| ホーム | | 携帯用 |




Name Icon
Mail URL
Title
File  
Back
Font
Cookie Preview      Key 

つ・い・に・・・!!
マナナ 2011/07/13(水) 22:32
とうとう関東組・・・
本日『2011』振りが通りましたぁ〜ヾ(≧∇≦*)ゝ

いぇーい(^O^)v パチパチパチ

しかぁーし!
本当に大変で大切なのはこ・こ・か・ら☆


みんな一緒に頑張りましょうねぇ〜(^O^)/


ひとまず今日は・・・
美味しいかな(笑)

Re:つ・い・に・・・!!
こーへー 2011/07/13(水) 23:06
関東組は 振りが通ったんですねついに やりましたね

関東組の皆が喜ぶ姿が想像できます


振りが通ったら あとは躍り込み

さらに痩せそう

Re:つ・い・に・・・!!
たく 2011/07/13(水) 23:29
良いですね!!
高知も残すところは約30秒。

関東と高知では少し距離はありますが, 心重ねて頑張っていきましょう!!

Re:つ・い・に・・・!!
ひろ 2011/07/13(水) 23:59
ついに!関東は、通ったんですね!!
いよいよ、酷使舞双

高知も、追い付けるよう頑張ります!

Re:つ・い・に・・・!!
だたにぃ。 2011/07/14(木) 00:11
関東は通ったんだね。
高知もあと少しですよ。
関東に追い付けです。
高知も関東に負けないように頑張ってるので本祭まであと少し、頑張りましょう。


減量!!
こーへー 2011/07/13(水) 08:10
國士練習が始まり 一ヶ月振りも四分台に乗りました

VAAMを飲んでるせいか汗をかく量がハンパなく、Tシャツ三枚は変えている状況

食事は朝、昼、は大盛りを食べて夜は少なめの食生活
あとはVAAMとポカリの水分補給

おかげで 一ヶ月でEキロ減量しました


最近、最初からの通しの踊りこみが多いので 栄養をしっかりとりつつ しぼれるとこはしぼって、体力をつけていきたいと思います

Re:減量!!
踊れないあらいぐま☆ 2011/07/13(水) 16:45
すごーい!6キロ
あらいぐまは持久力が欲しい


よさこいソーズラ祭り>ご案内
中原龍一 2011/07/12(火) 15:30
突然のメールをお許しください。私は<よさこいソーズラ祭り>実行委員会中原龍一と申します。今年も12月22日(木)静岡県伊東市なぎさ公園で第12回<よさこいソーズラ祭り>を開催します。貴チームのご参加ご検討いただきたくメールさせていただきました。貴チームの益々のご発展を心よりお祈りいたします。


〒414-0005
伊東市松原湯端町4-1
よさこいソーズラ祭り実行委員会
中 原 龍 一
TEL0557-37-4651





 
 


+ Powered By 21style +