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Name: りったん
Date: 2024/09/18(水) 08:18
No:33812
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Title: 35歳 転職回数27回
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タイトルの通り私は仕事が続きません。現在も行くのが辛くなってしまっており、会社をおやすみしてしまいました。しかし、現在私には借金が800万円あります。
生きるのが辛く精神科に行ったところ「汎用性発達障害（ASD）」とそれに伴う「適応障害」と診断されました。発達障害がわかったのは31歳の時です。カウンセリングも受け始めたのですが、1回30分のカウンセリングでは足りなくてこちらのサイトに辿り着きました。
借金とは住宅ローンです。私が21歳の時、親が私の名義で家を買いました。ですがほとんど支払いが終わらず、親はもうすぐ70歳になります。（現在その家には両親が住んでいるため、借家にする事も売却する事もできません。育てられた恩もあるので、老いた親を追い出すような事はできません）
親は一度離婚をしており母親は実母ですが父親は養父です。養父からは暴言、暴力などの虐待を受けてきました。カウンセリングでも過去の虐待の恐怖から人間不信になっていると言われました。
悩みは対人関係に安心感が持てない事、自分の感情を表現できない（自分でも分からない）事、自分の心も外見も愛せない事（整形や無理なダイエットも止められません）、太る事がこわくて食事すらストレスや罪悪感を感じる事。仕事が続かないのでお金の悩み将来の悩みも尽きない事。暗くて声も小さくて客観的に見てもこんな人間とお近付きになりたい人はいないだろうなと思います。
発達障害によるコミニュケーションの問題
過去のトラウマ（アダルトチルドレン）
借金があるストレス
返済できたとして老後の貯金もない
残されるのはお金も若さも失った残念なおばさん
私の人生っていったい…
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Name: 在家
Date: 2024/09/19(木) 05:38
No:33813
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Title: Re:35歳 転職回数27回
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自閉症スペクトラムとか広範性発達障害とか、どんどん名称が変わってゆきますでしょう。
それって今の精神医学では何もわかってないってことですよ。
だからそのようなレッテルで自分を規定しないほうがよいです。
カウンセリングだって確立した方法があるわけではありません。
何もわかっていないのにどうやってクライアントに対応するのでしょう？
ただ一時しのぎの気休めをしているだけです。
誰かを頼っている間、誰かのせいにしている間、何も変わることはありません。
自分を救えるのは自分だけです。
自分で自分の心の中に入ってゆくしかないんですよ。
豊かさも健康も幸せもすべて自分の心の中にあります。
自分の外側には何もありません。
外側はただスクリーンに自分の心が投影されているだけです。
そんな話に入ってゆけますか？
仏教の救いとはそういうものです。
それは心ない状態から、心ある状態に移行すること。
それが成功すれば、あなたは豊かで健康で幸せな人生に転向できるでしょう。
心ない状態が今の状況を招いているのです。
精神医学やカウンセリングの延長で解決できることではありません。
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Name: 和
Date: 2024/09/19(木) 22:23
No:33814
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Title: Re:35歳 転職回数27回
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先ずは病気を快方に向けることに注力しましょう。
借金を返済するためには労働条件が必要ですが、それ依然の問題としてりったん様御自身の心身が健康であることが大前提となります。
1年で100万円を返済するのは難儀ですが、50万円に設定すれば16年で完済できる運びとなります。
母は実の親でも父はあかの他人です。
これまでは他人に振り回されてきた面も否めませんが、これからは自分自身と向き合って過ごされていくことがりったん様御自身のためになることでしょう。
文面から読み解く限り、立ち直る力を有しているようにお見受けしましたので私自身、数十年振りのコメントとさせてもらいました。
りったん様のお役に立てましたら幸いかと存じます。
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Name: 一般人
Date: 2024/09/22(日) 00:09
No:33815
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Title: Re:35歳 転職回数27回
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>暗くて声も小さくて客観的に見てもこんな人間とお近付きになりたい人はいないだろうな
本当にそうなら、27回も転職できていないと思いますよ。採用されないはずです。だから、貴方にはちゃんと魅力があるんですよ。貴方が分かっていないだけで。
先のことなんて誰にもどうなるか分かりません。20年後、30年後を心配したところで、急に病気で「残り半年の寿命だ」と言われるかもしれませんし、明日事故で死なないとも限りません。みんな生きている人間はそうですよ。
ないものねだりしても仕方ありません。過去は変えられません。過ぎたものを受け入れ、今の状態を受け入れて、そこからどうするかしかないんですよ。
無いものを求めるから苦しくなるんです。コミュニケーション能力がないなら、ないなりに努力してコミュニケーションすればいいではありませんか。完璧など求めないことです。
自分のことをよく分析できているのですから、受け入れることではと思います。誰も他人が誉めなくても、自分自身が努力して頑張ってきたことは自分が分かっているはずです。自分を認めてあげてください。
他人と比較したり、無いものを思うのをやめることで、苦しみは自然と減ると思いますよ。
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