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Name: とくめいで
Date: 2021/06/12(土) 22:21
No:32197
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Title: 無題
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お忙しいところ恐縮です。
長い期間、ここを維持されて、ご親切に対応してくださっている在
家様には心より敬服いたします。
社会弱者に厳しい格差社会を生きてきて、悲しくて。
明るい未来や平和な世界なんか想像できません。
そしてそれを良しと考える弱者を含めた多くの国民の皆さま。
個人的には、なんだか考えられません。
孤立して寂びして悲しくて辛くて。
愚痴を吐かずにいられません。
それができるのは、格の高いお坊様ではないのでしょうか。
皆さまだって、そうでしょ。
それだけす。
申し分ありません。
支離滅裂です。
ありがとうございました。
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Name: 在家
Date: 2021/06/13(日) 07:00
No:32198
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Title: Re:無題
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格差社会、それは誰かが作っているのではなく、あなた自身が作り出しているのですよ。
あなたの心に優劣や貧富の分別があるから、格差社会が出来上がります。
あなたの心の中にそのような分別がなくなれば、あなたは格差のない社会に住むことができます。あなたの心が社会に投影されているだけなのです。
仏教はそのような見方をしますので、嘘か本当かは頭で考えないで、実際に体験してみてください。
格の高いお坊様？お坊様に挌が高い低いはありません。
その「挌の高さ」こそ、あなたが格差を作っている証拠なのです。
愚痴を言って幸せになれますか？否、愚痴が引き寄せられて一層不幸になるだけです。
あなたが求めるように、愚痴を聞いて、一時しのぎの慰めを言って喜ばすだけの、もしそんなお坊様がいればそれは偽善者です。善人を装った悪人ですよ。
とても厳しいのですが、自分を救うには、自分と向き合って自分が変わるしかないのです。
仏教は完璧なセラピーなのですが、さとりの教えですからパラドックス（逆説）が多いです。
だから自己主張のない、素直に学ぶ人だけが仏教の恩恵にあずかることができます。
残念なのですが、いつでも誰でも幸せになるわけではありません。
この掲示板も同じです。多分100人に一人くらいしか救えませんが、仕方ありません。
苦しみもその人に必要な大切なプロセスで、素直になるために苦しみを省略できないのです。
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Name: とくめいで
Date: 2021/06/13(日) 11:13
No:32199
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Title: Re:無題
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自殺は殺人と考えています。
悲しみ嘆き苦しむ人が多い中、引き摺って天に召される方々に、そのようなことが申せるのですか？
それは何故でしょうか？
弱者に優しく、欲は少なく、それが優れた文明になると信じております。
誰も何も申さなければ、不幸を生み出す文明はかわりません。
一切皆苦の世が継続するだけでしょう。
違うでしょうか？
間違えていますか？
ありがとうございました。
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Name: 在家
Date: 2021/06/13(日) 22:40
No:32201
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Title: Re:無題
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自分に主張があれば、人の話は聞こえないでしょうから、主張の通りにやってください。
タイミングが違うだけで、いつか幸せになることに変わりはありません。
苦しみはすでに神の幸せコースが始まっているのです。
私が申し上げた道は最短コースであるゆえ、100人に一人くらいしか救われません。だから決して万能ではありません。
ただ仏教のサイトなので仏教の道を正しく示そうとしています。
支離滅裂では世に価値を問えないからです。
ここで用が足りなければ、ないものねだりをしなくても、ご所望のサイトはほかにたくさんあるでしょう。
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Name: とくめい
Date: 2021/06/14(月) 09:04
No:32204
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Title: Re:無題
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見捨てられなかったですか？
このように書いたのです。
【原文そのまま】です。
吐き出せて、些か気分が楽になりました。
ありがとうございました。
最短は最長であり、最長は最短であるということですかね。
返信は結構です。
支離滅裂ですから。
重ねて、ありがとうございました。
これも、いけませんでしたか？
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Name: 在家
Date: 2021/06/15(火) 06:58
No:32205
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Title: Re:無題
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随分毒を溜めておいでのようなので、ここでいくら吐き出しても構わないのですが、それは自分の内で処理しなければ、相手に向けたらそっくり自分に返りますよ。
それについては釈迦の有名な話があります。
https://bukkyouwakaru.com/ikari/ikari2.html
この例えのように、あなたの吐き出した毒はそのままあなたに返って、あなたの苦しみになっています。冒頭の社会批判も同じことですね。
掲示板に愚痴など書いて気晴らしするとろくなことになりません。
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Name: mio
Date: 2021/06/13(日) 20:17
No:32200
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Title: いつもものを配っている人
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こんばんわ。ご相談させてください。
いつも周りに物を配っている人がいます。
私にも、明日持っていきますねー！と
言われたのですが、来ませんでした。
これは嫌われていますか？
物が欲しい訳ではないのですが
人間関係として相手がどう思っているのか、
気にしてしまいます。
宜しくお願い致します。
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Name: 在家
Date: 2021/06/13(日) 22:41
No:32202
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Title: Re:いつもものを配っている人
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お話の状況がよくわかりませんが、憶測は誤解につながりますから、それは本人に聞かれたほうがよいのではありませんか？
それから、人の言葉や態度に自分の心が振り回されるのは好ましくないので、過剰に気にしないほうがよろしいです。
人が気になって仕方ないのであればそれは依存性ですから、放っておくと依存症やうつ病などの原因になります。
その場合依存性の反対が自立性なので、自立性を身に付けてください。
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Name: mio
Date: 2021/06/13(日) 23:53
No:32203
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Title: Re:いつもものを配っている人
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本人に聞くのは勇気がないので、
できないので、
気にしないようにします。
ありがとうございます。
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Name: 厳
Date: 2021/06/04(金) 23:45
No:32190
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Title: ネットの扱いについて
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ネット上で愚痴言って突っかかったやつに暴言はいてしまいました
ネット向いてないのわかってたのに突っかかってしまった
最近はそのことに厳しいし自分のしたことに罪悪感感じてます、いわば感情の奴隷です。
振り返るとホントおかしいことしてたなと 自分の魂のレベルが地に落ちたのを感じてる YouTubeのコメントも全部消したしアカウントも消した
少しづつコメントが見れないようにしていたが今回またやってしまった
攻撃してるときドーパミン出ているそうですね、それを得るためにやってしまう
攻撃性の高さから人間関係も失敗しやすいし なんとかしたいです
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Name: 在家
Date: 2021/06/05(土) 06:17
No:32192
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Title: Re:ネットの扱いについて
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暴言、攻撃は「対抗」という無意識の反応によるものですが、それは「不快」とか「怒り」といった過去に蓄積された感情に条件付けられていて、その感情を溜めてしまったのは否定的な受け止め方によるものです。
だから「風が吹けば桶屋が儲かる」みたいにとても間接的なのですが、根本的には否定的な思考習慣を少しづつ肯定的な思考習慣に改めてゆくことですね。
AmazonやYouTubeで「ポジティブ思考」とか「プラス思考」で検索すると、たくさんヒットします。
同時に依存性をなくして自立性を高めてゆくことも大切です。
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Name: 心海
Date: 2021/06/05(土) 06:40
No:32193
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Title: Re:ネットの扱いについて
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その悩みの原因は何でしょうか？
あなた自身が満たされていない。
不安に覆われ、攻撃することによって自分を表現？している。
こんなはずではなかった。
ご自分でわかって反省されておられますね。
素晴らしいことです。
貴方の幸せって何でしょうか？
攻撃することではなく、仲良く楽しく
うれしく、やっていくことですね。
もっとゆっくり、ゆったり、大きな視野でもって
あなたの魂のレベルを成長させましょう。
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Name: 厳
Date: 2021/06/05(土) 09:32
No:32194
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Title: Re:ネットの扱いについて
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在家様心海様ありがとうございます。
おっしゃる通り過去にため込んだ時の癖のようなもので反射的にしてしまいます
職場でマウント取ってくる老いぼれなど危害を加えてきた人をずっと頭の中で攻撃してます
身の回りの出来事は話のネタと思って何かあったらネタが増えたなと
思うようにしていますがまだ半分くらいしかできておりません
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Name: 在家
Date: 2021/06/06(日) 05:58
No:32195
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Title: Re:ネットの扱いについて
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「老いぼれ」とか「突っかかったやつ」とかいう言葉にすでに攻撃性が表れていて、それは自分に都合の悪い人を無意識に否定しているからです。
その否定を起こさないために、物事を肯定的に受け止める思考習慣を身に付ける必要があるのです。
攻撃性は相手に向かうのではなく、心の中ではすべて自分に向かって自分の苦しみになります。その苦しみがまた否定と攻撃を繰り返します。
原因と結果はグルグル回って自分の苦しみを深めるだけなのです。
肯定的な思考習慣を身に付ければ、その因果の循環にクサビを打つことができます。
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Name: 厳
Date: 2021/06/10(木) 14:27
No:32196
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Title: Re:ネットの扱いについて
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肯定してみます
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Name: たくや
Date: 2021/05/29(土) 09:39
No:32188
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Title: 借金を親に相談するべきか
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30歳男、大卒、借金360万あります。地元は山口です。最後に正社員で働いていたのは2年前になります。現在福岡の車メーカーの派遣で働いていましたが、もっと稼げる愛知の車メーカーに移ろうと思い退職予定です。
愛知に行けば1年くらいで返済はできると思います。
愛知に移ろうと思ったのですが1年と考えたときに急に1年後地元で就職できるのかな？と先の事が不安になりだしてしまいました…
かといって就活の準備をしているわけではないので、準備や就活したところですぐ決まるはずありません年齢や職歴的にも厳しいと思います。
実家で働きながらだと毎月の返済額を返せるのかもわかりません
実家に戻っても就職するまで派遣などで働くなら愛知で働きながら準備してからでもいいのかなという考えもあります
なにも行動できないままで辛くなってきました
親に2年前に仕事を辞めたことや借金の事は話せていません、どうしたらよいのかもわからなくなってきたのでこの現状話そうか迷っています
ですが親に相談したらおそらく愛知に行く選択肢はなくなり実家に戻る選択しかないような気がします
ちなみに相談はするのですが、借金を肩代わりして欲しいとかは思っていません
どうすれば良いでしょうか？
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Name: 在家
Date: 2021/05/30(日) 05:31
No:32189
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Title: Re:借金を親に相談するべきか
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それは借金していることをご両親に相談することが、自分にとって都合がよいか悪いか？ということですね。
自分が迷うのであれば、自分の都合ではなく逆にご両親が知りたいかどうかを考えてみては如何でしょうか？
親はたいてい子を心配しています。未婚であればなおさらです。
よからぬことに巻き込まれていれば、相談に乗りたいと思うでしょう。
360万円の使途がわかりませんが、住宅や車のローンでなければ、依存症の可能性があります。
借金の背後には浪費があって、浪費の背後には依存があるからです。
その場合、依存症を自己抑制するのは難しいので、転職して収入が増えてもおそらく借金は減らないでしょう。
依存は際限なくエスカレートするので、浪費を止めなければ借金はなくなりません。
もちろん借金を肩代わりしてもらうのも好ましくありません。
心を豊かにしてくださいね。心の貧しさが依存症の原因です。
自分の内側が豊かになれば、何がなくても何もせずとも満ち足りた心でいられます。
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Name: 心海
Date: 2021/06/05(土) 04:19
No:32191
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Title: Re:借金を親に相談するべきか
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貴方の悩みの原因は何でしょうか？
親に話せばいいのか？話さない方が良いのか？だけでしょうか。
親に話せば、心配させてしまう。
だらしない、出来の悪い息子と思われてしまいます。
俺の人生 こんなはずではなかった。
正社員で働き、親に褒められ、親をもっと楽にしてやる。
しかし、思うような人生を歩むことが出来なかった。
あなたの幸せは何でしょうか？
借金を返すことではありませんね。
家族を作り、幸せな生活を送る。
もしくは、
自分のやりたいことを仕事にしていく。
家族を作ることが幸せな方もあれば、やりたいことをやり続けるのが幸せな方とあります。もちろん両方もあります。
しかし、あなたは、どちらも出来ない今の現状があります。
今の仕事に満足していない自分がいる。
今が良い時です。自分の人生を根本的に考えてみてください。
今の仕事を給料だけで考えていたのでは、成長はありません。
なぜ？その仕事をするのか？それは、誰のためにするのか？
今の仕事に誇りをもって、あなたの全身全霊を込めて取り組んでみる。
それは、生きがいとなり、やりがいとなり、生き生きとした人生となるでしょう。
そんな生き生きとした姿をご両親にも見せたいもんです。
どんな仕事であっても、それに没頭し、社会のために尽くしている姿こそが素晴らしいと考えます。
1年後の心配ではなく、30年後の心配をしてみてください。合掌
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Name: 初心
Date: 2021/05/11(火) 16:56
No:32176
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Title: 勉強出来ない劣等感
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つづけるって難しいです、いままでなにも続けられなかったです。
二十代も半ば、焦りしかありません、何をしたらいいのかもわかりません
変な話ですが東大生に嫉妬が止まりません、継続する才能と、導いてくれる親に恵まれたからです。
資格の勉強もはかどりません、二ページ進んで終わってしまう遅すぎるんですよ、怠け者で愚図で性格いいわけでもないしなんで生まれてきたんだろ
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Name: 在家
Date: 2021/05/12(水) 07:31
No:32177
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Title: Re:勉強出来ない劣等感
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↑ただの甘え。救えるのは自分だけです。
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↓それが甘え！まずは自分の甘えに気付くこと。
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Name: 初心
Date: 2021/05/12(水) 09:50
No:32178
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Title: Re:勉強出来ない劣等感
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救いってなんですか、どうやったら甘えをたちきれるんですか東大生と何が違うんですか
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Name: 三天
Date: 2021/05/16(日) 14:44
No:32179
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Title: Re:勉強出来ない劣等感
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初心さん
こんにちは。
三天です。
目の前にある課題から対応してみたらいかがでしょうか。
どんな不遇の人でも東大に合格をする人はいます。
東大生がすべてではないのではないでしょうか？
勉強ができないならできない人の生き方があるはずです。
それを見つけ出すことに力を注いだほうがいいのではないでしょうか。
ご自分を救うためにも。
ご一考までに。
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Name: 初心
Date: 2021/05/20(木) 10:44
No:32183
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Title: Re:勉強出来ない劣等感
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ありがとうございます
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Name: あお
Date: 2021/05/19(水) 02:08
No:32180
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Title: どうすればいいかわからない
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高卒の資格はあるけれど、学校でのいじめとか、母親からの虐待とか、弟からのバイト給料の搾取だとか、母の男からの性的な暴行だとか、そういうのがあって気分がおかしくなって、当然そんな状態で大学の受験もしないままで、バイトはほとんど受からなくて、受かってもだいたいすぐにクビになるようなやつで。性的な暴行のことを必死になって警察に訴えたけど、それが原因で私が家で1番の悪者になって結局家から追い出される時、男には「お前はおかしいから一生精神科にいるか、どこかで死ぬしか選択肢は残されてないから」って言われて、母親からは「全部あんたの望み通りになったね、良かったね、こんなことして楽しかった？あたしが苦しむところ見て嬉しかったんでしょ？そうだよね？もう嫌だ、死にたい、あたしが死ねばいいんでしょ」って、言われて、全部私のせいか、って理解した。しなきゃいけなかった。
祖母の家に一時期いて、今は祖母の援助があって一人暮らしをしているけど、当然バイトなんか受からないでニート状態。ずっと大学に行きたかったけれど、予備校に行くようなお金も大学に行くようなお金もないし、そもそも、ずっと勉強なんてしてこなかった私が今更大学なんて行けるわけもない、そう思ってる。それでも行けるなら行きたい。
心療内科に行こうって話になっていて、祖母とは色々話してるけど、心療内科に行ってる間に、大学への道は遠くなる。でもまず精神の健康を保たなければ勉強どころじゃない。ああでもそもそも働かなければ、私はニートだからなにもしていないから、せめて社会復帰を早くしなければ。
ずっとそんな状態で、なにもできずに、なにもせずに日々を無駄に消費しています。唯一の友人は、今はバイトとかより、心療内科が先と言っていますが、そもそもそのお金すら私は出せなくて、祖母に出させることになってしまいます。私の問題なのに、祖母を巻き込むことがたまらなく苦しいです。
父方の親戚には会ったこともないし、父親はずっと前にDVとか、そういう色々で離婚しているので、頼ろうとも思っていないです。
助言が欲しいのか、慰めの言葉が欲しいのかも分からないです。自分が今何をしたいかは分からないけれど、大学に行って、歴史の勉強したいって目標自体はあります。でも遠すぎる目標だから、憂鬱になっていきます。身の程弁えて諦められれば良いのですが、なかなか諦められません。
長くなった上に、要点すらまとめられず、何が言いたいのかも意味不明でごめんなさい。本当に、どうすればいいのかわからないんです。こんなこと投稿してごめんなさい。
多分、お金が欲しいのかなあ、とは思ってます。お金あったら解決できるような問題ばかりで、うちはずっと貧乏だったので、そういう、お金お金っていう卑しい気持ちばっかり育ったんだと思います。
お金が欲しいなら、早く働けばいいですよね、そうですよね。でもどうしてかバイトも全然受からないから、受かってもすぐにクビになっちゃうから。どうしようもなくて為す術もない、みたいな感じで。
これ以上は何が言いたいか本格的に分からなくなるので、本当にごめんなさい。早く生きるのやめられたらいいなぁ。そうしたら、誰にも嫌な思いさせずにすむのに。なにも困らなくなるのにね。
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Name: 在家
Date: 2021/05/19(水) 08:04
No:32181
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Title: Re:どうすればいいかわからない
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あなたは自分が神であることを見失っているのですよ。
神から遠いところに来てしまいましたから、神へ戻らなければ！
神は完全無欠で、しかも自分の思い通りになることができます。
そういう力を取り戻さなければならないのですね。
といわれても信じられないでしょう。
あなたは神だから自分の世界は自分が作っています。それも信じられないでしょう。
「ひょっとしたらそうかも知れない！」と思うことがあれば、それが救われるタイミングです。
親や家庭やいじめのせいだと思っていては、決して、そこからは抜け出せません。
それはあなたが悪いということではなくて、あなたが自分の身の回りの世界をすべて創造しているからです。
だからあなたは自在に幸せな世界を自分の周りに作ることもできるのです。
そういう力を身に付けてゆくのが仏教なのですが、今では仏教から離れて社会のどこでも同じような自己啓発が行われています。
そうやって自分の運命を変えてゆく人が幸せになっています。
自分の思い込み以外の新たな世界に目を向けられれば、幸せになる道は縦横にありますよ。
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Name: 在家
Date: 2021/05/20(木) 07:27
No:32182
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Title: Re:どうすればいいかわからない
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もう少し具体的にお話しましょう。
あなたは家族の虐待や友達のいじめに対抗して、相手を反撃したり憎んだりしてきましたね。
そのあなたの攻撃や憎しみが、回りまわって虐待やいじめになってあなたに還っているのです。
「因果は巡る糸車」といいますが、原因と結果はどちらが先とは言えないループになっていて、おおもとの原因は必ず自分にあります。それが真理です。
だから虐待やいじめを受けても、相手を許して、決して対抗してはならないのです。
そうすれば次の虐待やいじめは起きなくなります。
釈迦はそれを「一の矢は受けても二の矢三の矢は受けず」と説明しています。
キリストは「敵を愛しなさい」と教えていますね。
それは長い目で自分のためなのです。
では一の矢の苦しみはどうするのか？
仏教では「あるがままを受け容れる」と教えています。
それは無抵抗、つまり「柳に風」ですね。
抵抗が苦しみの正体で、抵抗さえしなければ笑って耐えられます。
ところが人間には煩悩という無意識の思考習慣があって、煩悩が勝手に抵抗して苦しみを生んでいます。
無抵抗というのは簡単なようで意外と難しいのですね。
仏教ではそのために修業を行ないます。
さてこれで自分の状態が少しはわかりましたか？
今は情報が氾濫する時代で、本でもネットでもYouTubeなどの映像でもいつでも学ぶことができます。
苦しみの原因は「無智」といってもいいくらいです。
心を開いて、どんどん新しいことを学んでください。
自分さえ変われば、周りの人たちには関係なく、いつでも幸せになることができます。
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Name: さとう
Date: 2021/05/06(木) 20:05
No:32172
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Title: 無題
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私はお恥ずかしながら、他人の為に何かする、ということが出来ません。ボランティアはおろか、困っている他人や知人にも、手を差し伸べた記憶がありません。過去に壮絶ないじめにあった経験があり、人愛という感情が欠如しているのかもしれません。さらに言えば、他人の幸せを妬む感情さえ秘めています。しかし、これは数年前からなのですが、このままではいけない、と思うようになりました。人の優しさに敏感になった部分もあります。どうしたら素直に『他人の為に何か』できるようになるのでしょうか？※仕事における職務としての『他人の為に』とかは抜きにしての質問となります。
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Name: 在家
Date: 2021/05/07(金) 06:28
No:32173
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Title: Re:無題
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あなたと私は別々に見えても、心の奥では同じ存在です。
だから人のために尽くすことは自分のために尽くすことであり、人を傷つけることは自分を傷つけることです。・・・というのが仏教の言い分ですね。
それが本当だとわかれば、納得して人に尽くせるようになるでしょう。
自分の心を感じながら、人に尽くしたり人を傷つけたりしてみれば、ある程度それが真実であることがわかるのですが、今まではそれを確信する方法がありませんでした。
ところが今は量子力学がそれを解明しつつあって、そのうち方程式で表現できそうなのです。
ですから今は量子力学を学ばれるのが手っ取り早いと思います。
https://youtu.be/K2L-O5LE2L0
広告はスキップしてください。
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Name: さとう
Date: 2021/05/07(金) 22:34
No:32174
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Title: Re:無題
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回答ありがとうございます。大変興味深い内容、ありがとうございます。量子力学をじっくり学ぶ機会がこれまでなかったのですが、般若心境の世界観と通じるものを感じました。エネルギーの集合体には属性があるのだとも考えられ、善の属性には善が集まってくる（=良い行為をすれば、良い行為を受けるようになる=《自分のためになる、と言える》）という面もあるのかもしれません。属性が善になるよう、努力します。
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Name: 在家
Date: 2021/05/08(土) 06:31
No:32175
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Title: Re:無題
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素晴らしい感性ですね。人によい行為をすれば自分が幸せになります。
釈迦は純粋に科学的な態度で教えを残しているので、それが量子力学で解明される日が楽しみです。
「色即是空空即是色」はどんな方程式になるのでしょう？
般若心経と重なる「ホログラフィック宇宙論」
https://youtu.be/GB833_4-LAc
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Name: ぐちお
Date: 2021/04/30(金) 08:31
No:32162
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Title: 仕事について
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社会人3年目の20代男性です。
会社で入社当初から事務職をしていますが、仕事が遅く、ミスも多くて悩んでおります。
自分は元々暗記するのが弱く、不器用なところがあり、作業も他の社員より遅いところがありました。
そのため職場では、作業が遅いのを直すため毎日早く業務こなそうとしていますが、早く業務をこなす分ミスが増えてしまったり、上司が言ったことをメモしても覚えられず、何度も聞き直してしまいます。
一緒に入社してきた同期は業務をしっかりこなして、知識も豊富に備えていて、日々成長していたり、上司はテキパキと仕事をこなし、的確な判断も行っていて、失敗ばかりしている自分はここにいて良いのかと思い悩んだり、帰宅時に一人で泣いたりもしています。
自分も会社の役に立てるように、業務に役立つ資格やパソコンスキルを身につけてますが、なかなか業務に結びつきません。
上司には自分がミスをしても、「気にしなくてもいいよ」「今後活躍してくれたらいいよ」など優しい言葉をかけてもらいますが、何度もミスをしてしまうため、申し訳ない気持ちでいっぱいになります。
今後、自分より下の後輩がどんどん増えていきますが、自分は失敗が多い先輩として、会社に在籍して良いのかと考えてしまいます。
何かアドバイスがありましたら、よろしくおねがいします。
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Name: 在家
Date: 2021/04/30(金) 21:38
No:32164
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Title: Re:仕事について
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「仕事が遅い、ミスが多い」というのは脳力（頭の良さ）の問題ですね。
脳力は無意識の思考が妨げているだけなので、思考が止まれば頭がよくなります。
その思考を止めるトレーニングが瞑想(マインドフルネス)です。
グーグルのマインドフルネスが最近話題になっていますが、それはグーグルが社員の脳力を高めるためにやっていることです
スマホを作った故スティーブ・ジョブズも禅の愛好家でした。
そのように瞑想はさとりの修行法であると同時に、脳力開発法でもあり、また心理療法（セラピー）でもあるのです。
瞑想は思考のおしゃべりを止めるので、頭の回転が速くなって、感性が高まり、記憶力や創造力が高まります。
だから本気なって瞑想を続ければ、どんどん脳力が高まりますよ。
脳力を持て余している人はどこにもいなくて、皆一生懸命自己啓発しながら脳力を伸ばしています。
ちなみに「脳力」は頭の良さのことであって、資格やキャリアのような「能力」とはまったく意味が違いますのでご注意ください。
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Name: ぐちお
Date: 2021/05/01(土) 23:30
No:32170
| 解決
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Title: Re:仕事について
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アドバイスしていただき、ありがとうございます。
無意識でミス等起こすこともよくあるので、
一度瞑想試してみたいと思います。
ありがとうございました。
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Name: 在家
Date: 2021/05/02(日) 06:33
No:32171
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Title: Re:仕事について
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無意識にミスを起こすのではなく、意識できない思考のおしゃべりが意識的な頭の切り替えや回転を妨げているのです。
つまり集中できていない状態がミスを起こしています。
人に言われたからではなく、いろいろ本を読んで、自分で確信してからにしたほうがよろしいですよ。
瞑想は薬ではないので、忍耐強く継続する必要があるからです。
それからやるときは実践の指導も受けたほうがよいです。
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Name: ひよこ
Date: 2021/04/29(木) 09:06
No:32156
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Title: 気づいたら母のように
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こんにちは、ずっと悩んでいることがあるのでこの場をお借りして吐き出させてください。
私は人に話すとかなり驚かれる家庭環境、所謂毒親の元で育ちました。
気に食わない事をしてしまった時は体罰、死ね、ブスだの人格を否定する言葉は当たり前、特に辛かったのは母から、私が仲良くなった友人や、好意的に思っている人、よく知らない母の知り合いの悪口を小さい頃から毎日聞かされ、母が認める人間以外はおかしいのだと思っていました。
お陰で人間不信になり、友人は皆離れていきました。
社会に出ても上手く人間関係を築けず、引きこもりになりました。
これはおかしいのは周りの人間でなく、母、私の考え方なのでは…と23歳あたりの頃ようやく気づき、色んな本やネットで普通の人の考え方を必死で調べ、再び社会に出られるようになりました。
その後も人間関係でかなり苦労しましたが、こんな私を受け入れてくれる人と出会い、結婚し子を授かることもできました。親とは結婚の際一悶着あり、絶縁して(されて？)います。
幸せな家庭環境をやっと手に入れたのに、最近、母親と同じ言動をしている自分に気づいてしまいました。
夫に対して、気に入らないと怒鳴ってしまったり、時には母ほど酷くはありませんが手が出てしまいます。母が私に罵った言葉と同じ言葉を夫にかけています。
子供はまだ０才ですが本当に可愛くて、いくら泣かれてもまだ怒鳴ったり手を上げてしまいそうと思った事は一度もありませんが、いつか大きくなってもっと手がかかるようになった時、母親と同じことをしてしまうのではと心配で、また私も昔された事言われた事をその度思い出して不安になって時々泣いてしまいます。
夫は理解してくれているのか、私のこの言動をきつく責めることはしません。きつい言い方でなく、これはされたら嫌だよ、と優しく諭してくれます。もう何年も…。それも本当に申し訳なく思います。
生家との絶縁は向こうから言い出したことで、私も母から離れた方が良いとは頭では思っているのですが、どうしても心のどこかでなんて親不孝な事をしてしまったのだろうと自分を責める気持ちがあり、とても心が苦しいです。
どうしたら母の事を忘れられますか？
母と同じことをどうしたら止められますか？
私もこんな可愛い子供にいつか手をあげてしまうのでしょうか。そんな未来を想像して勝手に申し訳なくなって泣いてばかりです。
長くなってしまい大変読みにくいと思います。
何もかも自分本位で本当に自分のことが嫌になります。
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Name: 在家
Date: 2021/04/30(金) 21:47
No:32165
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Title: Re:気づいたら母のように
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それはよく「インナー・チャイルド」と呼ばれますが、幼少期に親子関係で生じた感情が未消化のまま蓄積されたからです。
それはお母さんが毒親だからそうなったのではなくて、あなたがそのような感情を蓄積するために、お母さんと巡り合ったと考えるべきなのです。
親子の縁は偶然のものではなくて、あなたの人生のために巧妙に計画されたものなのです。
そうやって自分の責任として自分の人生で自分の問題を解決してゆけば、次の人生で同じことが繰り返されることはなくなるでしょう。
もし人のせいにして自分が変わることがなければ、何度でも同じ人生が繰り返されます。
どのように解決するのかと言えば、幼少期の親子関係を一部始終思い出しながら、その時の嫌な気持ちを感じ尽くします。
嫌な気持ちを悪いものだとは思わずに、自分の子供のように大切に扱います。
あなたのインナー・チャイルドを無条件で愛し、受け容れてあげるのです。
それを繰り返して過去のお母さんとの関係をすべて体験し尽くせば、溜まっていた感情はなくなって、いくら思い出してもお母さんへの許しと感謝の念しか湧き上がらなくなるでしょう。
そうなれば、あなたとお母さんの関係は永遠に変わります。
あなたさえ変われば、お母さんが変わる必要はありません。
理解あるご主人様は幸いでしたね。
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Name: りんご
Date: 2021/05/01(土) 19:15
No:32169
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Title: Re:気づいたら母のように
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同じような環境に育った者です。PTSDはありますか？ ふとしたときに親のことを思い出してしまい、心が沈んでしまう状況です。
それがあるのであれば、メンタルクリニックに行って、ケアしてもらうのも手だと思います。理解ある専門家に相談することです。
思い出すことで逆に症状が悪化してしまい、精神状態が酷くなることもあるので、下手に自己判断で行わない方がよいです。
育った環境がなぜ大切か？ 行動や思考が刷り込まれるからですね。
親が暴力的だと、子供はそれが当たり前に育つので、基本、擦り込まれてしまいますね。自分もそうです。
ただ、怒りによって起こるものは、怒りをコントロールできれば、同じ行動を出さなくてすみます。
要は、怒りをコントロールできればよいのです。なぜ怒りが起こるのか？を理解し、考え方を変えていけば、怒りも起こりにくくなっていきます。
ですので、怒りについて、よくよく学ばれたらよいのではと思います。
親に悪いことをした、という感情は、毒親が植え付ける罪意識です。不用意に、親には近づかない方がよいと思いますよ。
近づく前に、メンタルクリニックに行って、相談した方が安全ではとも思います。
後先を考えて行動されてください。何かあって迷惑を被るのは、貴方だけではありません。家族も巻き込まれます。
本当の「チャイルド」は、毒親なんですよ。人間的に出来ていないことが全ての発端です。あまりに未熟なままに親になったのです。小学生並みです。
そのような人の影響を受けて、一生悩み続けるのですか？ しっかりされてください。貴方は立派な大人なんですよ。
何かのご参考になれば幸いです。
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Name: 匿名
Date: 2021/04/30(金) 22:33
No:32166
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Title: 夫婦関係について
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結婚5年目になります。結婚した当初から考え方の違いには気づいていましたが、それほど気にすることもありませんでした。ですが、年々口論になる頻度が多くなり悩んでいます。夫はなんでも論理的に考え話すタイプなのですが、私は感情的になってしまうタイプです。論理的に話されるとなんとなく上から目線の話し方が気に障ってしまう私も悪いのですが、すぐに感情的になってしまいます。少しでも感情が表に出てしまうと、「ほら大きい声出さない。」「なんですぐ感情的になるの？」「落ち着いて冷静に話せないの？」と言われ、そのまま論破されてしまいます。勝ち負けではないのかもしれませんが、絶対に口では勝てません。いつもぎゅっと拳に力を入れて深呼吸するなどしてどうにかこうにか自分を落ち着かせています。
まだ小さいこどももいるのでこどもの前で感情的に声を荒げることになってしまいそうでそれもよくないと思いできず、言いたいことは全て飲み込んでいます。辛いです。こどもはとてもかわいいので、2人きりの時間は本当に幸せです。ですが、コロナの影響で在宅ワークが増えた夫の存在がとてもストレスに感じてしまうようになりました。
誰にも相談できず、辛くて苦しいのでこちらに吐き出させていただきました。
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Name: 在家
Date: 2021/05/01(土) 06:32
No:32167
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Title: Re:夫婦関係について
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論理的と感情的はとても良い組み合わせですよ。
夫婦は補完ですから、性格は違っているほうが強いものになります。
第一、相手があなたと同じ感情的だったら、結婚する前に喧嘩別れしていたんじゃないですか？
性格の不一致が離婚理由の第一に挙げられるのは、お互いを傷つけない都合の良い言い訳だからです。
あなたがご主人を一番不快に感じているのは、あなたが感情的でなくなることをご主人が押しつけていることです。
そしてご主人が一番不快に感じているのも、ご主人が変わることをあなたが押しつけていることです。
不一致ではなく、そのような一致があなた方ご夫婦がうまくゆかない原因なのです。
そのような押しつけは相手を尊重できないからで、すなわち愛がないのです。
愛は相手をあるがままに許し、無条件で受け容れます。
その愛を育ててゆくのが夫婦の仕事なのですよ。
長い年月をかけてようやく夫婦は完成に近づきます。
家庭は愛を育てる学校のようなものです。
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Name: 匿名
Date: 2021/05/01(土) 10:03
No:32168
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Title: Re:夫婦関係について
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お返事感謝いたします。
何度も繰り返し読ませていただきました。
たしかに相手を尊重するということを忘れていました。
これから少しずつ愛を育てられたら、と思えました。
ありがとうございました。
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