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今日は月に1度の楽しみアロマDAY♪肌荒れがひどかったり、体に吹き出物ができたりしていたので自覚症状はあったものの、老廃物が溜まりまくり。とくに足。めずらしく痛い〜！
いつもは私の好きな香りの中からチョイスしたローズマリーをメインに使ったオイルの調合をしているらしいのですが、今日は足のむくみを改善するためにレモングラスに変更。香りが強いので、普段はあまり私が好む香りではないらしいのですが、今日はイヤな香りだとは感じませんでした。体調によって感じ方も変わるそうです。肺の機能も低下しているらしく、たしかに身に覚えが…。体を少しさわっただけで分かるなんてスゴイ！もう今日はどこもかしこもダメダメなので、フェイシャルはやめて、体に溜まった毒素をリンパの流れを良くして排出するように。頭も疲れていたみたいだったので、首の上あたりを少し重点的にやっていただきました。
しばらくは乳製品と小麦粉を使った食べものを控えめにするように言われました。（野菜中心の食事を心がけるようにと…）終わってから15分ほど部屋で休ませてもらい、さらにビワミンという体に良さそうなドリンクまでいただきました。来る前は少し息苦しさを感じていたのですが終わったあとは息苦しさもなく頭もすっきり！生き返った感じです♪
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復活！