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午前中チョコさんの病院に行ってきました。今日の体重は5.4kg。少しずつ落ちてきましたが、もう少し減量したいところです。体に異常もなくいつもの薬をもらってきました。明日は祝日で休診日になるせいか混んでいたので、声をかけておいて順番を待っているあいだに病院のまわりをひとまわり。春になると桜を楽しむことができる少し大きな通りに出ると、紅葉が綺麗でした。チョコさんの頭の上に色づいた葉をのせて変身〜！（当たり前ですが、変身しません。）家の外壁には紅葉した蔦。最近はチョコさんとのお出かけも散歩ですらあまりできてないので、久しぶりに季節を感じることができて良かったです。すっかり秋ですね…。もうすぐ寒がりな私の苦手な冬がきます。
午後は家計簿の整理。たしか以前読んだ本の中に「モヤモヤした気分のときは小さな仕事からやってみよう」というようなことが書いてあり、達成したことで気持ちが前向きになれるからと…なるほど！ここで大切なことは、大きなことにチャレンジするのではなく簡単にできることから行うということ。家計簿の整理は今の私にはもってこいでした。何となくやる気が出ない日々を過ごしていたのですが、少しだけ気持ちが軽くなったような気がします。
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チョコさんの病院
