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Name: あさ
Date: 2020/06/02(火) 01:13   No:31699
  返信  引用  編集 
Title: 無題    
20歳以上年上の女性に恋愛感情を持っています。
ガチで悩んでます・・・。
ガチ悩みの質問投稿は初です。
とりあえず完全に親子の年の差です。

最近自分なりに色々お声を掛けたりしています。
ただ、なんといいますか・・・こんな経験今まであるはずもなく、何をどうしたら・・・。



Name: 山田
Date: 2020/06/02(火) 19:49   No:31702
  引用  編集 
Title: Re:無題    
愛に年の差なんてありません。

あたって砕けろです。

いま、おいくつか?わかりませんが、誰しも年上の女性に憧れるものです。私もそうでした。

でも、恋愛は合掌の姿に似ています。
片思いでは出来ないのですね。

はっきりさせることで、成就できるかもしれません。
しかし、だめなら・・・離れてく事でしょう。

今のままの関係が一番楽しくワクワクするのではないでしょうか。


Name: あさ
Date: 2020/06/03(水) 02:09   No:31703
  引用  編集 
Title: Re:無題    
山田様、返信ありがとうございます。
今のままの関係が1番ワクワクするのではないでしょうかは
的を得ていると思います。私自身、現在20代後半で相手は
50歳です。本当に毎日、彼女と同じ年代に生まれてくれば
よかったと下らない事ばかり考えています。




Name: 辞めたくないのか辞めれないのか
Date: 2020/06/01(月) 20:46   No:31697
  返信  引用  編集 
Title: 部活動について    
現在大学2年です。大学にはスポーツ推薦で、スポーツ奨学金も貰って入りました。でも、どうしても辞めたいです。自分勝手だとはわかっていますが、自分にストレスをかけながら生活するのは辛くなってきました。友だちを失わないようにするために部活をしているようなものです。
みなさん声を聞かせてください。
(部活をやめたら奨学金は無くなりますが、大学には籍をおけるということです。)



Name: 山田
Date: 2020/06/02(火) 19:39   No:31701
  引用  編集 
Title: Re:部活動について    
そうですね。

やめたい理由は、スポーツ競技の内容ではなく、人間関係ですね。

やめることも良いでしょう。

でも、同じような問題はどこに行っても起こってくることではないでしょうか?





Name: はりねずみ
Date: 2020/06/01(月) 17:28   No:31696
  返信  引用  編集 
Title: アドバイスください    
高校3年の女子です。
悩んでいることが大きく分けて3つあって、

1つは本音を言えないことです

友達に勧められたアーティストが、全然好みじゃなくてもいいねって言ってしまったり、父と話していて反論したいことがあっても言えなかったり、いつも遅刻する恋人に気をつけてって言いたいのにいつも許してしまったりなどします。

原因としては、父はよく怒鳴って叱る人で、物心ついた時からずっと姉が叱られるのを見て「自分は叱られないようにしよう」と静かにしていたのが習慣化したのだと思われます。幼稚園の頃から「うん、ううん」しか喋らなかったと母は言っています。

2つめはネガティブ思考なところです

自分の話をした時に相手の反応が良くなかったら、今のは言っちゃいけなかったんだと傷ついたり、どこに行っても他人と比べて自己嫌悪したり、褒められたことは飲み込まないのに指摘されたことは深く考えたりなどです。

原因としては、中学生の頃、初めて意識的に人と関わったのですが、筆箱を取られて遊ばれたりちょっとしたミスをネタにされたりを友達にされていたことです。私はつまらない奴だと思われたくなくて馬鹿なフリをして、馬鹿にされて、疲れて毎日手首を切っていました。その時の自己否定がずっと続いているんだと思います。

3つめは今の現状です。

転校したばかりの通信制高校で、「今年単位をたくさん取っておいて来年は少なめでも卒業できるようにしよう」と、たくさん科目を選択したらレポートが予想以上に多くてこなしきれていなくて、
受験のために行っている塾は今年受験を合格させるつもりでいるのでたくさん宿題を出してくるし「このくらい勉強しなさい」「こうやって勉強しなさい」と受験勉強の背中を押してくれます。
加えて、Twitterに絵を上げていたら展示会を開催している会社からオファーがあり、初めてのことで嬉しくて引き受けたのですが、
やることがとにかく多すぎて心の余裕が無いです。
さらに、コロナの影響で今頃一人暮らしを始めていたはずの姉が同室にいて家で1人でいられる時間がないです。
やることはたくさんあるのに簡単に得られる幸福感を求めて、甘いものの過食がやめられません。
毎日1000キロカロリーくらいスイーツを食べていて、お小遣いはあと千円になりました。
死にたいけれど過去3回失敗しているからもう出来ない気がしているし、精神科からの投薬で踏ん切りが付いてしまうので自殺はしないと思います。でも生きていてとても苦しいです。一人暮らしとか登山とか釣りとか海外旅行とか、やってみたいことがたくさんあるのですがお金は無いし何をしても自分が自分を否定してくるので、この先生きていてもずっと苦しいんだろうと思います。



Name: 在家
Date: 2020/06/02(火) 08:34   No:31700
  引用  編集 
Title: Re:アドバイスください    
悩みを3つ相談されましたが、それに一つ一つお答えしても頭が混乱するだけでしょう。
あなたは深い苦しみを持っていて、その苦しみの現れ方が様々あるということなので、その深い苦しみについてお答えします。
それは一言で自分と世界を見誤っているからです。

あなたは自分の身体が自分だと思い込んでいて、自分の周りに見えるものが世界のすべてであると思い込んでいますね。
当たり前と思うでしょうが、苦しみの深い人はこの思い込みが深いのです。
本当の自分は魂(神)であり、周りに見える現実の世界は自分の心が作り出したものです。
だから世界の一つ一つ、苦しみの一つ一つはすべて自分の作品であり、苦しみは自分が何であるかを見誤ったために起きています。

魂は喜びであり、自分というエゴではないので公正であり全体的であり、思いやりに満ちたものです。
魂はまた自由であり、勇気であり、積極的主体的であり、安らぎであり、永遠を見据えたものです。
そんな本当の自分に即した生き方をすれば苦しみはなくなりますよ。
言い方を変えれば、苦しみは正しい生き方をするための導き、ガードレールなのです。

そのように自分と世界をとらえることができるようになると、人生がとても素晴らしいものであることがわかってくるでしょう。
あなたは魂であり神なのですから、幸せに転じることしかできないのです。
今これをきっかけに幸せになるのか、もっと苦しみを深めてから幸せになるのかはあなたの自由です。
その折には仏教が正しい生き方を教えてくれるでしょう。

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〇お願い:男女の区別と年齢を記入してください。
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> 高校3年の女子です。
> 悩んでいることが大きく分けて3つあって、
>
> 1つは本音を言えないことです
>
> 友達に勧められたアーティストが、全然好みじゃなくてもいいねって言ってしまったり、父と話していて反論したいことがあっても言えなかったり、いつも遅刻する恋人に気をつけてって言いたいのにいつも許してしまったりなどします。
>
> 原因としては、父はよく怒鳴って叱る人で、物心ついた時からずっと姉が叱られるのを見て「自分は叱られないようにしよう」と静かにしていたのが習慣化したのだと思われます。幼稚園の頃から「うん、ううん」しか喋らなかったと母は言っています。
>
> 2つめはネガティブ思考なところです
>
> 自分の話をした時に相手の反応が良くなかったら、今のは言っちゃいけなかったんだと傷ついたり、どこに行っても他人と比べて自己嫌悪したり、褒められたことは飲み込まないのに指摘されたことは深く考えたりなどです。
>
> 原因としては、中学生の頃、初めて意識的に人と関わったのですが、筆箱を取られて遊ばれたりちょっとしたミスをネタにされたりを友達にされていたことです。私はつまらない奴だと思われたくなくて馬鹿なフリをして、馬鹿にされて、疲れて毎日手首を切っていました。その時の自己否定がずっと続いているんだと思います。
>
> 3つめは今の現状です。
>
> 転校したばかりの通信制高校で、「今年単位をたくさん取っておいて来年は少なめでも卒業できるようにしよう」と、たくさん科目を選択したらレポートが予想以上に多くてこなしきれていなくて、
> 受験のために行っている塾は今年受験を合格させるつもりでいるのでたくさん宿題を出してくるし「このくらい勉強しなさい」「こうやって勉強しなさい」と受験勉強の背中を押してくれます。
> 加えて、Twitterに絵を上げていたら展示会を開催している会社からオファーがあり、初めてのことで嬉しくて引き受けたのですが、
> やることがとにかく多すぎて心の余裕が無いです。
> さらに、コロナの影響で今頃一人暮らしを始めていたはずの姉が同室にいて家で1人でいられる時間がないです。
> やることはたくさんあるのに簡単に得られる幸福感を求めて、甘いものの過食がやめられません。
> 毎日1000キロカロリーくらいスイーツを食べていて、お小遣いはあと千円になりました。
> 死にたいけれど過去3回失敗しているからもう出来ない気がしているし、精神科からの投薬で踏ん切りが付いてしまうので自殺はしないと思います。でも生きていてとても苦しいです。一人暮らしとか登山とか釣りとか海外旅行とか、やってみたいことがたくさんあるのですがお金は無いし何をしても自分が自分を否定してくるので、この先生きていてもずっと苦しいんだろうと思います。





Name: 誰にも会えない
Date: 2020/05/23(土) 13:43   No:31685
  返信  引用  編集 
Title: 無題    
死にたいぐらいの悲しい気持ちを自分で処理できません。
誰かと会って話したいけど誰もいません。
元彼のお姉さんは住所が分かっているので会いに行けると思うのですがおかしいでしょうか。
一人でいると自分が押さえられない気がして怖いのです。



Name: 誰にも会えない
Date: 2020/05/23(土) 13:48   No:31686
  引用  編集 
Title: Re:無題    
頭がおかしくなりそうです。

Name: 在家
Date: 2020/05/24(日) 08:28   No:31688
  引用  編集 
Title: Re:無題    
掲示板では状況がよくわかりませんので、身近な方に相談してくださいね。

Name: 誰にも会えない
Date: 2020/05/24(日) 11:49   No:31689
  引用  編集 
Title: Re:無題    
お返事ありがとうございました。
身近に相談できる方が誰もいないのですと書きました。


Name: ペンギン
Date: 2020/05/30(土) 14:54   No:31694
  引用  編集 
Title: Re:無題    
私も今同じような気持ちです。
すごく悲しいです。
だから、質問者さんが少しでも楽になればいいなと心から思いました。




Name: みみ
Date: 2020/05/28(木) 09:28   No:31691
  返信  引用  編集 
Title: 義実家との付き合い方    
はじめまして、こんにちは みみと申します。

現在20代後半 結婚して5年弱 子供が2人います(上の子は4歳 下の子は現在妊娠中です)

現在 月に2回程夕食を頂く、年に一度旅行へ行くほどのお付き合いです。

妊娠中との事もあり旅行はお断りしようと主人へ相談しましたが うーんと悩んだまま機嫌が悪くなりました。
(旅行先は病院も遠いような場所です)

正直義実家が苦手なので行きたくないのですが 今回は特に体調も優れないことからお断りしたいです。
どうしたらいいのでしょうか...。

乱文失礼致しました。




Name: 在家
Date: 2020/05/29(金) 07:33   No:31692
  引用  編集 
Title: Re:義実家との付き合い方    
体調がすぐれないのであればお断りすればよろしいのではありませんか?
でも実家が苦手だから行きたくないというのは逃げることですから、逃げれば逃げるほど苦手なものに自分の人生を支配されてしまいます。
それはお子さんのためによろしくないと思いますよ。
子供は親の後姿を真似て育つからです。

苦手な人は避けるのではなく逆に積極的に近づいて理解を深めれば、苦手ではなくなります。
人やモノ、コトの好き嫌いが激しくて、避けること逃げることが常態化すると、パニック障害や恐怖症などの神経症になります。

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> はじめまして、こんにちは みみと申します。
>
> 現在20代後半 結婚して5年弱 子供が2人います(上の子は4歳 下の子は現在妊娠中です)
>
> 現在 月に2回程夕食を頂く、年に一度旅行へ行くほどのお付き合いです。
>
> 妊娠中との事もあり旅行はお断りしようと主人へ相談しましたが うーんと悩んだまま機嫌が悪くなりました。
> (旅行先は病院も遠いような場所です)
>
> 正直義実家が苦手なので行きたくないのですが 今回は特に体調も優れないことからお断りしたいです。
> どうしたらいいのでしょうか...。
>
> 乱文失礼致しました。
>
>



Name: みみ
Date: 2020/05/29(金) 08:47   No:31693
  引用  編集 
Title: Re:義実家との付き合い方    
ありがとうございます。

今回は断りました。

最初から苦手意識があって倦厭していたらいつの間にか大嫌いになってました。
これからは少しづつ 良い所を見つけて好きになれるよう努力します。




Name: TK
Date: 2020/04/30(木) 18:59   No:31620
  返信  引用  編集 
Title: 仕事に身が入りません    
入社10年目のシステムエンジニア・30代・男です。

20代の頃は、熱心に仕事をしていて、毎日遅くまで残業しても、土日出勤になっても、苦ではありませんでした。
それが認められたのかは分かりませんが、次第に色々な仕事を任されるようになり、役職もつけていただきました。
ところが、最近まったく仕事に身が入らなくなってしまったのです。

思い当たる原因が2つあります。


● 1・最後までやり遂げられなかった仕事がある

2年ほど前、私は2つのプロジェクトを同時に担当していて、残業が非常に多い状態でした。
それを見かねた上司が、人員を調整して片方のプロジェクトから私を外しました。
もちろん、勝手に外されたわけではなく、私と上司でよく話し合った上での決定でした。

その時は、「最後までやり遂げられなかったのは残念だけど、両方をやろうとして両方が中途半端になっても仕方がない。残った仕事を一生懸命がんばろう」と考えていたのですが、この辺りから、仕事に対して無力感のようなもの(頑張っても意味がないのではないか?という感情)を感じるようになってしまいました。

頭では納得した上で仕事から外れたはずなのに、なぜか心が急速に冷めてしまいました。


● 2・役職がつき、リーダーとしての役割を意識しなければならなくなった

もともと、一人で黙々と作業を進めるのが好きな性格でした。
仕事に必要なホウ・レン・ソウは出来ていると自負していたので、他者とのコミュニケーションはそれで十分だと考えていました。

ところが、役職がついてからはそうはいかなくなりました。
部下との仕事以外のコミュニケーション(雑談など)を行い、「この人になら気軽に何でも言える」という信頼関係を築く必要が出てきたのです。

ところが、私はどうにも雑談が下手で、どうしてもギクシャクした会話になってしまいます。
「やらないといけない」「でも上手くいかない」「もうやりたくない」と思考が働き、逃避癖のようなものがついてしまいました。

----------

やる気がどんどん削がれていき、ここ1週間は仕事をせずに丸一日ネットサーフィンをして過ごす有様でした。
給料をいただいているのに、こんなことではダメだと頭では考えています。
月曜日から、「明日こそは真面目に仕事をしよう」と考え続け、とうとう木曜日になってしまいました。
「やる気が出なくて仕事をサボっています」なんて話、同僚にも上司にも相談できません。
これがバレて信用を失ったときのことを考えると恐ろしくてたまりません。
部下の見本となるように振る舞わなければいけないのに、実際の行動が真逆です。

どうしたらやる気を取り戻せるでしょうか?
苦しいです。
助けてください。



Name: 在家
Date: 2020/05/01(金) 06:53   No:31621
  引用  編集 
Title: Re:仕事に身が入りません    
2つのプロジェクトでオーバーフローして以来、それまで能動的にやっていた仕事が受動的になっていますね。
オーバーフローで追い詰められた苦痛がトラウマになっているのではないかと思います。その可能性が一つ。

役職者は雑談とかコミュニケーションというより、まずは人に興味を広げなければならないので、確かに適性はあります。
そこで追い詰められて更に受動的になっているのではありませんか?
人間は外側からせっつかれて、自分の内側に動機がなくなると、奴隷状態になります。
やる気を失ったのは内側の動機を失ったからではないでしょうか?
前向きに仕事をしていた頃と今、自分の内側で何が変化していますか?


今はおそらく追い詰められて、否定的な考えがどんどん出てきて、そこから逃げ出そうとしているのではないかと思います。
どんな状況でもプラス思考で楽しめればよろしいのですが・・・
スポーツ選手などは苦しいトレーニングを乗り越えるために、みんな楽しんでいますよね。
楽しむというのは自分の内側に動機を持つことです。
そのためには物事のマイナス面ではなくプラス面に思考の焦点を当てるんですよ。
例えば「人の上に立てるのは自分が成長するチャンス」とかですね。

もし急に自分を変えられないなら、時期尚早ということで役職を辞退したらよいと思います。
そして自分のペースで自己啓発して、変わってゆけばよろしいです。
SEは妥協のない仕事なので昔は結構自殺者が多く、自殺は自分を追い詰めた最後の逃げ場です。
だから自分を追い詰めないこと、自己啓発で精神的に成長することの2つでしょう。

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> 入社10年目のシステムエンジニア・30代・男です。
>
> 20代の頃は、熱心に仕事をしていて、毎日遅くまで残業しても、土日出勤になっても、苦ではありませんでした。
> それが認められたのかは分かりませんが、次第に色々な仕事を任されるようになり、役職もつけていただきました。
> ところが、最近まったく仕事に身が入らなくなってしまったのです。
>
> 思い当たる原因が2つあります。
>
>
> ● 1・最後までやり遂げられなかった仕事がある
>
> 2年ほど前、私は2つのプロジェクトを同時に担当していて、残業が非常に多い状態でした。
> それを見かねた上司が、人員を調整して片方のプロジェクトから私を外しました。
> もちろん、勝手に外されたわけではなく、私と上司でよく話し合った上での決定でした。
>
> その時は、「最後までやり遂げられなかったのは残念だけど、両方をやろうとして両方が中途半端になっても仕方がない。残った仕事を一生懸命がんばろう」と考えていたのですが、この辺りから、仕事に対して無力感のようなもの(頑張っても意味がないのではないか?という感情)を感じるようになってしまいました。
>
> 頭では納得した上で仕事から外れたはずなのに、なぜか心が急速に冷めてしまいました。
>
>
> ● 2・役職がつき、リーダーとしての役割を意識しなければならなくなった
>
> もともと、一人で黙々と作業を進めるのが好きな性格でした。
> 仕事に必要なホウ・レン・ソウは出来ていると自負していたので、他者とのコミュニケーションはそれで十分だと考えていました。
>
> ところが、役職がついてからはそうはいかなくなりました。
> 部下との仕事以外のコミュニケーション(雑談など)を行い、「この人になら気軽に何でも言える」という信頼関係を築く必要が出てきたのです。
>
> ところが、私はどうにも雑談が下手で、どうしてもギクシャクした会話になってしまいます。
> 「やらないといけない」「でも上手くいかない」「もうやりたくない」と思考が働き、逃避癖のようなものがついてしまいました。
>
> ----------
>
> やる気がどんどん削がれていき、ここ1週間は仕事をせずに丸一日ネットサーフィンをして過ごす有様でした。
> 給料をいただいているのに、こんなことではダメだと頭では考えています。
> 月曜日から、「明日こそは真面目に仕事をしよう」と考え続け、とうとう木曜日になってしまいました。
> 「やる気が出なくて仕事をサボっています」なんて話、同僚にも上司にも相談できません。
> これがバレて信用を失ったときのことを考えると恐ろしくてたまりません。
> 部下の見本となるように振る舞わなければいけないのに、実際の行動が真逆です。
>
> どうしたらやる気を取り戻せるでしょうか?
> 苦しいです。
> 助けてください。
>



Name: 山田
Date: 2020/05/02(土) 19:54   No:31625
  引用  編集 
Title: Re:仕事に身が入りません    
貴方は、自分を一生懸命作ってきたのではないでしょうか?_

いい機会です。

ゆっくり自分自身を見直してみましょう。


役職をもらい、人の上にに立つという事は
自分が上にいるのではなく、下の人に支えてもらう人です。
あなたの仕事は、下の人を成長させること。

次のステージの始まりという事ですよ。

みんな、そうして成長してきたのです。だいじょうぶ。


Name: TK
Date: 2020/05/25(月) 22:50   No:31690
  引用  編集 
Title: Re:仕事に身が入りません    
この相談を投稿した者です。
アドバイスをありがとうございます。

いただいたアドバイスをもとに、色々考えてみました。

今までの自分を振り返り、
1年前、5年前、入社当時、学生時代、子供時代と様々な記憶が蘇り、
ひとことでは言えないあらゆる感情が湧き上がりました。

> 貴方は、自分を一生懸命作ってきたのではないでしょうか?_

作ってきました。
私は優しくて、誠実で、仕事熱心で、真面目で、立派な人間に憧れて、そういう皮を被っていました。
あまりに長くその皮を被っていたので、まるで自分が本当にそういう人間になったかのように錯覚していました。

しかし、思い返せば、本来の私は性根が腐っていて、自堕落で、不真面目で、自己中で、女々しい。

今は、自分を偽ることに疲れて本来の腐った部分が表に出たのかも。
自分はもともとそんな崇高な人間ではなかったと再認識し心が軽くなりました。

それでも、生きていくためにはまた皮を被らないと。

ありがとうございます。




Name:
Date: 2020/05/23(土) 12:31   No:31684
  返信  引用  編集 
Title: わからない    
私はずっと何となく、生きる意味とは…と思いながら生きてきました。やりたいこと、夢や大きな目標はないですが、いずれ好きだと思う人と結婚をし、子供ができたらいいななんて今すぐにとは思いませんが夢抱いています。
今私には恋人がいます。大好きですが、と同時に一緒にいると不安なってしまいます。私は25歳の看護師、彼は同い年で夢がありフリーターをしています。私は学生の頃からずっと人の役に立ちたいと何となく思い看護師になりました。そう言ったこともあり、生活や将来のことに現実的です。しかし彼は私とは対照的に今は好きなことをしたい、人生は一回きりという考えで私よりは現実的ではなく今を楽しんでいます。そのせいか彼のことは好きですが、ずっと一緒にいたいと思うと同時にこのままで大丈夫かな?と不安を感じてしまいます。別にいますぐ結婚して子供が欲しいなんて思っていないのに、将来そうなりたいと思ったときに難しいのではないか?と先の不安ばかりよぎってしまいます。本当は今好きな人と一緒に過ごせること、小さな幸せを感じていたいのに、自分が望む家族を持つという普通の幸せが叶わないのかな?と思うと悲しくなり涙がでます。

将来の不安ばかりではなく、欲深くならず今ある幸せを感じていたいのにうまくそれができません。どうしたら不安ばかりではなく今ある幸せを感じながら生きることができますか?辛いです。



Name: 在家
Date: 2020/05/24(日) 08:23   No:31687
  引用  編集 
Title: Re:わからない    
彼の夢というのは何でしょう?そのために何か努力しているのであれば、可能性はあると思いますが・・・
芸人など若い頃は大抵苦労していますからね。
「好きなことをしていたい」という言葉の意味がそれだけでは分からないんですよ。
単に刹那的、享楽的だけなら見込みはないでしょう。

あなたは彼を見る目がないようですが、それは考え過ぎるからなんですよ。
将来というのは空想でしかなくて、そんなこといくら考えてもわかりません。
彼があなたの運命の人かどうか?それは自分のハートで直観することです。
考えれば考えるほど直観力は鈍ります。
もっと直観力(感じる力)を高めることですね。それは自分の魂を感じることでもあります。


あなたの幸せは、彼がもたらすものでも家庭がもたらすものでもありません。
それはあなたの内側にある魂からやってきます。魂はもともと喜びそのものなのです。
それを曇らせて、喜びの輝きを台無しにしているのが余計な考えです。
幼児は楽しそうにはしゃいでいますよね。それは余計なことを何も考えないからです。
犬だってそうですよ。犬の目をよく見てください。
犬の目は魂と直結しているから人間の目を直視します。
人間は余計な考えがあるから犬の目を直視できません。

仏教では苦しみと不幸の源泉である思考をなくすために瞑想の修行をします。
そうやって魂と結びつきを深めることが大切で、同時に感謝する習慣を身に付けることができれば、あなたは内側から幸せになることができますよ。
あなたが幸せであれば、あなたの周りの家族を幸せにすることができます。
幸せは自分の魂から発するもので、外側に求めるものではありません。

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> 私はずっと何となく、生きる意味とは…と思いながら生きてきました。やりたいこと、夢や大きな目標はないですが、いずれ好きだと思う人と結婚をし、子供ができたらいいななんて今すぐにとは思いませんが夢抱いています。
> 今私には恋人がいます。大好きですが、と同時に一緒にいると不安なってしまいます。私は25歳の看護師、彼は同い年で夢がありフリーターをしています。私は学生の頃からずっと人の役に立ちたいと何となく思い看護師になりました。そう言ったこともあり、生活や将来のことに現実的です。しかし彼は私とは対照的に今は好きなことをしたい、人生は一回きりという考えで私よりは現実的ではなく今を楽しんでいます。そのせいか彼のことは好きですが、ずっと一緒にいたいと思うと同時にこのままで大丈夫かな?と不安を感じてしまいます。別にいますぐ結婚して子供が欲しいなんて思っていないのに、将来そうなりたいと思ったときに難しいのではないか?と先の不安ばかりよぎってしまいます。本当は今好きな人と一緒に過ごせること、小さな幸せを感じていたいのに、自分が望む家族を持つという普通の幸せが叶わないのかな?と思うと悲しくなり涙がでます。
>
> 将来の不安ばかりではなく、欲深くならず今ある幸せを感じていたいのにうまくそれができません。どうしたら不安ばかりではなく今ある幸せを感じながら生きることができますか?辛いです。





Name: 落ち込む人
Date: 2020/05/21(木) 00:04   No:31681
  返信  引用  編集 
Title: 専業主婦で、主人に引け目を感じています    
現在主人の海外赴任に伴い、海外で専業主婦をやっており、妊娠しています。家では現地の語学の勉強を趣味程度でやっており、はじめての妊娠ということでのんびりさせてもらっています。主人は高学歴、高収入で毎日コツコツ勉強もしています。わたしも家にいるだけでは退屈なので毎日何かためになることをしよう!と思ってはじめてみるのですが、なかなか長続きしません。刺激を受けやすいタイプではあるのですが、毎日のんびり過ごしているうちに、この生活に慣れてしまったのかもしれません。そんな私を主人は良く思っていないようで、先日急に不満をぶつけられました。毎日何かにコツコツ頑張ることもない、赤ちゃんのことだけ考えてお気楽でいいよね、など。その後言いすぎたと謝ってはくれましたが、わたしはひどく傷ついてしまい、その後涙が止まらずひどい倦怠感に襲われ、何もやる気がなくなってしまいました。そうやってまた何もしない自分に虚しくなり、悪循環です。元々性格はポジティブで楽観的な方です。主人が謝っても、そういった気持ちが心の中にあるということ、いつかまた何かの拍子に不満が爆発するのが本当に怖いです。わたしは元々勉強は好きで、海外に来る前も語学の資格を取っていました。海外にいることを言い訳にしてるわけではないですが、刺激も少なくストレスもあるのか上手くいきません。主人は本当にすごい人で、自分にとても厳しいので、認めてもらうレベルに達するのは容易ではありません。でも今のままではまた同じことが起きます。でもわたしは落ち込んで前に進めません。このまますれ違ってしまいそうです。辛いです。


Name: 在家
Date: 2020/05/21(木) 09:48   No:31683
  引用  編集 
Title: Re:専業主婦で、主人に引け目を感じています    
ご主人の期待に添いたいのですか?そのままでいたいのですか?
そのままでいたいなら、何を言われても受け流すことです。
「柳に風」ですね。
それができないなら、なぜ落ち込むのか自分にその原因を問うてみればよいと思います。
無意味なことは決して起きないのですから。

しかし自分の生き方に疑問を感じるのであれば、自分が死ぬ時のことをまざまざとイメージしてください。
イメージとはその時の気持ちを体験することです。
人間は交通事故でいつ死ぬかも知れません。明日かも知れませんよ。
新型コロナウィルスだって交通事故と同じようなものです。
あなたは死を目前にして何をしておきたいですか?
人間が生きるというのはそういうことですよ。

「一日一生」というのはよく聞く言葉ですが、本当は一瞬一瞬が人生で、人間は今に生きています。
食って寝てそのうち死ぬまでの時間待ちでは、心は既に死んでいます。
私などは尻に火がついているから、それがよくわかるんですよ。

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〇お願い:男女の区別と年齢を記入してください。
〇メールで相談されたい方はこちら:NPO法人かけこみ相談センター
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> 現在主人の海外赴任に伴い、海外で専業主婦をやっており、妊娠しています。家では現地の語学の勉強を趣味程度でやっており、はじめての妊娠ということでのんびりさせてもらっています。主人は高学歴、高収入で毎日コツコツ勉強もしています。わたしも家にいるだけでは退屈なので毎日何かためになることをしよう!と思ってはじめてみるのですが、なかなか長続きしません。刺激を受けやすいタイプではあるのですが、毎日のんびり過ごしているうちに、この生活に慣れてしまったのかもしれません。そんな私を主人は良く思っていないようで、先日急に不満をぶつけられました。毎日何かにコツコツ頑張ることもない、赤ちゃんのことだけ考えてお気楽でいいよね、など。その後言いすぎたと謝ってはくれましたが、わたしはひどく傷ついてしまい、その後涙が止まらずひどい倦怠感に襲われ、何もやる気がなくなってしまいました。そうやってまた何もしない自分に虚しくなり、悪循環です。元々性格はポジティブで楽観的な方です。主人が謝っても、そういった気持ちが心の中にあるということ、いつかまた何かの拍子に不満が爆発するのが本当に怖いです。わたしは元々勉強は好きで、海外に来る前も語学の資格を取っていました。海外にいることを言い訳にしてるわけではないですが、刺激も少なくストレスもあるのか上手くいきません。主人は本当にすごい人で、自分にとても厳しいので、認めてもらうレベルに達するのは容易ではありません。でも今のままではまた同じことが起きます。でもわたしは落ち込んで前に進めません。このまますれ違ってしまいそうです。辛いです。





Name: ナナシ
Date: 2020/05/20(水) 22:55   No:31680
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Title: 無題    
はじめまして。28歳女性です。

私はどうしても母親を好きになれません。
悪い人ではない事、分かっています。
一生懸命育ててくれた事も、分かっています。

だけど、デリカシーのなさや、怒ったような口調、大きな声、文句などにイライラばかりしてしまいます。(よくいるおばちゃん、という感じの母です)
これは些細な事ですが、きっと世間の主婦さんに比べたらちっぽけすぎると思いますが、、今日はご飯作っておいてと言われ、作ったらケチをつけられた事にカッとなってしまいました。カッとなるだけで、言い返すのはまた言い合いになるのが面倒なのでいつもしませんが、一人で悶々としています。
まるで思春期の子供のようだということは分かっています。
だけど、どうしてもカッとなってしまって、そのイライラが止まらないのです。
本当に嫌い、といつも思ってしまいます。

普段家では私は一言も喋りません。
話しかけられても、うんとか違うとかしか答えません。
小学6年生の頃から今までずっと反抗期だったと思います。
こんな歳になってまで、反抗期が続いている人は私の周りにいません。
仲良し家族や、親のことを大切に思っている人ばかりです。
素晴らしいな、優しいな、と思います。
でも、どうしても自分にはそれができないのです。

私の怒りは、いつも些細な事がきっかけです。
些細な事でカッとなってしまうこと、イライラが止まらないこと、育ててくれた親を嫌いだと思ってしまうこと、、自分がひどい人間である事に落ち込みます。
人に話しても、もっと仲良くしなよとか、なんで怒っちゃうのとか、当たり前かもしれませんが共感してもらえないことに、また私はひどい人間だなと落ち込みます。

身近な人には特にカッとなりやすい性格なので、将来自分の旦那や子どもにも当たってしまうのではないか、と、心配もあります。
カッとなる性格を直したい、親を嫌いと思わないようになりたいです。
こんな事に解決方なんてありますかね…?

いい歳してこんな事で投稿して申し訳ございません。。



Name: 在家
Date: 2020/05/21(木) 09:37   No:31682
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Title: Re:無題    
イライラ、カッとなる・・・
無意識のストーリーとしては、最初に否定があります。
次に否定したものを排除しようとする抵抗があります。
次にそれを早くしようとする時間との葛藤(性急さ)があります。
この3つのどれかが解消すればなくなるのですが、総合的に少しづつ変わるしかありません。

まずは否定を起こさないことが大切で、それはお母さんに対してだけでなく、自分を含めたすべてに対してです。
そのためには寛容になることで、寛容は許しであり愛でもあります。
一旦否定してしまうと、否定したものに抵抗して苦しみを生んでしまいます。
ですから現実はあるがまま受け容れて、決して否定や抵抗をしない心の習慣を身に付ける必要があります。
それが第一の目標です。

次の性急さは時間が実在するものと思い込んで起きています。
時間というのは思考が作る錯覚で幻想なのですね。
それを乗り越えるには、時間の中にではなく「今ここ」に生きる習慣を身に付けることです。
それが第二の目標です。

どれも難題だと思いますが、でも本気で怒りやイライラを乗り越えたいと思うのでしたら、少しづつ勉強してみてください。

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> はじめまして。28歳女性です。
>
> 私はどうしても母親を好きになれません。
> 悪い人ではない事、分かっています。
> 一生懸命育ててくれた事も、分かっています。
>
> だけど、デリカシーのなさや、怒ったような口調、大きな声、文句などにイライラばかりしてしまいます。(よくいるおばちゃん、という感じの母です)
> これは些細な事ですが、きっと世間の主婦さんに比べたらちっぽけすぎると思いますが、、今日はご飯作っておいてと言われ、作ったらケチをつけられた事にカッとなってしまいました。カッとなるだけで、言い返すのはまた言い合いになるのが面倒なのでいつもしませんが、一人で悶々としています。
> まるで思春期の子供のようだということは分かっています。
> だけど、どうしてもカッとなってしまって、そのイライラが止まらないのです。
> 本当に嫌い、といつも思ってしまいます。
>
> 普段家では私は一言も喋りません。
> 話しかけられても、うんとか違うとかしか答えません。
> 小学6年生の頃から今までずっと反抗期だったと思います。
> こんな歳になってまで、反抗期が続いている人は私の周りにいません。
> 仲良し家族や、親のことを大切に思っている人ばかりです。
> 素晴らしいな、優しいな、と思います。
> でも、どうしても自分にはそれができないのです。
>
> 私の怒りは、いつも些細な事がきっかけです。
> 些細な事でカッとなってしまうこと、イライラが止まらないこと、育ててくれた親を嫌いだと思ってしまうこと、、自分がひどい人間である事に落ち込みます。
> 人に話しても、もっと仲良くしなよとか、なんで怒っちゃうのとか、当たり前かもしれませんが共感してもらえないことに、また私はひどい人間だなと落ち込みます。
>
> 身近な人には特にカッとなりやすい性格なので、将来自分の旦那や子どもにも当たってしまうのではないか、と、心配もあります。
> カッとなる性格を直したい、親を嫌いと思わないようになりたいです。
> こんな事に解決方なんてありますかね…?
>
> いい歳してこんな事で投稿して申し訳ございません。。





Name: さにー
Date: 2020/05/18(月) 21:56   No:31677
  返信  引用  編集 
Title: 無題    
今年大学を卒業し、社会人になりました。周りの人との関わり方に悩んでいます。職場の人や同期に恵まれて嫌いな人がいるわけではないのですが、、、
同期たちはドラマの話で盛り上がっていますが、私はドラマを見ないので少し微笑むように話を聞いてその場をやり過ごしています。自分以外の同期たちが盛り上がっている中、ぽつんと話に入れない自分が悲しいです。私は政治の話や人の人生観、過去や将来、今はまっていることなどを聞いたり話したりするのが好きなのですが、話すのをためらってしまいます。私が好きな話題を出すと真面目だねと言われて自分とは違う人というように線を引かれてしまう気がするのです。昔からなぜか物事を器用にできる人間だと思われることが多々ありました。私自身、たくさん努力してきたことも多いです。そしてそんな自分を知った友人の中には「あなたみたいにできない」と引くような態度になったり、今までタメ口だったのに急に敬語で話されるなどもありました。真面目、すごい人、意識高い系の人という風に思われることが苦痛でした。

ちっぽけな悩みですが、なんだか自分は真面目すぎるのか、変な人なのか、自分の適している?グループが違うのかなどと考えてしまい、なんだか悲しくなって一人ぼっちな気分です。孤独な時間は嫌いじゃないですが急に悲しくてポロポロ泣いてしまうこともあります。自分でも何が言いたいのかよく分かりませんが何かアドバイスいただけたら嬉しいです。



Name: 在家
Date: 2020/05/19(火) 07:20   No:31678
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Title: Re:無題    
.jpg / 48.8KB

人間は固有であるべきで、誰かと同じである必要はありません。
つまらない話からは離れていればよいです。
仏教では無駄話は厳禁で、代わりに「阿吽(あうん)」の感性が求められます。
頭の良い人は感性豊かで、無駄話はしないものです。

ただそのために被差別感や孤独感を感じるのであれば、まだ十分に自立していない、つまり依存的である・・・ということです。
人間は第一に一人でいられなければなりません。孤独でなければならないのです。
自分自身の魂に根差していれば、孤独に耐えられて、それが自立の意味するものです。
自立した人だけが群集ではなく個人(個性/固有)でいられます。

「ブッダのことば(スッタニパータ)」という原始経典の初めのほうに「犀の角」という章があって、それはあなたに勇気を与えてくれるはずです。
これはその「犀の角」の断片と、この人の解釈です。
https://youtu.be/hqx6O3_EyTo

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> 今年大学を卒業し、社会人になりました。周りの人との関わり方に悩んでいます。職場の人や同期に恵まれて嫌いな人がいるわけではないのですが、、、
> 同期たちはドラマの話で盛り上がっていますが、私はドラマを見ないので少し微笑むように話を聞いてその場をやり過ごしています。自分以外の同期たちが盛り上がっている中、ぽつんと話に入れない自分が悲しいです。私は政治の話や人の人生観、過去や将来、今はまっていることなどを聞いたり話したりするのが好きなのですが、話すのをためらってしまいます。私が好きな話題を出すと真面目だねと言われて自分とは違う人というように線を引かれてしまう気がするのです。昔からなぜか物事を器用にできる人間だと思われることが多々ありました。私自身、たくさん努力してきたことも多いです。そしてそんな自分を知った友人の中には「あなたみたいにできない」と引くような態度になったり、今までタメ口だったのに急に敬語で話されるなどもありました。真面目、すごい人、意識高い系の人という風に思われることが苦痛でした。
>
> ちっぽけな悩みですが、なんだか自分は真面目すぎるのか、変な人なのか、自分の適している?グループが違うのかなどと考えてしまい、なんだか悲しくなって一人ぼっちな気分です。孤独な時間は嫌いじゃないですが急に悲しくてポロポロ泣いてしまうこともあります。自分でも何が言いたいのかよく分かりませんが何かアドバイスいただけたら嬉しいです。



Name: さにー
Date: 2020/05/19(火) 12:33   No:31679
  引用  編集 
Title: Re:無題    
ご返信ありがとうございます。これから自分の孤独と向き合っていきたいと思います。気持ちが落ち着きました。動画もありがとうございました。




 
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