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Name: ななし。
Date: 2023/11/19(日) 18:32
No:33548
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Title: しんどいです。
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生きていくことがたまらなくしんどくなる時があります。
自分の存在が人に不快感を与えてる、嫌われてる、その原因は全て自分が悪いと思うんです。
そのくせ死ぬ勇気がなく、ただ甘えてるだけの自分が嫌になります。
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Name: 在家
Date: 2023/11/20(月) 06:56
No:33549
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Title: Re:しんどいです。
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人に嫌われている・・・というのはただの妄想です。
あなたは自分で自分が嫌いなだけ。あなたは自分も人も嫌いです。
だから自分の好き嫌いをなくすだけで、あなたはハッピーになりますよ。
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Name: 在家
Date: 2023/11/28(火) 07:04
No:33558
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Title: Re:しんどいです。
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なぜ嫌いだけでなく好きもなくさなければならないのか？
それは磁石のS極だけなくすことができないのと同じことです。
好きが大きいから嫌いも大きいのです。
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Name: 在家
Date: 2023/12/07(木) 05:36
No:33575
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Title: Re:しんどいです。
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ではどうすれば好き嫌いをなくすことができるのか？
それは「嫌！」という否定的な感情にリアルタイムで気づいていることです。
「気づく」というのは考えることでも感じることでもなくて、自分の奥にある観察する力（仏の意識）です。
気づきのないことを仏教では無明（むみょう）と呼んでいます。
気づきを高めてゆけば、自然に否定的な感情は起きなくなるので、嫌いな食べ物や嫌いな人で練習してください。
同時に好きなものを貪らないことですね。
死ぬほどに切実でそれを真剣にやるなら、2〜3年で好き嫌いはなくなって、あなたは自分の尊さを感じるようになるでしょう。
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