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Name: 舞
Date: 2008/02/28(木) 23:08
No:2973
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Title: 霊について
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こんばんは、お久しぶりです。舞です。
前回はありがとうございました。
すいませんが、また、相談をお願いします。
確かずっと前書いたと思うのですが、自分は、超能力や神通力などの不思議系の話が好きですが、得たいのしれない幽霊だけがすごく苦手です。
超能力とかは、自分の意思で行使するのに対し、幽霊とかは、出現するかどうかは、幽霊側に主導権があり、こっち側は如何ともし難い所があるので。
最近、そのことをフト思い怖くて寝付きが悪くなりました。
もし幽霊にあったら、どうしたら良いか教えてください。
そうすれば、少し落ち着くので。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/28(木) 23:29
No:2974
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Title: Re:霊について
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無視する事。
気付いているとさとらせない事。
どうせなにもしてあげれないでしょう？中途半端にしか関われないなら、それは苦しみを長引かせるだけです。
偶然視えちゃうってのは、単にそのとき波長みたいなのが合っただけなので、気にしないのが一番です。
不思議な事に興味があるのはいいけれど、ほどほどにね。
玉石混淆で詐欺師も多い世界だからね。
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Name: 舞
Date: 2008/02/28(木) 23:51
No:2975
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Title: Re:霊について
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返信ありがとうございます。
なんか、布団に入ったら目が冴えて、、つい怖くなって、でもお陰さまで、何だか安堵して眠くなりました。良かったです。
おやすみなさい。
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Name: はたはた
Date: 2008/03/03(月) 10:57
No:3045
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Title: Re:霊について
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はじめまして、はたはたと申します。
私からも、宜しいでしょうか。
舞さんは、三次元の世界ではなく、目に見えない四次元以降の世界に興味をお持ちのようですね。
超能力や神通力など、そう言った超常現象というものは、三次元の世界ではごく限られた者のみが、そういう能力を持っておりますが、一般人は、そうではありません。
目に見えるもののみ、肌で感じるもののみを頼りに、ほとんどの人達が生活をしておりますし、それが当たり前のような世界に私たち人間は住んでいるのです。
ですから、ごく限られたそういう能力のある人やそういう事柄に興味や好奇心をお持ちになるのは、自由なのですが、あまりそれに傾倒するのも、ある種の危険性をはらんでおります。
目に見えない、肌で感じることの出来ないそういう現象というものは、三次元の世界に住んでいる者は、アクロバティックで、「エッ〜〜なんで？？？どうして？？？」とつい引き込まれがちになるのですが、それは、霊界に行けば逆に当たり前の世界になんですよ。
そういう超常現象で「あ〜右手が上がった・・・！あ〜また、今度は左手が上がった・・・！あ〜スプーンが曲がった・・・何て不思議な？？？？これは神業だ！」などという四次元では当たり前の事柄に振り回され、傾倒し、おのれを失なって行くことのないよう。
そして、そういう世界に入り、「自分は他の人たちとは違う世界観なんだ。超常現象は素晴らしい。」という謝った認識を持ち、現世での正しい生き方から逃げないようにすること。
人間は何のために、この世に修業しに降りて来ているのかを考えるに、心を成長させるために、降りて来ているんですよ。
自分は、明るい心を持っているか？
自分は、人を幸せにしているか？
常日頃、家庭生活や勉学や仕事に精進しているか？
そういうことをトータルに、心を魂（たましい）を成長させているか。ということを問われているわけですよ。
そして、あなたが明るい快活な自分を正しく成長させている娘さんであって御覧なさい。
霊の世界は波長同通の世界です。
あなたが明るい健やかな娘さんなら、あなたの守護霊だってピカピカ輝いていて、変な悪霊なんて寄って来やしません。
逆にあなたが、暗いことばかりを考え、マイナス思考の方なら、
それに同通する霊が、「この人は僕（私）と気が合いそうだ」とばかりに寄って来るんですよ。
幽霊が怖い！怖い！と言う前に、今、一度、ご自分の心のありようを点検して見ましょう。
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Name: 舞
Date: 2008/03/03(月) 21:08
No:3057
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Title: Re:霊について
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はたはたさん
返信有難うございます。
自分は幼少時から、学習障害があり、天然といわれ、集団生活になじめず疎外感の中を生きてたせいか、空想に浸る事が唯一の安らぎで、そんな経緯から超能力の話等に目覚めたのかもしれません。
実際この間「ＡＤＨＤの不注意優勢型」と発達障害があった事がとある病院で判明したので。
でも、現実、、というものから
離れてはいけませんね、、、。
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Name: たけこ
Date: 2008/03/03(月) 13:08
No:3046
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Title: 生きること
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私の彼のお父様が1年前に、私が生まれた時から凄く可愛がってくれた近所のおじさんが先週、自殺しました。
こうも悲しいことが続くと中々心も癒えません。
彼のお父様が亡くなった時から生きるとは何なのか…と考えています。生きるって何なんでしょうか？
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Name: かずみ
Date: 2008/03/03(月) 13:22
No:3047
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Title: Re:生きること
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生きるって、なんでしょうね。私も、あなたと同じような経験があります。
同僚だった人が、二人自殺しました。
昼食でラーメン屋さんにいたとき、となりのスーパーの屋上から飛び下りた人が、ラーメン屋の屋根の上に落ちてきたこともありました。私は、自殺は狂気だと思います。死にたいと思ううちはまだ、だいじょうぶとも。
生まれてくることには、意味があると思います。それを探し続けることが、生きるということではないでしょうか？
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Name: たけこ
Date: 2008/03/03(月) 17:07
No:3050
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Title: Re:生きること
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かずみさん、お返事有り難うございます。
そうですね、生きる理由を探す為に生きてるのかもしれませんね。
少し元気が出ました。有り難うございます。
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Name: 聖心
Date: 2008/03/01(土) 18:09
No:2996
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Title: 自分が怖い…
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初めて相談させていただきます。
先日、六年間付き合ってきた彼女と別れました。六年の間に付き合ったり別れたりは何度かありましたが、今度と言う今度は完全に終わりを感じました。が、自分では何処かにまた…と思いがあり連絡とろうとしましたが、彼女の母からも関わらないで欲しいみたいに言われました。
今まで彼女が年上であると言うこともあり、頼ってばかりの付き合いでした。そんな自分が嫌で変わろうと努力しました。彼女が言うには変わった所もあるが、考えが子供すぎると。
自分は感情的になるとコントロール出来なくなる場合があります。今…本当の孤独感を味わい何をするにも後向き。何事も投げやりになり、いつ自分の糸が切れるか心配です。頑張って見返すと言ったのに…心の奥の考えが邪魔をしてくる。自分で必死に押さえていますが、この感情をいつまで押さえきれるか…
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Name: みこころ
Date: 2008/03/01(土) 20:06
No:2999
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Title: Re:自分が怖い…
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みこころ
せいしん
キリスト教っぽい名前ですね。
自分の感情を味わい、その感情はどこからきているか…。
自分の心に聞いて下さい。
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Name: 聖心
Date: 2008/03/01(土) 20:41
No:3000
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Title: Re:自分が怖い…
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みこころさん、回答ありがとうございます。
自分を心から変えたい。
それには何が必要ですか？
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Name: みこころ
Date: 2008/03/01(土) 20:56
No:3001
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Title: Re:自分が怖い…
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聖心さん…孤独を徹底的に味わって下さい。そこから、答えが出ると思います。すぐに、答えは出ませんよ。
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Name: 聖心
Date: 2008/03/01(土) 21:11
No:3002
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Title: Re:自分が怖い…
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みこころさん、辛いけど孤独感を味わい乗り切りたいと思ういます。
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Name: みこころ
Date: 2008/03/01(土) 22:07
No:3003
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Title: Re:自分が怖い…
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孤独感…悪いように思われそうですが、聖心さんの奥底にある『心』からの大事な大事なメッセージが隠されているから、そのメッセージを読み取る為にも、孤独感を味わって下さいね。
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Name: そら
Date: 2008/02/29(金) 12:14
No:2981
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Title: 長く
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返信しなくてすいませんでしたm(_ _)m
夜の仕事が終わったら、寝ないで昼の仕事をしたりする日が続いてたので…
でも顔の痙攣が止まらなかったり、体がだるかったりしたので今は昼の仕事は控えました（スポットで選べるので）
巳朱さん、いろいろ調べていただきありがとうございました。
アスパラさん、そのアドレスに普通にメールすればいいんでしょうか？
ケータイしかないのですが…
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/29(金) 15:54
No:2983
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Title: Re:長く
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そらさん こんにちは。
大変だね。体が資本だからさ、あまり無理しないでね。
家に居てお父さんに暴力振るわれるよりは、外で働いている方が気持ち的に楽かもだけど。
心療内科には行かれましたか？
お住まいの県のもよりのシェルターの窓口になっているところの電話番号をもう一度載せておきますね。
「ウイメンズハウスとちぎ ０２８−６２１−９９９３」
どこのシェルターでも暴力を振るう人にばれるといけないので、まず電話で連絡して、相談を重ね本当に行くと決まってからでないと場所は教えてもらえない事になっているみたいです。
アスパラさんは一度そこに直に電話して、そらさんが行く意思があるなら受け入れていただけるかどうか問い合わせてくださったので、そのときの職員さんのお話をそらさんに伝えたかったんですって。
DVで困っている人を助ける専門の人がいるところですから、きっといい方法をおしえてくださいますよ。
お姉さんとお姉さんのお子さんと3人で幸せになれるよう、そらさんが行動してくださいね。
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Name: そら
Date: 2008/03/01(土) 04:09
No:2992
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Title: Re:長く
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そうだったんですか…
アスパラさんにも巳朱さんにもなんてお礼を言ったらいいかわからないです。
本当にありがとうございますm(_ _)m
こないだ市営住宅の資料も取り寄せたのですが、思ったより審査も厳しく、なにより連帯保証人が二人必要だと言われてしまって…
やっと一人見つけたのにもう一人なんて無理ですし、諦めるしかないと考えています。
普通のアパートを借りようと思ってますが不安要素もたくさんあるし、やはりシェルターに相談したほうがいいのでしょうか。
でも前にも姉に相談した結果遠くに行くのは抵抗があるようで…
どうしても私だけ一人で逃げるなんてできないです。
少し動いてはまた戻るような繰り返しでまた疲れてしまいました。
でもシェルターは最後の手段と考えて、もうすこしがんばってみます。
それと、心療内科はまだ行ってないんです。
時間がなかったのもありますが今はお金が必要なので…
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Name: DJ-KYO
Date: 2008/02/20(水) 23:59
No:2691
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Title: 就職したのは、いいのですが…
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彼氏と一緒に同棲をして居るのですが、地元を離れ、新しい職場に就職をしたのは、いいのですが、ハローワークの求人には、初めての給料でも16万円貰える様な事を書いてありましたが、前 一緒に仕事をしていた方の話では、「最初なんて、基本給が10万円しかなかったよ。 私もハローワークでここに就職したけど、ハローワークの求人情報の基本給なんて貰ってないよ。…それに、残業手当てですら貰ってないよ。」…と言う事を聞きました。
私は「16万円貰えれば、生活はなんとかやっていける。」…と、思ったから面接を受けて、採用して頂ける…と、言うことで、今の所に就職をしたのに、一緒に仕事をしていた方の言うことが、事実なら私は、生活がやっていけません…。
彼氏も私も借金を抱えている身分なので、そんなにも給料が貰えないなら、やはり今の会社は、辞めた方がいいのでしょうか?
毎日の様に残業があるのに、残業手当てが貰えないなんてやる気も出なく、また鬱病が悪化しそうです…。
労働基準局に相談に行くべきなのでしょうか?
アドバイスを頂けたら光栄です。m(_ _)m
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/21(木) 00:30
No:2692
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Title: Re:就職したのは、いいのですが…
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DJ-KYOさん こんにちは。
そのお仕事を始めて何日目？
まだ、最初のお給料も来ていないのかしら？
自衛の策としては、毎日出勤時間と退社時間を手帳にメモしておく事、またハローワークの求人票はしっかり保管しておく事。
それでとにかくお給料日まで頑張って働いてみましょう。
人の言う事をなんでも真に受けると損する事もあるよ。
新しい土地で初めてのお仕事に戸惑いがあるかもしれないけれど、今やめてしまったら次の仕事がすぐに決まるかどうかわからないでしょう？
その方がもっと不安定な生活になるんじゃないかな？
勤務時間の記録をしっかりメモして、ハローワークの求人票をと一緒にして持っておけば、もし約束通り給料が支払われなかったり、残業手当が付かなかった場合、ハローワークに求人票と違うと訴えに行く事ができますし、労働基準監督署に訴えに行ってもいい。
勤務時間の記録が証拠となって、会社に労働基準監督署から指導してもらう事ができます。
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Name: DJ-kYO
Date: 2008/02/22(金) 00:01
No:2749
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Title: Re:就職したのは、いいのですが…
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巳朱様、ありがとうございます。
私の職場は、月末締め切りの月末払いなので、１月に働いた給料は2月末にしか貰えないです…。
ハローワークの求人誌は、どこかに閉まってあると思うのですが、家を引っ掻き回さないといけませんね…。 引っ越し等で、荷物がごちゃごちゃになっているので……。
スケジュール表には、出勤と退勤の記録は、取っていませんが、タイムカードのコピーを取る…と言うのは、証拠にはならないのでしょうか？
最近は忙しくて、退勤するのが、21時30分以降とか、今日なんて、22時過ぎてました……。
こんな日が続いていたら、残業手当てが付かないなんて、もったいなさすぎです…。
仕事が追いつかなくて、朝、少し早めに出勤して仕事をしていたり、お昼休みはご飯を食べたら、直ぐに仕事…と言う毎日になっています。本当は、お昼休みは12時から13時までのはずなのですが、私は12時30分から仕事をしています……。
少しでも早く帰る為に朝 少し早めに出勤して仕事をし、お昼休みは、ご飯を食べたら直ぐに仕事をしています。
勿論、こんな事をしていても、給料はつきません……。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/22(金) 00:59
No:2751
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Title: Re:就職したのは、いいのですが…
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タイムカードのコピーでもいいですよ。とにかく何月何日に何時間働いたのかの記録があればいいの。
ハローワークの求人票は、紹介状を書いてもらったならハローワークの方に記録が残ってるかもだね。
それにしても、求職カードの番号が無いとすぐには出してもらえないと思う。
頑張って探してみて。
2月の月末まであと1週間程ですね。自分で時給とタイムカードのコピーから計算した働いた時間とをかけ算してみて、お給料が極端に少なかったら、まずはタイムカードのコピー、ハローワークの求人票、お給料の明細書の３つを持って、労働基準監督署に相談に行ってください。
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Name: DJ-KYO
Date: 2008/02/22(金) 01:53
No:2752
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Title: Re:就職したのは、いいのですが…
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度々、ありがとうございます。 巳朱さん。
私は、アルバイトではなく、正社員で入ったので、給料は日給月給なので、どう計算すれば良いのか分からないです…(汗)
確かに、アルバイトなら、時給×働いた時間で給料の目安は立てれるのですが……。
あと、基準局はやはり役場と同じ様に、土・日・祝日は休みですよね？
…ここは、やはり遅刻をするか、早退をするか、休んで基準局に行くしかないのでしょうか？
ウチの職場は、土・日曜日が基本的に休みなので…。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/22(金) 09:17
No:2763
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Title: Re:就職したのは、いいのですが…
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まずは、お昼休みにでも労働基準監督署やハローワークに電話で問い合わせてみましょう。ハローワークは夜の７時半まで開いてるって言ってた。
日給月給の給料の計算の仕方もその時一緒に聞いてみるといいよ。
またＮＰＯ法人の労働相談センターなどでは、メールで相談を受け付けています。
たとえばこちら
http://www.rodosodan.org/
ホント、労働基準監督署はお役所なので、土日が休みなのは困ったものなんだけど、電話で相談したら土曜日とかでも時間の都合はつけてくれることがあるので、粘ってください。
どっちにしろ、求人票は探してね。
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Name: DJ-KYO
Date: 2008/02/27(水) 12:38
No:2907
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Title: Re:就職したのは、いいのですが…
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巳朱さんありがとうございます。
相変わらず、毎日の仕事の帰りが21時前とか22時前とか、酷い時は23時前とかになります…。
そのせいで、求人表を探している暇がないです。
明細書とかも、勿論、保管しないといけませんね…と言うか、まともな明細書ですら、会社から貰えるか不安です。
明後日が給料日なんですが…。
もし、会社が明細書を出さないなら、くれる様に依頼をしなくては、いけませんよね？
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/27(水) 13:01
No:2908
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Title: Re:就職したのは、いいのですが…
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DJ-KYOさん こんにちは。
毎晩遅くまで大変だね。体の具合は大丈夫ですか？
ええ、給与明細は会社が発行する決まりになっています。
（正式には保険控除の明細を発行しないといけないと法律では書かれていて、そこで「総支給額ー保険控除額＝手取り給料」と言う形の給与明細が発行されます）
だから給与明細が入ってなければ「ください」って言ってね。
まずは、お給料日まで待ってみようよ。
ちゃんと残業代がでていれば、それだけお給料が多くなるので家計に余裕ができるしね。
取り越し苦労で疲れないようにね。
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Name: ＤＪ．ＫＹＯ
Date: 2008/03/01(土) 00:15
No:2991
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Title: Re:就職したのは、いいのですが…
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巳朱さん、ありがとうございます。
給料日なんですが、社長が出張していたせいで、給料まだ振り込まれていない様な事を、副社長が言っていました…。
2月分のタイムカードのコピーは取りました。
情報を話して、副社長に「給料日を下さい」と、言ったら「明日、社長に相談してみる」とは、言ってましたが……。
給料を貰える日がちゃんとしてないので、不安です……。
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Name: 中３の女子
Date: 2008/02/23(土) 11:22
No:2790
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Title: 無題
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お久しぶりです。
さっそくですが、何人かの教師は、信じられるようになってきました。
でも、まだ信じられない教師もいます………。
それに、まだ、リスカがやめられません。
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Name: 笑山
Date: 2008/02/23(土) 11:43
No:2791
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Title: Re:無題
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（京都大原三千院前の宝泉院,もうすぐ梅が咲くかな）
「信じられる教師、信じられない教師。 リスカ止める、リスカ止めないも、あなた 次第でしょうね」
でも あなたを見捨てるわけにはいきません。「切ったあと、その気持ちを必ず紙に書いて保存してください。」これは笑山の世界
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Name: ミニ
Date: 2008/02/24(日) 20:48
No:2819
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Title: Re:無題
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なんとなく見てわぁーいい景色。私もリスカしたりします
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Name: 中３の女子
Date: 2008/02/24(日) 21:12
No:2821
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Title: Re:無題
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切ったあと、気持ちを紙に書くんですか？
分かりました。 やってみます。
ミニさんへ
はじめまして。 ミニさんは、リスカしたあと、どういう気持ちになりますか？
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Name: ミニ
Date: 2008/02/25(月) 01:42
No:2827
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Title: Re:無題
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すっきりしますよ。
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Name: 中３の女子
Date: 2008/02/25(月) 22:09
No:2841
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Title: Re:無題
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ミニさんへ
私もスッキリします。
でも、少し怖くなります。
「また、やっちゃうのかなぁ…。」って………。
ミニさんは、怖くなったりしないんですか？
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Name: ミニ
Date: 2008/02/26(火) 13:31
No:2850
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Title: Re:無題
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私は怖くはならない。でも精神科には行ってるよ。縫ったこともあるよ。またやっちゃうのかな。なんてあんまり考えないよ。やってもやらなくても私は私だから。それでまわりから去る人は去ればいいし。残る人を大切にすればいい。
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Name: お願い
Date: 2008/02/26(火) 14:50
No:2851
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Title: Re:無題
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ここは自殺防止のペーです。下記のページで自由にお話できますのでお移り下さい。
ameblo.jp/kyupin/entry-10040304313.html -キャッシュ
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Name: 掲示板
Date: 2008/02/29(金) 07:25
No:2977
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Title: Re:無題
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リストカットするのはストレスです。
あなたにとって重要なことは、苦しみを肉体への痛みに転化するのではなく、心の痛みとしてしっかりと受け止め、じっくりと味わうことです。
そしてその痛みに耐える強さを身につけること。
そうすることによって、しだいにストレスを感じにくい精神を作り上げてゆくことが可能だと思います。
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Name: 最後
Date: 2008/01/18(金) 05:44
No:653
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Title: また相談きいてもらえますか？
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また相談きいてもらえますか？
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/18(金) 11:20
No:657
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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OKしきりなおしといこう！
どうしちゃったのかな？どうぞ、お話してください。
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Name: 最後
Date: 2008/01/19(土) 00:51
No:667
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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旧スレドの方で虐められたことを話してようやく外に出る決意をしてようやく出れて一週間たつのですが....どうにも人に見られているような監視されている気がしたり、人に会うたびに自分の行動などで何かしてくるのでわと怖くて仕方ありません。どうしたらいいでしょうか？
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/19(土) 01:54
No:670
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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１週間、がんばって外に出てみることができたんだね。すごい勇気が持てたじゃない？
大丈夫だよ。
思っているより他人って最後さんの事なんて見ていないです。そう、街を歩いている人のほとんどは、自分の事を考えるので精一杯で、通りすがりの人の事なんて見て考える余裕なんてないのよ。
怖いのは、最後さんが前にいじめられたことをついつい思い出してしまうからなの。
何のために外に出るのかな？近くのコンビニにアイス買いにいく？寒いけど暖かい部屋で食べるアイスっておいしいね。
本屋さんで前から読みたかったマンガを買うかしら？続きがきになっちゃうよね。
学生だったら学校に勉強をしに行くってのもあるよね。新しい知識を学ぶのはわくわくするね。
映画を見に行くのも、スターバックスでコーヒーを飲むのも楽しそうだよね。
どこに行って、何をするのか目的をはっきりと自分の中で決めて出かけてみて。
目的に気持ちを集中してみよう。
大丈夫になるよ。
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Name: 最後
Date: 2008/01/19(土) 03:33
No:673
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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ですかねぇ。
図書館などで勉強のために外に出たり買い物したりしてますけど....人と目があったりするんですよ
心療内科の先生も外に出たラいいて言われていたのもあり出たのに外はとても怖いとこで人と目があったりするとパニックになってしまって....
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/20(日) 01:14
No:703
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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そっか、人と目を合わせるのが怖いって思っちゃうんだよね。
目を合わせたらどういうことが起きると思ってしまう？
まさか、目からビーム光線が出て、撃たれたりするとは思ってないよね（笑）
さて、ちょっと実験してみようか。
まっすぐ前を向いて、両腕を真横に真っ直ぐ延ばしてみて。そのまま前を向いたままで、最後さんの左右の手は見えていますか？
見えてない？
じゃ、少しずつ両腕を前の方に動かしてみよう。
できるだけ目を動かさないで両方の手が見える所まで手を動かしてみてそこで止めよう。
これが、最後さんの視野の広さです。結構あるでしょう？
他の人もだいたい、同じくらいの視野の範囲を持っています。
で、今最後さんは、両手を見る事を意識していたから、視野の隅の両手が見えて自分の視野の広さを確認できたの。
じゃさ、次に３０センチぐらい先にある何かを真っ直ぐに見つめてみよう。なんでもいいよ。カップでも単行本でも。
するとその正面３０センチにある見ようと思っていたものをはっきりと見る事ができるよね。でも、そのままの状態でまわりはどこまではっきり見えるかな？
見ようと決めたものは、はっきり見えるけどそのまわりはあまりよくわからないと思わない？
人の視野は、結構広いのでその範囲に入っているとその人と目が合うような気がします。でも、視野は広くても大抵の人は、自分が見たいと思ったものに焦点をあわせているので、それ以外のものは視野に入っていても意識されていないんです。
最後さんが外に出てすれ違う人の多くは、そんな感じで最後さんを意識していないよ。だから安心して出かけましょう。
お出かけしていろんな楽しい事をやりましょう。
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Name: 最後
Date: 2008/01/20(日) 19:12
No:744
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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楽しいこと？それは何ですか？私は外に出て泣いてばかりです。いったい何が楽しいでしょうか？教えていただければ幸いです。
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/20(日) 20:37
No:748
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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う〜ん、泣けてきちゃうのか。
どうして泣けてきちゃうのか、思い当たる事ってあります？
私が外に出て楽しい事って、えっとね、たとえばドトールでコーヒー飲むのは楽しい事だと思うな。
ヘッドホンで音楽聞きながら、コーヒー飲んで、家から持ってきた文庫本を読んでる時って、楽しいと思う。
飲み終わった後、カップを洗わなくていいって思うとそれだけで嬉しくなるね。
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Name: 匿名
Date: 2008/01/21(月) 00:35
No:774
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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横入りすいません。
今は外出が辛く、楽しくないでしょうけど、そういう治療
というか、修行と思うしかないのかも知れませんね。
何れ良くなれば、楽しくもなるでしょうけど。
心療内科へ通われてるというのは前進できていると思えます。
あなたと同様の悩みをされている方で、なかなか病院へ
行かない人も多いですから。
私の経験ですが、人って意識しなくても目が合ったりする
ものだと思えます。特に若いときなどは。相手も特に
意識はしていないと思いますよ。
因みに私もちょっと街へ出ると、５〜１０人ぐらい（かな？）
は目があったりする気はしますが、後でほとんど覚えて
いません。
まあ、あなたの悩みはそんなものでは無いのかも
知れませんが。
因みに、ここでよく見かける方が紹介されてますが、
対人恐怖症に当たるのでしょうか。心療内科の
先生に聞いて、「森田療法」が適用、参考になるか、尋ねて
見てはいかがでしょうか。
「生活の発見会」↓のサイトが参考になります。
http://www.hakkenkai.gr.jp/
苦しい胸のうちをまたここに書いてください。
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Name: 最後
Date: 2008/01/21(月) 02:28
No:778
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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一つ言うと最近の若い奴で喧嘩ぱやい人は目があうだけで何かしてくると思います。
虐めにあうまではあまり一つ一つすることに神経を集中しなかったけど今はかなり気にします。
私が言っているほど見られていないのかも知れないけれど、背かに視線を感じるし怖いしこんなに人が怖いと思うのは最低な奴ですよね。虐めうけてから以前のともだちすら信じれない自分がいるし
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/21(月) 03:37
No:779
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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そうだね、そういう人も中には居るね。
でも、そんな人は全体のごく一部だし、そういう人が集まりやすい場所も決まっているので、そこを避けていればまず大丈夫だよ。
どんな所かと言えば、スナックなど盛り場があるところ、ゲームセンター、パチンコ屋や競馬場など。深夜営業のお店の近く・・・ってとこかな？普通の真面目な人が集まる所は、そんなケンカぱやい人にとっては、居心地の悪い所だから来ないんだよ。
怖いと感じる事は悪い事ではないし、最後さんは繊細で素敵な心の持ち主だよ。
自分を自分で悪く言うのは、やめようよ。
お医者様にもきちんと通っているし、少しずつ、本当に少しずつかもしれないけれど確実に最後さんは回復していってると信じましょう。
まず、自分の事を信じる事。そうすれば友達も信じれるようになるよ。
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Name: 最後
Date: 2008/01/21(月) 05:00
No:780
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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信じれない、てか誰信じていいか解らない。
17て若い内から精神てきにきついよ。制服きている人を見ると自然と涙が出てくるし
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/22(火) 02:57
No:815
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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うんうん、それだけ怖い目にあったんだもんね。
でも、怖いけれどちょっと外に出れるくらいまでに回復できたよね。
病院の先生やまわりの人のサポートがあったからだと思うよ。
そんな今までサポートしてくれたり、辛い気持ちを聞いてくれた人から、ほんの少しでいいの。
「ちょっとだけなら信じてもいいかな？」って思ってみましょう。
急がなくていいんだよ。泣いちゃう日があってもいいんだよ。
落ち込んじゃっても、やっぱり怖いって思ってもいいんだよ。
ただ、回復していく事を諦めないでね。きっと、外に出るのが平気になって、楽しい事も見つかるようになると思い続けてね。
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Name: 最後
Date: 2008/01/22(火) 22:05
No:844
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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心療内科の先生も似たようなこと言っていました。
でも今は目をあんまり気にしないようにしています、でも逆に気になったりしてもう最悪で時たま死にたいて気持ちが出てきます。
それにまだ虐めた奴やその不良仲間や暴力団が来るんじゃないかと思って。もう本当に嫌です。
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/22(火) 22:54
No:846
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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でも、まだそのいじめた人やその不良仲間や暴力団は来ていないよね。
まだ起きていないことを心配していたら、切りがなくなっちゃうのよ。
今日もあわなくてよかったなーって気持ちを感じてください。
最後さんは、病院の先生とかまわりの人のサポートを受けて、ちょっとずつ回復している。
怖いけどちょっとだけ外に出る勇気が持てるようになったでしょ？
それは、前よりもちょっとだけ強い心になれたってことだよ。
気持ちに浮き沈みはつきもので、落ち込んでいる日もあれば、ちょっとぐらいなら大丈夫って日もある。それを繰り返しながら心はちゃんと強くなっていきますよ。
だから、大丈夫なの。
最後さんの心が強くなっていってるから、万が一その人達にあったとしても、前と同じようにいじめられはしない。
少しずつ、まわりのお世話になった人のことを信じてみて。
きっと、最後さんは、大丈夫になる。
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Name: 最後
Date: 2008/01/23(水) 00:15
No:852
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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信じたいよ信じたいけど怖いよただ虐められたりしたりもう一度来るかもとか新しい学校でも人には全く関わらないし、人はもう信じてはいけないと思っています。
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Name: 最後
Date: 2008/01/23(水) 20:35
No:913
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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助けて、今塾帰りにコンビニに寄ろうとしたら、不良ぽい人と目があって急いで逃げて来たんだけど、今どうしたらいいの？凄く怖い誰か助けて下さい。
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Name: 華
Date: 2008/01/23(水) 20:47
No:914
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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人の多い所へ行って！
誰かに助けを求めて下さい。
今携帯なので後でまた書き込みしますね。
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Name: 華
Date: 2008/01/23(水) 20:57
No:915
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん、大丈夫ですか？
無事に家に帰れたなら良いのですが、今も外で怖い思いをしているのでしたら、「警察官立ち寄り所」のコンビニへ駆け込んで下さい。
人気の居ないところへ逃げるのは危険ですからね。
それか、携帯で家族の方かお友達に連絡をするのも良いですよ。
事情を話して迎えに来て貰えませんか？
取りあえず最後さんのお返事をお待ちしています。
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Name: 最後
Date: 2008/01/23(水) 20:58
No:916
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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家は住宅密集地ですが人が余り居ない所で家に帰ろうとすると必然的に人がいないんです。
今家にいるんですが大丈夫だよね？虐めた奴らの仲間じゃないよね？もうどうしたらいいの？
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Name: 華
Date: 2008/01/23(水) 21:03
No:917
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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落ち着いて下さいね。
戸締まりはちゃんとしていますか？
それから、誰か連絡して家に来て貰えるような方は居ますか？
もし居なければ近所の交番に電話して不審な人がウロチョロしているかもしれないからパトロールして欲しいと頼んでみて下さい。
私も以前そう言う事をお願いしてパトロールして貰った事があります。
今は誰も外には居ませんか？
え・・・と、ごめんなさいね、書き込みをちゃんと読んでいないので分からないのですが、お一人で暮らしているのでしょうか？
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Name: 最後
Date: 2008/01/23(水) 23:00
No:923
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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いえ四人家族です。親二人とも働いていて無理だし。
僕には友達が居ないんです。しいていうなら、このすれを見て話を聞いていただける、貴方たちが話相手になってくれる人です。
外には見たところ人は居ないです。
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Name: 岬
Date: 2008/01/23(水) 23:18
No:925
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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ビビりすぎ(笑)馬鹿馬鹿しい嘘だろ???最後さん
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/24(木) 02:10
No:929
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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ごめんね、今日はなかなか掲示板を見る時間が無かった。
とりあえず、何事も無くてよかったね。
ちょっと怖かったけど無事家に帰れてホッとできたことを、喜ぼう。
ほら、この経験でまたほんの少し最後さんに勇気が増えたよ。
大丈夫だった経験をたくさん重ねて、最後さんは回復していくんだよ。
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Name: 最後
Date: 2008/01/24(木) 07:05
No:936
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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俺は嘘をついてない。
勇気ていうより、パニックなって必死で家に逃げただなんで勇気みたいな大層なもんじゃないですよ。
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/24(木) 12:09
No:950
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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それでもいいんだよ。
大丈夫だったこと、安心できたこと、それがたくさん集まって勇気はできているの。
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Name: 最後
Date: 2008/01/24(木) 17:41
No:962
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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そうなんですかねぇ...
最近自分が段々と自分が自分じゃなくなっている気がしてしんどいです。
頭痛がするし仕事もあるし誰かに見られている気がしていやです。
もうどうしたら....
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/24(木) 18:56
No:969
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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ずっと緊張しっぱなしになってるんじゃないかな？
それだと、どんな人でも疲れちゃうよ。
頑張ろうとする気持ちは、大切だけど、それよりも大切なのは健康なの。
頭が痛いなら、無理をしないで休むこと。お医者様に頭痛薬を処方してもらうこと。
心療内科に通っててお薬も飲んでいるだろうから、市販薬でごまかすより、ちゃんと主治医にお薬の飲み合わせを考えてもらって、頭痛のお薬を貰おうね。
ちょっと気分が良くてに外に出れた日だけ数えればいいよ。１日出かけて疲れて３日寝ちゃってもいいの。それでまたちょっと気分が良くなって１日外に出ていろんなことができたなら、その分、ちゃんと最後さんは回復しているの。
ゆっくり、マイペースを見つけていきましょう。
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Name: 匿名
Date: 2008/01/24(木) 22:33
No:977
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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> 一つ言うと最近の若い奴で喧嘩ぱやい人は目があうだけで何かしてくると思います。
あなたの気休めに成るかは分かりませんが、
普通は目が合っただけで喧嘩を仕掛けてくる人もいないと思います
よ。危なくなったら逃げれば良いでしょう。
因みに、私は喧嘩が弱いのを自覚しているので、目が合ったら
そらす様にしています（でも、大体目が合うのは異性が多いかも）。
因みに私はよく都心などの街を歩きますが、危険な目に
ほぼ遭ったことはないです。人それぞれと言われれば、そう
かもしれませんが、弱いから絡まれると言うわけでは
ないと思えます。
だけど、あなたは虐めという経験をされているので、
悪く考えてしまい、怖いのは何となくわかります。
> 虐めにあうまではあまり一つ一つすることに神経を集中しなかったけど今はかなり気にします。
> 私が言っているほど見られていないのかも知れないけれど、背かに視線を感じるし怖いしこんなに人が怖いと思うのは最低な奴ですよね。虐めうけてから以前のともだちすら信じれない自分がいるし
>
虐めなど、人間関係でつらい経験をお持ちの方は、そういう
心境になる事も少なくないと思います。
ひとつ、こころにつかえがあると、そこから色々と、不信や
不安感が気になってくるという事もあるように思えます。
反面、外に出ようとする、或いは不安ありながらも行動
できるあなたが居ると思います。苦しいでしょうけど。
今は、この気持ちは治らないのではとか、不安になっている事
でしょうけど、克服されている例も多いと思えます。
取りあえずは、その不安感の中でも外に出て、
用事を済ませたあなた自身は、勇気ありますし、一つの
前向きの業績だと思います。外に出たことを自分で評価する
方にもっと目を向けられてもよいと思われます。
愚かな私の言葉が慰め、参考になるかは
分かりませんが。また、ここで会話できるのを待っています
（書き込む約束はできませんが）。
人って、恐ろしい目に遭うと、そういう目にもう遭わないように
と思い、色々悩むことになってしまうという事が多々あるように
思います。人生分からない事も多いので、不安も
重なるでしょう。
皆が救われることと平和を願います。
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Name: 最後
Date: 2008/01/24(木) 23:16
No:980
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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僕も平和を願いたいですが、それは無理です。
自分が喧嘩などが強い人は他人と喧嘩がしたいんです。平和になるには、そんな不良や不良染みた人間を排除するべき。それいがいありません。
これをみて気を悪くされるかたもいるでしょうが、事実そう言う人たちが虐めや犯罪をしていると私は思っています。
これは虐め受けた自分だからわかったことで、受けなかったら解らないままだったでしょう。
今少しずつ大人の階段を上がっていているのだと思います。
まだまだ怖がって、ここに色々書くと思いますが、どうか宜しくお願いします。
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Name: 洋
Date: 2008/01/25(金) 01:54
No:982
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Title: 横スレ失礼。
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俺も岬さんと半分同意見。別に嘘だとは断定しないが。
君の知性がだいたいはわかる。なのに暴力団がどうこう言う理屈の不整合さ。本当にそれほど怖いなら病気だから病院に行きなさい。
俺は病気じゃないと思う。
自意識が歪んでるだけだと思う。
＞平和になるには、そんな不良や不良染みた人間を排除するべき。それいがいありません。
何を寝言言ってるの？
排除？
どんな意見を持とうが自由だが、なら自分で排除していけよ。
共感して欲しいの？
笑わせる…
＞これは虐め受けた自分だからわかったことで、受けなかったら解らないままだったでしょう。
は？虐めを受けた事は特権階級になった事とは違うよ？
自分に対するチンケな特別視は止めた方がいい。
歪んでる、又は歪みつつある。
＞今少しずつ大人の階段を上がっていているのだと思います。
↑君は中学生なの？
こんな小賢しい事を書いて恥ずかしくないの？
ガタガタ言わずに自分を見つめる事を奨める。
それでも尚ビビッて仕方ないなら病院。こんなじゃ生きていけないから。
『曲解したフリ』はしないように。…と、釘をさしておく。
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Name: 最後
Date: 2008/01/25(金) 03:48
No:983
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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怖がり過ぎだていわれたら反発しようがありません。
でも嘘をついてはいない。
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Name: 華
Date: 2008/01/25(金) 08:27
No:1007
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん、おはようございます。
私は貴方のその「恐がり」は、反面優しさのような気がしています。
でもね、そんなに臆病では世間を生きて行くには辛いですよ。
いつも日陰をコソコソと歩いて居なくてはならないなんて、折角与えて頂いた人生、勿体ないですよね。
そこで、自分を精神的に鍛える工夫をしてはどうでしょう。
先ずは「自信」を持てるように、自分に何か特技を身に付けられるのも良いですね。
暴力に対して恐怖感を感じるのであれば、最低限自分を守れる武技を習うのも良いでしょう。
でも、その武技は「攻撃」目的にしてはなりませんよ。
あくまでも「守る為」「自信を付ける為」だと言う堅い決意が必要です。
そうでなければ、貴方を虐めた相手と同じ低レベルの人間になってしまいますからね。
他には自分の興味のあるもので、他の人には負けないぞ！と言うものを見つけて身に付けるのも「自信」に繋がります。
今のままでは単なる「臆病者」でしかありませんが、その奥にある優しさを育て、また強さ（精神的な）も身に付けられると、素敵な人間になれますよ。
少しずつで良いですから、何か行動に移してみて下さいね。
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/25(金) 09:05
No:1008
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん おはよう。
外に出ると、まわりの人がみんな自分の行動を見張ってるような気がする。すれ違う人誰もが自分を傷つけようとしているような気がする。それですごく怖くなる。
その感じたことは「最後さんが感じたこと」として、私も他の方も理解していますよ。
「イジメに遭ったという、とても辛い経験のトラウマがそうさせている」とちょっと心理学の専門用語を使うとこう表現します。
「イジメというとても異常で辛い経験をしたために、そのことが心に強く残り、本来特殊な１つの過去の出来事として認知すべき体験を、一般化して認知してしまっている認知の誤りのために起きる恐怖」
これが、心理学的に最後さんの「怖いと感じる」ことを表現したものです。
心理学用語の「一般化」というのは「いつでも同じことが起きると感じること」を言います。
私や他の方々は、最後さんが嘘をついていると思っていないよ。
本当に怖いと感じているとわかっている。でも、その怖さの原因は何かと言えば、上に書いたように「認知の誤り」が起きているためだと考えています。
人は、いろんなことを自分の経験を通して「これはいいこと」「これは悪いこと」「これはうれしいこと」とそれぞれに感じます。
また、教育を通じて「これはいいこと」「これは悪いこと」等を学習することでも感じ方は定まってきます。
今、最後さんは外に出て知らない人とすれ違ったり、偶然目が合ってしまうことにとても恐怖を感じる。
それは、おそらくイジメに遭っていたとき、イジメて来た人から偶然目が合っただけで殴られたり脅されたりしたからでしょう。
殴られたり、脅されたら誰でも怖いと思います。でも、怖いのは「殴られたり、脅される」という行為であり、「殴ったり、脅したりする人」です。
「偶然に目が合う」ことは、いつでも誰にでも起きることで、それだけでは何も起きないのが本当のことなの。
最後さんの心が「目が合うと殴られたり脅されたりする」と現象と行為をセットで覚えてしまっていることが、怖くなる原因です。
このセットを分解して、「目が合う」のは何も起きないので平気なこと、「殴られたり、脅されたりする」のは、怖いこと。に戻すと最後さんは、他の人と同じように、イジメを受ける前と同じように、外に出ていろんなことを楽しめるようになる。
これを「認知の歪みを正す」と言います。
どうやって正していくかといえば、外に出ても大丈夫だった経験をたくさんする。たまたま人と目が合っても何も起きなかった経験をたくさんする。ということで正すことができます。
前に書いたね。人を誰彼無しに殴ったり脅したりする不良の人は、世界の人間全体のごく一部で、そういう人がいる確率の高い所は決まっているって。
だから、そういう人が居そうな所を避けることで、怖い思いをする確率も下がります。
そして、普通に生活していく上でそういう怖い人が居そうな場所というのは、一切行かなくても生活に困らない所なのです。
最後さんは、学校でイジメに遭って、学校が怖くなったかもしれない。でも、こうして助けられて、たくさんの人のサポートを受けて心の傷を治して行ってるでしょう？
大丈夫な場所では、もし怖い人が来たとしても原則ちゃんと助けられるのだと信じましょう。
心から信じれるように、大丈夫だった経験をたくさんしてください。
毎日「やっぱり怖い」って思ってもいいんだよ。それは最後さんがそう感じたことだから本当に怖かったんだよね。
でも、怖いと思ったけど何も起きなくて大丈夫だったでしょう？
だから、今日も、明日も、ちょっと勇気を出して外に出かけましょう。
ゆっくりゆっくり、最後さんは回復していけるからね。
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Name: 弘法
Date: 2008/01/25(金) 11:30
No:1017
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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短文の文字くらい誤字の無いよう書き込みしなさいよ。
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Name: 最後
Date: 2008/01/25(金) 16:23
No:1036
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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自信をつけるそれは必然てきに、必要かと思います。
自分を守るすべを考えたら護身術などがいいと考えて心療内科の先生に相談したら何故、暴力を受けると考えるのかと怒られたんです。
でも、もう少し気持ちの整理が出来たら軽い筋トレをして頑張ろうと思う。
あと質問していい？
自信れる人てどうしたら見つかる？
人間一人で生きれるわけないから、やっぱり誰か友達ほしいよ
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Name: 華
Date: 2008/01/25(金) 16:35
No:1037
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さんはお友達にするならどんな人が良いと思いますか？
思いやりがあって頼りになれて、そして信頼できる人・・・
大体そんな感じかな？
自分が考えている事と、他人が考えている事ってそんなに大差は無いと思いますよ。
自分が友達になりたいと思う人を頭に描いて、そう言う人になれるように努力して行けばどうでしょう。
護身術が駄目ならスポーツなんかは嫌いですか？
何か好きなスポーツがあれば、それを習ってみるのも良いんじゃないでしょうか？
そう言う所へ行けばお友達も出来るかもしれませんね。
兎に角家に引きこもり勝ちにならない事。
人の沢山居る所で、それも健全的な場所に出来るだけ出掛けるようにしましょうね。
まだまだ若いんですもの。
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Name: 最後
Date: 2008/01/25(金) 19:59
No:1046
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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近くにはないけど、ジムがあったりしたら、そこで、筋トレしたりできるんですが...あんまりスポーツが得意ではないので、そう言うとこがあっていると思っています。
やっぱり皆さんも考えている友達て同じような人なんですね。虐めに会う会わないは紙一重だと感じる。
今になってですが、自分の書き込みでイライラしている方がいらっしゃいましたら、すいません。
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/25(金) 20:29
No:1049
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さんは、すごくやさしい心の持ち主だね。ちゃんと他の人の気持ちも考えてあげれているね。
あとね、市民会館とか自治体の会館などで、体操サークルをやってるところもあるかも？そういうのもいいかもしれないよ。
市の広報に載っていることがあるので、問い合わせてみよう。
駅前なんかによくある、カルチャーセンターでも、軽い運動のコースがあるあったりするね。
色々考えて探してみて。
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Name: 最後
Date: 2008/01/25(金) 22:25
No:1064
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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駅前なんか怖くて行けないです...親と相談しながら見つけようと思います。
色々と外に出て経験するのも、一つの心を強くする生き方ですよね。
でも僕にはまだまだ無理みたいです、一つ一つ僕の書き込みに不満もあるかも知れないけれど、色々教えていただけたら嬉しく思います。
後この書き込みで個人情報て分かりませんよね？少し書き込みしているうちに怖くなって...教えていただければ幸いです。
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/25(金) 22:49
No:1067
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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はい、メールアドレスとか自分で書いちゃダメよぉ。
あと、投稿のときの削除キーをしっかり覚えておいて、人に教えないこと。
あまり自宅付近の様子を詳しく書かないこと（どういうお店があるとか）。知り合いの人の名前なども、上手に一部伏せ字やＡくんBさんというような仮名にしましょう。
これさえ守っていれば、個人情報はこの掲示板を見ただけの人には、わからないです。
管理人さんでもわかるのは、ＩＰ情報といって、どのプロバイダから接続しているかの情報だけです。
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Name: 最後
Date: 2008/01/25(金) 23:13
No:1068
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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はい。分かりました。
一つ僕が分かったことは、夕方には、警察が巡回ていうやつをしていること、以外に大人たちがいること、今はまだ人を信じれない自分がいるけど、そう言う人たちが、助けてくれると思って、頑張って外に出る経験を積もうと思います。
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Name: 優久
Date: 2008/01/26(土) 00:25
No:1070
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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はじめまして。虐め抜かれた者より、ひとこと。虐められやすい格好してませんか？例えば、背中を丸めて歩く！ びくびくして、下を向いて歩くとか！ 虐めやすい人は、解るそうです。胸を、張って堂々としてください。後、人の顔をじろじろ見ないようにだけ注意してください。因縁をつけたがる人も、居ますからね。余り、びくびくしない事です。いざとなったら、警察があります。僕ら、びくびくしてたら、仕事つとまらないです。
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Name: 最後
Date: 2008/01/26(土) 00:37
No:1071
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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回りが気になって、人を見たりして、目があったりすることがあります。今は気にしないようにしていますが...
そこまで、怖いけど体には出てないと思いますが...
優久さんはどういう仕事なんですか？ビビっていたら出来ないとはどういうことか少し気になります。おさしなかったら教えていただきたいです。
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/26(土) 10:52
No:1089
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん おはよう〜って時間でもないか(^^;;
少し前より気持ちの余裕が出てきたね。警察が夕方巡回してくれていることや、まわりに大人が意外と多いことに気が付けた。
勇気がだいぶ貯まってきたんだよ。
ビクビクした振る舞いは、なかなか自分で気が付かないものです。意識して顔を上げて歩こうと思ってみてね。
回りの景色を見てみよう。
寒いけど、梅のつぼみが膨らんできた気がするとか、あら、こんなのがあったんだ！とか、色々発見しよう。
空の青さを感じてみよう。
だんだんと春が近づいて太陽の光が力強くなっていることを感じよう。
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Name: 最後
Date: 2008/01/26(土) 20:25
No:1126
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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正直勇気とかではなく、3ヶ月間の自分に呆れていたんです。
虐めを受けたからて引きこもったり、何より病院で対人恐怖症、PTSDだと言われてから、自分が消えていくのが怖くて、生きている実感てのが欲しくて外に出ているだけで...
まだまだ心は弱いし勇気なんてないよ。
説明下手ですいません。
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Name: 匿名
Date: 2008/01/28(月) 02:27
No:1183
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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> 僕も平和を願いたいですが、それは無理です。
>
> 自分が喧嘩などが強い人は他人と喧嘩がしたいんです。平和になるには、そんな不良や不良染みた人間を排除するべき。それいがいありません。
>
本当に、平和は難しいと私も思います。
たまたま、気力、体力が人より強いのを誇って、自前の
理屈を立て弱いものを苛め、制して気分よくしている。
そんな人でも、気に喰わない相手が自分より強いヤクザなら、
歯向かわないだろうし、森の中でクマに出会ったら、恐怖
を感じ、手も足も出ずにやられてしまうでしょう。そこが
分かっているかと言いたいですよね。
しかし、もしあなたでも私でも、強く生まれていたなら、
自分の力を誇示してみたくなるかもしれませんし、弱いもの
にあって苛める事になったら、やってしまうかも知れません。
或いは軍事大国のトップになったら、自前の正義を
建て、 軍事力を振るってしまうかも知れません。
そういう意味でも、この世界の平和は難しいかもしれませんね。
> これは虐め受けた自分だからわかったことで、受けなかったら解らないままだったでしょう。
>
あなたも普通の一般の大人も、経験により人の痛みを知って、
暴力を嫌う心はより深まっていると思えます。
そして、あなたはいろいろ心の悩みもできましたが、
そういう心に平和を取り戻すことは可能だと思えます。
一人の人間が平和を心の中でよりよく取り戻せれば、世間に
も伝わるもの（平和）があるとも思えます。
なにも政治だけが平和をつくれるものでもないでしょうし。
神経症を患う程の人は、心も繊細でしょうし、大きく
反社会的行動をとらないようです。
もともと、あなたが力があっても他者を傷つけたりは
しないとも思われますが、ここに書いた愚文は雑談
としてお読みください。
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Name: あき
Date: 2008/01/28(月) 04:15
No:1184
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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はじめまして。
最後さんに必要なことは『自分を信じること』だと思います。虐められてそうなったのは分かります。しかし虐められる側にも問題が全くない訳ではありません。虐められたときにどう反応するかが問題です。最後さんは悪いことをしたんですか？何もしてないなら、どんなに傷めつけられても自分を信じることです。自分は間違ってない、正しい、何もしていない、と思うなら自信をもって下さい。そのくらい自分を信じていたら、虐められても痛くも痒くもありませんし、虐める側も心の強さに負けて虐めをやめます。そのくらいの精神状態を今すぐは無理かもしれませんが、少しずつ持てるようになれば、他人の視線も外の世界も怖くはありません。暴力や虐めなんて下らないことをする心の弱い奴に負ける訳がないんです。一番弱いのはそういう人達なのですから。人の痛みを知っている人が本当に強い人です。最後さんはそういう意味で強くなればいいだけで、喧嘩を強くなることは馬鹿を相手にすることになります。
自分を信じていれば怖いものなんかありません。
自分を信じていない人は他人も信用できません。
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Name: 最後
Date: 2008/01/28(月) 16:44
No:1218
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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頑張るよ！
みんな色々相談乗ってくれるから、一つ一つ頑張ろう思います。
まだまだ怖いて思うけど、だから、まだまだ相談に乗って下さい。
やっぱり死にたくないから、不良ぽい人が来たら殺られたら殺られたと考えるつもりでいます。
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/28(月) 16:52
No:1219
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん こんにちは。
「怖さ」の本当の正体に気が付けたね。
そう、怖い気持ちは「やっぱり死にたくない」なんですよ。それは「なんとしてでも生きたい気持ち」これが、最後さんの怖さの芯にある気持ち。
だから、怖いと思ってもいいの、どこまでなら大丈夫かひとつひとつ経験して確かめながら進めばいいんだよ。
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Name: 最後
Date: 2008/01/28(月) 21:38
No:1235
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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でも、死にたいて思う時がまだあるのもまた事実です。
やっぱり人が怖いよ
全然恐怖心がなくなんないよ。
そしてPTSDとか対人恐怖症になっている自分が怖い
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Name: 華
Date: 2008/01/29(火) 09:27
No:1252
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん、恐怖心を無くしてしまう事が「正しい」のではありませんよ。
その恐怖心も、自分の身を守るための大切な感情なのです。
ただ、その恐怖心に飲み込まれてしまう最後さんの「弱さ」が問題なのですね。
それと、「怖い、怖い」と言う言葉は控えましょう。
「怖い」と言う感情が、言葉を発したり書いたりする度に無意識の中に刷り込まれていくのですから、恐怖心を更に煽る事になりかねません。
同じ発するなら「怖いけど、大丈夫だ！」と言うように、負の感情を打ち消す言葉で終わらせるようにしましょうね。
それだけでも気持は違ってきますから。
兎に角、今は心療内科の先生の指示に従って、根気強く治療に専念されて下さい。
病気を克服した後、本当に強い自分作りに挑戦されたら良いと思いますよ。
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Name: 優久
Date: 2008/01/29(火) 09:55
No:1253
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Title: 最後さんへ
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おはよう(*^^*)。返事が、遅れてm(__)m。僕ね、病院の関係の仕事をしてます。急患の受付とでも、答えておきますね。個人情報の確保や、色んな患者さんの対応、医師や看護師さんとのやり取りやもうさまざまです。その時、その時に迅速かつ正確に、しかも患者さんには真心をもつことが大切になります。ですから、びびってる余裕は、ないのです。びびってると、逆に余裕を無くし自分を見失います。大切な事は、恥じじゃないので解らない事は聞くようにし、関係者とのコミュニケーションを大切にしてます。まずは、挨拶が大切、教えて頂く低い姿勢です。一方的に、話てすいません。でね、最後さんもっと、親しい人に甘えたら言いと思う、居なければ、挨拶から交わし作ると良いよ。
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Name: 最後
Date: 2008/01/29(火) 16:51
No:1268
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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挨拶無理ですよ。
近所の人にどうおもわれるか、...
同年代の子なんかもってのほかで...
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Name: いちご
Date: 2008/01/29(火) 18:29
No:1274
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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はじめまして。
挨拶怖いですか？
わたし、中学転校した時、挨拶大事だなーって思いました。
そこから友達とか出来ました。
近所の人にも割と挨拶はしてました。近所の人は挨拶しないほうが
どうかしてると思うかもしれないですよ。。。
・・って田舎だけですか・・ね。（−−；汗
ごめんなさい
私も実は同年代苦手だったのですよ。。
だけど、同年代だからこそ分かってくださることもあるものです。
人と自分が何か違ったらいけないと思って怖いのですか？
それともただ、不良ぽぃ人が怖いのですか？？
怖いって自分を守ることだから良いとはおもうのですけど。。
その守ろうとする気持ちが強すぎて・・ものすごーーーく人が
怖いのでしょうか・・。
人の目とかものすごく気になるのですか・・？
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/29(火) 19:59
No:1278
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん こんにちは。
挨拶苦手なのか(^^;;
挨拶したら近所の人にどうおもわれると、最後さんは思うのかな？
その想像してることを書いてみてくださいません？
学校でいじめられたから、同年代の人が怖いってのは、そうだよね。
じゃ、それ以外の人は？うんとお年寄りの人や、反対に小さな子供はどう？
同年代以外の人だと大丈夫かも？と思えるなら、そういう人が多くいる所に行ってみれば？
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Name: 優久
Date: 2008/01/29(火) 20:18
No:1280
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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こんばんわ。でもね、挨拶は人の触れあいの基本なんですよ。考えてみて欲しいのですよ。貴方が、もし向こうから挨拶して来て無視したら、どう思います？ 挨拶して、気を悪くする人なんて居ないですよ。貴方は、行動前に考えすぎなのではないですか？ ただ、その同級生には、嫌ならしなくてもいいと思いますがご近所に、しないのはどうなんでしょうね
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Name: 最後
Date: 2008/01/30(水) 04:12
No:1304
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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近所の人にはあまり会わないですね。
仕事がもう少しで決まりそうで、またそこでの人の接し方にも考えているところです。
挨拶は大事だし、言って悪い気持ちになる人は数少ない、でもおはようございますの一言をまだ瞬間てきに言えないのですよ。
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Name: いちご
Date: 2008/01/30(水) 08:31
No:1309
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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おはようございます。
仕事きまりそうなのですね。応援してます。
挨拶そこで必要とされますよね。
おはようございます・・。小さな声でもいいです。
一言だけ。その一言が難しいのでしょう・・。
訓練・・家で訓練というか、何度もおはようございますって
言葉に声に出してみるとか。
急に人からおはようございます と 言われたらびっくりして
何も言えないというか、おどおどしてしまうのでしょうか・・。
でも、せめて「おじぎ」くらいは出来るかと・・。
声にならなければ「おじぎ」だけでも「おはようございます」って・・。
これだけでも少しは違うかもしれません。。（一番は声に出すこと
人との言葉のやりとりが、大事ですよね）
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Name: 優久
Date: 2008/01/30(水) 12:39
No:1321
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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就職、おめでとうございます。きつい事ばかり言ってすいませんでした。参考に、してくださいね。少しずつでいいので、挨拶、人とお話をするときは必ず、相手の目を見て、微笑みで話せる努力をされると、そのうち、自然と相手の気持ちが伝わるようになると思いますよ。出来ないと、頭から思うのでなく、失敗は成功のもとです！案ずるより、うむが易しといいます。でも、良かったですね(*^^*)
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Name: 匿名
Date: 2008/01/30(水) 23:08
No:1355
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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私の愚文は、雑談と思って読んでください。
>
> やっぱり人が怖いよ
> 全然恐怖心がなくなんないよ。
> そしてPTSDとか対人恐怖症になっている自分が怖い
いじめなどでつらい目にあって、そういう症状患うのは、
人間なら当然というか、普通だと思います。そうならない人は、
よほど強い人とかではないでしょうか。
恐怖心のあるのがある意味当たり前で、その心の中で、
行動をしていく事がある意味本当の勇気かも知れませんね。
あなたの場合、就職活動までなさっているようですから、
立派だと思います。今後、恐怖心の中で、仕事を
こなしていけば、道も開かれるのではないでしょうか。
学生のときと成人社会とでは、条件、環境もガラリと
変わると思われます。学生のときのようないじめが通用する
世の中ではないと思われます。学生のときいじめをしていた人
も、まともな社会人になれば、恥じ入って後悔もする
かもと思いますが。
私のときは、高校のときからいじめもそんなに無かった
感じですが、大学になればいじめなんて（するのは）恥かしい
という風潮だったと思います。
＞＞挨拶無理ですよ。
近所の人にどうおもわれるか、...
同年代の子なんかもってのほかで...
近所の人にという意味で言われたのかは分かりませんが、
身近な所からという意味ではないでしょうか。
私も人のことは言えませんが、家族への朝の「おはよう」の
挨拶から始めてみればという事では。
「行ってきます」「ただいま」から始めるとか。
ただ、若いときはなんとなくしづらいというのも
分かります。まあ、仕事を始めれば、職場ですること
になるでしょうけど。
ほかの方に質問・・・仏壇があれば、朝でも手を合わせて
挨拶がわりに拝むと言うのは効果あるでしょうか。
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Name: 最後
Date: 2008/01/31(木) 21:13
No:1400
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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親に毎日する習慣をしています。
心はね強くなって、段々と大丈夫になっても、もう元の自分じゃないだよね。
新しい自分それも、いいんだけど、虐められる前の自分が良かった、何でかっていうと、友達沢山いて彼女がいて、バイトがあって好きな場所に行けて楽しかった。
でも、何もかもがしにくい好きなことができるに加減を作ってしまっている自分がいるから。
元から怖がりの性格だからよけうかな、恥ずかしい限り、多分俺みたいのが親を泣かせるよね。
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Name: 巳朱
Date: 2008/01/31(木) 21:34
No:1402
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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辛い経験をしたことで最後さんは、他の辛い想いをしている人の気持ちが、わかるようになったんじゃないかしら？
辛い時にどんなふうにしてもらうと安心できたのか、知ることができたでしょう。
前よりも知ってることが増えたから、いいことだよ。
きっと前よりもやさしくて思い遣りのある人になっていくよ。
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Name: 優久
Date: 2008/02/01(金) 10:25
No:1425
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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少し考えが違うように、思います。挨拶が、出来るようにの努力は感心しました。でもね、弱かった時、彼女がいて皆が居て楽しかった？良い方に、変われば人の気持ちも解ってくるはずです。そして、人の気持ちを自然にくめるようになれば、自然とその良い仲間も出来ます。良いほうに、自分を変えるのは、親のためでも、誰のためでもない。貴方自身の、ためなのですよ。間違えないようにね。
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Name: 最後
Date: 2008/02/01(金) 14:13
No:1439
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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分かると思います。
そして、これから会う人にも良い接し方ができるとおもいます。
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Name: 優久
Date: 2008/02/01(金) 14:24
No:1440
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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もう、大丈夫みたいですね(*^^*) 頑張ってね。でも、あまり頑張りすぎないでね。ありがとうございました。
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Name: 最後
Date: 2008/02/01(金) 21:59
No:1454
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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ヤバい、仕事きつい。
オバチャンばっかりで話に混ぜてもらえない。
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Name: 優久
Date: 2008/02/01(金) 22:22
No:1457
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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(^○^) お疲れさん。僕もね、過去の話なんだけどね。職場が、おばちゃんばっかりで、初めのうちはポツリと一人ぼっちでした。こっちから、挨拶して、溶け込んで行った事がありましたよ。笑顔で、頭を低くしていけば、大丈夫ですよ。世間の大抵の荒波の職場を渡ってきた、僕が言ってるんです。(^○^) 仲良くなったら、本当に大事にしてくれます。
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Name: あき
Date: 2008/02/01(金) 22:26
No:1458
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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お仕事決まったんですね、良かったじゃないですか。仕事はお金を稼ぎに行く所だし、そんなに焦らなくてもいいんじゃないですか？その内少しずつ話せるようになりますよ。何事もすぐに結果はでませんので、長い目でみて頑張っていきましょう。
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Name: 最後
Date: 2008/02/02(土) 13:03
No:1494
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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俺今最低になったよ、とても優しく教えてくれる先輩を全然信用出来てない自分がいる。本当自分が嫌だ。虐めて自分自身も変わっていくんやね、俺最低最悪の奴やわ。
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Name: 優久
Date: 2008/02/02(土) 19:56
No:1504
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん。甘えを捨てなさい。自分の悪い所が解るなら大したもんだよ。直せばいいだけ。かきこにしても、誰に答えを返してるのかわからないよ。甘えをやめて、受け入れないかぎり無理だよ。
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Name: ニーズ
Date: 2008/02/03(日) 18:00
No:1526
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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少しきつい言い方じゃなぃかなぁ、最後さん自分失いかかっているから恐がっているんじゃないかなぁ？
最後さんに何か言うなら、少し言葉考えよ
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Name: 優久
Date: 2008/02/03(日) 18:58
No:1527
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削除 |
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Title: 苦情にお詫び
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不愉快にさせた事を、深くお詫び申し上げます。きつい言い方をし、すいません。ですが、何とか立ち直りをして欲しいから、何度もやり取りした上の事でした。私だって、平気で言った訳ではありません。苦情を頂き改めてさせて頂きます。では、貴方さまにおいて、始めから責任もち、最後まで相談に乗って上げてください。途中から、かじらない事をお願い申し上げます。私は、降りますから。人のために、思いこんな言われたらもういいですから。
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Name: ニーズ
Date: 2008/02/03(日) 19:30
No:1529
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削除 |
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Title: 私もすいません
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途中からでいきなりあのような言い方で傷つかせてしまいすいません。
僕より貴方が相談乗ってあげてください、僕より貴方の方が最後を良く分かっているみたいですね。
途中から入ってきてすいませんでした。もうここには来ません。
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Name: 華
Date: 2008/02/03(日) 21:19
No:1534
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削除 |
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Title: Re:私もすいません
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最後さん、ご相談の途中で申し訳ありません。
どうか気にしないでお話しを続けて下さいね。
＞とても優しく教えてくれる先輩を全然信用出来てない自分がいる。
今の最後さんの心境では不信になるのも仕方が無いかもしれませんよ。
あまり自分を責めないで下さいね。
焦らないで、ゆっくりと心の中の「凝り」を解いていきましょうね。
こちらで皆さんにお話しを聞いて貰っているだけでも、少しは気持は楽になると思いますが、どうですか？
自分の思いを吐き出したら良いのですが、自分を責めるのではなく「反省」して後に活かせるような、そんな前向きな考え方になるよう努力しましょうね。
最後さん、少し掲示板をお借りしますね。
優久様、ニーズ様、お二人が降りてしまわれたら相談者はどうなりますか？
譲り合いをするような場所ではありませんよ。
相談者の立場になって、どうかお二人とも最後までアドバイスをしてあげて下さいね。
よろしくお願いします。
合掌
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Name: 優久
Date: 2008/02/04(月) 22:46
No:1597
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削除 |
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん。元気に、されてますかあ(^○^) 『 失敗は、成功の元』なんですよ。どうされてますか？ 気に成って、眠りが浅いです(--;)
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Name: 最後
Date: 2008/02/05(火) 13:46
No:1611
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削除 |
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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元気出はないです。
思い詰めてしまってどう話してよいか
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Name: 優久
Date: 2008/02/05(火) 14:05
No:1612
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削除 |
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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こんちは(^○^) あのね、思いつめて考え込んでも自分が辛いだけだよ。失敗しても、まだ先があるんだよ。だからね、思いを書きならべて見てね。思った通りで、いいからね。一緒に、お手伝いさせてくださいね。(^○^)
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Name: 七条
Date: 2008/02/05(火) 17:28
No:1614
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削除 |
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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失敗のあとに成功？？失敗あとに失敗が来てるから悩んでいるだろ？？最後さんわ！優久さん貴方は失敗のあとに残るものに気が付いてない。
きつい言い方じゃなぃかなぁて言ったけど、今の声のかけ方は間違っている。自然の話方で大丈夫よ。
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Name: 優久
Date: 2008/02/05(火) 18:18
No:1617
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削除 |
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Title: 七条さまへ
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少し、お借りします。私は、地獄も見てきております。今の最後さんは、おびえています。私は、ずっとやり取りをし、自分の恥じもさらけ出して何とかしようと、考えぬいて行っております。私は、貴方さまと張り合うつもりも、文句言うつもりもございません。ただ、良いアドバイスがあるなら、後もずっと見守ってあげてくださいね。神経をやんで、助けようとしてもそのようにしか移らない未熟者です。お願いしますね。
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Name: 最後
Date: 2008/02/05(火) 19:13
No:1619
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削除 |
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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僕のせいで、争わないで下さい。
お願いです。
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Name: 優久
Date: 2008/02/05(火) 19:48
No:1620
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削除 |
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Title: ごめんね。最後さん
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ごめんね。反省します。最後さんは、おびえてます。その気持ちは、虐められつづけたものにしか解らないと思います。ただ、新しい出発をしようとされた努力に私は感動したのです。切り替えは、難しいのも感じます。びくびくした気持ち、溶け込もうとしても出来ないいら立たしさ。焦らず、一つずつ、一緒に考えさせてくれませんか？ そう言う意味を踏まえて、失敗は成功の元と申し上げたしだいです。手を、差しのべさせてくれませんか？
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Name: いちご
Date: 2008/02/05(火) 22:27
No:1637
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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> 元気出はないです。
> 思い詰めてしまってどう話してよいか
最後さん、こんばんは。
思い詰めてる時は 深呼吸されて下さい。
言いたいこと、書きたいことも何か分からないくらい
もどかしい気持ちってありますよね・・。
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Name: 華
Date: 2008/02/05(火) 22:54
No:1640
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん、思い詰めてしまう程辛い出来事があったのですか？
お話しできるところから、少しずつ話してみてはどうでしょう。
今、最後さんが一番辛いと思っているのはどんな事なのか、よければ無理のない程度に聞かせて下さいね。
皆さんと一緒に考えてみたら、何か解決の糸口が見つかるかもしれません。
焦らないで良いですからね。
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Name: 優久
Date: 2008/02/06(水) 01:36
No:1646
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Title: 悲しいよ
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最後さんが、こんなに困ってて、共に考えてあげる事すら出来ないなんて。やはり、ネットだから信じてもらえないのかな。ただ、最後さんの笑顔がみたい
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Name: 最後
Date: 2008/02/06(水) 16:30
No:1661
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最近笑ってもないですね。最近つい虐めた人たちが来るのでわ、とよく考えてしまい、調子が不安定です。
やく２ヶ月がたち脅迫してきた人たちからの、通信はなしですが、来ると言われたのが頭に残ってしかたないです。
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Name: 優久
Date: 2008/02/06(水) 21:05
No:1669
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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そうだったんだあ。また、そんな事を言われたんだね。それじゃあ、なんにも、手につかないよね。なんにも、知らずごめんね。
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Name: 最後
Date: 2008/02/06(水) 22:12
No:1675
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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何週間か言れ続けたことなので、ついつい頭に過ってしまいます。
外の仕事なので余計に怖いです。どうしたら良いでしょうか？
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Name: 優久
Date: 2008/02/06(水) 22:45
No:1677
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん。深呼吸をしてください。落ち着きましたら、思いだしたくないでしょうが、少しだけ言われた状況を教えていただけませんか。それにより、アドバイスをさせて頂きたいのです。例えば、胸ぐらつかまれたとか、警察も考えにいれてますので、お待ちしてます。ちなみに、私は、怖いお兄さんにぶっ飛ばされた事もありますよ。
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Name: 優久
Date: 2008/02/07(木) 16:53
No:1704
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Title: 最後さんへ
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本当に、辛い事を書いて頂いてすいません。m(__)m でも、それって事件になるくらいの事ですよ。警察に相談をまずした方がいいですよ。今は、法律も厳しくなってますから取り締まり出来ると思います。
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Name: 最後
Date: 2008/02/07(木) 19:18
No:1705
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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しています。
今日も図書館から逃げて来ました。ぼーと、しているうちに人を見ていてというか目がついていってた気が付いたら、そして、その人が図書館に入ってきて、目かあって何かされるて思ったから、逃げました。
誰も付いてきていないから大丈夫だと思うですが、どうでしょうか？
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Name: 優久
Date: 2008/02/07(木) 20:09
No:1707
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Title: 最後さんへ
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貴方にしては、大変な事だと思います。少し聞いてくれないかな？私だって、見知らぬ人と、目が合って怖いなと思った事はありますよ。そんな時、あくまでも私の場合ですので、頭から出来ないて思わないでね。アドバイスも、くだけちるからね。軽く会釈して、えみで挨拶して普通に通り過ぎるのです。相手も、挨拶してきますよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/07(木) 20:50
No:1714
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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人事態が怖いから、無理ですよ。
てか人の中にいると調子が崩れて、無理なので、そんなことはちょっと無理です。
知らない人には、見ない話しかけないのが一番だといまわ思う。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/07(木) 21:13
No:1715
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん お久。
「怖いって思っちゃうんだもんしょうがないよ」ってとこだね。
前に言ったよね。怖い人が集まりやすい場所にさえ行かなければ、基本的には大丈夫だってね。
だからさ、まずは「怖い」って思ってもいい。でも、怖いと思って逃げ出すのをちょっとだけ我慢してみよう。
いつもだったらすぐ逃げちゃうのを、ドキドキするだろうけど、気分が悪くなるかもだけど「あーもう限界」って感じてからゆっくり１０数えるだけ逃げるのを待ってみよう。
それでやっぱり怖いと思って逃げちゃってもいいよ。それでも、きっと昨日より逃げないでいれた、その勇気が大切。
ちっぽけな勇気だけど、そうやって何度も何度も挑戦して勇気を貯めるとちゃんといつか必ず、にっこり笑って「こんにちは」って言えるだけの勇気が貯まるんだよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/07(木) 21:25
No:1717
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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我慢は自分の中での、限界にはいます。
病院の先生が言うには、人ごみにいる時点で、僕はかなりの限界にいるらしいです。
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Name: 優久
Date: 2008/02/07(木) 21:34
No:1718
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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昔、自分も同じような病気だってどうやって克服したか、ちゃんと思い出から少し時間ください。そこまで辛いとは思ってやれずm(__)m まじ辛いのわかるからでも古い記憶なんで整理します
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Name: 最後
Date: 2008/02/07(木) 22:57
No:1727
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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辛い思い出だと思うので、出来る限りでいいです。
無理だけは、辞めてくださいね。
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Name: 匿名
Date: 2008/02/08(金) 00:53
No:1740
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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> 最近笑ってもないですね。最近つい虐めた人たちが来るのでわ、とよく考えてしまい、調子が不安定です。
> やく２ヶ月がたち脅迫してきた人たちからの、通信はなしですが、来ると言われたのが頭に残ってしかたないです。
そういう背景があったのですか。それでは怖い思いをなさるのも
無理はないですね。
その脅しは単なる悪い遊びなのかどうかは分かりませんが、はっきりとした犯罪に当たるでしょう。
脅しへの現実の対応としては、まず親に話して見ては
どうでしょうか。その上で、電話帳を開き、警察省などの
相談コーナー、そして、地元役所の広報を開き、心配事などの
相談コーナーにて相談されてはと思います。
１箇所でなく、数箇所で相談してみる方が良いと思います。
一人で抱えてしまうことは無いでしょう。社会の協力
も借りましょう。
なかなか、はじめは相談も努力いる事でしょうけど、
ご検討を。
私はてっきり、いじめは過去の事かと思っていました。
心の中の事は、ここや病院を利用されたら良いと思います。
解決される事と安らぎを早く得られる事を祈ります。
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Name: 匿名
Date: 2008/02/08(金) 01:13
No:1741
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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ここからは雑談です。
今は人ごみ辛いでしょうけど、仕事もなさっているから、
立派だと思います。
反っておばちゃんばかりなら、それほど怖い思いも
せずに気も安くて良いのでは。
以前、私は町を歩いていても何人かとは目が合うと
書きましたが、考えて見れば、同性（男同士）では、合わない
かもと思いました。話するときなどは目も見ますけど。
でも、目が合えばすぐそらせば大体問題ないでしょう。
こういう精神状態になる前は良かったというのも、分かります。
運悪くかなってしまった事は悲しい事実でしょう。
でも、今までと違った価値観、感覚にも目を向けてみられる
機会でもあるのでは。
難しく考えないで、例えば、恐怖心あるでしょうけど、
その中で、その日の外の様子、天気、花が咲いている
など、或いは仕事の事などに目を向けられる所から
はじめて見れば如何でしょうか。
私の言う通りには無理にしないでも結構ですよ。
あくまでも参考にというか雑談でという感じで読んでください。
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Name: 最後
Date: 2008/02/08(金) 10:12
No:1751
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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親にも警察にも話してあります。
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Name: 華
Date: 2008/02/08(金) 10:52
No:1752
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん、ご両親や警察にも話しているのでしたら、もう少し落ち着かれたら如何ですか？
「人事を尽くして天命を待つ」と言います。
自分の出来る限りの努力をして、後は天命に従いましょう。
どうにもならない事や、先のどうなるかも分からないような事に、悪戯に怯えて暮らすなんて、時間が勿体ないですよ。
人生の「時間」は限りがありますからね。
貴方だけが身の危険に晒されているわけではありませんね。
私達にも、いつどのような形で災難が襲ってくるか分かりません。
でも、そう言う事ばかり考えて怯えてばかりはいられないものです。
どこかで「天命に従う」と言う割り切りが必要なのではないでしょうか。
そう言う事が理解できてもまだ恐怖が消えないのであれば、心療内科で相談をされたら良いと思いますが、如何ですか？
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Name: 最後
Date: 2008/02/08(金) 12:55
No:1762
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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それもいいかも、知れないですね。
でも、最近いいこともないから、余計に嫌になるんです。
例えば、携帯が壊れる。
学校の先生に世間が分かってない、あまいじゃ考えがと言われました。
あまい考えと言われても、まだ十七歳でそんなに世間を別れないじゃないですか。僕の倍は生きている、人に世間が分かってない言われても仕方ないけど、私の心の気持ちや、受けたつらさを知らないから、言うのかな？
こう言うことを言われるから、人は信用ならない。
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Name: 華
Date: 2008/02/08(金) 15:34
No:1772
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん、先生がそう仰ったのは何故なのか・・・
少しだけで良いから、相手の立場になって考えてみる事もしてみませんか？
例えば、ご自分のこの相談内容に対して、貴方ならどういうアドバイスをしてあげますか？
貴方が先生の立場なら、どういう言葉を投げかけますか？
そう言うように、「相手」の気持を想像してみるのも良い勉強になりますよ。
私は先生の言葉が「何も分からないで言った暴言」とは感じませんよ。
言葉は悪いかもしれないけど、「もっとシッカリしろよ！」と言う声が聞こえて来るような叱咤激励の言葉に感じましたよ。
私よりも、貴方の方が先生の人柄をご存知ですよね？
素直に先生の言葉を受け容れられない「何か」があるのかな？
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Name: 最後
Date: 2008/02/08(金) 16:16
No:1774
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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あまり話したことのない人です。考えがあまいてそれはそうじゃないですか？まだ若いもん倍いじょう生きていたら、俺より知ってて当然なのに見下したいいかたは怒りさえ感じます。
確かに、すこし簡単な考えを言ったかもしれないけど、言い方もあるんじゃない？
一つ一つの言葉が凄く重たいことを分かって欲しい。
僕があまり考え？
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Name: 華
Date: 2008/02/08(金) 16:45
No:1776
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さんが苦しいのは、相手に期待し過ぎると言う部分もあるのかもしれませんよ。
先生に優しい言葉を期待しても、相手には相手の考えもありますし、また性格的に問題があるのかもしれない。
どちらにしても「相手の問題」ですから、貴方の期待通りにはならない事が多いのですね。
相手を思い通りには出来ない。
でも、自分の考え方は努力すれば変えられます。
相手の問題に付き合って苦しむより、自分が変われば良いと思いませんか？
人に求めるから、辛い思いをするのです。
私の言いたい事、伝わりますか？
文章が下手なのでごめんなさいね。
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Name: 最後
Date: 2008/02/08(金) 17:58
No:1779
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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自分ばかりの主張だけでなく相手の感情も考えるべきと言うことでしょうか？
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Name: 華
Date: 2008/02/08(金) 18:49
No:1783
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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そうですね、相手の立場や考え方もある程度は理解しようと言う気持ちを持つと、腹が立つのも多少は抑えられるでしょう。
腹が立つと、相手よりも自分がしんどい思いをしなければならないのですから、怒りを抑える事も心の安定には良いですよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/08(金) 19:00
No:1784
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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だから、もう一人の先生に謝っといて下さいといいました。
でも人て謝ったからといて、何するから分からないじゃないですか、そこが怖いです。
人は嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ駄目だ俺て駄目な性格だね悔しい。
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Name: 華
Date: 2008/02/08(金) 19:44
No:1790
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん、そういう所が「甘ったれ」って人には感じられるんじゃないかな？
嫌でも独りでは生きていけないのが私達人間なのですね。
だから、自分を抑え相手を思い遣る気持ちが大切だと思うのですよ。
でも、これは迎合する事ではありません。
正しい自己主張はするべきですね。
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Name: 最後
Date: 2008/02/08(金) 20:16
No:1796
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Title: e:また相談きいてもらえますか？
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分かっているから、分かっているから嫌なんだよ。
誰かが居ないと生きていけないのなんか、分かっているでも、それを体が拒絶してくるから、困っているんです。
自分虐めを受けて、言葉の重もみていうか、言葉の力を知ったから人に対する対応が分かんない。
頭がぐるぐるするんだ、この感じは直るかなあ？
怖いけど、頑張ってみるから話を聞いてくださいね。
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Name: 華
Date: 2008/02/08(金) 21:09
No:1803
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Title: Re:e:また相談きいてもらえますか？
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最後さん、どうぞ幾らでもお話しを聞かせて下さいね。
そうですね、分かっているから尚更苦しい。
そんな気持なのかもしれませんね。
多分頭では分かっているけど、まだまだ貴方の心が納得できていないのでしょう。
恐怖感、不信感、そう言うものが「納得する」妨げになっているのかもしれません。
そう言う時は、やはり専門医のアドバイスも受けられたら良いと思いますよ。
何よりも貴方の心が「安心」を得られると思いますから、此方への書き込みを続けながら、診察には是非行かれて下さいね。
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Name: 優久
Date: 2008/02/09(土) 00:41
No:1815
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Title: 最後さま
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お待たせしました。私の場合ですので、参考でかまいません。昔の事ですいません。私は、デバートとか人混みに行くと胸が苦しくなり、頭がわれそう痛くなりました。それに、小さいころから、虐められてた私は、人と会うだけでびくびく脅えたり、人を傷つけけてしまわないか頭が変になりそうでした。それに、仕事をしだして事故にあい、その時に頭をうち、首をやられました。その時に、専門医にみてもらい、こううつ状態でした。半年、薬を飲みました。ある時、医師からこんな事を言われたのを思いだしました。『貴方の得意または、好きな事はなんですか？』それに、打ち込み人には負けないものを『ひとつ、つくりなさい』例えば、資格を取るとかです。やれば、出来る自信をつけなさいと言われました。少しずつでよいので、打ち込めるものを探して欲しいのです。病院の受診は、必要かと思います。今日は、ここまでにします。また、書きます。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/09(土) 02:09
No:1817
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Title: Re:最後さま
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小さな勇気が、ちゃんと最後さんに貯まってきているよ。
自分の事を悪く言って、自分で自分をいじめるのはやめようね。
いじめられるのってすごく辛いって、知ってる最後さんだからわかるよね。
人からいじめられるとすごく辛い。それと同じように自分で自分をいじめるのもすごく辛いことだよ。
何度失敗してもいい、やっぱり怖いって逃げちゃってもいい。でも、もう一度、もう一度とあきらめないで挑戦していけば、ちゃんと勇気は貯まります。
私達も、ずっと最後さんの事を信じているよ。最後さんも自分を信じ続けましょう。
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Name: 最後
Date: 2008/02/09(土) 11:08
No:1834
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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自分は資格じゃないけど、大学に行きたいんです。
なぜなら、学生時代の時間は止まってしたったから、だから今は、勉強に励んでいます。
外にあまり出たくないから、余計にして頑張っています。
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Name: 優久
Date: 2008/02/09(土) 19:29
No:1851
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Title: 最後さん
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今晩わ。大学ですね『良い、目標』羨ましいかぎりです。私なんか、高卒だし、勉強が嫌いでした。大学は、行きたかったですが、無理でした。最後さんは、趣味はなんですか？ 私ね、魚釣りとか、大好きですよ。波の音、いいですよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/09(土) 21:00
No:1854
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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でも叶うようで叶わないかも、大学がある場所は人がおおいいし、虐めに関わっている人もくるかも、早く解決したら全力で頑張ろうと思うけど、今は複雑だ。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/09(土) 21:08
No:1855
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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あんまり先の事まで心配しない方がいいよ。
いっぱい勉強したら、自分に自信が付いて平気になってるかもしれない。
最後さんの中に、毎日勇気は貯まっていくよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/09(土) 21:37
No:1857
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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先のことではない。
なぜなら、明日来たっておかしくないと思うから。
勇気だけじゃ俺暴力ふられて、どうなるか分かんないよ。
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Name: 優久
Date: 2008/02/09(土) 21:55
No:1860
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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そっかあ(*_*)。一緒に、どうしたらいいか考えようよ。暴力が、怖くない人は居ないし、脅える気持ちも伝わってます。でもね、脅えるだけで毎日を過ごしても、辛いと思うんだよ。ひとつずつ、考えてみない？
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/09(土) 22:11
No:1862
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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私が先のことと書いたのは「たくさん勉強して大学に行った時の事」を指したんだけどな。
今年は、もうだいたい受験シーズン終わっちゃったからね。来年以降ってことになる。
みんな一緒に考えてくれているし、最後さんも頑張ってるし、きっとそれまでに平気になってるよ。
まず、そう信じる事から始めようよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/10(日) 09:58
No:1907
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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でもね、人が怖いだんよ。最近悪いことばかり起こるから、もぅ嫌だ。
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Name: 華
Date: 2008/02/10(日) 10:01
No:1908
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん、あれから心療内科へは行かれましたか？
その恐怖感、辛いですよね。
多分それは過去のトラウマから生じている恐怖なので、カウンセリングをして貰えば少しは楽になると思うのですよ。
自分では「心療内科へ掛かる程ではない」と思っていらっしゃるかもしれませんが、最後さんの文面を見る限りは少し「病的」な感じがするのです。
「病的」と言うのは言い過ぎかもしれませんが、兎に角専門家による治療が必要だと言う事です。
恐怖感を抑えるお薬や気持を安定させてくれるお薬なんかもありますからね。
一度専門医に診て頂きましょうね。
また結果が分かれば教えて下さいね。
お待ちしています＾＾
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Name: 最後
Date: 2008/02/10(日) 10:48
No:1912
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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今から行ってきたとこです。
最近悪いことばかりだ
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/10(日) 14:44
No:1919
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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どんな悪いことが起きたのかな？
「こんなことがあって怖かったんだよぉ」って話すだけでも楽になることってあるよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/10(日) 19:56
No:1940
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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人にずっと睨まれたり。
上司から教えられた番号が間違っていて、しらない人に怒られたり。
不良ぽい人がいそうにない場所にいてじろじろ見られたり。
書いたらきりがない。
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Name: 優久
Date: 2008/02/10(日) 23:15
No:1946
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Title: 最後さんへ
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心の病気は、なかなか判って貰えないのが現状です。本人に、とっては逃げ出したいでしょう。今、最後さんに沢山のアドバイスをが寄せられてます。しかし、怖さがよみがえり、悪いほうに悪いほうにしか考えられなくなってる気持ちも良く解ります。何も言わず耳だけ傾けてね。一番大切なのはね、病気はね、本人が治りたいと言う気力から芽生えるのですよ。後ろ向きに、してては素晴らしい皆様のアドバイスもゴミになるのですね。だからと言って、思いつめたり、決してしないでくださいね。楽しく、笑いの生活にしたくないですか？ 少しずつ、一歩ずつ変えていかないかな。
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Name: 最後
Date: 2008/02/11(月) 11:22
No:1969
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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したいけど....
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/11(月) 12:08
No:1971
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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でも、怖いんだよね。
怖い気持ちが苦しくてしょうがない。怖い気持ちを感じたくないから、怖い思いをする所には行けない。
知らない人に近づけない。すれちがうのも怖い。外に出る事すら怖い。
最後さんにとって自分の家以外の外は、そんなにも怖い所なんだね。
でも、それって本当の事なんだろうか？外はそんなにも危険にあふれていて恐ろしいだけの所なんだろうか？
外には何一ついいことなんてないんだろうか？
好きなマンガは外から来るよ。毎日食べてるご飯も外でお母さんがお米や野菜やお肉を買って、お家の中で料理してくれているものだよ。
私達は、怖くないでしょう？病院の先生も恐くないよね。
外には、怖い事もあるけれど、安心できる事や楽しい事や嬉しい事もある。
いいこととわるいことの両方があるのが、世界の本当の姿なの。
怖いからと閉じこもっている事は、楽しい事や嬉しい事からも閉じこもってそれを感じないようにしているってこと。
楽しく、笑える生活をするためには、思い切って外に出て「今日も大丈夫だった」って経験をたくさんしていくといいんだよ。
勇気の出る呪文を教えてあげる。
「大丈夫。きっといいことがある」
何度でも何度でも唱えるといいよ。心の中にしみ込んでいくまで、最後さんに笑顔が戻るまで。
ここのアイコンにある「笑顔」のように楽しく笑っている最後さんを、私は想像する。そうすると幸せな気分になれる。
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Name: 最後
Date: 2008/02/11(月) 21:40
No:2020
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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その為にそれを見つけるために、今外で仕事をして外に何かを見つけるために、でもそれが何か分からないから、怖いまだ無理だ。
でも、ここで話を聞いてもらって笑顔を取り戻すよ。
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Name: 優久
Date: 2008/02/11(月) 22:58
No:2037
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Title: 最後さん
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怖さは、私も今も毎日あります。怖さの裏返しは、楽しさだと自分に言い聞かせてます。人は、怖さがあるから人の気持ちも解るのだと思いませんか？ だけど、人てみんな生まれた時は同じなんですよ。怖さを武器に、変えれば怖くなくなるんだけどね。最後さんには、まだ自分も知らない力があると思います。真面目に、話ししてますからね。人は、怖さだけでなく、暖かさもあるのですよ(*^^*)
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Name: 匿名
Date: 2008/02/12(火) 00:13
No:2042
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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> 先のことではない。
> なぜなら、明日来たっておかしくないと思うから。
>
> 勇気だけじゃ俺暴力ふられて、どうなるか分かんないよ。
>
警察にもご両親にも話されているようで、こちらも少し安心です。なかなか他人に話せず、一人背負ってしまう人も多いようですから。
もし、来て「会わない」と言っても、家の門の中にでも
入ってきたら、家宅侵入罪ですから、１１０番し、その上で
警察に前もって相談している事をも告げればよいと思います。
この場合でも、脅されたりされても警察に被害届を出したら
よいと思います。殴られたら明らかな暴行罪が成立するでしょう。
でも、道であったらとにかく逃げるべきでしょう。
そこまで相手も追いかけて来はしないとも感じますが。
相手が警察に何かで注意されるだけでも効果がでるでしょうから。
あと、ほとんどは心の問題ではないでしょうか。
大学へ行きたいとの事、そちらの建設的な気持ちを優先
させればよいと思えます。行った後の心配は、大学に
合格してからでよいのでは。巳朱 さん（２/９）もそう仰って
いますし。
前向きに頑張っている内に、神経症も改善されるかも
知れません。大学受験に向け頑張る事については、
病院の先生もそう仰ると思いますし、森田療法でも同様だと
おもいます。あとは、日常のことを疎かにせず、大切にされれば。
まあ、わたしも人のことは言えない身ですが。
ともかく。あなたも理性で考えればご自分の事も、悩みの事も
お分かりだと思います。でも、体と心が悪感情？覚えていて、
上手く行かないんですよね。神経症で悩む人は多くそのように
感じているものだと思いますよ。
それと大学まで行く人たちならば、虐めなんてする人も
そんなにいないと思いますよ。
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Name: 優久
Date: 2008/02/12(火) 02:10
No:2048
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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私、最後さんに伝えたい事が有ります。人間嫌いが、原因かもしれません。無理と、言わず聞いて貰えないですか？ 世の中には、病気等で生きたいと思っても叶わない人も沢山いらっしゃいます。人のために、何か出来る事を一緒に考えてあげていただけませんか？人を、もっと知り合い、心を掴み何かを行えば必ず平気になり、人を愛する気持ちができます。どうか、この思いが心にひびきます事を、お祈り申し上げます。私のせつなる思いで、最後さんの一歩を踏み出しを期待します。もし、無理ならそれは仕方ありませんね。でも、そうでありますなら私にはもうどうする事も叶いません。去らせて頂きます。すいません。
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Name: 最後
Date: 2008/02/12(火) 12:10
No:2070
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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一歩踏み出すのは、まだ無理かな...
でも、大学に行ってから人と話たり触れ合ったりするのは、駄目でしょうか？
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/12(火) 12:18
No:2071
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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今はまだ無理と感じているならそれでもいい。
でも、いつか必ず踏み出していこうと思う気持ちを持ち続けてね。
すぐに平気になるとは、誰も思わない。
たくさん練習してね。
失敗してもいいのが練習だよ。失敗しても何度でもチャレンジすることが練習だよ。
そうしてだんだんと平気になれるコツをつかむのが練習だよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/12(火) 13:26
No:2073
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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今は、人と関わるのは０に近いけど、大学に入るまでに１でも２にでも上がるゆうに、努力してみる。
どういったことをして、慣れたらいいのかな？
良かったら提案してください。
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Name: 優久
Date: 2008/02/12(火) 18:47
No:2093
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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今晩わ。あのね、人生て長いようで短いのですよ。最後さんの考えも、あるでしょう。でもね、大学に、入ったらとか延ばしてたら貴重な時間を無駄にしてしまいます。延ばしても、同じ事なのですよ。なんども、言ってすいませんが、最後さんが立ち上がらないと皆様のアドバイスも宝のもち具されなんですよ。先々を、言ってもそれは空想にしかないんですよ。きつい言い方かも、知れません。でも、ここの皆さんは、貴方が立ち上がるのを静かに見守ってくれている事に、どうか早く気付いてください。それが、貴方自身のためなのです。私だって、嫌われる言い方をしてます。それは、真面目に立ち直りをしてほしいからです。私は、悪者でもなんでもいいよ貴方が、目覚めるならね。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/12(火) 19:51
No:2101
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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人と関わるのに慣れていくための練習は、まず、規則正しい生活。
今、バイトに行ってるんだよね？それを頑張って続けましょう。
バイト先には、いろんな人がいるね。その人達に「おはようございます」「こんにちは」「お疲れさまでした」・・・ってちゃんと挨拶できるようになろう。
いいこと教えてあげる、人と目を合わすのが怖いなら、その人の口元とかあごを見るようにしてみるといいよ。また、その人の髪型を見ようとしてもいい。
普通人と向かい合って話をする時って1メートルぐらいは離れているでしょう？
それくらい離れていると、口とか髪とかを見ていても、相手は最後さんが自分の方を向いていてくれると感じられるんですよ。
それから、笑顔の練習をしよう。
朝、歯磨きする時に洗面所に行ったら、大抵鏡があるよね。鏡に向かってにっこり笑ってみよう。
その時に「今日は楽しい日になる」と考えてみるといいよ。
色々不安に思う事があっても、声に出して「今日は楽しい日になる」と言ってみること。これが笑顔の練習になる。
そして、毎日「いいこと探し」をしよう。
どんな些細なことでもいい。必ずいい事があると思って考えてみる。そして、いいことが見つかったら手帳やカレンダーに丸をつけていこう。
人と目が合って怖いと感じたけど何もされること無く無事に家に帰ってこれたら、それもいいことになるんだよ。
まずは、これだけ。これが毎日の習慣になって、苦労しないでもできるようになるようにやってご覧。
これができるようになったら２ぐらい上がってるよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/12(火) 22:40
No:2125
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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遠回りてしてもいいんじゃないかと思う。
だって、人生二度とないもん先がどうか分かんない、やっぱり怖い思いもあるけど今はそれでいいんじゃないかて、考えてみる。
やっぱ怖いもんわ怖いし、それは、覆るもんじゃないしそこで何か見つけたい。
挨拶頑張ってやっています、人を見て１０秒数えて挨拶をしています。
今はこれでいいのかなあ？自分では分からないから、意見下さい。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/12(火) 22:54
No:2128
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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うん、今はそれでいいよ。
ちょっとずつ慣れていけばいい。
昨日より今日、今日より明日と少しずつ平気なことが増えればいい。怖さが少なくなっていけばいい。
自然と挨拶ができるようになれば、きっとその次に行けるようになる。
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Name: 最後
Date: 2008/02/12(火) 23:03
No:2130
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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正直なことを言うと、まだ外に出たくないし、幻聴や幻覚に似たことが現れてきて、これが自分なの？て凄く怖い。
でも、いつまでも閉じこもっていたいままでわ親をもっと苦しめてしまうと、思って外に出ているのが本音。
俺に出来る限りのことをやるから、アドバイスを沢山頂けたら光栄です。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/12(火) 23:11
No:2135
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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まぁ、そんなに焦らないで。
そうやって頑張って外に出ている最後さんは偉いよ。
一度にたくさんのことをしようとしても、しんどくなるだけだよ。
ひとつひとつ、十分に時間をかけてやっていこう。
大丈夫、最後さんはきっと元気に外に出かけて楽しい事を見つけられるようになる。
大学にも行って、心から信頼できる友達もできて、楽しく暮らせるようになる。
そう私は信じてる。
最後さんも信じましょう。
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Name: 最後
Date: 2008/02/12(火) 23:58
No:2142
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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ここで、話をしていると本当に、新しい気持ちになってきます。
こるからも、話を聞いてください。
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Name: 優久
Date: 2008/02/13(水) 08:31
No:2155
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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おはようございます。私は、間違ってたのかもしれませんね。人生、二度とないだから、じっくりかもしれませんね。私は、貴方の心の親友と勝手に思ってます(((^^;)。大切なのは、前進する事だよね。挨拶出来るように、努力してる感動してます。私、体調不良のため、お話少なくなるのを許してくださいね。
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Name: 最後
Date: 2008/02/14(木) 12:40
No:2232
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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怖いもんは怖いから諦めた。
大学〜社会にでたら、もう虐めもないと思っています。
それまでは、ゆっくり上がって行けたらいいですが。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/14(木) 12:59
No:2233
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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諦めるじゃなくて「明める」ね。
チャレンジ精神は持ち続けてくださいね。
私が前に1008番発言で書いた「認知の誤り」についての話を読み返してみてね。
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Name: 最後
Date: 2008/02/14(木) 13:13
No:2234
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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言われたりしたら、頭では分かるけど、頭が認知の誤りをしているから、どうしょうもないよね。
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Name: ファイト
Date: 2008/02/14(木) 15:27
No:2244
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん、はじめまして。
横入りごめんなさい。
最後さんは怖いと言いながら、何とかして
前に進もうとしている。偉いね。
言われたり、間違ったり、上手く出来なかったら
相手がいる場合は「ごめんなさい！」と謝って
一つずつ、一つずつ学んでいけばいいんだよ。
頑張って！ファイト！
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Name: 優久
Date: 2008/02/15(金) 00:14
No:2298
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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あのね、人間なせばなる、なさねばならぬ何事もです。七転び八起きです。泣き事は、意欲を打ち消しますよ。最後さんは、努力されてるじゃないですか。前進あるのみ、とまって休んでぼちぼちね
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Name: 最後
Date: 2008/02/15(金) 11:44
No:2329
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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これでいいんかなあ？
自分がようわからんわ。
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Name: 優久
Date: 2008/02/15(金) 20:17
No:2346
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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実際に、最後さんを見てたらもっと良く解ると思うけどね。今まで、出来なかった事が少しずつでも出来てるよね。それを少しずつ、積み重ねていけばいいんじゃないかな。
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Name: 最後
Date: 2008/02/16(土) 17:16
No:2399
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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積み重ねていったら、直るのかなあ？
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Name: 優久
Date: 2008/02/17(日) 02:06
No:2431
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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あのね。進歩のある積み重ねが大切だよ
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Name: 優久
Date: 2008/02/17(日) 03:42
No:2436
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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今晩わ。最後さんは、怖い存在意識から抜けだせなくてもがかれてますね。まず、目を閉じて、手を併せて気持ちを空にして呼吸を整える。事を毎日、行って見てくださいね。気持ちガ、楽になりますよ。病気は、気持ちが大切なのです。
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Name: 最後
Date: 2008/02/17(日) 10:32
No:2452
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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怖いだよ。直るのかなぁ？て思うと。先が見えないから、余計かもしれないけど、このままの状態て仕事とかしてて大丈夫なのか？と思う。
自分が無くなりそうで怖い。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/17(日) 20:32
No:2488
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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よくなるよ、必ずね。
最後さんは、よくなるために一生懸命してるもの。大丈夫だよ。
ただ、治るのはゆっくりゆっくり進むんです。1日２日ではそんなに変化が無いかもしれない。
ちょっと気分がいい日が来ても、また落ち込んでしまう日が来るかもしれない。
心は波のようによせてはかえり、かえってはよせる。高くなってはまた低くなりそしてまた高くなる。行ったり来たりしながらちょっとずつ良くなっていく。
だから大丈夫、今の不安も治った人みんなが通った道です。
何度でもやってみようという気持ちを持ち、何度でも挑戦していれば、ちゃんと治る。
1年先、2年先、外に出るのが平気になって楽しい事も見つかった最後さんになれていることを信じて、続けよう。
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Name: 優久
Date: 2008/02/17(日) 22:48
No:2504
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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何でも、そうなんですが、治すんだと、思う心が大切なんです。よく奇跡が起きたと、聞いた事はないですか？奇跡は、努力と運から起こると思うのですよ。だからね、焦る必要は全然ないと思います。でもね、治すんだ、治りたいと思う気持ちをわすれなければ、良い方向に向かいと思いますよ。ひとつずつ前向きに、考えれば自然と気持ちも変わるはずですよ。
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Name: 匿名
Date: 2008/02/18(月) 01:16
No:2526
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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私はたいした人間でもなく、アドバイスほどのことも無いので、
雑談としてお聞きください。
私の２/12の、大学の件については、ちょっと軽はずみな言い方
だったかなと、少々反省をしております。
大学目指す事はよいことでしょう。でも、私の経験からも、
特に４年制大学進学となると、高校受験より難しいです。
今後、働きながら塾へでも行くのか、或いは仕事辞め予備校へ
通うのかは分かりませんが、近くであなたを見ているご両親と
よく話合われるのが良いのでは。決めるのなら、早いほうが
良いでしょう。学校はなれて間をおかない方が良いとも
思われます。４月も近いですし。
ただ、その「大学受験」を世間から逃げる、または離れる
為に使っては良く無いものと思います。世間から逃げること
になって閉じこもれば、ますます苦しみも増す事と思われます。
怠け心も出てくるでしょうし、そうなれば大学受験
どころではないでしょう。
まあ、時には息抜きも必要でしょうけど、大学に向け、
心得えを確かめ、決心して挑まれるのが良いのでは
ないでしょうか。
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Name: 匿名
Date: 2008/02/18(月) 01:40
No:2528
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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＞＞今は、人と関わるのは０に近いけど、大学に入るまでに１でも ２にでも上がるゆうに、努力してみる。
どういったことをして、慣れたらいいのかな？
０ではないと思いますよ。「カイ？より始めよ」という言葉が
あるように、身近なのところから見直す機会と思えば
如何でしょう。
大学受験のことで冷静にご両親と相談され、許される状況の
中で努力されるのが良いのでは。
この事でもご両親と、他にも職場の人や病院の先生とも関わり
があるでしょう。
＞＞このままの状態て仕事とかしてて大丈夫なのか？と思う。
その点は、病院の先生によく訪ねられた方が良いでしょう。
＞＞正直なことを言うと、まだ外に出たくないし、幻聴や幻覚に似たことが現れてきて、これが自分なの？て凄く怖い。
でも、いつまでも閉じこもっていたいままでわ親をもっと苦しめてしまうと、思って外に出ているのが本音。
俺に出来る限りのことをやるから、アドバイスを沢山頂けたら光栄です。
出来る限りの事はやっているように思えます。
怖くても引きこもってないですし。怖い中でも自身と
それより周りの事を思い行動されている点が、「本当の勇気」に
近いのではないでしょうか。
病院へも通っておられる様ですが、気が向いたら、図書館や
書店へ行き、自分に合うと思われる療法の本を探して
見るのも良いのではないでしょうか。
私の知っている限りでは、大学病院（慈恵医大）などでも
取り入れている「森田療法」。そして、健康法ですが、
「丹田呼吸法」など。「内観療法」も参考になるかも
しれません。
無理に読む事もないでしょうけど、ご参考に。
また、仏教に興味あればそういう本も見られては。
心の助けになるのではと期待しますけど。
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Name: 最後
Date: 2008/02/19(火) 16:02
No:2599
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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大変な事態になったみたいだ。虐めをした人たちがちょくちょく僕の住んでいる所に来てるみたい。
休みの日は、バイク乗って来ているで、
今朝がたから、店の開店まで働いているんだけと、見つかる可能性がある。
せっかく、慣れてきたのに。来てないから、じゃこの怖さ押さえられない。
どうしたらいいまだ何もされてないけど、見つかって何かされたら。
助けて。
お願い。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/19(火) 17:20
No:2601
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん 落ち着いて。
ひとつひとつ整理していくね。
「お家の近くに最後さんを前にいじめていた人が来ているみたい」と、どうしてわかったのかな？
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Name: 最後
Date: 2008/02/19(火) 17:30
No:2602
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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ブログを行きして調べました。
どうしたらいいの？
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/19(火) 17:37
No:2604
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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その、いじめた人のブログに書いてあったの？
どんな風に書いてあったの？
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/19(火) 18:15
No:2610
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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それだけですか？
最後さんのことについては、何も書かれていなかった？
なら、そんなに怯えなくていいです。
あのね、いじめをする人ってすごく忘れっぽいんですよ。最後さんは怖い思いをしたからいつまでも覚えていて、未だに怖いと思うけどね。
1年も会ってなかったら、いじめをした人の方は最後さんのことを覚えていないよ。
だから、そんなに心配する事は無いと思うけどな。
どうしても不安になるなら、ひとりっきりになることをできるだけ避ける事。
人が、普通の人がたくさんいる所の方が安全だよ。バイト先でもいつも誰かと一緒に仕事してるでしょう？
思い出して、その最後さんをいじめた人は、先生がいる所でも最後さんをいじめたかな？
いじめる人って、先生とかが見ていない隙を狙っていじめてきているはずだよ。
いじめは、堂々と行なわれない。だから、助けたいと思っている人にわかりにくくて被害が深刻化してしまうの。
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Name: 最後
Date: 2008/02/19(火) 18:31
No:2611
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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一人が多いです。
その方が、いいて思っている。
人はいて欲しいけど、いて欲しくない。
言ってること、変だと思うけど、本当にそう思っている。
忘れぽいてそれは人それぞれじゃない。
あと、確かに僕のことは書いてないけど、仕事場所見つかったら、主犯各にいうやろう思う。
だから怖い。
分かって欲しい。
そして、対処法を一緒に考えて下さい。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/19(火) 22:21
No:2633
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん 落ち着いてね。
対処法は、ひとりにならない事なんだよ。
暴力を振るったり、脅したり、いじめたりする人は、ごく一部の不良だけなんだって。
ほとんどの人は、最後さんをいじめる事は無いの。
怖いのは、不良の人だけで、普通の人は怖くないんだよ。
職場の人を頼りにしてみよう。一緒に働いている仲間でしょう？
職場の人は、最後さんをいじめたその不良みたいに酷い事はしないでしょう？
大丈夫だよ。
どうしても怖いなら、防犯ベルを持つのもいいね。
ひもをひっぱるとすごい大きな音のするやつ。何事かと思って人が集まってくるようにね。
もう一度言うよ。いじめは堂々とできないんです。最後さんひとりのところを狙います。
だから、ひとりにならないことが一番の対処方法なんだよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/19(火) 23:00
No:2639
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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一人で仕事する場所を選んでしまったので...頑張って走ったら人がいるかな？て感じです。
これじあ、対処法なんて無いですよね？自分のミスですから、仕方ないですね。潔く、暴力でも受けます。
アディウス、有り難ういままで。
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Name: 優久
Date: 2008/02/19(火) 23:18
No:2642
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Title: ちょっと
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最後さん、あのね。対処法だのていってますが、自分自身の事しか、考えられないのでしょうか？必死で、アドバイスをしてくださってるのが分からないのですかね(*_*) 私ら、怖い人と張り合った事もある身が凍る事もありました。今日は、少し言います。手を出せとか、そんな事は言いません。でも、貴方が自身、気持ちを強く持ち、勇気を持つ事が大切なんだよ。殴られたどうのとか、警察にいけばいいし、弱すぎる心ではダメだよ。どんなアドバイスしても、全部否定してあげくに、その方を悪く言うのはおかしくないかな？貴方、自身強くなるしかないんだよ
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Name: 優久
Date: 2008/02/21(木) 05:44
No:2701
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さんへ。人により、心の強さ弱さは違います。病気も、ある程度は自分の意識によりコントロールできます。でも、本人がその気持ちがなければ、何もはじまらないのだよ。誰でも、『一寸、先は闇』なんですよ。私だって、色んな怖さを抱いて毎日生きてます。びくびくしたり、おどおどしたりは、つけこまれますよ。前向きな考え、しか救う道はないのだと思いますよ。
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Name: 匿名
Date: 2008/02/22(金) 23:05
No:2781
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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会いたくない、恐ろしい相手が近くに存在しているだけで、
気持ちも治まらず、パニックを起こしてしまったのでしょうか。
人間、弱い部分もあり、その相手の顔、形を見たり、
想像するだけで、気持ちも凍り付いてしまうのでしょう。
この世も人間も恐ろしいと嘆かれる気持ちも分かります。
また、どうして自分の気持ちが分かってくれないんだと悲しみ、
いら立つ事もあるでしょう。しかし、ここであなたに答えて
下さった皆さんは、そんなあなたに救われて欲しいと思い、
心を裂いてあなたの為に考えて下さったと思われます。
私も悩みを持つもので、僅かでもここでお役に立てればと
思って書きました。
なかなか、よい案が無くって申し訳ないですが、
この苦しい、先の分からぬ不安な人生、共にお互いに
支えあい、慰めあい、励ましあえたら。
そう願い、なんとかお互い良い救いに出会え、悩みも
解決されればよいなあとも願っています。
それもなかなか難しい感じでもあるのですが、
希望がお互い、正直欲しいですよね。
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Name: 匿名
Date: 2008/02/22(金) 23:08
No:2783
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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それと、「アディウス」でなく、「アディオス」
ではないですか。
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Name: ニーズ
Date: 2008/02/23(土) 10:05
No:2789
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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アディウスでも間違いでは無いと思いますよ。
ま余計な話ですけど
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/23(土) 19:25
No:2798
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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トピ主不在で話をしないこと。
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Name: 最後
Date: 2008/02/26(火) 16:51
No:2854
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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愚痴を言う場所がないので書き込みさせてください。
お願いします。
言いと言っていただけたら、書かしていただきます。
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Name: 優久
Date: 2008/02/26(火) 19:07
No:2865
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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どうしたの？ 耳を、傾けますよ。
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Name: 優久
Date: 2008/02/26(火) 20:08
No:2871
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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そっかあ。私も、そうだったなあ。気持ちの持ちよう言われたけどさあ。心臓ばくばくいってくるしね。警察なあ、聞いてくれないかあ。うん。最後さん、お聞きしますね、一番、落ち着く時てどんな時？病院は、行ってるの？何とか、ならないか一緒にもう一度考えようよ！もう、押し付けたり一切しないしね。
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Name: 最後
Date: 2008/02/26(火) 20:22
No:2872
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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一番落ち着ける場所は、親の隣です。
病院には行っています。
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Name: 優久
Date: 2008/02/26(火) 20:33
No:2873
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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そっかあ。親の側なあその気持ち痛いほどわかりますよ。私だって、昨夜、むちゃ怖い目にあったから最後さんが気になってしかたなかったんだよ。私のどうしてほしいと思う？
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Name: 最後
Date: 2008/02/26(火) 20:36
No:2874
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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どうていっても助けてに来てもらえる訳でわないし。
昨夜何があったんですか？心配されるて不思議な気持ちです。
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Name: 最後
Date: 2008/02/26(火) 23:16
No:2878
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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大変だったね。
みんな大変なんだあ。
何でこんな大変なのに、生きてんだろう？
暴力から逃げるてどうしたらいい？
俺自分なりに頑張ってるんだけど、何で何で自分が影がわに居るのかなあ？
どうしたらいいだよ、自分には精一杯もがいて限界だよ
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Name: 優久
Date: 2008/02/26(火) 23:29
No:2879
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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私なあ、昨夜なその時思った。どうしようて。けど、来るならこいて、思ったら度胸すわったんだよ。貴方に、しなさいなんて言っても出来ないよて、言うと思うですよ。だけど、人間、気張ってやらなあきまへん。時も、あるんすよ。人は、苦しいから楽しい事もあるんだよ。死んだら、楽なんて嘘だと思うよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/26(火) 23:50
No:2880
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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度胸はるてさあ、俺来るなら来いまでは言えんわ、だって暴力なんて怖くて仕方ない、言ってもそれは無意味なのも知ってる。
でも、そうなんだから誰に言われても分かってもらえんのも分かってる。
でも人間一つは怖いんあるやろそれが、俺は暴力なんやから仕方ないと諦めている。
死んだら楽からは、死なな分からんけど、まだこの人生未練大有りなんや、やから仕事しっつもがいとる。
分かってもらえると有難い。
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Name: 優久
Date: 2008/02/26(火) 23:58
No:2882
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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あんなあ。分かるちゅうか、私さ暴力は嫌いだよ。けど、暴力ふるえとは言わないけどさあ。おどおど、してたらダメて事を解って欲しいんやよ。人間を好きになれんかな？私もな、まえは嫌いで話すのも嫌でなあ人が、来ると隠れた事もあったから分かるやよ。後な、死んでないから私も楽かは、わからんよ。ただ、死んだらなんも出来んくなるのは確かやで
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Name: 最後
Date: 2008/02/27(水) 00:48
No:2885
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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分かってるだからて、はいそうですかて納得出来るようなに、頭が理解しない。
人間一人じゃいきれんなんて、人に言われんでも知っとる。
でも、頭が理解しても体がゆうこと効かん。
言われてもそれが正解でも、言われても出来ん自分それが余計嫌なんや。
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Name: 優久
Date: 2008/02/27(水) 01:13
No:2890
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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そうだよね。出来んから、ここに居るんだもんなあ。ごめんなあ。ところで、趣味て、なんかやってる？
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Name: 最後
Date: 2008/02/27(水) 01:26
No:2891
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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何もかも無くなったよ。
仕事終わったら外に出れない。
理由は、俺の住んでいる場所に虐め仲間が来るから、怖くて出れない。
土日は仕事にも行きたくない。
俺は何もかも取られて無くなった。将来も趣味も外を歩く自由さえも奪われて、取り返したくても、取り返せない。本当に嫌だ。
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Name: 優久
Date: 2008/02/27(水) 01:37
No:2892
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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あのさあ。家で、出来る趣味を見つけてみたらどう？何も、外で趣味を見つけなくても、家なかだってあると思うよ。(*^^*) 慌てない慌てない、ひと休み一休みの心だよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/27(水) 01:44
No:2894
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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見つけてみます。
焦らない？無理に決まってるやん、自分の生活や命に関わる可能性があるやで、焦らへん訳ないやん。
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Name: 優久
Date: 2008/02/27(水) 01:59
No:2895
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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分かってないなあ。焦るのは分かる。私の言いたいのはね。焦るとなんでもない事まで、見逃すんやで。何事も、悩むとは「心を痛める事」。考えるとは「頭を使う事」。だから、悩むんやないで、考えるんやでなあ
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Name: 最後
Date: 2008/02/27(水) 02:16
No:2896
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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じぁどうしたらいいの？
先のこと考えてわいけないの、分かるけど絶対仕事場所バレたら来る、断言できる。
バレる可能性も十分ある、考えないと仕方ないだよ。
考えたくなくても、住んでいる場所に来てたら、もうどうしょどうしよって、焦せ仕方なくて、焦ったって仕方ないだけど怖くて。
でも逃げれる環境じぁなくて、生き地獄。
自分の意見しか言っていないけど、今だけは分かってよ。
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Name: 優久
Date: 2008/02/27(水) 02:32
No:2897
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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解ったよ。追い詰めるつもりなんかないんだよ。出来る事なら、行って守ってあげたい気分だよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/27(水) 09:05
No:2900
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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ごめんなさい。
昨日は泣き疲れて寝てしまいました。ごめんなさい。
どうやってか、誰に助けてもらうことは出来ませんか？
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/27(水) 11:31
No:2905
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん こんにちは。
気持ちがいっぱいいっぱいなんだね。そんなにも毎日緊張して生活してるんだね。
それだとすごく疲れちゃうね。
疲れちゃうとせっかく貯まってきた勇気も元気も使えないね。
私もできることなら最後さんの側に付いて守ってあげたい。抱きしめて慰めてあげたい。
けれど、どこに最後さんがいるのかわからないし、行きたくても行けない。
私達にできることは、ここでお話を聞く事、励ましの言葉をかけてあげること。たったそれだけしかできなくて辛いです。
現実で最後さんを助けてくれる信じれる人は、最後さんが自分で見つけないとね。
だいたい、人に「この人は信用していいよ」って勧められて、そのまますぐに信じれるかな？初めて会う人なのにさ。
すれ違う人の視線にも怯えてしまっているのに、信じれるはずが無いでしょう？
最後さんを助けてくれる信じれる人は、最後さん自身が「この人は信じれる人だ」って思えなければならない。
その為には、時間をかけてゆっくりその人の事を知り、その人と付き合って信頼関係を築いていかないとならない。
今ね、お母さんやお父さんの側にいると落ち着けると感じるのは、お母さんやお父さんは、最後さんが生まれた時から側にいる人で、それだけよくその人の事を知っているからなんだよ。
その人の性格、癖、好きな物・・・・etc
相手の事を知れば、それだけ怖くなくなる。信頼できるようになる。
「この人は、こういう性格だからこんな時助けてくれる」って信じれるようになる。
イジメて来る人から守ってくれる人を探すためには、まだ最後さんをいじめた事がない人の事をよく知って、信じれる人を最後さんが見極めないとならない。
毎日会う人にちゃんと挨拶をして、少しずつ親しくなっていって、お互いの事を教え合って、いい関係を築いていかないとならない。
怖いからって閉じこもって誰にも会わないと世界は怖いままだ。けど、怖いけど人と付き合う勇気を出して外に出れば、そりゃ怖いこともたくさんあるかもしれないけれど、必ず信じれる人にも出会える。
色々ね悪い人もいる世の中だけど、いい人もたくさんいるのが世界の姿です。
最後さんから、そのいい人に会いに出かけましょう。
それは時間のかかる事。焦ると見つからない事です。けど大丈夫。かならずいい人を最後さんは見つける事ができる。
ここに勇気を出して書き込んだら、これだけ多くの人が最後さんを励ましてくれたのと同じように。現実の世界でも勇気を出して踏み出せば、必ずいい人と会えるんですよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/27(水) 12:25
No:2906
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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時間が大量に必要てことは、今俺はどうしたら？
この状態をまだまだ、続くのは無理だよ、辛いよ。
どうしたら？今どうしたらいい？
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/27(水) 13:05
No:2909
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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パニックになっちゃってるんだね。
そういう時は、家に居れば良いよ。ちょっと気持ちが落ち着くまで休みなさいな。
何かをしよう、何かをしなければならないとばかり考えるのが対処法ではない。
付かれている時は、ちゃんと休憩するのも対処法です。
お母さんの側が安心できるんだよね。
では、今日はお母さんと一緒に過ごして、色々と話を聞いてもらえば？
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Name: 最後
Date: 2008/02/27(水) 13:11
No:2910
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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うち共働きで親いない。
休みたいけど、やっと頑張れる、これなら出来ると思った仕事だし、職場に迷惑かけれない。
来てないから、大丈夫て言われるのがおちだって分かってる。
生きる意味がよく分かんない。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/27(水) 13:41
No:2911
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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できない理由を考えてばかりでは、辛いのはなくならないよ。
どうしたらできるかを考えてみよう。自分に今できる事を考えてみよう。
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Name: 最後
Date: 2008/02/27(水) 13:51
No:2913
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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考えたよ沢山、精神力安定させるために、どうしたらいいかとか、来たらどこに逃げたら逃げれるかなど、
でも自分一人では限界、訴えをおこして、勝訴し自分の安全を保証する法律を使って出来る範囲を法律で、守ってもらう以外もうどうしょうもない、という結論にたっした。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/27(水) 15:12
No:2914
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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なるほど。じゃ、法律の勉強をしないとね。
どうしたら訴えを起こす事ができるか、訴えるためには何が必要か調べてご覧。
法律の詳しい知識を持つ事も、自分を守る手段の一つだね。
図書館で法律の本を読もう。パソコンを持ってるならネットで調べてみよう。持ってないならネットカフェで調べるのでもいい。市役所の法律無料相談も利用できる。
できるだけ自分で調べてご覧。それも最後さんが勇気を蓄える方法だよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/27(水) 20:04
No:2924
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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法律ていうのは、六法全書？て奴を読むのもその一つですか？
それと、今どうしたら暴力に逢わない？
どうしたら見つからず仕事続けられる？
今はまだこの現状を耐えるしか、ないの？
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/28(木) 17:56
No:2953
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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暴力は、法律では「刑法」で扱います。
暴行罪とか傷害罪とか傷害致死罪とかってTVのニュースで出てくるでしょう？
いきなり六法全書を読んだって難しい言葉で書いてあるからわからないよ。
「刑法」に的を絞って入門書を読んでみたり、法律相談の本を読んでみては？
それと、防犯ベルを持ってみてはどうかな？
紐を引っ張ると大きな音がでるやつ。デパートとかの防犯グッズのところに行けば売ってるし、ネットで通販でも買える。
例えばこんなの
http://store.shopping.yahoo.co.jp/akiba-garage/ad0000021520.html
携帯からで見えないなら、携帯で「防犯ベル」って検索してみて、出てくるよ。
もし怖い人が襲ってきたらこれで大きな音を出せばビックリして逃げちゃうよ。
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Name: 最後
Date: 2008/02/28(木) 18:57
No:2958
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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逃げないと思う。
勉強してみます、暴力には通用しないけど、裁判には通用するしね。
逃げれる方法やっぱ、走って走って逃げるしか、思い付かない。
きたら、あとは警察も動くだろうし。
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/28(木) 19:50
No:2962
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Title: Re:また相談きいてもらえますか？
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最後さん ずばり言うよ。
あなたは、そのあなたをいじめた人が憎いですよね。
謝ったって許してやらないって思ってるよね。
こらしめてやりたいって思っていますね。
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Name: やっくる
Date: 2008/02/14(木) 20:58
No:2281
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Title: はぁ。
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今私はフリーターなんですが、母の小言が嫌で嫌でたまりません。就職のことで話をすると決まって喧嘩になり、最終的には「自分の立場をわきまえろ」だとか「口応えできる身分か」などど否定してきます。
ずっと悪いのは自分だと思うようにしてきましたがもう限界です。
こんな毎日はうんざりなのでもう死んでしまいたいです。
もう疲れました・・・。
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Name: 浩美
Date: 2008/02/14(木) 21:16
No:2283
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Title: Re:はぁ。
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家を出たらどうかな？
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Name: いちご
Date: 2008/02/15(金) 08:49
No:2313
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Title: Re:はぁ。
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おはようございます。はじめまして。
浩美さんが仰るように、家をでてみるのも良いと思われますよ。
私も病院の仕事から一時期やめて、電器関連の会社にいくまで
半年ぶらぶらアルバイトとかしてました。
親は心配してました。うるさかったです（汗）
でも、それは心配してるからなのかもしれませんよね・・。
家に少しだけど、「食費」は入れていました。
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Name: いちご
Date: 2008/02/15(金) 21:59
No:22811203080381
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Title: Re:はぁ。
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過去ログへの書き込み、掲示板ＴＯＰにいかないのね（泣）（；；）
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Name: 悲しい
Date: 2008/02/14(木) 22:27
No:2289
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Title: 華さん
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先日は返信有り難うごさいました。まだ悲しみは消えず、何をしてもあのこがいた時の一つ一つが思い出されただただ涙するばかりです。泣いてばかりではあのこが天国に行かれないとわかってはいるのですが．．．．逝ってしまってから３日が過ぎようとしています。いつかはあのこの死を受け入れあのこの分も頑張って生きて行こうと自分に言い聞かせようとおもいます。優しい言葉を有り難うごさいました。
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Name: 華
Date: 2008/02/14(木) 22:39
No:2290
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Title: Re:華さん
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悲しいさん、泣きたい時は泣いても良いのですよ。
涙が出る事で心は癒されるそうです。
今はまだ悲しくても無理はありません。
無理に頑張ろうとしないで、心が自然に落ち着くのを待ちましょう。
時間が悲しみを遠ざけてくれる・・・
そう信じましょうね。
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Name: 悲しい
Date: 2008/02/15(金) 01:47
No:2303
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Title: Re:華さん
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有り難うございます。あのこが寂しくない様暫くは仕事を休み家に居ることにしました。あのこと一緒にいてやりたいから。職場の上司も理解してくれて有難いです。少しずつ少しずつ立ち直れる様焦らずいきます。華さん、また私の話し聞いてくださいね。
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Name: 華
Date: 2008/02/15(金) 08:25
No:2310
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Title: Re:華さん
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悲しいさん、おはようございます。
悲しいさんにお願いがあります＾＾
ハンドルネームを明るいイメージに変えてみませんか？
いつも「悲しい」と言う文字が目に飛び込んでくれば、心もそう言う思いから離れる事ができませんよ。
今、貴女に前向きな第一歩として、是非プラスのイメージのハンネに変えて頂きたいと思っています。
私で良ければいつでも話しかけて下さいね。
少しでも気持を軽くできるお手伝いができれば、私もとても嬉しく思います。
こんな私ですが、役立てて下さいませ。
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Name: ゆう
Date: 2008/02/14(木) 11:07
No:2227
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Title: 嫌でたまりません
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はじめまして。やっと中絶の苦しみを乗り越えられたと思ったら、一緒に仕事をしてる男性の言動が不快で、仕事に行くのが苦痛です（涙）
部署移動になり、今年になってからその男性と二人作業をしてるんですが、私はまだ新人で今の現場のことは、男性の先輩に教わらないと解らないことだらけなんです。だけど先輩は作業のスケジュールを教えてくれなかったり、私に隠れて電話したりで、我慢してたけど耐えられず、心因性蕁麻疹になってしまいました。相手を変えることは不可能だからどうしようもないんでしょうか？
働かないと生活出来ないし、精神的に参ってしまいそうです。実際に蕁麻疹で痒くて一週間、本当に辛かったです。今もまだ多少蕁麻疹が出ます。
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Name: のりたま
Date: 2008/02/14(木) 19:08
No:2265
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Title: Re:嫌でたまりません
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お体はもう大丈夫ですか
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Name: 巡礼者
Date: 2008/02/14(木) 19:11
No:2267
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Title: Re:嫌でたまりません
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ゆうさん、こんばんは。
蕁麻疹辛そうですね。
相手を変えることは不可能。働かないと生活出来ない・・。
相手の男性がただ不快だ・という気持ちだけなら、これは我慢するしかないと思います。
どこにでも自分に合わない人はいるでしょうし、これは生活するためのビジネスなのです。
仕事はある意味、誰もが我慢をしていると思いますよ。
仏様は乗り越えられる試練しか与えないと言います。自分自身を高める機会だと思って、頑張れませんか？
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Name: 巳朱
Date: 2008/02/14(木) 19:35
No:2269
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Title: Re:嫌でたまりません
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ゆうさん こんにちは。
その部署を総括している上司の方に相談できませんか？
または、総務の人とか。
仕事は職場の人が協力してするものですから、スケジュールはその部署の人全員が知っておいた方が良いことですよね。
また、業務中に私用の電話（？なのかな）は、いけませんね。
会社は組織ですからしたくないことも上司の命令でしないといけないこともあるとは思うけれど、任された仕事を遂行するために必要な情報はちゃんといただけるようになってないと、お仕事がスムーズに進まないですものね。
我慢ばかりが仕事ではないですよ。きちんと仕事をするために適切な自己主張はしていいんです。
勇気を出して、上の人に相談してみてください。
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Name: のりたま
Date: 2008/02/14(木) 19:37
No:2270
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Title: Re:嫌でたまりません
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2265の続き
私は妊娠の経験もないので、中絶の苦しみも解りませんが
さぞ悩み苦しまれたんでしょうね。
また、ご命日にはお家でも、どこかのお寺でも、お地蔵さんでも
水子さんの供養と言ってもお気持ちでされるとよいでしょう。
ゆうさんのお気持ちも少しは楽になると思いますよ。
それと、困った問題ですね？
私も会社勤めをしてきましたから、
嫌な方、嫌いな方と一緒に仕事してきました。
でも、２人での仕事というのはありませんでしたね。
私も嫌いな人は大嫌いになるんで、
友人は「良いとこもみてあげて」なんて言うんですが
嫌いの方が勝ってしまってダメでした。
ゆうさんは体が拒否反応起こしてじんましんでしょう・・
嫌なのすごーく解ります。
部署移動願は一年に一回ぐらいですか？
自分から希望出せないですか、だめかな・・
後は、心因性のじんましんという事で診断書持って
急に環境が変わったからという理由で
元の場所に変えてもらえないですかと
掛け合うのはどうでしょう？
私の考えはこれぐらいしか浮かばないんですが
こちらのたくさんの仲間の方の考えも
言って下さると思うので参考にして下さい。
頑張って下さいね！（通りすがりの者でした）
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Name: ゆう
Date: 2008/02/14(木) 19:37
No:2271
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Title: のりたまさんへ
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こんばんは、ご心配ありがとうございます。
蕁麻疹はだいぶ治まってきました。先週の月曜日に蕁麻疹が出て、次の日は痒くて痒くてたまらなかったけど、根性出して我慢して仕事に行きました。
同僚の男性は、みだしなみも整えず髭を剃らずにきたりして、なんだか不潔に見えたりして気持ち悪かったんです。そんなこととか仕事での行動を見てたら、ストレスで蕁麻疹が出ました。
今の現場は周りが男性ばかりで、慣れない環境で緊張します。私自身、中絶をしてからどうも男性が苦手になって、そうゆうのも関係してる気がします。
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Name: ゆう
Date: 2008/02/14(木) 19:45
No:2272
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Title: 巡礼者さんへ
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お返事ありがとうございます。今の職場には七年勤めてますが、男性と二人で仕事をするのは初めてです。ですから慣れないのは仕方ないんですが、女性と仕事するより辛い面があります。女性でも嫌いな人はいたし、嫌なこともあったけど耐えられました。
自分自身を高める機会と思えば少しは楽になるのかな…
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Name: ゆう
Date: 2008/02/14(木) 19:58
No:2273
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Title: 2269の方へ
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名前の漢字はなんとお読みしますか？読めなかったので教えて頂けると助かります。
何度か上司に相談しようかなと思ったことがありました。もし明日も今のような状況なら、上司に相談しようと思います。
一緒に働いてるのに、気分悪いのは嫌です。今まで男性と仕事したことがなかったから余計そう感じるのかもしれませんが、女性同士で仕事してて嫌なことがあっても耐えられたんです。
自分がされて嫌なことは男女問わず人にするべきではないですよね。
社会人として人間性を疑います。
電話は私の会社が下請けで、親会社の工場に行ってるため仕事の連絡をとるために会社ケータイを渡されたのを男性が持ってて、そのケータイで会社と隠れて電話してるようです。
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Name: ゆう
Date: 2008/02/14(木) 20:11
No:2274
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Title: のりたまさんへパート2
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水子供養は亡くしてすぐにお寺様にお願いしております。もう一年二ヶ月経ちました。お寺様だけでなく、自分の部屋に我が子のエコー写真を飾り毎日、お祈りしてますし、先祖にも子供のことをよろしくお願いしますと仏壇でお祈りしてます。中絶した苦しみや辛さに比べたら、同僚の男性のことは耐えられそうな気もします。
私自身、男性と二人で仕事をしたことがなかったから、そんなことも影響してるのかもしれません。
今後も状況が変わらないようなら、上司に相談してみます。そんな人の為に体を壊したくないです。
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Name: 巡礼者
Date: 2008/02/14(木) 20:38
No:2277
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Title: Re:嫌でたまりません
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その男性からセクハラを受けたとかの、具体的な理由があるのなら、積極的に上司に相談するべきだと思います。
が、そういった類での理由は無く、ただ自分が受け入れない嫌なタイプ・と言うのなら、なんとか頑張ってほしいと思います。
もちろん多々、細々した理由があるのも分かります。・・が、今後のためにも出来るなら、辛抱も必要です。
ただ、あまりに無理はなさらないように・・。
生活のための仕事ですから。
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Name: ゆう
Date: 2008/02/14(木) 20:55
No:2280
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Title: 巡礼者さんへ
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同僚の男性から、セクハラを受けたことはないです。嫌な面ばかりでなく、良い面もある人なんです。作業の仕方を解りやすく詳しく教えてくれたり、そのお陰で短期間で難しい仕事を覚えて少しずつ出来るようになってきました。
男性と仕事をするのが初めてだったから、慣れなくてストレスを感じたり、髭も剃らずに来ることが多くて気持ち悪かったです。
やはり仕事をする上で身嗜みもきちんとして欲しいものです。
無理しない程度に、仕事をしたいと思います。
仕事内容は気に入ってるので苦にはならないです。
辛抱や忍耐は必要ですね。
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Name: のりたま
Date: 2008/02/14(木) 21:26
No:2284
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Title: ゆうさんへ
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だいぶ、色んな方の意見で気持ちも変化してきました。
本当に無理はいけないよ、おしゃるように
ある程度の辛抱や忍耐は必要ですね。
思いだしたんですが私もというか女子から不潔な男性で
髪の毛のふけや、朝なのに酒臭かったりで課長から
注意してもらいました。次の日からこざっぱりしてました。
だから、ゆうさんが決める事だから参考にして
頑張って下さい。
水子さんの供養の事はごめんね。ちゃんとゆうさんは
されているんですね。水子さんも守ってくれると思いますよ。
立ち入った事言って許して下さい。
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Name: 巡礼者
Date: 2008/02/14(木) 21:49
No:2287
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Title: Re:ゆうさんへ
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ゆうさん、あなたはとても立派な方だと思います。
嫌なタイプであっても、ちゃんと良い面も見てあげれる。簡単そうでなかなか出来る事じゃありません。
＜坊主憎けりゃ袈裟まで憎い。＞の諺まであるぐらいですからね。（お寺ネットなのにすみません。）
ホントに無理しない程度に頑張ってください。応援してます！
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Name: ゆう
Date: 2008/02/15(金) 06:50
No:2306
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Title: 巡礼者さんへ
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おはようございます。
励まして頂きありがとうございます。
頑張る勇気が出て来ましたよ！(^0^)/苦手意識や苦痛と思わず、明るく前向きな気持ちで仕事をしたいと思います。
生きることは楽じゃないんですよね…。
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Name: ゆう
Date: 2008/02/15(金) 06:55
No:2307
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Title: のりたまさんへ
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おはようございます。励まして頂きありがとうございます。水子供養のことも心配して頂き嬉しかったです。のりたまさんは女性ですか？
なんか相談する時より、みなさんからアドバイスをもらえて気持ちが楽になりました。男女問わず皆から嫌われるような人間にはなりたくないものですね。
私も自分自身のことを振り返る機会となりました。
自信を持って仕事を出来るようになりたいです。
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