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Name: 匿名
Date: 2021/04/29(木) 11:58
No:32158
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Title: 無題
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運気と言うのか
このところ交通事故と相次ぎ、今までも安全運転を心がけ
数十年無事故で来たのにわずか３年の間に交通事故の
車を廃車するほどの被害に2度も遭い、さらに加害者にもなってしまいました。
幸いにも自分も相手手様も大きな怪我を負う事は無かったのですが
そのうち大きな事故になるのではと不安でいっぱいです
事故にならないよう気を付けるのは当然ですが
他に何かすべきことはありますでしょうか
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Name: 在家
Date: 2021/04/30(金) 06:50
No:32160
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Title: Re:無題
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運気は気まぐれなわけではなくて、運不運の原因は必ず自分にあります。
加害者や被害者に関係なく、自分の中の事故の共通点をよくチェックしたらよいと思います。魂の警告であることがあります。
あとは心理的な要因ですが、安全は無意識の影響を受けますから、事故の恐れを抱きながら運転していると事故を引き寄せてしまいます。
何度も事故を繰り返すのは、その辺に原因があるかもしれません。
無用な恐れをなくし、いつも安らかな気持ちで運転することでしょうね。
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Name: お花
Date: 2021/04/28(水) 22:14
No:32153
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Title: 宜しくお願いします。
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大切な彼の命が、もう少しで消えようとしています。 彼が亡くなった後に、後追いをしたら、あちらの世界で再び会えるのでしょうか？ 私は、アダルトチルドレンで共存症でうつ病です。 毎日毎日辛くて泣いてばかりです。徐々に弱っていく彼の姿が本当に辛くて。。 私の人生の中で彼は、唯一愛情と普通の生活をさせてくれています。贅沢よりも笑いのある極普通の生活をしていました。この先彼が亡くなった後、私の孤独な人生よりも、彼が居ないことのほうが耐えられません。
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Name: 在家
Date: 2021/04/29(木) 07:25
No:32155
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Title: Re:宜しくお願いします。
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人の縁はこの世のものですから、あの世では別の繋がりで似た者同士が集まるようになります。
そして似た者同士が地獄から極楽までを形成します。
その苦しみを解消するためにわざわざ生まれてきたのですよ。
アダルトチルドレンも共依存もうつ病も本当は病気ではなくて、自分の「依存性」を克服すれば治ります。
釈迦は「自燈明・法燈明」と言っていますが、「自立性」を高めればよいのです。
自立性とは、自分の中の神を拠りどころとして、周りに振り回されない自分になることです。
古い長編アニメですが、「愛少女ポリアンナ物語」が参考になります。コマーシャルはスキップしてください。
https://youtu.be/ns8HVMti7V4?list=PLbfBE23aoVruwnGkgYlWf4m-lOhLRKYng
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Name: お花
Date: 2021/04/29(木) 10:14
No:32157
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Title: Re:
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自立をしないと、ずっとこのままですよね。何かをする度に彼が元気な頃を思い出す。いつも一緒だったから。。。 依存から抜け出したいです。抜け出せるのでしょうか？自身がありません。頭から後追いという言葉が離れません。 在家さん、アドバイスありがとうございました。長編アニメ観てみます。
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Name: あや
Date: 2021/04/25(日) 23:59
No:32141
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Title: 元彼にお金を貸してしまいました。
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こんばんは。
5年ほど前に別れてからずっと友達でした。
コロナになった1年前くらいから
連絡がきて、
お金がなくて死にたいなど、大学の奨学金など
迫られ家族にも頼れなくて
と言われて貸してしまいました。
自分も別に好きとかじゃなくて、
学生時代からの元彼だったので
死にたいとか言われると
どうしたらいいかわからず、、、、
ボーナスで返すと言われてから
まだ返されてません。
もう正直無理
早く返してほしい！
と言っているのですが、
もう会社にも借金がばれて、
自殺したいとか言われると
じゃー自殺したらええねん！
とは言えず、、、、
それで死んでしまったらどうしよう？
とか考えてしまって、
私自信も病んでしまいます。
ほんとに私が馬鹿なのはわかっています。
めちゃめちゃ後悔しています。
何で貸してしまったんだろうと
後悔の連続です。
ただ、連絡を無視したらお金も
返してもらえなくなるとおもうと
無視もできなくて、、、、
もうどうしたらいいのかわかりません。。。
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Name: 在家
Date: 2021/04/26(月) 06:36
No:32144
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Title: Re:元彼にお金を貸してしまいました。
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お金を貸すときは、帰ってこないことを覚悟して貸すことです。
保証人も同じことで、人を保証するときは、最悪の事態を覚悟して引き受けることです。
だから、お金をあげられる相手でなければ決して貸してはなりません。
人生には色んなことがあって、失敗することもたくさんあります。
失敗を悔いないためには、学ぶべきを学んで、二度と同じ失敗を繰り返さない自分になることです。
そうしてその授業料を払ったと思うことですね。
それをいつまでも悔いているのは、授業料に見合った学びをまだ終えてないからです。
誰でも苦しいときは苦しみから逃げたいものです。
それが「死にたい」の意味です。
でもそれを人に言うときはただの甘えです。
本当に死ぬときは、誰にも何も言わずに死ぬからです。
この掲示板もそうなのですが、「死にたい」というのは、同情を引き出す甘えでしかありません。
だからそういう人には断固として、甘えを断ち切ってあげるほうが長い目でその人のためなのです。
それも一つ学ぶべきことですね。
そのように授業料分よく学べば、気持にゆとりができますから、その上で返してもらう方法を考えれば、よいアイディアが浮かぶと思いますよ。
「死にたい」というのはある意味脅迫ですから、弱みにつけ込んで親に返済を要求するという手があります。
会社へ押しかけて大騒ぎする…という手もあります。
もちろん脅しだけですけどね^^
その前に、借用書だけでもとっておくことです。
そうやってダメもとでピンチを楽しんでください。
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Name: あや
Date: 2021/04/26(月) 12:49
No:32146
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Title: Re:元彼にお金を貸してしまいました。
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在家さん
ありがとうございます。
そうですよね、やっぱりお金を貸す時は
返されなくてもいい金額を貸すべきでした。
授業料と思えばいいと言う部分で
授業料を払ったのだから取り返すために
頑張ろうと思いました！
ピンチを楽しむと言われると、
めちゃめちゃ勉強して絶対に取り返してやろうと
元気がでました。
ありがとうございます！！
ポジティブにとらえてできる限り頑張ってみます！
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Name: 在家
Date: 2021/04/27(火) 06:30
No:32147
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Title: Re:元彼にお金を貸してしまいました。
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そうそう、その調子！
人間は本来無限力、あきらめが限界を作ります。
向こうもストレスになっているから、楽しんでいるほうの勝ちですよ。
人間悪いことをしているときは、白日の下にさらされることを恐れています。
でも、白日にさらされてしまうと開き直ります。
期限を設けるなど、なるべく相手のストレスを作ってあげることですね。
分割して、最初に少しでも返してもらえば、返済が現実的になります。
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Name: 眠れません
Date: 2021/04/15(木) 07:22
No:32124
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Title: 無題
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上の階の方の生活音に悩まされています…。
朝6時前からベランダの物干し竿を出し入れする音、何か物をゴトンゴトンと落とす音、掃除機の音、何か物を引きずる音、足音、何かころがす音…などかなり響くため、いつも起きてしまいます。
1月に娘が産まれたばかりのため、まだまとまった睡眠がとれず、やっと寝かしつけた先に上の階でドスンバタンと始まると本当にイライラしてしまいます。
物音に娘がびっくりして起きて泣いてしまうこともあります。
こちらもきっと赤ちゃんの泣き声がうるさいと思い、出す音には気をつけています。
下の階にも赤ちゃんがいますが、泣き声がほぼ聞こえないため、泣き声は上の階には聞こえていないと思います。
社宅のため相談する所もなく、下手に人間関係をこじらせたら主人に迷惑がかかるため何も対策ができません。
都内のため、引っ越すにもどこも家賃が高く、我が家には経済的にとても厳しいです。
毎朝毎朝起こされて寝不足で本当に辛いです。
配慮のない上の階の人にもとても腹が立ちます。
何か物音がする度ビクビクしてしまいます。
天井を叩いてやろうか、わざと物音をたててやろうか、等どうしたら仕返しが出来るかまで考えるようになってしまいました。
どうしたら気にならなくなりますか？
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Name: 在家
Date: 2021/04/15(木) 08:24
No:32125
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Title: Re:無題
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なぜ人間は隣近所寄り添って生きるのでしょう？
それは人里離れた一軒家に住むことをイメージすればわかります。
強盗が入ったらどうします？何かあっても助けを呼べない、近所にお店がない、孤独で話し相手がいない、どれをとってもいたたまれないでしょう。
だから人間は寄り添って生きているのですよ。
隣近所の生活音は、無料であなたを警備してくれるありがたい音であり、子守歌でもあるのです。
そう思うことができれば隣人の生活音に感謝できるようになるでしょう。
私は昔一人で登山をしていたので、山では何時間も人に遭わないことがありました。
人に出会ったときはそれは嬉しくて、見ず知らずの人とつい立ち話に花が咲きました。
でも頻繁に人に出会うようになるとおざなりに「こんにちは」と挨拶する程度になり、下山をすれば人とすれ違っても挨拶もしなくなります。
帰りに満員電車に乗れば、隣の人がうっとうしく感じるのです。
そのようにエゴの隣人観はコロコロ変わりますから、原点を忘れないことですね。
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Name: 相田
Date: 2021/04/20(火) 10:12
No:32134
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Title: Re:無題
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隣人とのトラブルは、大変ですね。
このままだと、病気になってしまいますよ。
私の場合をお話ししておきます。
私も子供が小さいころ、下の階の方と
トラブルになり、弁護士にも相談しました。
いろいろ話を聞くと、
やはり、子供の泣き声や足音がうるさかったようです。
昼間は大丈夫と思っていても、夜勤の方の場合もありますし・・・
それぞれの言い分もありますね。
もっとも、基本的にはその方の人間性が大きいのですがね。
そこで、ご主人にケーキでももって、
「いつも赤ちゃんでうるさくしてすいません」
とこちらからお詫びにいってもらっては如何でしょうか？
顔を見て話してみると、お互いが気を付けようとなるのではないでしょうか？
まず、ケンカよりせっかくのご縁だと思って仲良くする方法を考えることから始められることをおすすめします。
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Name: ありがとうございました。
Date: 2021/04/27(火) 17:29
No:32148
| 解決
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Title: Re:無題
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まだ見てらっしゃるか分かりませんが、皆さまお返事ありがとうございます。
物音はまだ続いており、毎朝しっかり起こされています。
いつ大きい音をたてられるか日中もビクビクしています。
主人にも相談しましたが、真夜中とか非常識な時間帯に音をたてられてる訳ではないので、とりあえず今は何もしないでおこうと言われてしまいました。
今まで好き放題わがまま放題で生きてきたので、親になるための試練なのかな、なんて思うようにしました。
この悩みが良い方向に捉えられるように色々考えてみます。
音が酷くなってきたり、私の気持ちが本当に参ってきてしまったら上の階の方にお話しに行ってみようと思います。
どこにも相談する所がなかったので、誰かに聞いていただけて少し気が楽になりました。
遅くなりましたが、ありがとうございます。
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Name: tekuteku
Date: 2021/04/24(土) 21:50
No:32137
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Title: 連れ子にイライラしてしまう
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こんばんは。
およそ2年ほど前に結婚をし、世帯を持った35歳男です。
嫁さんには連れ子がおり、それも承知で結婚に踏み切りました。
その連れ子のことでの相談です。
もう高校生にもなる男の子なのですが、好き嫌いが激しく、自分の好きな物しか口にしません。
作ってもらっていることに感謝をし、ご飯を食べるべきと親から教えられた自分からすると、そのワガママ度合いにイライラしてしまいます。
こちらから口を聞くのも煩わしいと感じてしまっています。
どうすれば、このワガママだと感じている部分を許してあげられる、広い心を持つことが出来るでしょうか？
些末な問題ですが、助言をいただければ幸いです。
宜しくお願い致します。
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Name: 在家
Date: 2021/04/25(日) 06:55
No:32138
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Title: Re:連れ子にイライラしてしまう
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相手を許せないとかイライラしてしまうのは、無意識に相手を否定する思考習慣があるからで、それも好き嫌いが原因しています。
相手は自分を映す鏡、相手を許せないのは実は自分を許せないでいるのです。
相手も自分も否定しないためには寛容でなければならないのですが、それには肯定的な思考習慣を身に付ける必要があります。
「ポジティブ」などで自己啓発書が検索できます。
しかし自己啓発には年月がかかるので、とりあえずできることは、「ま、いいか！」と自分に言い聞かせて、相手を否定しないことでしょうね。
それが許しなのですが、相手を許せば自分も許せるようになって、自分が楽になることがわかります。
一旦否定してしまうと、無意識のおしゃべりが始動しますから、自分が我慢するか戦うかの選択しかなくなって、いずれにしても大きなストレスを抱えることになります。
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Name: tekuteku
Date: 2021/04/25(日) 17:48
No:32140
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Title: Re:連れ子にイライラしてしまう
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高校生ともなると尚更、単なるワガママだと思ってしまうのです。作ってもらってるんだから、黙って食えよ、と考えてしまうのです。
これは私が、自分の世界でしか物事を見れていない証拠なのだと思います。
えがちゃんさんが仰られるように、そういった苦痛がその子にもあるのかもしれません。
在家さんが仰られるように、無意識に人を否定してしまっているのかもしれません。
まずは、私が周りを見る目を肯定的に改めるよう努力してみます。
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Name: 在家
Date: 2021/04/26(月) 06:27
No:32143
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Title: Re:連れ子にイライラしてしまう
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肯定は周りだけでなく、自分もですね。
肯定的というのは心の状態(be)であって、対象がある行為(do)ではありません。
その前に自分が否定的であることに気がつくことが大切です。
写真をクリックすると拡大します。
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Name: tekuteku
Date: 2021/04/26(月) 09:51
No:32145
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Title: Re:連れ子にイライラしてしまう
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在家さん、素晴らしいお言葉、ありがとうございます。
画像にある言葉を意識的に使って、自分も肯定的に、前向きになれるよう、努力してみますね。
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Name: ミルク
Date: 2021/04/13(火) 00:50
No:32112
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Title: ろくに眠れません
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筋トレしててある時ろくに眠れなくなってやめてしまった
今週で六週間目です、継続出来ません、筋肉も落ちました、ストレスです。
８時間眠れて生活習慣よくなるまで筋トレ休んでますが生きてますがよくなりません眠れません
ストレスからか寝るとき耳がぽこぽこ鳴ってうるさいですしこれがまたストレスになって眠れません
ループをたちきれません、ふとんにはいるとねむくなんねぇし勉強もすすまねぇし先のばしにしてだらだらするしストレスで頭おかしくなりそうです
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Name: 在家
Date: 2021/04/13(火) 06:26
No:32113
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Title: Re:ろくに眠れません
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眠ろうとするから眠れないんですよ。
眠りたくなるまで起きていればよいです。昼寝してはダメですけどね。
３〜４日眠らなければ、立っていても眠ります。
何かが気になって勉強に集中できなければ、雑踏や公園のようなうるさいところで勉強してください。
私は隣で人がテレビを見ているとき、ヘッドホンで自然音（小鳥やせせらぎや波の音）を聞きながら本を読んでいますよ。
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Name: 相田
Date: 2021/04/14(水) 06:10
No:32121
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Title: Re:ろくに眠れません
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眠れないのは、様々な要因（ストレスなど）があって、このままいくと身体に負担がかかってきます。
寝られないそのストレスの原因を考えてみませんか？
仕事の事 生活の事 家庭の事 学校の事
その原因を改善することは出来ませんか？
勉強とのことなどで、受験生でしょうか？
勉強は、受験のための苦難ではなく、
学びたいから学ぶのです。なぜ？学ぶのか？
学ぶことの楽しさを考えてみてください。
環境をかえ、考え方を変えるだけで、少しはストレスが減ってきますよ。
心の方向性を見つめてみてくださいね。
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Name: ミルク
Date: 2021/04/14(水) 09:12
No:32122
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Title: Re:ろくに眠れません
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みなさんありがとうございます、眠れない原因は将来への不安からでしょうね、二十代でフリーターですもん
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Name: 在家
Date: 2021/04/15(木) 06:34
No:32123
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Title: Re:ろくに眠れません
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思考のおしゃべりが暴走して眠れないのですよ。
眠くなるまで眠らないこと試してみましたか？
一度くらいやったって死にはしませんよ。死なないようにちゃんと眠くなります。
そうやってウジウジ考えてばかりいる習慣を、即行動する習慣に改めさえすれば、眠れるようになるし、将来を心配する必要もなくなります。
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Name: 心海
Date: 2021/04/20(火) 10:18
No:32135
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Title: Re:ろくに眠れません
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眠れない時は、お医者で処方してもらうことも大切です。
眠らないことで、精神のバランスが崩れてきます。
もっとも、睡眠薬に頼りすぎては、別の面からも崩れてきますので、注意が必要です。
まず、本当に眠れなくて困っているのであれば、そのような方法もあるという事です。
在家さんの言われるように、眠らないようにするという方法は一番のお勧めですが・・・
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Name: ミルク
Date: 2021/04/24(土) 16:56
No:32136
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Title: Re:ろくに眠れません
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夜更かしできないように部屋から照明器具どかしましたよ
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Name: ある
Date: 2021/03/03(水) 18:06
No:32062
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Title: 小心者、激昂してしまう
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長いです。
八年前の恨みがいつまでたっても消えません、定期的に思い出してはぶん殴る妄想をします、いつかホントに手が出そうなので親しかった人と縁を切りました。
中学の頃から勉強が出来ず、クラスでハブられ高校でも頭の悪さで浮いてしまい、中学と同じ目に逢いたくなくて何かを変えるために転校しました。
ですが転校先でも学校特有の付き合いが苦痛で頭も悪いとこなので学校と思わないようにして人を避けてきました。
ある時ちょっとしたきっかけで転校まえの友人から侮辱されました、それは次第にヒートアップして向こう側がいきなり失望した、俺の勝ちか？などと言われ挙げ句の果てには中指を立てる画像まで送ってくる始末。ここまで言われるようなことはしてない
スマートフォンを使い始めこういうやり取りが初めてだったために衝撃的でした、その時は怒りなんてものは沸いてきませんでした。
このあと向こうから謝罪の電話がありましたがこちらは最初絶交するつもりでしたので適当にあしらってました。
ですが向こうの気持ちを汲んで会うようになりましたが、思えば二度と会わない方がよかったです。
自分のなかでリミッターが外れました、相手を断罪したがるようになりました、劣等感から受けた屈辱をどこに晴らせばいいかわからず溜め込んだままいつものようにゲーム等で遊び続けました。
自分は一切許せていなかったんです。
ことあるごとに相手を否定したりして上に立とうとしました、創作した絵、ゲーム中のミスを徹底的に
相手の占い信仰もバカにしました、帰属意識が強く脳死で型にハマって自分はマトモだと思ってるからです。
ゲームでバカにする時なんて向こうはわざわざ購入して目を悪くするくらいやりこんでるんで分が悪いです
当然向こうもやり返します、それに対して自分もムカつくので煽り返します。
分が悪いので一方的に殴られます、過去の出来事も相まって止められなくなります
相手も自分のことが嫌いです
そのやり取りがもう八年です。
未だに自分は定期的に思い出してはイライラしています
ゲームの分と、その前の発言と、その前の出来事にまだ言い返していないぞと
引くに引けなくなっている、引いたら向こうから一方的にバカにされるから
向こうに罪悪感を与えるにはどうしたらいいんだと考えてるんです、今まで感情的に否定してきた自分があたかも計算で動いていたかのように振る舞うために次のシナリオを考えました
“あんたとケンカしたとき自分は友人関係を築くのは向いてないと判断した、どうせ人と深くか変わることはないしどこまで友人の信用を下げられるのかいままで試していた。
自分が二度と友達を作る気を無くすようなきっかけがほしかったんだよ。
露骨に友達じゃないアピールをするようになったけど変化してく様が面白かったよ
”
と もちろん最初からこんな考えではいません
面倒なのですべて縁を切りましたがもう遅い
これをいつか言いたくてウズウズしてますバカです、いつまでもやめられないです。
最初から会わなきゃよかった
自分の思考回路もおかしいですしどうなってるんですか
自分が遠慮が無くなると止まらなくなると気づくのに遅すぎました、人生の汚点が多すぎます。
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Name: 在家
Date: 2021/03/04(木) 08:03
No:32066
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Title: Re:小心者、激昂してしまう
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激昂・・・怒りは蓄積された過去の感情に身口意（無意識の思考と言葉と行動）が連鎖して、周りの状況に反応してしまうものです。
それをまともに解消しようとすれば、蓄積された感情を浄化すること、感情と身口意の連鎖／反応を断ち切ることなどを自力でやらなければなりません。
仏教ではそのようなやり方を聖道門と呼んでいますが、もう一つ感情と思考の連鎖／反応を包括的にとらえて、その根本原因であるエゴをなくしてゆこうとするやり方があって、それを浄土門と呼んでいます。
「怒り」で検索すれば自己啓発書もありますが、もし本気であれば仏教を利用しない限り見込みはないと思います。
それくらい怒りは根深くて、言葉で申し上げることができないのです。
見える五感の世界が世界のすべてだと思っていると、自分の心が周りに支配されてそうなってしまうのですね。
思考回路がおかしいというより、魂を失うと思考がそうなってしまうのは当然のことです。
ですから自分の内にある魂の世界（法）を自分の拠り所にしてゆく必要があるわけです。
そうすれば頭の回転が速くなって創造力も記憶力も高まり、頭もよくなってゆきますよ。
仏教の浄土門では「ゆだね（無抵抗）」を通して感情や思考を無用なものにしてゆきます。
それは仏教でなくてもキリスト教でもスピリチュアリズムでも、縁があるものであればとりあえずは何でも結構です。
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〇お願い：男女の区別と年齢を記入してください。
〇メールで相談されたい方はこちら：ＮＰＯ法人かけこみ相談センター
http://kakekomi.or.jp/
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Name: ある
Date: 2021/03/04(木) 21:49
No:32067
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Title: Re:小心者、激昂してしまう
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ありがとうございます
今はもう友達はいません
最低です
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Name: ばか野郎！
Date: 2021/04/15(木) 15:05
No:32126
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Title: 試験の申し込み忘れ！自分の頭悪すぎて絶望 なんでいつもこうなんだ
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こんにちは、以前他人に攻撃的なことを相談した者です
フリーターで時間があるので資格の勉強を始めようとテキストを購入、その後しっかり勉強…せずにだらだらと過ごしてました。
わたしは最初の勢いはよくて絵を描こうと思ったときは絵の具を買いますし パソコンで絵を描こうと思ったらパソコンを買います
しかし続けることが25年生きててありません、当然成績も最下位でこの年で糞みたいな収入です。
今回の資格勉強も全く手をつけておらず、申し込みしないと試験は受けられないのだろうか、もしそうならそろそろ申し込みをしようかなとホームページを見たら申し込み期間が16日も前に終了していました
次の試験は来年の９月らしいです…その時26歳です
わたしは30までに収入源を持ちたい持ちたいいいつづけておりますがこんなバカクソゴミヤロウ生きていけるわけないだろ！
学校を中退したときだって同じでした！見返す見返すいってなんもやらない、糞糞糞糞！
成長してないんですよ！年だけとって腐っていくんです！青春もなくコンプレックスで苦しみ続けて抜け出そうとしてましたがこんな欠陥品ありますか！？
なんで俺はまわりよりこんなおとってんだと思考が止まりません
性格も悪いです、仲が良くなって遠慮がなくなってイラつくと横暴になって、ゲームで負けて悔しいから相手煽って喧嘩して、相手にあおられムカつくからまた煽って信用失って いいところなしですよ。
絵などは今もやりたいと思っていて教室に通い始めましたが、いつもなにかはじめるとあのときやっておけばもっと経験積めたのになとおもって楽しくないんですよ
十代からやってる人に追い付けないから、自分のペースでいくと蟻なみの歩幅だから！
十代の早い段階で興味あることが見つかっていたのに、続けてれば形になったかもしれないのに、成功体験がまっっっったくない バカ
いつもいつも思考が同じ！発狂しそうです、目標が遠くなったからです 地獄ですか、私の頭は生き地獄ですか
おかしくなりそうですいろいろも
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Name: ばか野郎！
Date: 2021/04/15(木) 15:09
No:32127
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Title: Re:試験の申し込み忘れ！自分の頭悪すぎて絶望 なんでいつもこうなんだ
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思考のすべてが憎い！
他人を傷つける言動！頭の悪さ、あおった相手の仕返しがフラッシュバックして被害者気分！
ほんとに今回のでなにかこわれました
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Name: ばか野郎！
Date: 2021/04/15(木) 15:27
No:32128
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Title: Re:試験の申し込み忘れ！自分の頭悪すぎて絶望 なんでいつもこうなんだ
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怠け者のクズがぁぁあ！
なんでこんな人間性も悪いんだ？
性格よけりゃまだいいわ、なーんも良くない
なんだこれ
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Name: 在家
Date: 2021/04/16(金) 05:00
No:32129
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Title: Re:試験の申し込み忘れ！自分の頭悪すぎて絶望 なんでいつもこうなんだ
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欠陥品？人間は誰でも完全にして無欠、神の子です。
あなたの状態はそれで完璧なのですよ。
あなたは自分がやるべきことをすべて知っているではありませんか。
まずは物事を継続する忍耐力を養うことですね。
それよりも先に、泣き言は甘え、甘えは依存、依存は麻薬、その麻薬を断ち切ることです。
自分を助けられるのは自分だけなので、泣き言はやめて自分と向き合ってください。
あなたには釈迦の弟子で十六羅漢の一人「シュリハンドク」のお話が参考になると思います。広告はスキップしてください。
https://youtu.be/7dv2sPd4YGE
これは親鸞の「善人なおもって往生を遂ぐ いわんや悪人をや」を彷彿とさせるお話です。
親鸞は「悪人のほうが善人より早く極楽往生する」と言っています。
忍耐力を養うには、シンプルなことを何か一つ継続することでしょうね。
ハンドクのように何十年もです。
私だってここの回答を十年以上続けています。
今は静かですが、5年前までは私への嫌がらせ、脅し、妨害だらけでした。
忍耐力というのは時間を乗り超えることなのですよ。
思考が暴走していると時間が重くなるので、続けるのは瞑想が一番よいと思います。
それからここへは二度と来ないことです。
ここへ来たって、甘えているだけでは救われませんよ。
甘えは際限なく人を堕落させます。
ここを頼りにするのではなく、唯一自分の行動を頼ってください。
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Name: ばか野郎！
Date: 2021/04/17(土) 15:47
No:32130
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Title: Re:試験の申し込み忘れ！自分の頭悪すぎて絶望 なんでいつもこうなんだ
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たしかに甘えですね、スマホもやめた方が良さそうです
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Name: 在家
Date: 2021/04/18(日) 05:54
No:32131
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Title: Re:試験の申し込み忘れ！自分の頭悪すぎて絶望 なんでいつもこうなんだ
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スバラシイ！甘えに気づくのは神の心。さとりが近い！
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Name: ばか野郎！
Date: 2021/04/19(月) 09:53
No:32132
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Title: Re:試験の申し込み忘れ！自分の頭悪すぎて絶望 なんでいつもこうなんだ
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すみません、最後の泣き言です。
３月4日、16日に苛めた過去が気になって生きていけないのと喧嘩して恨みが忘れられなくて嫌がらせを続けて友情崩壊したという相談もしてました
自分のしたことは事実として残るので未だに罪悪感で苦しんでおります。
自分の行動に頼る自信がないのです、昔から今まで力を誇示したがっていました、自分が強いと、優秀なことをわからせてやりたい思いが強すぎるのです。
復讐心から嫌がらせして嫌われて、自分が嫌われるタイプの人間だと知り、またやってしまったと後悔 相手も同じように返してくるので自分が相手にとって蔑む相手として扱われていることにまた腹を立てるのです 知り合わなきゃよかった、自分が選んだ学校は失敗だった 行動が全て裏目に出ている気がしてなりません
私の本性を知らない人は真面目だとかありきたりな評価をしてくれますが、なんだか申し訳なくなるのです、
上に書かれているようなことをする人なのにいい人だと思われることが詐欺師のように思えます
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Name: 在家
Date: 2021/04/20(火) 07:10
No:32133
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Title: Re:試験の申し込み忘れ！自分の頭悪すぎて絶望 なんでいつもこうなんだ
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それは理屈で考えてもどうにもなりません。
何も考えずに素直に行動を繰り返すだけでいいのですよ。
何を行動するかは、前の相談では無財の七施と慈悲の瞑想でした。
今回は忍耐力がないことと頭が悪いことがテーマで、そのためにやることは瞑想（マインドフルネス）です。
もし本気であれば瞑想をライフワークにしてください。
それを何年も何十年も続けて、自分の無意識の習慣に定着させるのです。
そうすれば自分の運命が変わり、人生も変わります。
どれくらい続けるかはあなたの熱意次第です。
明日変わるかもしれないし、一生変わらないかもしれません。
私が言うことをいくら頭で理解しようとしてもチンプンカンプンだと思うのですね。
言葉は自分で体験して感じなければわからないからです。
あなたはそういう頭の使い方をしていないから、人より脳力が劣っているのですよ。
考えることはやめて、体験して感じる感性を育ててください。
そのトレーニングが瞑想です。
何度聞いても今はわからないはずですから、さっさと行動を始めたほうがよいですよ。
そして忍耐強く続けることです。シュリハンドクのように。
そうすれば知らないうちに自分の中の神が育ちます。
次のお返事は行動してからです。
理屈で考えているうちはお返事しません。それは無駄なことですから。
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Name: お花畑さん
Date: 2021/04/13(火) 14:50
No:32116
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Title: 誰にも言えなかったこと
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わたしは25歳おんなです。悩みというか、どなたか聞いてくださいますか。まず、私は幼少期から父の仕事の関係で、住まい・地域が何度か変わりました。幸いにも学校は区切りよく卒業のタイミングで引越しとなったため、人間関係で悩まされることはありませんでした。しかし環境が変わるということはとても大変なことでした。今は実家暮らしで、実家を離れて一人暮らしをしたことはほぼありません。家族構成は父、母、歳の近い妹が1人います。数年前、父の不倫が発覚し、母の精神はズタズタ、それを聞かされた娘の私たちもズタズタとなった時がありました。今は立ち直り、何事もなかったかのように普通に生活しています。しかし母から父の愚痴を聞かされることはよくあります。妹はそれが苦痛で頭痛がしたり腹痛がしたりと「そんなことを私に言わないでくれ」と母に訴えることもありましたが、それでも母は今でも同じように愚痴ってきます。娘の私たちには「お父さんの不倫のことは恥ずかしいから誰にも言わないで」と口止めしてきましたが、母は自分の親や親しい友人には不倫のことを相談しています。それ以来、私はこの事実を1人で心の中に閉じ込めたまま生きています。関係のない方にはどうでも良い事だと思いますが、身内の私はキツイです。母に一方的に愚痴を聞かされて、それを誰にも言えない私はどうしたらいいのでしょう。私は妹のように身体に異変が起きたりはしません。正直、父のことがあってからは他人に興味がなくなりました。最近は母の言っていることも聞き流すようになりました。私は不倫のことは悪いと思っていません。父には父の人生があるし、それでいいんじゃない？と思っています。母と娘と暮らしていて何か不満なことでもあって、そうなっちゃったんだろうなと思っています。母はいつか離婚する気でいるようです。
長くなりましたがもう一つ聞いて欲しいことがあります。母は娘に過干渉です。私はこの前、新卒から働き始めた仕事を丸3年で退職しました。今は仕事探しをしているのですが、特にやりたいこともないし、この前まで看護師として働いていましたが、看護師を続けたいかと言われるとそうではないです。なのでこの際新しいことを始めようかと考えているところなのですが、母がこの病院に行けばいいとうるさいのです。履歴書を書きなさい、面接ではこうすればいいじゃないなど、とにかくとにかくうるさいのです。仕事探しで精神的にも追い込まれている私に追い討ちをかけるかのような言い草で・・・。一昨日は突然息苦しくなってパニックになりかけました。1番良いのは独立して母から距離を置くことだと思っていますが、母も父の不倫のことがあったので、母のことを1人にすると寂しくさせてしまうと思ってしまう私もいます。ただの偽善者ですが。兎にも角にも息が詰まるような思いで生きている私を誰かに知ってもらいたかったです。私よりももっと苦しい人なんて沢山いるのは分かっています。
文字にしてみたらすこーしだけ気持ちが整理できたような気がします。ありがとうございます。
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Name: 相田
Date: 2021/04/14(水) 05:59
No:32119
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Title: Re:誰にも言えなかったこと
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そうですか。なかなか大変ですね。
お父様の不倫より、あなたの中にとどまっているその感情が様々なストレスを産み出しているのですね。
昔、コマーシャルで「今日耳、日曜日」というフレーズが大流行したことがありました。昔のギャグなので若い方にはご存じでないと思いますが。。。
私は、いやな話などは、いつも自分に言い聞かせています。
「今日、耳 日曜日」
耳にお休みにするのです。聞いているようなふりをして
何も聞いていない。心のとどめないのです。
聞きたくない事や嫌な情報は、右から左へスルー
自分の事だけに集中したいですね。
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Name: 在家
Date: 2021/04/14(水) 06:04
No:32120
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Title: Re:誰にも言えなかったこと
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文章がとてもわかりやすくてきれいですね。
お父さんの不倫については夫婦の関係を尊重して、子は関わらないほうがよいと思います。
当事者以外がでしゃばるとこじれるばかりですからね。
お母さんは「〜して欲しい」と人に何かを求める思いが強いのですね。
それを依存性といって、大抵求める思いは満たされずに苦しみになります。
お母さんの場合、お父さんに対する「〜して欲しい」という思いが苦しみになって、その愚痴をあなたや妹さんが聞かされているわけです。
愚痴は聞いてもらうだけで気が楽になりますから、あなたがここに書くのと同じですね。
お母さんの求める思いはあなたにも向かって、それが就職の押し付けになっています。
依存性は弱い立場の人に対しては支配性となって表れるのです。
子が大きくなれば親は子から離れなければならないのですが、依存的な親は自分と子が分離できなくて、そのために子の人生を尊重できずに干渉してしまうのです。
そのようにお母さんが見えてくれば、お母さんを許すことができませんか？
親だって誰もが完全ではありませんからね。
もしお母さんの押し付けがストレスになるようであれば、あなたもお母さんに対して「〜して欲しい」と思っているはずです。
依存性は誰にでもあるのですが、精神的に成長すれば人の態度は何も気にならなくなりますよ。
それが自立性で、自立した人は無条件で人を尊重できるようになります。
釈迦はそれを「自らをよりどころにして！ 他をよりどころにしてはならない！」と言っています。
あなたの状態をできるだけ客観的にお知らせしました。
せっかくの悩みですから、よく自分を見つめて、自分の成長に結びつけたらよいと思います。
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Name: leo
Date: 2021/03/13(土) 19:46
No:32081
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Title: 仕事で失敗しました、、
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仕事で失敗してしまいました。
うっかりしていたのです。
今日はずっと落ち込んでいます。
月曜にも、会社に行くのが憂鬱です。
大きな問題になったらどうしよう、と不安にかられています。
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Name: 相田
Date: 2021/04/14(水) 05:37
No:32117
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Title: Re:仕事で失敗しました、、
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失敗が悪いのではなく、
その失敗をどうしたかが大切ではないでしょうか？
誰だって、失敗はする。
お釈迦様でも失敗はしたそうです。
しかし、それを改善し、同じ失敗をしない。
そう考えてやってみましょうね
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