさんの使い方ですが…けんしょう炎が酷いなら、体への負担が大きい、定時間おきのトイレ誘導とトランス、体位交換に絞ってみる…という手もありますよ。祖母も要介護5でしたが、そんな感じで組んでました。
してあげるのが辛いことは、少し楽して、負担無くしてあげられることは、後悔の無いように目一杯してあげる…そんな風に持って行けたら、少しは楽になるのでは…？
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Name: 犀の角
Date: 2009/03/13(金) 19:56
No:15606
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Title: Re:
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ここに相談される以上、介護制度の問題ではなく心の問題ですね。
経済的問題を含めて、制度は最大限有効に利用されているでしょうし、人間はどんな時でも自分でできる範囲しかできないわけで、それは自分が一番よく知っているはずです。
そういう中で、介護に苦痛を感じる心の問題だと思ったんですよ。
心の苦しみは介護にあるのではなくて、心の中の葛藤（争い）にあります。
頭の中をぐるぐる回っている思考と感情の際限ないループが、疲労とストレスの原因になっているはずです。
それが心配するような身体の不調をどんどん引き寄せてゆきますよ。
それは介護のせいではなくて、自分の思考の癖なんですね。
それを解決するには、介護というものの自分の中の意味付けを変えればよいわけです。
私は以前一人登山をしていて、これは命がけの体力戦でしたが、いつも思っていたのは、これが仕事なら本当に死ぬだろうな・・・ってことです。
受け身ではなく、自分で主体的にやることは楽しいので、同じことをやってもストレスにならないんですよ。
そんな考え方を上でご紹介したわけです。
よくご自分の心を整理されて、何が問題なのか考えてくださいね。
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Name: nature
Date: 2009/03/13(金) 23:16
No:15610
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Title: Re:
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厳しいようですが、生きている人間は必ず死にます。
マーガレット様のお母様も、あと20年も30年も生きているということはないでしょう。
いまどうしようか悩んでいらっしゃいますが、どう選択するにせよ、仮にお母様が亡くなられたとき、マーガレット様ご自身が満足できるかどうかが大切ではないかと思います。満足できなければ、ご自身の心に後々までしこりとなってしまうのではないかと思います。
腱鞘炎がなければ、今の状態でずっと面倒をみていられるのですか？ 本当はどうしたいのか、ちゃんと心の中を確認されたほうがよいのではないかと思います。
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Name: K.T
Date: 2009/03/14(土) 00:22
No:15612
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Title: Re:不毛な介護に疲れました
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マーガレット様はじめまして。
確かにそうですね。ひとりで介護してると追いつめられたような気持ちになりますね。頭と感情が一致しないというか…私はやはり施設利用をおすすめします。特養は希望しても順番まちの可能性が高いですね。
まずは申し込みをしてみて、待機している間に、ショート利用をしながら、おかあさんに、施設に慣れていただく、また、老健利用も考えられたら、いかがでしょうか？こちらは、３ヶ月以内の利用が可能と思います。
あなたの腱鞘炎の悪化を防ぐためにはいいかもしれません。今肉体的にも疲労されてて、思考もぐるぐるまわっている状態だと思います。
介護するあなたが、倒れては、どうにもなりません。
施設に入所しても、こまめに面会にいってあげ、お正月お盆誕生日には、自宅につれてかえり、一緒に過ごしてあげたら、いいのです。
私は、特養を含めての施設勤務が長かったので、施設に偏見はありません。
そして、在宅の仕事を現在してますので、家族の方の負担の大きいことは、よくわかります。
私達がお手伝いできる介護はほんの一部分です。
私は仕事で介護をしてますから、やりきれない思いの時は、仕事と割り切れば、いいです。でも、家族はそうはいかないでしょうね。
まずは、あなたの体を休ませてあげてください。そうすれば、気持ちにもゆとりがでてくると思います。お子様達には、愚痴をいわないほうが、いいと思います。お子様達は、きっと疲れきってるあなたをみるのが、つらいのだと思います。お母様が生かされてるのもきっと、あなたの学びのチャンスなのかもしれません。必ず意味があるのです。
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Name: ヒトシ
Date: 2009/03/16(月) 00:22
No:15625
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Title: Re:不毛な介護に疲れました
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あなたもお母様も、心が揺れ動き、迷っていることと感じます。
わたしの経験の上からも、介護中は考えに柔軟性が失われ、
何が親にとって良いのか、自分の考えや行動は正しいのかと
迷い悩みましたし、一方で介護に時間と労力を負われ、制度や
介護職等の周りの人にも気を使ったり、考えたりしていた記憶
があります。
後で後悔したくないというお気持ちもあるでしょう。でも、
いままであなたも精一杯頑張って、親を気遣って来たのだろうと
思います。そして、施設入所後も、親孝行は出来るのではない
でしょうか。
たとえば、施設入所後なら、車椅子で一緒に散歩できる余裕
もあるでしょうし。
費用が許すなら、特養の前に、老人保健施設に試しに
入所してもらうのはどうでしょうか。基本ですが、３ヶ月
（状況、施設により違う）リハビリなどをする施設です。
軽い運動程度のリハビリでも、お母様の体力、気力は向上する
ようにも思えます。
ちなみに、老健は衣類の洗濯は家族がしなければならない
様ですので、家の近くが良いと思います。
参考に、次のサイトで探せます。
「WAMネット」
http://www.wam.go.jp/kaigo/
余談ですが、私が親の介護していた時は、オムツに尿をして
くれと言えませんでした。それで夜中も起きて、尿を
とっていました。朝食前のオムツ交換も抵抗ありましたし。
そんな事で、睡眠時間を優先すべきかで考えたりも
しました。
どうか、皆の悩みが解決されます事を。
南無仏。
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Name: ヒトシ
Date: 2009/03/16(月) 00:56
No:15627
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Title: Re:不毛な介護に疲れました
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K.Tさんの文を読ませていただき、また書きます。
わたしは特養などの施設を利用させてもらいましたが、
私が運がよかったのかも知れませんが、介護職の方々には
お世話になり、配慮も頂き、ありがたいと思っています。
感謝しています。
施設や病院では、親はオムツでの便でしたが、当時は無理やり
トイレまで動かすより妥当だったかもしれませんし、
その事で親から愚痴や文句はなかったと記憶しております。
しかし、介護の職場の方では、出来る限りはトイレなどを
自立の方向で出来るようにと配慮してくれていることと
思います。ありがたい、頭が下がる思いでいます。
介護職の方も含め、幸がありますことを。
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Name: とし
Date: 2009/03/31(火) 01:56
No:15850
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Title: Re:不毛な介護に疲れました
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マーガレットさんへ
私もあなたと同じように要介護５度の父の介護をしている
ものです。精神的にも肉体面でも疲労が伴うことはよくわかります。なるべく、他人の助けを借りるしか方法がないように思います。どなたか、助けてくれる方はいらっしゃらないのでしょうか。
一人だけっていうのが辛いんですよね。具体的な解決方法は他の
方におまかせします。
私が繰り返し読んでいる本があります。
長尾三郎 著 「仏になった落ちこぼれ」
私は父の介護にあまりに大変で精神的にも追い詰められ
て父を憎んでしまったことがあります。そんなときに
この本を繰り返し読んでます。不思議と精神が落ち着くんですよ。
おすすめします。あなたの、張り詰めた心がゆるくなること請け合いです。
この本は残念ながら新刊では出ていません。AMAZON等のオークションで探すか、携帯等の電子書籍でダウンロードが可能です。
介護と行は似ているのかもしれません。
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Name: かん
Date: 2009/03/27(金) 01:12
No:15767
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Title: 怪我
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二週間前に仕事（バイト中）に怪我をしてしまいました。重い物を運んでる最中に誤って左足の親指部分に落としてしまいました。
2、3日で痛みはなくなりましたが、親指付け根部分が少し腫れて爪が紫色に変色してしまいました。
が、今日になってまた痛みだしました。腫れは治らず今も腫れてます。膿がたまってるのか少し臭い匂いがします。
ズキズキと痛くて眠れません。
病院に行きたいのですが保険証がないので行けません… どうしたらよいでしょう？
人生、悩み相談とは全く関係ないですが、どうしたらよいかわからずここに書き込みさせて頂きました。申し訳ありません。 でも何かよいアドバイスを頂けたら幸いです。
長文失礼致しました。
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Name: 暫
Date: 2009/03/27(金) 04:05
No:15773
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Title: お大事に。
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バイト先に相談してみましたか？
仕事中の怪我は、労災保険の対象になりますよ普通は。短期のバイトでも。
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Name: みき
Date: 2009/03/27(金) 04:20
No:15775
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Title: Re:怪我
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自分の投稿があまりにも
ずれていたので削除しました。
書いたり消したり
不快に思った方がいましたら
申し訳ありません。
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Name: かん
Date: 2009/03/27(金) 07:31
No:15777
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Title: Re:怪我
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回答ありがとうございます。 痛くて眠る事が出来ず、結局一睡もせず朝を迎えてしまいました。そうですね会社の人に相談してみます。
迷惑かけるのが嫌なのでずっと黙ってましたが、今日言おうと思います。
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Name: かん
Date: 2009/03/27(金) 19:57
No:15787
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Title: Re:怪我
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りっくさんありがとうございます(^_^)
明日仕事終わったら薬局に行って相談してみようと思います。
親切にご対応頂きありがとうございました(^_^)
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Name: かん
Date: 2009/03/29(日) 17:40
No:15816
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Title: Re:怪我
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すいませんまた質問ですm(__)m 昨日の夜薬局に行き薬を買いました。
今日怪我をした爪を触ってみたら、なんか根本から取れそうなんですが、取ってしまっても平気でしょうか？
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Name: りっく
Date: 2009/03/29(日) 17:57
No:15817
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Title: Re:怪我
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病院にいかなくてすみましたか？
とりあえずよかったですね。＾＾
爪ですが、ご自分で取ってしまわずに、自然に取れるのを待った方がいいと思いますよ。新しい爪が生えてきたら自然に取れるはず。
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Name: かん
Date: 2009/03/29(日) 21:26
No:15825
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Title: Re:怪我
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りっくさんありがとうございます(^_^)
わかりました☆無理にとろうとせずに自然にとれるのを待ってみます(^_^)ありがとうございました☆
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Name: 怠け者
Date: 2009/03/26(木) 17:56
No:15760
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Title: すべての根源は自分から…
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なんか最近疲れてます。肉体的な疲労は別にかまわないんです。精神的に疲れました。いままでなら体の疲れはすぐ抜けてたんですけど、抜けないんです。20代でこんなこと言ってる場合じゃないんですけどね。
原因は怠け者な自分だとわかってはいるんです。何をしても中途半端で、結局そんな自分が嫌になってストレスになって。で、気分転換に新しいことをやってもまた中途半端になって。「やろう！」と決意しても続かない、「やりたくないけど」で始めると続かない上にイライラしてくる。最近は「もう全部辞めてしまえば」って気がします。生きることも含めて。
いままで我が儘をしてきたせいで精神が弛んでしまったんでしょうね。親も、愛する人も、友人も、自分さえも守ることができていない。「やればできるけどまた今度」って先送りばかり。逃げるだけ。
一人っ子でもともと自由気ままだったのが、大学入ってからの一人暮らしでますます緩んでしまった。今までの甘えのつけがいまきてるだけなんでしょうね。
楽な選択は楽な道を歩むことはさせてくれませんね。わかってるんですが、このループから抜けられないんです。もう逃げることを辞められないんです。麻薬みたいなものですね。最低なやつだと思います。何か自分に不都合があればすぐ人のせいにするし。
自分がこんななので、正直人も信じれません。人も私の知らないところでなにを言っているかわからない、と。人に言われるようなことしてるからいけないんですけどね。
壊れることができるならいっそ壊れてしまいたい。これもまた逃げ。どこに行こうとしても逃げ道しか通れない。心の中が空っぽになっていきます。
体は比較的健康なんで、ただの贅沢なんです。私みたいな人間に健康を与えるのではなく、頑張ってて、自分でもどうしようもない内に病にかかってしまった人たちにこの体を明け渡したい。けど、これも痛みを感じる肉体からの逃げでしかないのでしょうね。
助けてほしいです。ここにも何度か来てアドバイスももらいましたが、尊い言葉からも逃げて結局何も変わらずです。日常から逃げてここにきて、またここから逃げて行くのかもしれません。ただ次第に終わりに向かっているとは思うんです。近い内にとかではないんでしょうが、毎日少しずつ確実に自分が嫌いになってる気がしますから。
助けてほしいと言いながら、また逃げるかもなんて話が矛盾してますよね。もっと深い悲しみのかたも多い筈なのに、自分が原因なんだから一番簡単な筈なのに、情けない話です。
長々とネガティブな話ですみません。気持ちも整理出来てないので、伝えられてないことも沢山だと思います。自分から逃げてるから自分がわからないんです。何かこの負のループから抜ける方法を教えてください。
ご一読いただきありがとうございました。
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Name: タツノオトシゴ
Date: 2009/03/26(木) 19:10
No:15761
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Title: 怠け者などと、ご自分を侮辱する言葉遣いを、まず、お止めになってはいかがでしょう？
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> 助けてほしいです。ここにも何度か来てアドバイスももらいましたが、尊い言葉からも逃げて結局何も変わらずです。
ずいぶん、舐めたこと言って下さいますわね？
…以前に、ここでもらった言葉を、無駄にして来ましたって？
自分が、どんな失礼な言葉を吐いてるか、自覚していらっしゃいます？
回答して下さった人への侮辱ですよ。
それが本心なら、黙って他をあたるのが礼儀ですよ。このサイトでも、常駐の回答者がいらっしゃるところ、あるでしょ。
> 自分が原因なんだから一番簡単な筈なのに、情けない話です。
自分の考え方や、習慣を変えることは、想像以上に厳しいことです。
あなたには、21日間、言葉を選ぶ行を、おすすめ致します。
用意するのは、腕輪(輪ゴムでも可)。
右腕でも左腕でもいいから、填めます。その瞬間から以下の言葉を言わない。言ったときは、腕輪を、反対の腕に填め直す。
言わない言葉とは、
・愚痴、不平不満
・悪口、陰口
・無責任な噂話
21日間、腕輪を変えずに過ごすことができたら、何か感じるでしょう。
気が向いたらどうぞ。何年かかるかは、人それぞれ。(私は0.25年かかりました。辛かったです)
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Name: 犀の角
Date: 2009/03/26(木) 23:14
No:15765
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Title: Re:
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逃げれば苦しみは倍加して追いかけてくる。
自分は自分でしか助けられない。
この２つは大原則ですね。
逃げずに自分に立ち向かわれたら如何ですか？
ここの尊い言葉って何ですか？
過去ログ探しましたがわかりませんでした。
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Name: 巳朱
Date: 2009/03/27(金) 00:27
No:15766
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Title: Re:
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自分で自分を貶めるのはやめようよ。
落ちれば落ちる程、逃げれば逃げる程苦しくなるのだとわかっているだけでも、いいことですよ。
タツノオトシゴさんの方法もためしてみるといい。
私もひとつ行法をお話しましょう。
１日に「ありがとうございます」と声に出して１０回必ず言う事を続けましょう。
手帳にカウントしていきましょう。
累計が１００になったら、次は１日に２０回を目指してみましょう。
この行も１日でも目標の数に達しない日があれば、また１からやり直しです。
１日に２０回の「ありがとうございます」がコンスタンスに言えるようになるまで、カウントして続けてみましょう。
きっと何かが変わっていくから。
愚痴や不満の代わりに「感謝」を、悪口のかわりに「賛美」を、無責任の代わりに「素直さ」を身につけようとしてみて。
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Name: みき
Date: 2009/03/27(金) 04:07
No:15774
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Title:
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はじめまして
こんばんは^^
私のような未熟者が申すことは
大変恐れ多く恥知らずな
ことであると分かっています
……が、
私と同じ様に悩んでいる
貴方の様子が気になり投稿を
させていただきました次第です。
どうか死に急がないでください。
貴方のように自分を理解する
力のある人が消えるなんて……
とても残念なことです。
そこだけはたえてください！
すみません。
このことが言いたいあまり
負ループから抜けだすための
アドバイスができないのに
投稿してしまいました。
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Name: 怠け者
Date: 2009/03/27(金) 07:20
No:15776
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Title: Re:すべての根源は自分から…
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タツノオトシゴ様、犀の角様、巳朱様、
コメントいただきありがとうございました。
〉タツノオトシゴ様
おっしゃられる通り舐めた発言だったと反省してます。せっかくの言葉を無駄にしてしまったという私なりの反省もいくらかあったのですが、大変失礼な発言でした。
タツノオトシゴ様がおっしゃられるように、私は言葉を選ばなければならないと思います。口を開けば愚痴、文句、不平不満ばかりです。先の私の発言の事に限らず、色々なことを舐めてかかってるんだと思います。これではなんの解決にもなりませんよね。負の言葉を吐き続ける限り幸せにはなれないでしょうね。
21日間の行を実戦してみます。仕事の都合上腕に腕輪、輪ゴム等を填めることができないので、足に着けました。目の届く範囲にないのでよくないかもしれませんが、やってみます。今の私にはこの上なく辛い行になるかもしれませんがやってみます。達成するまでどれくらいかかるかわかりませんが。
〉犀の角様
わかっているつもりではいるんですが、気付いたら逃げてしまっているんです。他の方がおっしゃられているようなことを実戦してみて、まずは戒めてみようかと思います。
過去ログですが、ハンドルネームが違うのでわからないと思います。これも逃げですね。皆様から言われた言葉は記憶はしてはいます。実践はできていませんが。皆様が言われていたのは巳朱様がおっしゃられているように、感謝の心を持ちましょうということでした。
〉巳朱様
やってみます。先にも書いたのですが、私には感謝が足りないのでしょうね。身近な人にも言われます。感謝できない限りは何も変わらないでしょうね。実践するのは非常に大変そうですが、やってみます。
〉みき様
恥知らずなんてとんでもないです。こうして言葉をいただけるだけでもありがたいです。私も自分の書き込みをする前にみき様の書き込み拝見させていただきました。実際の苦しみの程度としては私の方がかなり軽いと思います。書き込んでる今は気分は悪くないですし。私の場合、波があるだけなんでしょうね。それではいけませんが。
お互いに何かいい道にたどり着けるといいですね。少しでも悩みが消えていけば幸せですね。色々足掻いてみます。
あらためまして、皆様コメントありがとうございました。また色々教えてやって下さい。
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Name: 犀の角
Date: 2009/03/27(金) 21:55
No:15789
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Title: Re:すべての根源は自分から…
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逃げたいなら逃げたらよいですよ。
苦しいのは学ぶことがあるからで、それを学びきるまでは自分からなかなか苦しみを手放さないです。
好転するタイミングがあるんですよ。
タイミングになると素直になって自分を委ねるようになります。
それからやっと人の言葉が心に入るようになるんですね。
そのとき逃げるのはやめようと思うようになります。
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Name: nature
Date: 2009/03/28(土) 14:49
No:15797
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Title: Re:すべての根源は自分から…
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自分もそのようなときがありましたので、お気持ちお察しします。経験からいって、避けて楽して自己不信して壊れたくなってどうでもよくなり、息が止まってもいいと生への執着を棄て、結局最後に残ったものが「自分」であるとふと分かり、憑き物が落ちたようにスッキリしました。
そのような経験があったお蔭で、傍からどうみえるかとかあまり気にしませんし、よく見られたいとも思わないので、なんだか楽に生きられるようになったと思いますよ。周りの人間があれこれ執着しているのをみると、あわれにもみえてきます。
「堕落論」という本もありますが、落ちるところまで落ちて、いらないものが全て落ちきって、やっと「自分」が落ち着くということもあると思いますよ。悪いことをしつくした非行少年が、その後みごとに更生して人助けしたりすることもあるんです。
「どこまで落ちるか」を楽しめるようになる頃には、ほとんどループから抜け出せているのではないかと思います。あまりムリをなさらずお過ごしくださいね。
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Name: 怠け者
Date: 2009/03/29(日) 18:32
No:15819
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Title: Re:すべての根源は自分から…
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犀の角様、nature様ありがとうございます。
〉犀の角様
誰かに自分の劣った部分を指摘されるとよくこんな気分になります。その人に腹がたつのではなく、おっしゃられる通り、自分というものを学ばさせられるからなのでしょうね。逃げずに受け止められるようになるまでは辛いかと思いますが、頑張ってみます。
〉nature様
経験者の方からのコメント、凄く嬉しいです。読ませていただいてて少し心が軽くなった気がします。色々な方のアドバイスを参考にしながら、あるがままの自分にたどり着けたらと思います。機会がありましたら、本も読んでみます。
あらためまして、ありがとうございました。
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Name: みき
Date: 2009/03/26(木) 04:12
No:15746
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Title: 何をどうしたら良いのか…
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はじめまして。
みきと申します。
時々、漠然たる不安で
頭の中が混乱し、ただただ
涙を流しています。
私が以前から相談していた
保健室の先生がおすすめする
『全ての悩みを
書き出して
整理すること』
を試みたのですが……
悩みが星の数程あることや
その時々で
悩みのとらえかたが
変わってしまうので
整理しているうちに
悩みが変化してしまうこと
自分の汚点を
再確認しているだけのようで
書くことが辛くなってしまうこと
悩みによっては悲劇の
ヒロインぶって大袈裟に
書いてしまうこと……
など、問題が多々あり
かえって混乱し
整理できませんでした。
カウンセリングも
うけましたが
自分の心の汚さに
恥ずかしさを感じ
カウンセラーに
自分の汚さを話せません。
そしてカウンセリング後に
わざわざ時間を
割いてもらったのに
悩みの片々しか
話せなかったことに
罪悪感を感じています。
何をしても心が縛られて
癒えることがないです。
そして悩みが重なり
気分が晴れないことが
私を悪循環な日々に
ひきずりこみました。
夜は眠れず
朝は起きれず
カーテンの隙間から
差し込む光に嫌悪を覚え
部屋は汚くなり
勉強しなくなり
頭が悪くなり
動くことがおっくうになり……。
こんな生活をやめようと
努力はしていますが
体が拒んでか
生活リズムを整えた
次の日は決まって
バタンキュウとなり
死んだ様に
眠ってしまいます。
友達に助けを求めようと
したことがありますが
目の前にしたら何も
言えなくなります。
八方美人なので
友人に嫌われたくない
と友人の前では自分を
押し殺してしまいます。
そうやって
ため込んだ気持ちを
抑制できず親に
当たってしまいます。
私はとても汚いです。
良い所もありません。
ただ、こんな私でも死んだら
悲しんでくれる人がいます。
そんな人たちを
悲しませたくないです。
だけど死を考える程辛くなる時が
あり、踏みとどまれる
自信がありません。
だから死にたいと思う原因である
悩みを減らしていきたいです。
色々あったので
混乱していて何が何だか
全く分かりません。
立ち尽くしている状況なので
どなたか私を明るい方へ少しずつ
導いて下されば幸いです。
どうかよろしくお願いします。
長文失礼しました。
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Name: 犀の角
Date: 2009/03/26(木) 07:14
No:15747
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Title: Re:何をどうしたら良いのか…
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悩みを整理する・・・でいいんですけど、整理の手法が必要になります。
整理すると原因が絞られて、１つ２つになります。
自分の汚さが見えるのはとても素晴らしいことです。
善悪の心が強くて、自分も人も許せないでいると思うのですね。
自分の悪もあるがままを受け容れてゆくことが大切です。
溜まっている感情もあるんでしょうね。
誰かに話すだけでも少しは楽になりますけど、公開掲示板では難しいです。
それだけ自分と向かい合っていれば、よい方と巡り合えるような気がしますが。
カウンセラーには話せませんか？
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Name: あ
Date: 2009/03/26(木) 10:24
No:15748
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Title: Re:何をどうしたら良いのか…
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こんにちは
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Name: あ
Date: 2009/03/26(木) 10:30
No:15749
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Title: Re:何をどうしたら良いのか…
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ごめんなさい、使い方がわからなくて。
貴女の問題は八方美人なところかも。
でもそれは欠点じゃないですよ。
偏る心が欠点かな。
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Name: みき
Date: 2009/03/26(木) 11:21
No:15750
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Title: Re:何をどうしたら良いのか…
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>>犀の角様
こんにちは。
ご返事ありがとうございます。
とてもお優しいのですね。
こんな私にフォローして
くださるなんて。
カウンセラーには
幾度か相談したのですが
恥ずかしさで
自分の汚点を話すことが
できませんでした。
悲しくなり、泣きじゃくり
カウンセラーに会うのも
辛いです。
片々に当たり障りのない
会話しか人とできなく
なっております。
こんなにも話せるのは
インターネット上だから
と思います。
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Name: みき
Date: 2009/03/26(木) 11:29
No:15751
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Title: Re:何をどうしたら良いのか…
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>>あ様
こんにちは。
お返事、ありがとうございます。
原因は『八方美人』ですか。
混乱していて自分の考えも
分からなくなっている状況なので
具体的ご指摘、有り難いです。
深謝いたします。
ところで
『八方美人』を改めるには
具体的にどうしたら
良いのでしょうか。
そしてそれは
人に物を言えなくなった
私にも可能でしょうか。
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Name: 阿子
Date: 2009/03/26(木) 11:48
No:15752
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Title: Re:何をどうしたら良いのか…
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『あ』改め阿子です。
自分をいい人に思われたい気持ちはみんな持ってますから、八方美人が悪いとは思わないよ。
でも、その為に自分を苦しめるのは間違ってると思います。
それって、本心で相手に接していないとも言えるし、結局は自分にも正直になっていない。
汚くても良いじゃないですか。
みんな汚いから綺麗になろうと頑張ってるんじゃないかな？
始めから綺麗な人なんていない。
汚さとか醜さに気付く事ができたなら、あとは努力するだけ。
自分の欠点（本当は短所も長所も紙一重だから）に拘って離れられない偏った心が一番の問題点だと思います。
もう少しだけ気楽に生きられたら良いのにね。
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Name: おかん
Date: 2009/03/26(木) 12:37
No:15753
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Title: Re:何をどうしたら良いのか…
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自分への評価が気になって、自分を押し殺してしまうのが「八方美人」と言われる人の心理状態だと思うのですが、人からの評価なんてそれ程重要な事だとは思いませんよ。
何故なら、他人は好き勝手に評価しているものです。
例えば同じ行為であっても、人それぞれに感じ方は違いますからね。
結局、人の評価なんて確たるものではないのですから、そう言う曖昧なものに拘ると自分自身を見失ってしまいます。
今のみきさんが、自分を見失っているのもそう言う事ではないでしょうか。
それよりも大切なのは、自分が何をして何をしなかったか、を「正しい見方(正見)で自省する事だと思います。
自分を責める気持ちと、反省して改めようとする気持ちは、結果的に見ると正反対です。
前者は、悪戯に自虐的になって進歩しない考え方ですが、後者は、過ちを乗り越えて更に成長できる可能性を秘めています。
自分の心の向け方次第でこんなに違った結果が得られるのですね。
「心は自由自在」なのですよ。
ただ、それを縛り付けているのが「我執」と言われる汚れなのですね。
自分に拘る心を少し手放してみては如何でしょう。
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Name: 犀の角
Date: 2009/03/26(木) 13:48
No:15755
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Title: Re:何をどうしたら良いのか…
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人間の汚点はみな同じなのですが、善悪分別の強い人は自分の汚点を強く感じます。
そして自分を責めるようになります。
「恥ずかしくて話せない」というのもそのせいですね。
それは善悪の感じ方が強いだけで、自分が特別汚いということではありません。
自分の中の善悪分別をなくすことができれば、その苦しみはなくなりますが、それにはあるがままの自分を受け容れてゆく必要があります。
自分の汚点（悪）を受け容れることができれば、自分の中で善悪の戦いがなくなって、自分の外側にある人間関係の悩みもなくなってゆきます。
そうすれば、八方美人になる必要もなく、自分らしく生きられるようになりますよ。
人間心理は理屈ではないので、言葉で理解するのは容易でないですね。
高校生ですか？
今わからなければ、いつかまた思い出してください。
カウンセラーに話せば少しは楽になりますよ。
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Name: みき
Date: 2009/03/26(木) 16:48
No:15757
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Title: Re:何をどうしたら良いのか…
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>>阿子様
善意のこもった御言葉
ありがとうございます。
そうですね。
確かに私は嘘やごまかしで
体面をぬりかためています。
いわゆる偽善者です。
家族の前だけでしか
本心をさらけ出せないです。
正直に生きていた時期も
ありました。とても幸せでした。
けれど上手く物事が進みすぎて
一部の人に嫉妬されいじめらました。
そのときから周りの目を
異常に気にするようになりました。
正直さだけは
以前のように戻りたいです。
正直がどのようなものか
忘れてしまいました。
正直に生きるには
どうしたら良いのでしょうか。
阿子様はどのように
生きていますか？
貴方の様な素敵な人間に
なりたいです。
参考にさせてくださいませんか。
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Name: みき
Date: 2009/03/26(木) 17:32
No:15758
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Title:
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>>おかん様
とても鋭く的確な
御返事ありがとうございます。
私は狭い考えや意見に
とらわれがちです。
おかん様のおっしゃる通り
我執ですね。
がんじがらめにされた
心を手放すにはどのようにしたら
良いのでしょうか。
私はまだ未熟者なので
自分の心の向け方を変える
方法が分かりません。
よろしければお教えください。
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Name: みき
Date: 2009/03/26(木) 17:52
No:15759
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Title:
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>>犀の角様
はい、高校生です。
自分のような未熟者に
犀の角様の優しい御言葉かけ
もったいなく思います。
御芳志、ありがとうございます。
つい些細な悩みまで理屈で考え
物事全体を見落としがちです。
皆様に客観的に見ていただく事で
全体が見えた気がします。
犀の角様のおっしゃる論理は
もっともだと思います。
今までの悩みを晴らす鍵となるに
違いありません。
全てを受け入れることのできる
人間になりたいです。
そのためにも自分の汚点を
受け入れていきたいと思います。
そして、犀の角様の御言葉通り
カウンセラーの方にはきちんと
お話しをすべきですね。
かなりの月日がかかりそうですが
少しずつ話していけたらなと
思います。頑張ります。
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Name: おかん
Date: 2009/03/26(木) 19:20
No:15762
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Title: Re:
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みきさん、お返事有り難う御座います。
私は人様に教えを説くほどの知識はありませんが、みきさんの気づきの参考になるかもしれませんので、お聞き下さいませ。
我執、即ち自分に拘る考え方は「自分」と「自分以外」とを対立させた考え方なのですね。
対立させるから「比較」します。
相手と自分の違いを見つけて一喜一憂します。
これが苦しみの原因になります。
相手も自分も共に凡夫。
それぞれが過ちを犯しながら、その過ちから学びを得て成長させて頂く為に生かされている尊い「命」である、と言う事が心に修まれば、自分への執着心を遠ざける事ができるでしょう。
言葉で言う程簡単な事ではありませんが、だからこそ、目標として精進して行く価値はあると思いますよ。
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Name: 阿子
Date: 2009/03/26(木) 19:54
No:15763
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Title: Re:何をどうしたら良いのか…
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私なんか素敵じゃないですよ、ちっとも・・・・・
虐めも経験してボロボロにもなりましたよ。
私が目指している素敵な生き方は、自分を大切にできるような生き方。
自分を大切にできれば、人も大切にできるから。
大したこと言えなくてごめんなさい。
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Name: 犀の角
Date: 2009/03/26(木) 23:03
No:15764
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Title: Re:何をどうしたら良いのか…
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丁寧で理想的なお返事に見受けますが、それでみきさんの悩みが解決しますか？
相手に合わせる必要はありません。
どんな相手でも自分と対等です。
大切なことは自分に正直であることです。
ほかの方へのお返事もそうなのですが、正直に自分の気持ちを書けば良いのですよ。
正直がぶつかり合うところに真の答えが浮かび上がります。
あるがままとはそういうことです。
自分をよく見せる必要も、背伸びをする必要も、自分以外の何かになる必要もありません。
あるがままとはそういうことです。
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Name: みき
Date: 2009/03/27(金) 02:17
No:15769
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Title:
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>>おかん様
御返事、どうも
ありがとうございます。
素晴らしい御考えを
御教授いただき
重ねて深謝いたします。
苦しみの原因は我執なのですね。
なるほど、確かにそのようである
気がします。
もちろん自分は煩悩に
とらわれている凡夫であると
思っていましたが……
周りの人も凡夫であるとは
今まで思いもしませんでした。
ここにいる
素晴らしい方々までもが
凡夫であるのだと考えると
どんなに素晴らしい方でも
煩悩は尽きないのだと悟り
少し気が楽になりました。
そうですね。
日々精進することで
人生は輝くでしょう。
私もそのようになることが
できるように努力して
まいりたいと思います。
貴重なお話を
本当にありがとうございました。
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Name: みき
Date: 2009/03/27(金) 02:27
No:15770
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Title:
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>>阿子様
御返事ありがとうございます。
いえいえそんな
謙遜なさらないでください。
自分を大切に……ですか。
とっても素晴らしい心掛けだと
思います。
今日の社会、私のように
命を軽視しがちな人が多い中
そのような健全な御考えを
持つ方の存在は貴重であると
思います。
私も自分を大切に
していきたいです。
明るく綺麗な考えを
お教えいただき嬉しく思います。
重ねて御礼申し上げます。
ありがとうございました。
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Name: みき
Date: 2009/03/27(金) 03:11
No:15771
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Title:
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>>犀の角様
私は最初からその点を
指摘されたかったのかも
しれません。
そして、家以外の
何処かに素直になれる場が
欲しかったのかも
しれません。
正直、堅苦しいのは苦手です。
でも定着してしまって
滅多に崩せなくなりました。
正直はとても難しいです。
見抜かれちゃいましたか。
優しい方たちだったので
ぶつかりたくありませんでした。
納得することしか
できませんでした。
難しい本を読み
難しい勉強をし……
体面を良くするために
精一杯だった時期が
ありました。
今の私は、悩みを解決せず
感情も豊かにできぬまま
学力だけを伸ばした
結果でございます。
洞察力のある方から見れば
私は大変見苦しい生き物
でしょうね。
犀の角様、ごめんなさい。
犀の角様のおっしゃる通り
自分の気持ちをぶつけて
みたいと思います。
早速チャレンジ
させていただきます。
気付かれてしまった様なので
皆さんからの御返事を
熟読させていただいた現在の
私の正直な気持ちを
話させていただこうと思います。
正直、どれも全部難しいです。
マニュアル通りに生きてきた
私には分かりません。
本当はもっと具体的に狭くて良いので
深く教えていただきたいです。
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Name: おかん
Date: 2009/03/27(金) 08:12
No:15778
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Title: Re:
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みきさん、おはようございます。
＞本当はもっと具体的に狭くて良いので
深く教えていただきたいです。
みきさんの求めているお答えは、みきさんの中に既に持っていらっしゃるのですよ。
いくら外に求めても、あなたが心から納得できるような答えは、残念ながら誰も持ち合わせていません。
これは誰にでも言える事なのです。
「相談すれば、きっと良いアドバイスがあるのではないか・・」と期待されて来られるのですが、結局は自分自身で見つけるしかありませんね。
だって、自分の人生なのですから。
ただ、その答えを導く為の「ヒント」は沢山あると思うのです。
例えれば、問題を解決する「食材」は誰でも提供できますが、自分の口に合った「調理法」は本人しかできないのです。
「自分の中にある答えを大切にされて下さい」と言うのが、私からみきさんに伝えたい言葉です。
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Name: 犀の角
Date: 2009/03/27(金) 21:20
No:15788
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Title: Re:
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具体的な悩みの内容がわかりませんので、文面からの推測ですが、ご両親が押し付ける方で、みきさんはそのご両親の良い子に育ったのではありませんか？
自由に育っていないため、自分に正直になれないのだと思います。
しかしまだ高校生でご両親の庇護のもとにあるわけですから、今それを乗り越えるのは難しいことです。
進学をされると思いますが、その時はご両親のもとを離れて自由な生活されたほうがよいと思います。
今できることは親の意向に反してでも、自分の好きなこと、自分のやりたいことを何かやるんですね。
楽しいことがよいですよ。
創造的であればなおさらよいです。
高校生のうちは、まだ親の子ですから。
大人になってから、また自分の生き方を見直してください。
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Name: サラリーマン妻
Date: 2009/03/27(金) 08:13
No:15779
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Title: 人間関係
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夫の会社人事が発表され、転勤になり社宅に引越しをしました。
先日の連休に社宅の奥様達にご挨拶回りをしてきたのですが、ここ何日間で、とある奥様から無視される様になりました。
他の奥様達にも感付かれたみたいで、見て見ぬフリの状態です。
挨拶自体特に問題なかったと思うのですが、何が何だかわかりません。
奥様に直接尋ねれば良いものか、そっとしておいた方が良いものか？
アドバイスお願いします。
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Name: おかん
Date: 2009/03/27(金) 08:31
No:15780
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Title: Re:人間関係
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社宅と言う狭い世界での人間関係は気苦労も多い事でしょうね。
お気持ちお察し致します。
その無視する奥様と言うのは、ご主人の上司の奥様でしょうか？
目上の方のご家族ならある程度の気配りも必要でしょうが、そうでないのでしたら余り神経質にならない方が宜しいかと思います。
相手がどういう態度をしようとも、あなたはあなた。
人として踏むべき道を歩いていらっしゃれば、周りの見方も違ってくるでしょう。
どうしても気になるのであれば、機会があれば聞いてみるのも良いでしょうが、最善の策ではないと思いますよ。
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Name: 海辺 [URL]
Date: 2009/03/25(水) 16:00
No:15741
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Title: 失恋の癒しかた
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友人が、10年来付き合っていて、同棲していた男性に振られました。
はじめ彼女は、距離を置こうとする男性に電話やメールでしつこく連絡をし、連絡がつかないと職場に押し掛けたり、目の前で自殺を図ったり、両家の親や兄弟を巻き込む大騒ぎをし、挙句に薬物を大量接種し、身体の治療を彼や彼の親に促されて激しく抵抗、とりあえず、と受診した病院でも点滴を引き抜くなど興奮して精神科病院の閉鎖病棟に入院しました。
一月半で退院し、彼とも共通の知人である私に、度々『彼と連絡がつかない、寂しい、辛い、彼に連絡とって』とメールをして来ます。
先ほどは、ストレスで悪化したひどい湿疹の写メが来て、『彼に家に帰るように連絡とって』ときました。
彼女が退院後すぐに一日一緒に過ごし気分転換をして貰ったり、メールには時間の許す限り対応していますが、自分自身持て余す様になって来ました(*_*)
これまでも、彼のことは忘れるように話すなどしてきましたが、この度の精神科病院への入院でも彼女の精神状態に何の改善も感じることが出来ず、私は彼女にどう接して良いかわからなくなりました。
どなたか御助言頂けないでしょうか。お願いします。
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Name: 海辺
Date: 2009/03/25(水) 16:48
No:15743
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Title: Re:失恋の癒しかた
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私はかなぶんさんではありません。
携帯端末が同じ人がいらっしゃるわけですね(-_-;)
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という書き込みをしたのは、かなぶんさんですか？という問いを、匿名様より頂いたためです。
匿名様は、上記の私の書き込みの後、ご自身の書き込みを消去されたので、一応これを修正させていただきます。
お見苦しければ、ご容赦下さいませ…
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Name: 浄化草
Date: 2009/03/25(水) 19:45
No:15744
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Title: 境界を意識して
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距離を置こうとする相手に縋りつき 職場に押し掛けたり、目の前で自殺を企てる そんな身勝手な恋が 成就する訳はない
共通の知人として なすべき事は、心を病んでいる彼女の 狂気の世界に引きずり込まれない事
寂しいのね 辛いのね 彼が恋しいのね、そのように気持ちを汲むのは結構 しかし 彼のことは忘れるように
などという 彼女の世界を否定する発言をすれば、巻き込まれますから 注意して 揺らぐ事なく
貴女の幸せを願っている事を、そうであっても 彼を動かす力は 自分にはない事を 彼女に伝えましょう
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Name: おかん
Date: 2009/03/26(木) 12:49
No:15754
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Title: Re:境界を意識して
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先ずは、あなたが彼女に対して「出来ること」「出来ないこと」の境をしっかりと見極めましょうね。
彼女も気掛かりですが、それよりもあなたはあなた自身を守る事が大切です。
自分の心に余裕があってこそ、彼女の支えになってあげる事が出来るのですものね。
そして、今の状態の彼女を支えるには、周りの人々の協力が必要です。
彼女の家族や他に友人が居ればその人達の力も借りて下さい。
あなた一人で背負うには、あまりにも重過ぎますよ。
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Name: もも
Date: 2009/03/26(木) 15:03
No:15756
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Title: Re:失恋の癒しかた
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こんにちは。
わたしも、海辺さんのお友達ほどではありませんが、失恋で執着し、回りに多大なる迷惑・心配をかけたことがあります。
”忘れる”ことは、たぶん、ご本人が拒絶するでしょう。”追いすがれば追いすがるほど、相手の心は遠ざかる”ことを”ご本人が気づく”ことが出来なければ、変わらないと思います。
なので、忘れるように言うのは、かえって執着を強くします。きついようですが、本人は、海辺さんの助言がほしくて…ではないんですよね？せっかくの海辺さんの優しい言葉に、聞く耳もってくれてないのでは？
私には、海辺さんが心配です。あまり頑張りすぎないでくださいね。話を聞いてあげるだけで、十分だと思いますよ。(^^)
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Name: M
Date: 2009/03/16(月) 22:53
No:15636
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Title: 無題
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はじめて相談させていただきます。
先日、３年半つきあった人に奥さんがいることが判明しました。
ずっとまぬけな私はきづかなくて、
もうすぐ彼と結婚できるものだと思っていました。
判明したのは、私が妊娠したことがきっかけです。
彼に奥さんがいて、しかも妊娠していると聞いて、
私は中絶しました。
彼とは別れようとしたのですが、
彼は私と別れるくらいなら、自殺するといいます。
彼の言い分は、奥さんが先に不倫していて、
４年以上前から離婚しようとしているが、応じてくれない。
お腹の子供も不倫相手の子供だといいます。
彼は、奥さんとは別れるといいますが、
私はどうしたらいいでしょうか。
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Name: ひーくん
Date: 2009/03/17(火) 03:10
No:15643
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Title: Re:無題
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貴女のメッセージ読ませていただきました。独身者がでしゃばって ごめんなさい。彼は本当に奥さんと別れたいのかな？貴女の事を本当に好きなら、離婚してるよ。いい大人の男がけじめつけさせなさいよ。自分も過去に相談された経験あります。はっきり言いました。二人とも、大人なんだから、他人に相談しても アドバイスするだけだと言いました。だって、子供じゃないからね、さっさと結論ださせなさい。貴女の事があまりにも かわいそうです。はっきりしない 男なら、別れたほうがいいよ。貴女も精神的に参りますよ。貴女にも幸せになる権利はあるよ。いいアドバイスでなくてごめんなさいね＼(^O^)／
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Name: むく
Date: 2009/03/17(火) 03:29
No:15644
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Title: 離婚
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離婚したいが奥さんが応じてくれないなんて言い訳ですよ。本当に奥さんが不貞をしているのなら十分に離婚理由になりますから、調停に申し立てるなり、裁判を起こすなりして離婚は可能です。四年間応じてくれないからなんて？ですよ。
貴女も新しく自分の道を進むことをお薦めします。
私も離婚経験者です。
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Name: かなで
Date: 2009/03/17(火) 06:05
No:15646
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Title: Re:無題
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Mさん、はじめまして。
相手の男性は、Mさんの中絶を反対されなかったのですか。
赤ちゃんの中絶を棚に上げ「別れるなら自分は自殺する」等という男性。
大好きだった筈の彼の赤ちゃんを何故、中絶しなければならなかったのか。原因(問題)は相手にもあれば自分の中にもあるものです。
昔、私はこのサイトで「あきらめる」とは「現実を明らかに見る」という事だと教えて貰いました。
Mさんご自身もさぞ辛い体験をされた事でしょう。
心を癒し、赤ちゃんのご供養をしてあげて下さいませ。
ご冥福をお祈り申し上げます。
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Name: 和
Date: 2009/03/17(火) 22:47
No:15656
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Title: Re:無題
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不倫の事実。
中絶の事実。
双方の罪の意識に対して、M様はどのように受け止めてらっしゃるのでしょうか？
男性と付き合う,別離(わか)れる依然の根本的な問題であるように思われますが。
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Name: りっく
Date: 2009/03/17(火) 23:14
No:15657
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Title: Re:無題
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私の友人にもいました。
「奥さんにもう愛情はないけど、子供のことと仕事のことがあって なかなか離婚できない。でも将来離婚して一緒になりたい。」
とか
「今お金がないから離婚できない。お金が貯まるまでまとう。」
とかいいつつ数年間も散々待たせておきながら結局離婚出来ない男と付き合っている子が・・・。
そういう男ってみんな同じようなことを言ってるんですね・・・。
私は何度も友人に、
「絶対おかしいって！」
「本当に好きならとっくに別れてるよ。いま不倫している状態って
あなたにとっても良くない状況だよ？ばれたらあなたが責められ ても仕方がないんだよ？本当に好きならあなたをどうしてそんな 状態におけるの？」
と説得しましたが駄目でした。
「彼は本気だといった。私と相性がばっちりなんだ。
絶対彼と一緒になれば幸せになる。」
そう断言してた彼女ですが・・・
結局、現在は他の男性とお付き合いしていて結婚の予定。
「早く別れとけばよかった。」
っていってます。
先の方が書かれていますが、私も調停での離婚経験者なのですが、相手方が浮気をしていれば離婚調停に出せばすぐ離婚できますよ。それをしないのはなぜかを考えられたほうが良いと思います。
大好きな彼と別れなければならないということは今は辛いかもしれませんが、
このままだといつまでもあなただけが悲しいままずっと本当の幸せを見つけられず後々後悔しますよ。
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Name: 翠
Date: 2009/03/21(土) 00:44
No:15689
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Title: Re:無題
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Mさん、はじめまして。
結論から申しますと
早く別れたほうがいいです。
実は私も同じ経験したのです。
若い頃・・・。
私は、踏ん切りつかずズルズル付き合ってしまいましたが
後悔しています。
何年か経ち、離れることができましたが。
このままでは、いけないと思い。
周りから何を言われようと
好きという気持ちが邪魔をします。
私も同じでした。
自分の中で踏ん切りがつけば別れる・・・。
これが一番納得できると思いますが
これから先も心身共に傷付きますよ。
その覚悟はありますか？
私は、昔のその相手の事は
今でもトラウマになっていて
抹殺したい過去です。
ただ、それも自分なんだな
自分自身の心が弱かったんだと反省しています。
Mさんには同じようになってほしくないです。
その彼がどんな事したら
冷静に別れようと思いますか？
浮気？暴力？
その彼はそれ以上に罪を犯してます。
子供を中絶させてるんですよ。
もし、Mさんと結婚する意志があるなら
それはさせないでしょう。
そして、もし結婚できたとしても
また別の女性と浮気するんだと思います。
彼の優しい言葉に騙されないように
冷静になって考えてみてください。
Mさんには未来があります。
その彼に縛られるのは、もったいない！
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Name: M
Date: 2009/03/24(火) 19:51
No:15732
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Title: Re:無題
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みなさん、ありがとうございます。
あれから、何度も彼と別れようとすると、
彼の「自殺する」という泣き落とし？にひきずられ、
いまだにずるずると断ち切れずにいるところです。
でも、みなさんのコメントに勇気づけられました。
早く断ち切るようにがんばります。
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Name: さくら
Date: 2009/03/23(月) 15:47
No:15710
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Title: 疲れてしまいました…
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最近、色々な人と人間関係でギクシャクすることが多く、悩んでいます。それは、私が思うに…、皆勝手なのです。
私は、今まで彼らの相談、や愚痴を沢山聞いてきました。
私は彼らには…言いません。あまり愚痴を言うタイプではないので。それに、彼らには相談をしたところで、良きアドバイスは得られないからです。自分の事しか考えていない人達だから。それが、私が少しでも彼らの気に入らない言動を取るなら、信じられないほど、攻撃する人、無視する人になります。私は、そういう事をされたとき、何て勝手な人たちなのだと…
思いました。自分が悩んでいる時はさんざん人を捕まえておいて
口からどんどん嫌な事をばらまいて行き、人を疲れさせ、挙げ句の果てに気に入らないとならば、攻撃するなんて、人間として最低だと思いました。もう、こういう人たちとは今後は距離を置こうと本当に思います。
人間関係の棚卸しをすべきだと思います。
私の考えは間違っていますでしょうか？どうかアドバイスお願いいたします。
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Name: nature
Date: 2009/03/23(月) 17:50
No:15713
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Title: Re:疲れてしまいました…
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こんにちは。
別に、話を聞くことについて「いい人」を演じる必要は無いのではないでしょうか。聞きたくなければ聞かなければいいですし。「聞かなくてはならない」なんて法律もありません。
悩んでいるときは聞いてくれる人がいるだけで心休まるものです。しかし、咽喉元過ぎれば〜という言葉があるように、人間は“弱い”生き物ですから、日ごろの感謝をもって常に相手に接するというのは難しい面もあるだろうと思います。
また、愚痴でも悩みでも、見返りを求めず聞く人もいれば、自分も話すときは話してオアイコとする人もいます。どう人と付き合うかは自由ですし、付き合い方については人の数だけ「考え方」があるかと思いますよ。
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Name: おかん
Date: 2009/03/23(月) 18:42
No:15714
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Title: Re:疲れてしまいました…
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さくらさんが相手に対して感じる「身勝手」な部分と言うのは、よく考えてみれば自分も持っている、と言う事は理解出来ますか？
もしそれが理解できないならば、あなたが仰る「人間関係の棚卸し」をされるのも良いかもしれませんが、それで問題が解決しますでしょうかね？
将来、またそう言う人間に出会ったら「棚卸し」を繰り返して生きるのですか？
それもあなたが選択した人生ですが、何か寂しい人生とは思えないですか？
私はもう何年もこう言う事をしていますが、はっきり言って一切の見返りも何も期待してアドバイスをしているわけではありません。
ひたすらに、相手の幸せを願って、自分の出来る事を一生懸命させて頂いております。
ただ、見返りは期待していなくても、相手の方のお役に立てた時は自分で嬉しく感じます。
更には、自分自身の学びとなって大きく成長させて頂いております。
何も見返りが無いと思っていても、このような思いがけないご褒美が頂けるのですね。
「情けは人の為ならず・・」と言う言葉がありますが、相手に情けを掛けるのはその人の為にならない、と受け止める人がいますね。
何とも寂しい限りです。
私は「相手に情けを掛ければ、廻りまわって自分にも徳を頂ける。」と解釈しています。
あなたが怒りを感じるのは、相手に何かを「期待」するから、期待通りにしてくれない事に怒りを感じているのではありませんか？
つまり、あなたがしている事は、相手の事を心配しての行為ではなく、本当は自分の為の行為と言う事になりませんでしょうか？
その辺のところをよく自分自身に問われてみたら答えが見えてきますよ。
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Name: さくら
Date: 2009/03/24(火) 17:37
No:15729
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Title: Re:疲れてしまいました…
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様々なご意見ありがとうございました。。今日、たまたま友人に
会う予定があり、一緒に食事をしましたが、人間関係について
自分自身に問いかけ、もう一度、良く考えてみました。
私は、人に対して、何かを期待していたというのは、確かに…あったかもしれません。。これは、言ってくださらなければ、とても分からなかったことです。ありがとうございます。実は、
自分が自分でどういう人間かが、一番分かっていなかったのです。こちらにご相談して良かったと思います。今日も、友人から、「世の中、色々な人がいるけれども、その人の良い所を見て付き合わないと人間関係は難しいよね。」と言っていました。
その通りだと思います。自分も欠点があるのに、他人に対しては何か、厳しい目で見ていたのかもしれません。そういう自分がちょっと恥ずかしくなりました。こちらで、助言を頂いて本当に感謝しています。また、次の機会にもこちらにご相談させていただきたいと
思います。ありがとうございました。
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Name: おかん
Date: 2009/03/24(火) 18:23
No:15730
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Title: Re:疲れてしまいました…
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さくらさん、こちらこそ嬉しいお便りを頂きまして、心から感謝致します。
有難う御座います。
＞自分が自分でどういう人間かが、一番分かっていなかったのです
私達は知らず知らずのうちに相手と自分を分別して、相手が秀でていれば妬み、自分が相手よりも秀でていると感じれば見下そうとする。
そう言う愚かさを誰もが持っています。
その事に気付けるかどうかは、その人の心に「器」が用意されているかどうかなのですね。
私の言葉でさくらさんが気付けたのではなく、さくらさんが此処に相談されようと思った時点で、もう器の準備は出来ていたのだと思いますよ。
私以外の方の言葉からでも、きっとさくらさんなら気付きを得られたでしょう。
自分を知る事は、相手を知る事にも繋がります。
何故なら、自分も相手も本来は同じなのですね。
自分が辛いと思う事は、相手も辛いと感じます。
自分が楽しい事は、相手だって楽しいと思う。
自分が心を開けば、相手も心を開いてくれる。
そう言う風に考えれば、自分とか相手とかに拘らずに、お互いが「嬉しくなる」ような事を心掛ければ良いのですね。
お互い、頑張りましょう。
拙い文章を、長々とお聞き下さいまして有難う御座いました。
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