お寺ネット かけこみ相談室です。心の疲れた人へ。一人で考えていなくて話してみて下さい。宗派を越えてみんなで話し合う掲示板です。NPO法人かけこみ相談センターの相談員も協力しております。個別相談は、NPO法人かけこみ相談センター

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Name: かさ
Date: 2008/01/20(日) 10:24   No:718
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Title: もう嫌    
毎日死にたいと思う事が強くなってます。
私には相談できる人も誰もいません
28歳です
ほんとうに何もない。起きる事は嫌な事ばかり
辛いよ。私なんかいてなくていいのに………
マンションから飛び降り様とできずにいます



Name:
Date: 2008/01/20(日) 10:41   No:719
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Title: Re:もう嫌    
かささん、書き込んで下さって有り難う御座います。
死にたいと思う気持ちがあるのは何故なのでしょうね?
参考の為に教えて頂きたいのですが、今までに心療内科などにかかられた事はありませんでしょうか?
もしあれば、良ければ病名を教えて頂きたいのです。

もし病気ではなく、それでも死にたいと強く思うのでしたら、もう少し事情をお話しして頂けませんか?
ご一緒に考えてみましょうね。




Name: malus
Date: 2008/01/19(土) 22:36   No:697
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Title: 自分の要領の悪さが悲しいです    
 はじめまして、突然申し訳ございません。私は22才になる男です。現在は公務員を目指し勉強中ですが、今年受験に失敗しました。もう一年受験することとなり学費を稼ぐために派遣等を探しており、先日仕事が決まりそうになりました。しかし、返事が遅れてしまい他の人に紹介されてしまいその話はなくなりました。
 以前にもこのような事があり、就職の話を逃してしまい半年ほど絶望したということがあり決め時というものをよく胸に命じたつもりだったのがまた繰り返したことへの自責の念でいっぱいです。鬱の為、昨年の1月頃より通院しておりそれでも働こうとやっと決断した中でのこの事態は悲しく、相手先企業を気に入っていた自分としては 人間万事塞翁が馬 と考えようと思ってもマイナスの方へ考えてしまいます。
 そんな自分に厚かましいお願いですが、お言葉を賜れれば幸いです



Name: かさぶた
Date: 2008/01/20(日) 00:06   No:701
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Title: Re:自分の要領の悪さが悲しいです    
少しでも気持ちが楽になれると良いのですが…
私もバイトや就活でダメだった時がありました。
自分はダメな奴なんだ、必要ない奴なんだと思って落ち込みましたが今は自分にあった仕事をしています。

だからあんまり自分を責めないで諦めないでまた就活してみませんか?
きっといい仕事に巡り合えますよ。


Name:
Date: 2008/01/20(日) 07:37   No:710
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Title: Re:自分の要領の悪さが悲しいです    
malusさん、初めまして華と言います。

残念な結果ではありますが、でも貴重な学びを得られましたね。
前回ではいまひとつ学び取れなかったから、また同じ事での学びの機会を与えて頂いたのでしょう。
自分自身では「失敗ばかりして・・・」と思われるかもしれませんが、人は失敗から学び、その知恵を活かしながら生きています。
だから失敗する事が悪い事なのではありません。
大切なのは、その「失敗」をどう活かす事ができるか・・・と言う事なのですね。

最初の失敗は活かす事が出来なかった。
でも、そう言う「口惜しい思い」を経験する事も学びの一つなのですね。
貴方に必要だったのは、その口惜しい思いを知る事だったのかもしれません。
それによって、今度チャンスが訪れた時は、もう同じ過ちを犯さないでしょう。
「失敗は無駄ではない」と言う事を、貴方にお伝えしたくて書き込ませて頂きました。
次のチャンスは是非活かせるような、そんな自分作りに努力されて下さいね。


Name: 良観
Date: 2008/01/20(日) 08:05   No:711
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Title: Re:自分の要領の悪さが悲しいです    
はじめまして。良観と申します。

失敗のない人生などありません。
失敗しても失敗してもあきらめずにがんばれるか、
そこを神様があなたをためされていると
かんがえてみてはいかがでしょうか?
それぐらい一生懸命がんばって、仕事を得られたと思ったら、
一生懸命がんばれるのではないかとおもいます。

働き始めてもすぐにいやになるかもしれません。
すべてはご縁なのです。

後悔をかんじることも、人生のひとつのスパイスです。
今の気持ちもたいせつですが、
10年後20年後のご自身を考えられたとき、
この経験がどういかされるかが楽しみですね。




Name: 寒椿
Date: 2008/01/18(金) 21:57   No:665
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Title: 御意見ありがとうございました。    
主人と話をしました。離婚する事になりました。色々ありがとうございました。


Name: むく
Date: 2008/01/19(土) 01:29   No:669
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Title: Re:御意見ありがとうございました。    
話されたのですね。よろしかったですね。母娘ともにお幸せに。

Name:
Date: 2008/01/19(土) 12:11   No:675
   削除 
Title: Re:御意見ありがとうございました。    
離婚も辛い事ではあるけれど…長い目で見ればそれがいいと思います。
頑張って下さい。m(__)m


Name: いちご
Date: 2008/01/19(土) 16:55   No:682
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Title: Re:御意見ありがとうございました。    
決断されたのですね。
娘さんの事、考えてくださってありがとうございます。m(_ _)m
頑張って下さい。かげながら応援しております。。。




Name: アイス
Date: 2008/01/19(土) 02:28   No:671
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Title: 色々考えました    
神仏、先祖、数多な占いや予言。曖昧なものに縋れたらいかに楽になれるでしょう。しかし、信じ切れる幸せな人間はわずかで私はやはり、俗物で、無心で祈りはしていません。沢山の人がそうだと思いますが他力本願な祈りです。我欲です。しかし我欲を無くしたら無気力ですよね。私は人生を諦めました。諦めたら楽になり無気力になりました。どちらが良いかわかりません。未婚の女が仕事もせず、1日を消化し人生が終わる事を待つように暮らすんです。そこには少なくとも、辛さや裏切りや理不尽はありません。欲望も無く朝が来て夜が来ます。これから未来は考えてません。消化が上手くいかない事が起こったら、存在を消せばいいかな。その時までは無気力な無の人生を生かされています。私の生き方は何かの因果ならば、私は前世ひどい事をしたのでしょうか 弱く、畜生のように食べ まったく精気ない日常は罰かもしれない。


Name: 巳朱
Date: 2008/01/19(土) 02:50   No:672
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Title: Re:色々考えました    
アイスさん こんにちは。

どれくらいその無気力な状態が続いていますか?
1ヶ月以上ずーっとそんな調子でちっとも気持ちが晴れる事がないなら、心療内科をまず受診してみてください。

仏教で言う慎まなければならない欲というのは、際限なくもっともっとと求める欲望の事を言います。
自分自身の身の丈に合う欲は、持っていていいものなんだよ。身の程を知るって言ってね。
人は幸せに生きるために生きている。ささやかなことに喜びを感じ、ささやかな幸せをかみしめて生きていければ、それが本当の楽というものなんじゃないかしら?

感情を全部殺してしまう事は、一見楽に見える事だけど、感情が無い事でやっぱりアイスさんは苦しんでいるでしょう?感情は、喜怒哀楽のすべてを感じれる事がいいことなんだよ。

アイスさんの前世がどんなものだったのかは誰にもわかりません。けれど、アイスさんの未来は、アイスさん次第で明るく幸せなものに変えていけます。

明るく幸せな未来に変えていく第一歩としてお医者様にいってみてください。




Name: 香里奈
Date: 2008/01/17(木) 03:40   No:622
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Title: 怖い    
人の目がとても怖いです。虐めあってそれから外にでるたびに人の目を気にしておかしくなりそうです。助けて。


Name: むく
Date: 2008/01/17(木) 05:42   No:624
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Title: Re:怖い    
あまりびくびくせずに、逆にそんなの気にならないよ!ぐらいの気構えで臨んで欲しいです。私も小学校の時に遠足で班を外されたり、弁当を馬鹿にされたりしました。その時はなるべく気にしないようにして乗り切りました。その事だけを見つめず、他のご自分の興味の或る事などに目を向けてみてはいかがでしょう。私は野球でした。一人で壁にボールをぶつけてました。(はぶかれていて相手いませんでしたからね)気分が少し変わりましたよ。

Name: いちご
Date: 2008/01/18(金) 21:32   No:664
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Title: Re:怖い    
はじめまして。
確かにいじめのトラウマは私もあります。
でも、人って意外と見てないものです。
よぉく見てみると分かります。
見てるかな・・と想い、見てみると違うところ見てたりして・・。
そういうことが何度かあり、私はなんだ・・と想い
何とか外に出てます。
しかし、本当に毎日辛いことと思われます。
恐怖があるのですよね・・。
専門家のもとで(心療内科等・・)治療することも良いかと
思われます。
あまりに日常生活に支障をきたしてる場合・・。





Name: 寒椿
Date: 2008/01/16(水) 23:44   No:616
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Title: 助けて下さい。    
教えて下さい。私は、2年前に再婚したのですが主人が娘の体を触ってるみたいなんです娘は以前性的虐待を受けたことがあってとても不安になってるみたいで主人になんと言ったらいいのかわかりません。うまく言い聞かせる方法はないでしょうか?教えて下さい。


Name: むく
Date: 2008/01/17(木) 00:52   No:618
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Title: Re:助けて下さい。    
はっきりと言うべきだと思いますよ。娘さんを守れるのはお母さんですよ。深い心の傷が残らないうちに。

Name:
Date: 2008/01/17(木) 01:05   No:620
   削除 
Title: Re:助けて下さい。    
言い聞かせる?
他の問題とはワケが違う!
借金してでも即刻別居し離婚手続きをはじめなさい!
性癖はまず治りません!
最低の犯罪です!
理屈ナシ!相談もへったくれもない!即刻別居!

それ以外に書く事なし。



Name: 大黒
Date: 2008/01/17(木) 01:51   No:621
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Title: 同じく別居⇒離婚    
同じく離婚をすすめます。

離婚というのは手順があります。まず娘さんを守る為に別居する。そして法的な手続に基づき離婚する。慰謝料や養育費の問題などありますから性的虐待の専門分野の弁護士に相談するようにしてください。

人として、親として腹を痛めて産んだ大切な娘さんの負った大きな傷を将来のために一日も早く癒やすことが大切です。

※厳しいことを言いますが、ここで間違えてならないのは夫に対し、夫婦として、妻としての立場やプライドなどを考えるようでしたら母親として失格ですよ。

◎万が一、あなたが父親に同じ目に合わされていたらどうしますか?娘さんは母親に強い気持ちで助けてほしいはずです。また、子供は親の姿勢を見ています。一刻も早く冷静に決断なさい。
近親相関行為をする汚れた夫を捨ててしまいなさい。


Name: 寒椿
Date: 2008/01/17(木) 07:18   No:626
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Title: ありがとうございます。    
いろいろな意見ありがとうございます。今日、主人に話をします。まだいろいろ詳しいことが絡んでいるんです今、二世帯で生活していて娘の婚約者と主人と私です。別居するにも借金も出来ない状態で身動き出来ないんです。お金が絡んでいて娘は、主人が後一年で退職するからもうちょっとの我慢だから離婚するのは待った方がいいって言ってます。ただ主人が体を触ってくるのは我慢出来ないそれだけはなんとかして欲しいと… 今までお母さんが苦労してきて今離婚するのは腹立たしいとまで言ってます。

Name: いちご
Date: 2008/01/17(木) 07:46   No:627
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Title: Re:ありがとうございます。    
恥ずかしいはなしです・・。
近親相姦。
娘さんが傷ついている、しかも娘は婚約者いる・・
私は娘さんがもっと幼い子供なのかとおもいました。(はじめの相談内容から)
私ならさわられたら、その場でがつんといいます。(ましてや大人なら余計に・・幼ければ社会のことも分からないし)
しかし、娘さんは優しいし、あなたに遠慮してるのでしょう・・。
それはかわいそうです。
娘さんが早くご結婚されればいいのですが・・。
最近さわられたのでしょうか?
2年前再婚された時当初は大丈夫だったのですか・・?以前性的虐待をうけたとありますが、今の父親からでしょうか?

今日ご主人さんに話をされるとのこと・・。
よろしければ、はなししたあとどう言われたか教えて下さい。。
お願いします。。

離婚は生活のため、出来ないならば 話をするしかないですよね。
だけど娘さんがトラウマにならないか・・心が病まないか心配ですね・・。
一番は 離婚 したほうがいいと思います・・。


Name:
Date: 2008/01/17(木) 09:18   No:628
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Title: Re:助けて下さい。    
俺も幼い娘さんと勘違いしていました。
…でもだからと言って意見は変わりません。
あなたと旦那さんと娘さんの関係は異常です。
娘さんが何を言おうが関係ありません。
お寺ネットなんかでゴチャゴチャしてる暇があったら即刻行動すべき。

行動出来ないなら母親失格だと思います。
最低だと思います。

悪いですが他に言う事はありません。

許される事と許されない事がある。




Name: 最後
Date: 2008/01/18(金) 01:13   No:651
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Title: また話きいてもらえますか?    
また相談に乗ってくださいm(__)m


Name: 巳朱
Date: 2008/01/18(金) 01:47   No:652
   削除 
Title: Re:また話きいてもらえますか?    
最後さん こんにちは。

どうしましたか?詳しくお名無し聞かせてね。

それと、ゴメン。アイコンが「管理人さん専用」になっちゃってるみたい。
できれば、違うのに変えていただけますか?


Name: 最後
Date: 2008/01/18(金) 05:46   No:654
   削除 
Title: Re:また話きいてもらえますか?    
すいませんm(__)m
パスが解らなくなってしまったので新しいスレで話きいてくださいm(__)m




Name: ミナミ
Date: 2008/01/10(木) 12:01   No:398
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Title: 話しを聞いて下さい。    
こんにちは。最期に誰か聞いて下さい。
今まで頑張って一生懸命やってきたつもりだけど、いつも何をやっても裏目に出ていつも失敗。ずっとずっと孤独。人が怖い人間が怖い自分が怖い。消えたい消えたい消えたい。死にたいってずっとずっと死ぬ事ばかり考えてしまう。愚かで馬鹿な自分。自殺しようとしても死に切れなかった。惨めで情けなくて辛くて潰れそう。贅沢で我が儘な事なんだろうけど、生かされているのに無駄にしか出来ない自分が情けない。全て自分の行いが悪いからなんだろう。もう限界…
くだらない話しで申し訳ありませんでした。ありがとうございました。





Name: リユ
Date: 2008/01/10(木) 17:17   No:402
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
よろしければもっとお話を聞かせて下さい。

Name: ミナミ
Date: 2008/01/11(金) 08:48   No:426
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
リユ様お返事ありがとうございます。
何をどうしても状況は改善しません。休んでみたり頑張ってみたり、控え目にしたり、積極的にしたり、明るくしたり、だけど周りには誰もいません。いつも孤独でした。もう疲れてしまいました。惨めで消えたい衝動にかられます。


Name: 良観
Date: 2008/01/11(金) 09:02   No:427
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
ミナミさん、こんにちは。

単刀直入におききしますが、ミナミさんは
ほかの人のためにどんなことをしてあげているでしょうか?
ほかの人とどんなかかわり方をしているでしょうか?


Name: ミナミ
Date: 2008/01/11(金) 09:16   No:430
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
良観様。お返事ありがとうございます。
他の人に何も出来ません。無力です。嫌われ者で誰も寄ってはきません。

今までも、良かれと思ってした言動も全て裏目に出ました。人と関わるのが怖いです。利用されるだけ利用されて捨てられるのはもう慣れました。どこに行っても何をしても状況が良くなる事はありませんでしたので、きっと私がおかしいのです。


Name: 良観
Date: 2008/01/11(金) 12:49   No:433
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
いつも失敗する、いつも裏目に出るとおっしゃいますが、具体的に今まで何回ぐらい失敗してきましたか?何回ぐらい裏目に出てきたのでしょうか?十万回?百万回?

Name: ミナミ
Date: 2008/01/11(金) 15:11   No:438
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
もも様お返事ありがとうございます。
ずっとなので、希望が持てないです。

A様、お返事ありがとうございます。
内容は違いますが、ボランティアは10数年いくつかやっておりました。しかし、そこでも孤独でした。

良観様
数え切れません。

自分を責めて傷付けてしまいます。人が怖いです。関係・距離がうまくとれません。
何十年も苦しんでいて疲れてしまいました。最近は近所の踏切の音が聞こえただけでも飛び込みたくなってしまいます。


Name: ミナミ
Date: 2008/01/11(金) 15:51   No:440
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
A様
ありがとうございます。そうですね。きっと傲慢で、人の気持ちも考えられていないのだと思います。
今の仕事先でも、初心を忘れている、キツイ、怖い、一緒に入りたくない等…、いろいろ言われています。今の十代二十代の若い世代は、少しの注意でも嫌なのでしょう。周りのやる気がなくなるみたいで、皆から嫌われのけ者にされています。


Name: 良観
Date: 2008/01/11(金) 15:56   No:441
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
ミナミさんは、精神科や心療内科には通っていらっしゃるでしょうか?かなり深い精神障害にかかっているように思われます。いまの状況はこの掲示板だけでは解決できない可能性があります。薬をのみながらかなり時間をかけて話をすることが大切かもしれません。

これは、何もミナミさんを見限るとかそういう話ではありません。ただ、掲示板でできる範囲はどうしても限られますし、文章を拝見していて神経症のような症状が見られますので、お医者さんとも相談されることを強くおすすめします。


Name: ミナミ
Date: 2008/01/11(金) 16:01   No:442
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
醜い肉体が消えたとしても、醜い魂はそのまま残るのでしょうか?
何も考えずにずっと眠りにつきたいです。


Name: 良観
Date: 2008/01/11(金) 16:14   No:443
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
肉体が消えても魂はそのまま残ります。

ミナミさんは自分が醜いとおもっていらっしゃいますが、そんなことあるわけないです。自分自身を醜いと思っていたら、誰が自分を立て直すことができるでしょうか?

私も昔は自分を醜い存在だと思っていた時期もあります。しかし、そう思うことで人生はどんどんひどくなっていく一方でした。ミナミさんのよいところもいっぱいあるはずなのに、それを出せずに自分なんか、といっているのは、まるで醜いアヒルの子のようなものです。何と比べているのかっていう話ですね。大事なことはミナミさんは生きる価値があるっていうことです。


Name: ミナミ
Date: 2008/01/11(金) 16:26   No:444
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
精神科や心療内科に通院、入院(閉鎖・開放どちらも)していました。
何も変わらず薬漬けになっただけでした。いくつか病院に通いましたが、まともに話しを聞いて診察してくれるところなどなかったので、だんだん行かなくなりました。
今は薬だけあればいいです。


Name: ミナミ
Date: 2008/01/11(金) 16:29   No:445
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
良観様
生きる価値はありません。それを見つけるのにも疲れました。


Name: 良観
Date: 2008/01/11(金) 16:32   No:446
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
だと思いました。
なかなかカウンセリングでお話をきいてくれる
心療内科が少ないのが現状ですからね。
難しいところです。

ミナミさんの考えのくせとして
「いつも失敗する」
「私は嫌われている」
という信念が非常に強いとおもいます。

しかし、本当にいつも失敗するのなら、
この文章を携帯で書き込むのだって失敗するでしょう。
道を歩いていても散歩ごとにころんでしまうのなら、
「いつも失敗する」でしょうが、きっとそんなことも
ないとおもいますね。

「いつも失敗する」と思い込むひとは、
自分の失敗を異常におそれていて、
かつその記憶しか頭に残っていないか、
それとも、親や先生など影響力の強い人から
「お前はいつも失敗ばかりだ」などと言われた可能性が
つよいのですが、そのようなことは思い当たるでしょうか?


Name: ミナミ
Date: 2008/01/11(金) 16:41   No:448
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
良観様
主に対人関係に対してです。文章判りづらくて申し訳ありません。

A様
そうですね。
仕事があって働かせて貰えるだけありがたいと思う気持ちと仕事内容は好きなので、皆から省かれ孤独の中でも何とか仕事場に行け続けているのだと思います。


Name:
Date: 2008/01/11(金) 16:44   No:449
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
ミナミさん自身の「生きクセ」を見つけて下さい。
人との関わる事の心のクセを特に発見すると、堂々巡りになりにくいのではないでしょうか?

TA(交流分析)という心理学をご存知ですか?自分の心のクセを知り、対処を考えていくのに、役にたちますよ。


Name: 良観
Date: 2008/01/11(金) 16:47   No:450
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
対人関係に対して、理想が高いのかもしれません。

具体的な話をしていったほうが、
もっとミナミさんの苦労がはっきりすると思うのですが、
最近あったできごとを教えていただけますでしょうか。


Name: ミナミ
Date: 2008/01/11(金) 16:49   No:451
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
A様
交流分析という言葉は聞いた事はありますが、内容は知りません。早速調べてみます。
ありがとうございます。


Name: リユ
Date: 2008/01/11(金) 20:38   No:459
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
お話してくれてありがとうございます。

職場の人間関係の悩みは辛いですね。
でも仕事内容が好きなのは素晴らしいことだと思います。
きっとミナミさんは仕事ができる方なのでしょう。
それ故に他に要求する意識レベルが高いところがあるのではないでしょうか?

疲れがたまった時は休みましょうね。

孤独を感じてしまう。
そこからスタートですよ。
みんな最初は嫌われ者だと思います。
そこから、努力して好かれる人になっていけばいいと思います。
何か1日にひとつ、同僚のために、他人が喜ぶことを続けていってみるのが良いと思います。
あたたかい言葉をかけてあげたり、忙しそうな方を手伝ってあげたり、職場の掃除をしたり…。
続けることは難しいことですが、心の中で「他人のために、他人のために」と言い聞かせながら、何かひとつ続けてみて下さい。
どんなに酷い扱いをうけても、冷たくされても、他人に優しくすることを心がけて下さい。
他人のために何かさせていただいて下さい。
愛さないと愛されません。
優しくしないと優しくされません。

みんな最初は嫌われ者でいいんです。
努力して愛される人になればいいんです。
努力して得た仲間こそが本物。
これからスタートですよ。
仲間と共に笑ってるミナミさんになられるよう祈っています。
きっとそんなミナミさんがいます。
何とでもなりますよ。
がんばって下さい。
他人のためにを合い言葉に、他人を喜ばせ、他人を良い方向にひっぱっていかれますように。

ミナミさんは優しい方でしょう?
少し見失う時もあると思いますが、その優しさを大きく大きく育てていくんですよ。

辛いと思いますが、頑張って下さい。
無理はしないで下さいね。


Name: リユ
Date: 2008/01/11(金) 20:47   No:460
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
読み返させていただきましたが、本当に辛そうですね。
同じ痛みを感じたことがあるので、人事に思えませんでした。
焦らないで下さいね。
死なないで下さい。
祈っています。


Name: ミント
Date: 2008/01/12(土) 18:14   No:483
   削除 
Title: Re:話しを聞いて下さい。    
甘えないで下さい。
あなたは自分だけが辛いと思ってないですか。きつい言い方かもしれないけどこんなに心配してくれてるのに考えを変えようとしないんですか?


Name: ミナミ
Date: 2008/01/13(日) 08:37   No:498
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
リユ様、A様ありがとうございました。
ミント様不愉快な気持ちにさせて申し訳ありません。


Name:
Date: 2008/01/13(日) 09:44   No:500
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
ミナミさん、人間関係で辛い思いをされているのですね。
人間関係での苦しみは誰でも経験するのじゃないでしょうか。
だから、ミナミさんだけの苦しみではない事を先ず念頭に置いて下さいね。

その上で、孤独を辛いと感じるのは「自分」と言う人間をちゃんと持っていないからなんですね。
要するに、他者に何等かの依存をするから孤独が辛いと感じるわけです。
他者に依存してはいけないのではなく、他者に「依存し過ぎる」のが問題なのですね。

相手に過剰な期待をせず、また相手を思い通りにしょうと思わない事。
そして、相手に興味を持って、相手の話に耳を傾けられる「心のゆとり」を持つ事。
この辺を心掛けていれば、自ずと相手の方から貴女を必要としてくるものですよ。

人と居ても楽しい・・・
独りでいるのも楽しい・・・
そう言う気持になれば、少々人間関係に躓いても死にたくなるほど苦しい思いはしなくても済むように思います。

参考になればしてみて下さいね。



Name: ミナミ
Date: 2008/01/13(日) 14:12   No:507
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
長年続いても慣れません。虚しくて孤独で考えたくなくても頭にいろいろ浮かんできておかしくなりそうで、毎日自分を傷付けてしまいます。
友人や身内もいなくて、誰かに話しを聞いてもらいたくて弱さを吐き出したくて、こちらのサイトに書き込みました。
しかし、誰でも悩みはありますよね。くだらない事で相談して甘えてしまい申し訳ありませんでした。


Name: ミナミ
Date: 2008/01/13(日) 15:24   No:510
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
華様、ありがとうございます。
辛いのは自分だけじゃないてわかってるつもりでしたが、わかってないのかも知れません。これくらいの事は乗り越えてこられたのですね。
華様、一人で生きていく術が分からないのでどうか教えて下さい。どうしたら自分をしっかり持っていられますか?気持ちが折れそうな時や悩みがあっても相談出来るような人もいません。親等からの愛情などを知らずに育ち16才から自立して生計を立てています。過去に虐めやDVいろいろあり、人との距離の取り方や接し方などもわかりません。人が怖くどうしていいかわからなくなりおかしくなりそうな時もありますが、生活があるので仕事は行っています。まだ老後という年齢ではありませんが、子供も授かるが出来ない身体なので将来も不安で仕方がありません。
くだらない事で甘え、見ず知らずの方なのに依存して申し訳ありません。どうかお許し下さい。もう押し潰されそうで…


Name: リユ
Date: 2008/01/13(日) 15:34   No:511
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
ミナミ様の痛み、わかって下さる方は沢山いるはずです。
大切な大切な悩みです。
たくさんお話してくれてありがとうございます。
これからスタートすればいいではないですか?
プラスにしていきましょう。
努力してこれから愛される人になっていきましょう。
相手に求めるのではなく、相手に優しさを与えていくんですよ。
気を配っていくんですよ。
相手の立場まで下りて、接して下さい。
頭を下げることができれば素晴らしいです。
もともと力がある方だと思うので、誰にでもある人を上から見るクセをとっていけば、ついてきて下さる方ができると思います。
痛みを知っているミナミさんは人を思いやる優しさを持っていますよね。
辛いなかにいると見失ってしまいますが、どうかそれを大切に大切にしていって下さい。
でも未来は明るいと思います。
あなたはできる人だと思います。

難しい取り組みですが、
どうか頑張って下さい。
祈ってます。
時間がかかるかもしれませんが無理はしないようにね。


Name: ミナミ
Date: 2008/01/13(日) 15:41   No:512
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
リユ様
ありがとうございます。涙が止まりません…優しいお言葉本当にありがとうございます。


Name:
Date: 2008/01/13(日) 16:03   No:513
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
ミナミさんに合った「心の拠り所」となるものを探されてはどうでしょうか。
私の場合は、お釈迦様の言葉と伝えられている「ダンマパダ」と言う経典に出会い、お釈迦様の教えの素晴らしさに共感して、それ以来心の拠り所にして生きています。
悩んだり苦しんだりしたときに、お釈迦様ならどうお考えになるだろう・・・
どう仰るだろう・・・と言うように考えながら乗り越えて来ました。


仏教に限らず、何でも良いのです。
自分が興味を持ち、そして信頼できる教えを見つけてみて下さい。
本屋さんでそう言う関係の書籍を探してみてはどうでしょうね。




Name: リユ
Date: 2008/01/13(日) 16:21   No:514
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
ミナミ様、これからに賭けていきましょうね。
他に与えた優しさは自分に返ってくるものです。
与えた分だけ、ひきあげて下さるものだと思います。
目に見えなくても、積み上げていくんです。
私もとことん嫌われ周りに誰ひとりいなくなったこともありましたが、ひきあげていただき今があります。
とても時間がかかりました。
今でも人が言うことをうるさいなあと思って聞くクセがあり、失敗をしましたが、それが自分の悪いクセと気づき、とても良い方向に向かっています。

今までのことは仕方ないですよ。
辛い思いをされてきたミナミさんですからね。
でもそこで止まってしまうのは凡人です。
これからに賭けていきましょう。
これからのほうが長いんですから。
頭を下げて、他人を思いやって、ミナミさんが周りを良い方向に導ける人になられますように祈っています。
あったかい所に出られますように祈ってます。
幸せになられるよう祈ってます。
合い言葉は「相手のために、相手のために」ですよ!

辛い時に失いがちなあなたの優しさを、必死で守り大きく大きく育てて下さい。

がんばれ\(^o^)/


Name: ミナミ
Date: 2008/01/13(日) 16:28   No:515
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
華様、ありがとうございます。
”心の拠り所”探してみます。


Name: ミナミ
Date: 2008/01/13(日) 17:13   No:516
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
リユ様
ありがとうございます。これから辛い時は心の中で合言葉を唱えていきます。
”相手の為に”を考え言動に気を配り、どんな扱いを受けてもそれを受け止め”相手の為に”なる事を続けていこうと思います。自分の癖に早く心から気付き、周りに素直に優しさや笑顔を出せるようにしていきたいです。まだ、頭ではわかっていても気持ちや言動がついてきていませんので(*_*)
今はまだ自傷に逃げてしまいますが、正面から現実にぶつかり、向き合っていこうと思います。
ありがとうございました!!


Name: リヨ
Date: 2008/01/13(日) 17:36   No:517
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
その覚悟です!!
私もがんばりますので、ミナミさんもがんばって下さい。

無理はしないで下さいね。
気楽にいきましょう。
今の苦しみは長い時間をかけてできた苦しみですね。
だからゆっくり時間をかけて、自分を育てていけばいいんです。

いつか誰かの役に立たせていただくミナミさんです。
痛みを知っているミナミさんに救われていく人が未来にいると思います。
その方たちのために、自分の体も大切にして下さい。

その覚悟です。
素晴らしいですね。
祈ってます。


Name: ミナミ
Date: 2008/01/14(月) 12:38   No:532
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
頭がおかしくなりそうです。もう一つの感情が自分を殺そうとします。何も考えず休みたい。すべてから開放され楽になりたい。


Name: リユ
Date: 2008/01/14(月) 17:55   No:538
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
休むこともすごく大切です。
無理矢理エンジンをかけたら潰れますからね。
絶対無理をしないで下さいね。
すぐに癒せるほど小さな傷じゃないと思えば、ゆっくりでいいと思います。
病院で専門家の医師に相談されるのもいいと思います。


Name: ミナミ
Date: 2008/01/15(火) 20:11   No:575
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
もう無理…限界です。
ごめんなさい


Name: ミナミ
Date: 2008/01/16(水) 08:47   No:580
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
またやってしまった
殺したい消えたい死にたい死にたい死にたい
もういや…


Name: 巳朱
Date: 2008/01/16(水) 10:29   No:581
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
どうしちゃったのかな?

自分を傷つけると痛いよね。痛いのは辛いよね。
そんなに自分を責めないで。

なにがあったのかお話してみませんか?
ひとりで考えていてどうしたらいいのかわからない事も、みんなで考えたらいい方法が見つかるよ。


Name: リユ
Date: 2008/01/16(水) 11:56   No:587
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
本当に辛そうですね。
心配です。
胸に詰まってることが沢山ありすぎるのではないですか。
少しずつでもいいから話してみるといいですよ。
詰まっているといつまでもつらいです。
ここでは何を言っても驚かれないと思います。

どうか焦らないで下さいね。
先は長いし、明るい。
幸せになりたいよね。
幸せになっていこうよ。
せっかく生まれてきたんだから。
どうか死なないで下さい(_ _)


Name: いちご
Date: 2008/01/16(水) 12:22   No:591
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
なんだか辛そうです・・。
何かトラウマになってることがあるんですよね・・きっと。
DVとか虐めとか。それがミナミさんを苦しめ自傷に走るのでしょうか・・。
でも、死んだら悔しいし、悲しいです。ミナミさんを苦しめてる何かに負けてしまうなんて・・悔しい・・。
16歳から生計をたて頑張られてきたこと本当偉いです。
私なんて全然だめです・・。
どうかお話を聞かせて下さい。m(_ _)m




Name: みなみ
Date: 2008/01/16(水) 15:31   No:595
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
巳朱様、いちご様
お返事ありがとうございます。
とても疲れています。お手洗いに行くのも辛いです。もう涙すら出てこなくなりました。


Name: みなみ
Date: 2008/01/16(水) 15:45   No:596
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
リユ様
幸せになりたいです。心安らかになりたいです。何の為に生まれてきたのかわかりません。
いつまで経っても変われず醜く汚い心のままじゃ、幸せになんかなれないですね。自業自得です。


Name: 巳朱
Date: 2008/01/16(水) 15:58   No:597
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
疲れていると感じるなら、休息する。これ、原則。
動かないでずっと寝ている事は、体の休息にはなるけれど、それだけじゃ元気は戻ってこない。
心の休息は、楽しい事を考える事。好きな事について考える事。きれいなものについて考える事。

たとえばミナミさん。お花は好きかしら?花屋さんにいくとたくさん花が並んでるね。
この寒いのに、公園の花壇にはパンジーの花が風に揺れて咲いている所もあるよ。
ミナミさんに見える花、その花のどこが素敵か考えてみよう。花を見つめて心の中にもその花を咲かせてみよう。ピンクの花、黄色の花、白い花、赤い花、暖かでやさしい花の色をイメージして心の中いっぱいに、それしかないほどいっぱいに咲かせてみよう。


Name: みなみ
Date: 2008/01/16(水) 16:23   No:599
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
楽しい事や好きな事はありません。きれいと感じる気持ちの余裕もなく、心は既に死んでいます。
憎しみや怒りなどはもうありません。あるのは孤独感と虚しさ・哀しみだけです。


Name: リユ
Date: 2008/01/16(水) 17:53   No:601
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
アロマテラピーなどに手を出してみるのはいかがでしょうか?
ゆっくり、ゆっくりでいいんですよ。


Name: いちご
Date: 2008/01/16(水) 23:14   No:613
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
今は何をしても癒されないのかもしれませんね・・。(もしかすると)

全てがグレー色に見えるのではないでしょうか・・。

でも、生きていれば、いつかは綺麗なものを見て綺麗と感じることもあるかもしれません。

死んでしまえば・・それも無いのかもしれない・・。

生きてこそ、感じられることもあるのではないでしょうか・・。

確かに生きてれば
虚しさ、哀しみ、苦しみ、憎しみ、痛み、辛さ・・を感じてめげそうになりますよね。私も実はそうです・・。


しかし・・

今まで綺麗なものをみて、綺麗
かわいいものをみて、かわいい
おいしいものを食べて、おいしい

って感じた気持ちもあるのではないでしょうか・・。

焦らないで下さい。。。


Name: 巳朱
Date: 2008/01/16(水) 23:28   No:614
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
ないと思うから見えなくなってしまう。
人はみんな最初からそれらをみんな持っているし、失う事もない。
今は、見つからなくても、ミナミさんの中に、喜びの感情も楽しい感情も好きと思う感情もある。

真冬の池は、枯れ草ばかりで寒々しけど、春が来て夏が来たら、こんなにきれいな花が咲く。


Name: リユ
Date: 2008/01/17(木) 05:08   No:623
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Title: Re:話しを聞いて下さい。    
大丈夫ですか?
おはようございます。

とても心の傷が大きいですね。
大きなものが詰まってますね。
すぐでなくてもいいので、頑張って吐き出してみるのもいいかと思います。
部分的にでもいいと思います。
大丈夫。
顔は見えません。
どんなことを書いても驚かれません。
嫌われることもありません。
本当は全然恥ずかしいことじゃないんですよ。
詰まってたらいつまでも辛いです。

病院で相談する。
こちらも今はとても大切のようですよ。

何もいいことはなくても、
ミナミさんが生きてることが素晴らしいんですよ。
そう信じます。
いいこともあるはずです。
命があり体があるでしょう?
幸せを目指すことができるんです。
素晴らしいですね。
これはあまりにも当たり前じゃないんですよ。

考えすぎて深みにはまることもあります。
考えすぎてはいけませんよ。
悪いように考えると悪くなっていきますからね。

ミナミさんに幸せになって欲しいです。
絶対焦らないで下さい。
傷つかないでね。
心も体も。


Name:
Date: 2008/01/17(木) 22:41   No:648
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Title: ミナミさん へ    
怒り・悲しみ・辛さ・空しさ等…マイナスでも感情は感情ですよ。
だから、ミナミさんは感情がないのではなく、マイナスの感情を否定して、わざと感じなくさせているように思います。
マイナスの感情でもミナミさんの一部。お付き合いしましょうよ。





 
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