CHOCOTTOLAND*DAYS

愛犬チョコとの生活を中心に毎日をマイペースに綴っています。

2009. 12. 31. Thu		大晦日
2009. 12. 30. Wed		築地場外市場
2009. 12. 28. Mon		友人宅
2009. 12. 27. Sun		成田ゆめ牧場（千葉県成田市）
2009. 12. 26. Sat		仕事納め
2009. 12. 25. Fri		CRISTMAS DAY
2009. 12. 24. Thu		MERRY CHRISTMAS

生活習慣と予防

2009. 12. 7. Mon

今日は風が強く吹いて寒い1日でした。寒暖の差が激しい時期はいつも体調を崩しがちなので気をつけています。今年は手洗い・うがいを徹底しているおかげか、4月以降、風邪らしい風邪はひいていません。いかに普段からのケアが大切か分かりました。これからも生活習慣に気を配って、風邪だけでなく悪い病気から身を守れるように気をつけたいと思います。

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