お寺ネット かけこみ相談室です。心の疲れた人へ。一人で考えていなくて話してみて下さい。宗派を越えてみんなで話し合う掲示板です。NPO法人かけこみ相談センターの相談員も協力しております。個別相談は、NPO法人かけこみ相談センター

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Name: アイドリッシュセブンファンの27歳女性
Date: 2024/07/18(木) 09:15   No:33792
  返信  引用  編集 
Title: ベッドの後ろにポスターを飾ると、魂が吸い取られると知り合いのお坊さんから聞いたのですが本当ですか?    
ベッドの後ろにアニメのポスターを飾っています。
ベッドの後ろにポスターを飾ると、魂が吸い取られると知り合いのお坊さんから聞いたのですが本当ですか?



Name: 一般人
Date: 2024/07/19(金) 09:03   No:33793
  引用  編集 
Title: Re:魂が吸い取られると知り合いのお坊さんから聞いたのですが本当ですか?    
そのお坊さんに、それは自身が体験した話なのかどうか確認したらいかがでしょうか。相手が有名人であろうが学者であろうが、他人の言うことをそのまま真に受けるのはバカがすることです。その話がどこまで信頼に足るかの判断は、直接相手に問いただし、口調や態度、その人の性格や生活の仕方などもみて総合的に判断されたらよいです。



Name: あめ
Date: 2024/07/14(日) 17:43   No:33788
  返信  引用  編集 
Title: アダルトチルドレン?    
自分は人生の選択肢にたった時に、親がこの服着なさい、この学校へ、この仕事へ、この人と結婚しろ、ここへ住めって、決められてきたと思います。その親に今になっても、なかなか許せないです。そうしてるうちに歳をとってしまいました。まだ親は生きてますが、自分も歳をとっては今後、何をして良いのかわかりません。自分磨き?趣味?学び?それすらもわかりません。じっとしてると不安のまま時間だけが経過してってしまいます。あと、歳をとるほど時間の経過ってはやい気がします、なぜなのでしょうか?


Name: 在家
Date: 2024/07/15(月) 06:58   No:33789
  引用  編集 
Title: Re:アダルトチルドレン?    
親の支配を受けると子は思春期を過ぎて反抗という形で抵抗するようになります。もし反抗がなければ心の自由が失われています。
自由や喜びは人間の心の神の領域ですから、それを取り戻す必要があります。

時間を長く感じるのは思考が頭を巡っているときです。
何も考えずにぼんやりしているときや、子供のように一心に遊んでいるときは時間を短く感じます。


> 自分は人生の選択肢にたった時に、親がこの服着なさい、この学校へ、この仕事へ、この人と結婚しろ、ここへ住めって、決められてきたと思います。その親に今になっても、なかなか許せないです。そうしてるうちに歳をとってしまいました。まだ親は生きてますが、自分も歳をとっては今後、何をして良いのかわかりません。自分磨き?趣味?学び?それすらもわかりません。じっとしてると不安のまま時間だけが経過してってしまいます。あと、歳をとるほど時間の経過ってはやい気がします、なぜなのでしょうか?



Name: あめ
Date: 2024/07/15(月) 12:04   No:33790
  引用  編集 
Title: Re:アダルトチルドレン?    
ありがとうございます。
質問で、
自由や喜びは人間の心の神の領域ですから、それを取り戻す必要があります。
とは、
どのような事をしていくのでしょうか?
インナーチャイルドを癒すという方法は少し試してみましたが、効果があるのか実感できません。
感覚が無機質でもあり、自分の意見、あーしたい。こーしたい。が出てこなかったり、趣味、学び事も何して良いのかわからなく、人前でも自分をあらわせません。
外出しようとすれば、親の食事やら気になることばかりです。
他の人と接すると、ちょっとした事でも気になって傷つくことが怖いという不安が先にきてしまいます。


Name: 在家
Date: 2024/07/16(火) 07:53   No:33791
  引用  編集 
Title: Re:アダルトチルドレン?    
やはり心の自由が抑圧されているようです。
それはインナーチャイルドだけでなく、根本にカルマの影響がありますから、一方的に親を責めないほうがよいです。
自分が傷つくのは他人を責めるからで、親を責めることが自分を傷つけています。

もともと仏教が神の心を取り戻す方法ですが、自分の中によほど求めるものがなければ、中途半端になるでしょう。
効果は限定的ですが、取りあえずアファメーションをご紹介しますので、毎日観てください。(広告はスキップ)
1年くらい続ければ変化があるはずです。
https://youtu.be/Bc_iXs58uWM

縁があれば仏教の道に進まれることをお勧めします。
神の心は仏教では「仏性(ぶっしょう)」と呼ばれていて、仏性に目覚めることが「さとり」です。
自らの仏性が数多の神々や神仏と繋がっています。


> ありがとうございます。
> 質問で、
> 自由や喜びは人間の心の神の領域ですから、それを取り戻す必要があります。
> とは、
> どのような事をしていくのでしょうか?
> インナーチャイルドを癒すという方法は少し試してみましたが、効果があるのか実感できません。
> 感覚が無機質でもあり、自分の意見、あーしたい。こーしたい。が出てこなかったり、趣味、学び事も何して良いのかわからなく、人前でも自分をあらわせません。
> 外出しようとすれば、親の食事やら気になることばかりです。
> 他の人と接すると、ちょっとした事でも気になって傷つくことが怖いという不安が先にきてしまいます。





Name: ラッキー
Date: 2024/07/08(月) 13:17   No:33776
  返信  引用  編集 
Title: どうすべきか?    
書き込む所を間違えて「仏事の相談室」に投稿してしまいました。
改めてこちらでお願いします。

数年前に妻の義父が亡くなりました。
義母と義父は再婚同士で、妻と血の繋がっているのは義母です。
よろしくお願いします。
妻と結婚した当時に「創価学会へ入れ!」としつこく義父から電話がありました。
創価学会には入らないと断っていましたが、終いには「創価学会に入らないなら離婚!」とまで言う始末です。
子供が入学の時には、義母も「創価学会に入らないからお祝いはあげない!」、「妻の弟には祝いはあげる」などと言われました。
そんな義父なので亡くなった時の葬儀だけは行きました。
それからは義父の墓参り・法事もしていません!
また義母89歳が弟にこれから面倒をみてくれと言ったのですが、弟は離婚した父親の面倒をみる!と断言しました。
そうなると私の所に面倒をみてくれと・・・
私が実家に行かないので妻は新幹線で、1ヶ月に3泊4日で面倒をみに行っています。
散々馬鹿にされこんなに嫌な目に合わされた義父の墓参りや法事は行うべきでしょうか?
義母の面倒をみに行くべきでしょうか!?

愚痴になって申し訳ありません。



Name: 在家
Date: 2024/07/09(火) 05:48   No:33777
  引用  編集 
Title: Re:どうすべきか?    
生きているときの人間関係と亡くなった後の人間関係は様子が違います。
今から「創価学会に入れ!」といわれるわけではありませんから、過去は水に流して、過去の感情的なわだかまりは残さないほうがあなたの身のためです。

人間は死ぬと体がなくなって心だけで生きるようになりますから、生前とはまた別の力を持つようになります。
例えば瞬時にどこへでも行けるようになります。
その上よい力を持つ人もいますが、悪い力を持つ人もいるので、悪い力と関わらないためには感情的なわだかまりを残さないことです。


義母さんは奥さんの実母ですから、親の面倒は必ず見なければなりません。
自分が人に為した結果は必ず自分に還ります。他人ごとではありません。
ましてお世話になった大切な親です。
あなたがあなたの子供さんに将来して欲しいことを義母さんにもしてあげてください。

育ての両親との関係は、自分の人生の核になります。
両親との関係が悪いと決して幸せな人生にはならないでしょう。
親が亡くなった後も家族はずっと影響を受け続けます。
だから先祖供養をして死者の幸せを祈るんですよ。
それは絵空事ではなく、現実の問題だからです。


Name: ラッキー
Date: 2024/07/10(水) 21:11   No:33778
  引用  編集 
Title: Re:どうすべきか?    
在家様、ありがとうございます。

創価学会に入らないなら離婚!とまで言われた事が納得できません!
私と一切関係は絶つ様な事まで言われました。
亡くなってしまったのだから、供養はしなければならないと思います。
だが、法事も学会のお題目だけ、行けば以前の様には誘われませんが、学会に席を置いて拝む事が良いなど・・・
義母は1年前に転んで骨折し、世話に毎週5時かけ半年は行きました。
退院して歩ける様になりデイサービスなど受けられるまでにしたら、私の車は良くない違う車にしろ!来なくていいと・・・
骨折で歩けない時はお願いお願いと言ってたのがガラっと変わりました。
義弟に面倒をみてもらえると思っていた様です。
本当にこのままで良いのか!?一切関りを持たない方が苦労が無く過ごせるのか!?考えてしまいます。


Name: 在家
Date: 2024/07/11(木) 04:02   No:33779
  引用  編集 
Title: Re:どうすべきか?    
それなら自分の思うようにやってみたらよいですよ。
学びには人それぞれ順序とタイミングがあって、全てをいっぺんに学ぶことはできません。
子が巣立ってからわかることもあり、親が死んでからわかることもあります。
老いて病の中でわかることもあります。
人生の一コマ一コマが学びのための課題です。

学んだことが人生の成果であり、学ばぬことが人生の失敗です。
食って寝て、そのうち死ぬまでの時間が人生なのではありません。


Name: ラッキー
Date: 2024/07/11(木) 09:14   No:33780
  引用  編集 
Title: Re:どうすべきか?    
在家様、ありがとうございます。

供養は創価学会が行う法事には出席せず、私個人で手を合わせ読経をします。
義母とは今少し間をあけ接しようと思います。
お経は禅宗のお経しか読めません!
下のはすべて読経できますが、読んではいけないお経は何でしょう?
以前、般若心経を唱え学会員に「駄目だ」と言われたので・・・
開経偈・懺悔門・三帰戒・摩訶般若波羅蜜多心経・消災妙吉祥陀羅尼・本尊略回向・妙法蓮華経観世音菩薩普門品第二十五偈・大悲心陀羅尼・舎利礼文・延命十句観音経・先祖略回向・四弘誓願・回向文


Name: 秀紘
Date: 2024/07/11(木) 09:50   No:33781
  引用  編集 
Title: Re:どうすべきか?    
ラッキーさんが思ったようにされれば良いと思います。「こうでなければならない」ということはありません。あなたがされて嫌なことは他人にしなければいいというだけです。自分のその時の都合でコロコロ変わる人間は沢山います。関わりたくないと思えば遠ざければよいし、最低限の付合いだけにしても宜しいでしょう。貴方自身の心身が健康であるようにされれば良いと思います。
読んでいけないお経などもありまあせん。貴方は創価学会員ではありませんから、自由です。


Name: 在家
Date: 2024/07/11(木) 12:05   No:33785
  引用  編集 
Title: Re:どうすべきか?    
秀紘さんもおっしゃっていますが、あなたは創価学会員ではありませんから、あなたのやり方で儀式をすれば良いです。
義父さんもこの世を去れば、普通であれば生前の狭い視野から抜け出しますから、生前の義父さんではありません。
あなたが過去に囚われなければ、新しい人間関係を築けますよ。


Name: ラッキー
Date: 2024/07/11(木) 14:22   No:33787
解決   引用  編集 
Title: Re:どうすべきか?    
秀紘様、ありがとうございます。
在家様、ありがとうございます。

私の思うようにおこなっていこうと思います。
世の中に迷惑を掛けず自分なりの生活をしていく事にしました。
先にも書いたお経を唱えて行きます。

なにかすっきりした気分です。
ありがとうございました。




Name: へにょん
Date: 2024/05/01(水) 20:10   No:33727
  返信  引用  編集 
Title: おごらせようとしてくる先輩    
会社に、なぜかやたらとおごらせようとしてくる先輩がいます。
先輩といっても、20歳ぐらい年上の人ですが。
同じ部署になった時、唐突に「今度飲みに連れてって、君のおごりで」と言われて、何かの冗談かと思っていたのですが、それからも執拗に、「早くおごりで飲みに連れて行ってくれ」を連発。
本気で冗談だと思っていたので「飲みに行くのは構いませんよ。割り勘ですよね?」と答えると、「いや、おごりって言ってるやん」とマジ切れされました。
意味が分からず、何かよほどの理由や裏があるのかと思い、飲みにつれていくと、「いくらまでの店ならおごれる? できるだけ高い店にしろ」と何度も言われ、本当に単純に全額おごらされました。
その後も、特に仕事のアドバイスや便宜があるわけでもなく、定期的に「おごりで飲みにつれて行ってくれ」と言ってくるだけ。
意味が分かりません。
先日は、親戚がなくなったので休日を使って墓参りに行くというと、「じゃ、お土産買って来いよ」と言われました。
仕事を休んで旅行に行くわけでもなく、自分の休日を使って墓参りに行って、なぜお土産を要求されねばならんのか……。
正直、腹が立ってなりません。
この先輩の考え方が理解できないし、どう対処すればいいのかもわからない、毎日イライラします。
どうすればいいのでしょうか。



Name: 在家
Date: 2024/05/02(木) 06:57   No:33728
  引用  編集 
Title: Re:おごらせようとしてくる先輩    
世の中にはいろんな人がいますが、相手を自分の思うようにすることはできません。
相手を自分の思うようにしようとすることが、ハラスメントや暴力や戦争につながります。

自分の思うようにできるのは自分だけ、あなたの場合相手の誘いに乗らないことです。
相手ではなく自分に対処してください。


Name: ゆうこ
Date: 2024/05/25(土) 16:50   No:33747
  引用  編集 
Title: Re:おごらせようとしてくる先輩    
まあ、なんと厚かましい人でしょう。
ターゲットはあなただけですか?
一度、職場の上司にご相談なさってみては?


Name: 秀紘
Date: 2024/07/11(木) 10:05   No:33783
  引用  編集 
Title: Re:おごらせようとしてくる先輩    
こういう下品な輩は無視しましょう。ただのタカリです。先輩なんて思う必要ありません。



Name: AAA
Date: 2024/06/22(土) 12:06   No:33757
  返信  引用  編集 
Title: 無題    
これまで失敗しないように生きてきました。30代前半女性です。
周りから浮かないよう、それを第一に生きてきたように思います。
それなりにうまくいっていたと思ったのですが、
昨年職場での人間関係から体調を崩し休職することになり、会社と相談してそのまま転職予定です。
休職して本来休まるはずですが、半年以上一人で家にいて、心がどんどん病んでいき、頭の回転も悪く言葉が出なくなりました。
休職してしまったこと、自分が浮いた存在になってしまったこと、
今後町で姿を見かけることもあるだろうに、謝ることも、挨拶もできずに辞めること、
年収も待遇も下がりますし、栄養失調で髪も抜け、生理も止まり、脂肪が増え太ってしまい、本当に後悔ばかりです。
気まずさ、恥ずかしさ、後悔、自責の念に押しつぶされそうです。
何よりも、自己嫌悪ばかりしていたせいか、
恐ろしくなるほど頭が働かなくなってしまいました。どうするべきかの思考が停止しているのです。
うつ状態なのか?毎日の料理も、掃除も、シャワーもままならず、いちいち時間がかかるのです。

この度転職しますが、なかなか受からず焦って妥協してしまい、全く向かないだろう仕事です。
そもそもきちんと朝通えないのでは、身だしなみを整えられないのでは、クビになるのではという思いが止まりません。

もう色んなことが恥ずかしく、後悔ばかりで、元に戻れないんだ、と絶望し
死んだ方が良いのではと思うようになりました。
毎日のように自殺方法を調べ、首を吊ってみたり、飛び降りようと建物へ上ったり、
お金をかけて県外の大きな橋まで行ったりと、
この状況から逃げ出したくてさまよっていました。
働きたくて仕方ないのに、働ける自信がまったくなくなってしまったのです。
あらゆる自信が失われたのです。
そもそも、日常においてのこれをしたい、しなくちゃ、といった感覚が失われたような気がします。
どうしたらいいのか、本当に分からなくなってしまいました。

お寺に入り、朝起きて3食食べる生活をし、掃除などを癖付けることができれば、
また普通に生きられるだろうか。
生きるために、あるいは救いを求めて、出家することは許されますか?



Name: ひとこと
Date: 2024/06/22(土) 12:17   No:33758
  引用  編集 
Title: Re:無題    
大変な状態だと感じました。率直に申し上げますが、メンタル方面のクリニックへは通っていますでしょうか?
ご自身で自分自身をよく観察できていて、理解されているように文章から感じたのですが、元凶は、あまりにも周囲を意識しすぎることにあろうかと思います。

それで精神がすり減り、失敗で頭がいっぱいになり、(暇になると更に人は頭を回転させますから)休職で更に悪化させ、身体の不調も起こしてしまっている状況ではないでしょうか。

出家と仰いますが、行くべきはお寺ではなくて病院だと思いますよ。出家は修行ですから、精神的・肉体的に問題抱えている人が行うことではありません。

失敗しないように生きるなんて事は人にはできませんよ。根本的に考え方が誤っているから、現状があるのだと認識を改めた方がよいのではと思います。誰でも、失敗して成長、学んでいくんですよ。失敗してもお互い様なんです。失敗したと分かるから、そこから新たにスタート、変えていけるんです。

まずはご自身の考え方を見直すとともに、身体と心をいかに整えるかを考えた方がいいと思います。
自分自身について観察がよく出来ているのですから、その能力を生かして、一つ一つ、回復に向けて焦らず変えていってはいかがかと思います。

あれこれと不安になる思考が頭の中でグルグルしはじめたら、スパッと頑張って断ち切りましょう。考えるだけ無駄です。考えるほど、混乱してくることはご自身で分かっているのではありませんか。
心が落ち着いてくれば、思考力もちゃんと戻ってきます。大丈夫です。


Name: AAA
Date: 2024/06/22(土) 14:40   No:33759
  引用  編集 
Title: Re:Re:無題    
ひとことさま

ご返信ありがとうございます。
ご指摘身に染みております。

メンタルクリニックは睡眠薬をもらいに通っていましたが
カウンセリングにはあまり力を入れていないようで、お願いすれば少し話を聞いてもらえるというような形でした。
あとは自分自身の問題なのだろうと思っています。
1週間ほどで新しい仕事が始まりますので、そこでどうなるか、とても不安です。

おっしゃる通りで、私はずっと周りからどう思われているかをやけに気にして生きてきたように思います。
親からのプレッシャー、世間体、自身の理想などの中で、張りぼての自分を作り上げていたのかもしれません。
そのせいで自分を愛せず、信じられず、他者にも壁を感じている。

これまで失敗を避けて生きてきたせいで今回大きめな失敗をし、その立ち直り方も分からないのかもしれません。
転職先も、早く決めなくては会社に迷惑だと簡単に決めてしまい…自業自得ですね。
資格取得の勉強もしなければいけないのに、なぜやりたいことでも自信もないのに転職したんだ、とまた責める思考が始まってしまい。
どんどん悪い方に進んでいるようで、怖くて仕方ないのです。
できるだけ考えないように、とは思っているのですが癖になっておりなかなか…
断ち切れるよう、外に出る、身体を動かすなど、他のことをして気を紛らわせたいと思います。

たしかに、心身共に万全ではない状態ですが、
修行によってこの考え方や思考から脱却することはできるのでしょうか?
精神力を鍛え、日々に感謝して生きていきたいとも思うのです。
自身がうつのような状態になったこと、働けない不安なども知り、苦しんでいる人を救う一助になりたいようにも思うのです。
もちろん、そのためには自身が健康でないといけないことは承知しております。
ただ、もし転職後日常生活の中ではやはり息苦しさや違和感を感じたままなら、
会社組織の一人としてではなく、お寺の僧侶として生きる、というのは
選択肢としてアリなのでしょうか。甘く考えすぎでしょうか。


Name: ひとこと
Date: 2024/06/22(土) 15:29   No:33760
  引用  編集 
Title: Re:無題    
ありがちなことですが、出家に対して持っているイメージは幻想だと思いますよ。あくまで日本の寺院はビジネスでお寺を運営しています。昨今の、僧侶が起こしている事件の話題をみて分かりませんか。

精神力を鍛えて日常に感謝したいなら、普通に社会で生活したほうが鍛えられますよ。仏教の目的は「解脱(悟り)」です。社会で働けなくて逃げ込むための場所ではありませんよ、出家は。
少なくとも、あなたの今の状態で出家しても、同じく修行する仲間に迷惑がかかるとは思いませんか。健康になってから考えたら良いと思いますよ。

とにかく、考えすぎだと思いますね。坐禅会には行ったことありますか。写経でもいいですが、お寺で行われているイベントに参加して、自分の心を落ち着けることに取り組んだ方がいいと思いますよ。 

リアルの自分と、頭の中でつくっている自分の乖離に苦しんでいる印象を受けました。リアルの自分は、言うまでもなく「生きている人間」ですから、心があれば身体もあります。もろくて繊細な「生き物」です。
しかし、頭の中でつくる「自分」は、概念、想像の生きものですから、言ってしまえば漫画のキャラクターです。現実に存在しないものもつくれてしまいます。

何が言いたいかというと、一度、そのキャラクターを手放しませんか、ということです。頭の中でつくった存在になんてなれないんですよ。人間はもろくて弱い、失敗もする存在ですから。

リアルに存在する人間は、周囲と交わり、心を通わせつつ、協力しあって、ようやく生きることができている存在です。頼ったり頼られたりして、持ちつ持たれつで生きる存在です。
資格がなくても、愛嬌で人に好かれて生きている人もいますし(現実的には、資格あることよりそのほうが大事だったりする)、失敗だと思われたことを逆に生かして上手くいっている人もいるんです。

まだ若いので、この辺のことが見えてきていないかもしれません。だから、頭の中でつくりあげている想像の自分は捨ててしまって、改めてどうあれば自分に無理がなく、かつ周囲ともうまく調和していけるかを考えていった方がいいと感じます。
「ちゃんと理想の自分でいられているか」と周囲を気にするのではなくて、自分が自分らしくいられていて、なおかつ周囲の人に大きな迷惑をかけていない状態で充分です。さらに余裕あれば、周囲に笑顔を振りまいて、優しい言葉をかけ、困っている時は手伝って、明るい雰囲気をつくってあげられれば最高です。

文章を拝見すると、頭が良いのではと感じます。頭がいいが故に、逆に「上手くいく」と考えた方法で上手くいかないとショックを受けるのかも知れないですね。
もしそうなら、武道でも何でもいいので、苦手なものに取り組んで、どんどん失敗して、上手くいかないことに慣れたらいいですよ。きっと今までと違った光景がみえてくるはずです。負けることができる人は強いです。

あと、仕事はご縁です。決まったなら、ご縁があったということですから、深いことは気にせず、働いてみたらいいですよ。
もし直ぐに転職するとしても、まだ30代ですから次が見つかると思います。若いうちに複数の職場を経験することは悪くないですよ、知見が増えるので。若いうちは、自信なくてもやる気でカバーできますので、新しい職場へは「やる気」持って行けば大丈夫です。


Name: もしくは
Date: 2024/06/22(土) 16:50   No:33761
  引用  編集 
Title: Re:無題    
結婚するのはどうでしょう。
結婚相談や婚活バスツアーどこの地域でもやってます。
同時に彼氏募集中の友達作るとか、情報交換して。

気持ちは、男達も一緒です。
幸せな結婚や人生の伴侶見つけるのはどうですか。
楽しい毎日を過ごしてほしい。


Name: AAA
Date: 2024/06/22(土) 17:31   No:33762
  引用  編集 
Title: Re:Re:無題    
ひとことさま

たしかに、儲けがなければ存続できませんし、ビジネスですよね。
僧侶見習い募集のページなどを拝見し、少し期待しすぎていたのかもしれません。
本音としては、もし1年前の思考状態に戻れるなら、なんでもいいからそこで頑張りたい気持ちがありました。
逃げなのかは、分かりません。
受け入れてくれるならどこでも挑戦したいのです。
生活保護などには絶対お世話になりたくないですし、早くなんとかして元の状態に戻りたいという思いが強いのです。本当に、頭に膜がかかったようで、反応が鈍いのです。返信にもこんなに時間がかかるし、楽しいも、美味しいも、嬉しいも、悲しいも、全てがぼんやりしているのです。脳萎縮というのでしょうか…全くもって自信が持てません。
※資格は取得が必須なのです。

この状態で働いて、はじめましての同僚やお客様方に迷惑をかけることが怖い。
だったら修行の身の方がまだ周りへの損害はマシではないか、とも思いましたが、
そもそも引き合いに出すものではないですよね。
こうなってしまった以上、失望されても、失業となっても仕方がない。
上司からのハラスメントなどでおかしくなりましたが、元々は人なつこい性格です。

出家はこういった状態で行うべきではない、またそんなに純粋なものではない、ということで理解いたしました。

ですが、次の仕事がダメでその次もダメそうなら、
ちょっと問い合わせはしてみてしまうかもしれません。笑
必ずしも逃げだけではないと思っています。
いや、逃げでも良いのではないか?人生をやめたいと思うほど、死ぬ気になるほどだったのだから。こんな状態にならなければ出家など考えもしなかったし、人生一度だ、経験だ!というような気持ちもあります。
やっぱりやめたいとなったときにつぶしがきかなそうな怖さはありますが。

なにかしらの仕事に落ち着いて脳の状態が戻り心身の安定が保たれたら、ぜひたくさん失敗できることに挑戦したいと思います!

ありがとうございました。


Name: AAA
Date: 2024/06/22(土) 17:40   No:33763
  引用  編集 
Title: Re:無題    
もしくはさま

ありがとうございます。
そうですね、誰かと暮らせたらいいなと思います。
でもまずは正常に、健康になって仕事や家事をきちんとこなせるように戻らないと、話はそこからだなと感じております。

誰も皆、幸せになるために生きていますものね。
本当に、私も楽しい日々を送りたいです。


Name: ひとこと
Date: 2024/06/22(土) 18:00   No:33764
  引用  編集 
Title: Re:無題    
頭がはっきりしない、もやがかかったようで思考が働かないというのは、鬱的な症状からきている可能性もあります。鬱は、心の問題だけではなくて、脳に問題が起こっていることが判明しています。ウツヌケという本が有名ですが、参考になる部分があるかもしれません。

日本の仏教も色々ありますので、この先、出家に興味あるなら、気になる宗派の寺院のイベントなどに足を運んで、どの宗派があうのかきちんと見極めた方がいいと思いますよ。仏教についても学べるので、一石二鳥と思います。
出家をエサ?に、いろいろと費用を徴収するビジネスをしているようなところもありますので、変なところに引っかからないようご注意ください。寺院で勤務する僧侶が、ブラック企業な側面について問題にしてニュースになったこともあったと思います。

今の状態を乗り越えれば、一年前の状態など話にならない、一回り成長した自分になることと思います。焦らず、一歩一歩、目の前のことに取り組まれてください。応援しています。




Name: AAA
Date: 2024/06/23(日) 02:01   No:33765
  引用  編集 
Title: Re:無題    
ありがとうございます。
そうですね。はじめは心だったかもしれませんが、今は明らかに脳、思考の不調を感じます。

職や人間関係、健康、お金、慣れ親しんだ家など、失ったモノばかり数え、友人も遠ざけてしまい、情けなく絶望的な気持ちでした。
どれほどのカルマがあってのことだろうと自らを呪いましたが、
これを乗り越えることができたなら、たしかに、大きなモノを得ることができるように思います。
きっと大丈夫とやはり無理を何か月もの間何度も繰り返してきました。
新しい職場で働くにはまだ早いかもしれませんが、
どちらにせよ、やっと動き出せることに救われる思いです。

宗派等についても、ありがとうございます。出家ビジネスに引っかからないよう気を付けます。

見ず知らずの私にお時間を割いてアドバイスをしていただきありがとうございました。
頼りにできる身内がいなかったので、大変心強く、気が軽くなりました。
ご縁に感謝申し上げます。

また、ご報告させてください。




Name: あかりんご
Date: 2024/06/21(金) 09:24   No:33753
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Title: 無題    
仕事が出来なさすぎて泣きたくなります。
研修で習ったことを何も覚えられず、電話対応も怖くて怖くて仕方がありません。 
他の皆様はちゃんと出来ているのに、何故私はこんなに出来が悪いのかと悲しくなります。
ちゃんと研修を聞いてなかったのが悪いのでしょうか。 
研修自体はちゃんと聞いていたつもりです。
毎日涙が出てきます。



Name: イメージ
Date: 2024/06/21(金) 14:38   No:33756
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Title: Re:無題    
「できない、できない」と思うと、ますますできなくなりますよ。根拠がなくても「できる、できる」と自分に言い聞かせることです。

できるようになるまでの期間は個人差がありますよ。得手不得手があるからです。
できる人のやり方をみて、そっくり真似をするといいですよ。電話なら、話すときのスピード、イントネーション、会話の間など、全てです。コピーするかのように真似るわけです。

あと、家でも練習してますか? 練習しないとできないのは当たり前だったりしますよ。




Name: 名無し
Date: 2024/06/20(木) 19:19   No:33752
  返信  引用  編集 
Title: 心にとどめておくのが辛い、どうしても吐き出したいこと。    
人格否定などの暴言や暴力を父親からされて育ったので自分はそうならないようにしようとずっと思ってたのに思うように自分をコントロールできない。
子供が失敗しても間違えても叱ることはあれど怒ることはしないと決めてたはずだし、ぶっと笑顔で穏やかな鉄板の優しい母になるんだって思ってた。
命に関わることで危ないことや人様に迷惑をかけるようなことはしっかり教えて、それ以外のそうでもないことはあらあらと穏やかに対処したいのに出来ないことが多い。
手だけはあげたことがないのが本当にせめてもの救い、これだけは受け継がずに済んだかとホッとしてる。殴りたいなんて思ったこともない。
自分の口だけが言うことを聞いてくれない。
こんな口なら要らないし喋れない方が絶対にいいのにと思う。
知り合いが言ってた言葉が最近ようやく分かるようになったきがする。その人はこのままいたら子供に手をかけてしまいそう虐待をしてしまいそうで怖くなって離婚した。
今私は同じ気持ちだけどそんな勇気はないし自分が1番かわいいから子供と離れたくないと思ってしまってる。
子供はすごくかわいい、大好きだし宝物。なのに支離滅裂な行動をして傷付けている自分が嫌だ。
こんななら親と一緒だ、大嫌いなアイツと一緒だ。



Name: 在家
Date: 2024/06/21(金) 09:55   No:33754
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Title: Re:心にとどめておくのが辛い、どうしても吐き出したいこと。    
お父さんを許せない心が無意識のうちに子供さんを許せなくしているのですよ。
それが子供さんの否定に繋がっています。
そしてそういう自分も許せなくてそれが自分の苦しみになっているはずです。
ですからお父さんを憎むことをやめて、許すことができるようになれば、子供さんも許すことができるようになり、自分も許すことができるようになります。

自分の両親との関係を正さなければ、あなたとお子さんの関係を正すことはできないでしょう。
それは理屈ではないので、まずはお父さんとの関係で過去に蓄積した悪い感情を体験し尽くす必要があります。
体験し尽くせば自然と許しと感謝が沸き起こります。
そのやり方は手法としていくつかあります。
自分の両親との関係は人間関係の核になるので、自分の子供との関係のみならず、社会生活全体に影響を及ぼすことになるでしょう。


Name: サバイバー
Date: 2024/06/21(金) 14:11   No:33755
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Title: Re:心にとどめておくのが辛い、どうしても吐き出したいこと。    
虐待されて育った人に関する本を読んだことはありますか。まずは自身の育った環境、そして自身に関する特殊な状態を受け入れることが必要だと思います。

「あのようにはなりたくない」だけでは不十分なんですよ。人は、自分が知っているようにしかできません。あなたが育てられたように、やってしまうんですよ。なぜなら、知っている「やり方」がそれだからです。

自分が反射的に(知っているように)振る舞ってしまう、その行動をコントロールできるようになる必要があろうかと思います。アンガーコントロールの手法も役に立つかも知れません。

あと、ちょっと引っかかったので1つ。耳に痛いかもしれませんが……。
「自分が一番かわいい」人は、どんな振る舞いをするかご存知ですか。そんな人を、職場や友人の中で見たことありませんか。

自分が一番かわいい人間は、自分が一番でいたいがために、酷いことも平気で言うんですよ。相手を落とすことで自分を上げるわけです。 
あなたは親のようになりたくないということですが、暴言を吐いてしまう背景は、実は同じなのではないかと文章を拝見していてちょっと感じました。違っているとよいのですが。

ちなみに。虐待環境で育った人間には、認知に歪みが生じています。歪みというより、親の「感覚」が刷り込まれているというべきでしょうか。
つまり、子供に対する感覚も、親があなたに対して持っていた感覚と同じである可能性があるということです。普通の環境の親が子供に持つ感覚と違うかもしれないーーそのように自分を疑ってみてもいいかもしれません。

可愛い、大好きという、表面に現れた言葉の裏にある本質は何なのか? それは自分の親と同じだったりしないのか? 
さらに言えば、自分が虐待環境で培ってきたメンタリティ、コミュニケーションスキルに問題はないのか? 具体的に言えば、思うようにならない子供を敵と見なして攻撃してしまってはいないか……? 
ちょっとしんどいですが、虐待の後遺症というか、その辺を自分で治していくには必須の行為といえようかと思います。あまり向き合いたくはない現実ですが。
  
心は、心地よい方に流れます。既に知っているものよりも、本来あるべきコミュニケーションの方が心地よいと本当に自分自身が体験、実感することができれば変われます。
まずは自身を目を背けずに直視し、正しいコミュニケーションの方法を実行し、それが心地よいとしっかり感じて、少しずつ自分の心を変えていくと良いと思いますよ。




Name: ゴリ
Date: 2024/06/16(日) 15:06   No:33749
  返信  引用  編集 
Title: モヤモヤすること    
すみません、吐き出させてください。

後輩が、私が作成&教えた資料を用いてプレゼンをし、
それを私の上司が褒めていました。
あの子、ちゃんとやってるんたなぁ、と、、、
いやいや、内容の9割は私が教えたし、
資料作ったのも私なんですけど、、、という感じでした。

私は、はー?という感じだったのですが、
その場では何も言えませんでした。

でもたまに思い出してイライラします。
どう復讐したら良いと思いますか?



Name: 秀紘
Date: 2024/06/17(月) 11:17   No:33750
  引用  編集 
Title: Re:モヤモヤすること    
復讐なんて馬鹿々々しいことはやめた方がいいと思います。自分の努力の結果を横取りされた悔しいお気持ちは解りますが、先輩の手柄を自分の事にするようなセコイ奴はそのうちぼろが出て信用を無くすことでしょう。目の前のことだけみてその後輩を褒めた上司も見る目が無いだけです。資料作りをして、後輩に教える能力自体は貴方の財産です。目の前の手柄は一時取られたように見えても、その貴方の本当の財産は失いません。もしかしたら、その後輩が後に貴方に感謝するようになるかもしれませんし。そうなれば復讐のような器の小さいことをすると貴方の「徳」を失うことになってゆくでしょう。気にするなとはいいませんが、「かわいそうな小っちゃい奴」と後輩を見るだけにしておくことをお勧めします。

Name: ゴリ
Date: 2024/06/18(火) 14:34   No:33751
  引用  編集 
Title: Re:モヤモヤすること    
アドバイスありがとうございます。

復讐はやめておきます。
たしかに、ちっちゃい人間だな!と思いました。
でも、その後輩は人生上手くいっているように見えます。
上司に気に入られて、
嫌な転勤も回避したり。

あ〜!イライラします。
羨ましいからですね。
私も小さい人間です。





Name: poo
Date: 2024/05/23(木) 09:42   No:33740
  返信  引用  編集 
Title: 子供を保育園にいれる時期について    
育休中です。
悩み聞いてほしいです。

家にずっといるのが辛いです。
でも夜泣き対応で、寝不足で働くのも辛いです。

その上、近々、主人が単身赴任になる可能性が出てきました。

そうなると、お子とずっと二人きり。。。子供はとってもかわいいけど、頭が濛々として、辛いです。
なぜだか色んな事が不安で不安で仕方なくなります。

大好きな職場なら良いんですが、
私はけっこう嫌われていて、
お金のために働いているという感じです。割と仕事量も多く、働き始めたら忙しいのは目に見えています。

それでも、寝不足で体が辛くても、
復職した方が気持ちが楽になるなんてこと、ありますか?

アドバイス頂けませんでしょうか?



Name: るるる
Date: 2024/05/24(金) 08:10   No:33742
  引用  編集 
Title: Re:子供を保育園にいれる時期について    
身体と心は繋がってますよ。身体が疲れると心も落ち込みます。寝不足な貴方なら分かるのではありませんか。

でしたら、仕事も多く、嫌われていると自覚している職場に復職したところで、どうして「楽」になるでしょう。金銭的な面が最大の不安であれば、足し引きで多少「楽」になるかもしれないですが。

子育ては大変だと思いますが、状態というものは常に移り変わっていくものです。昨日と今日は同じではありません。楽も続きませんが、苦も同じです。

先がどうなるかなど誰も分からないのですから、今日1日、それが辛ければこの1時間、それが辛ければ1分ーー自分ができることに取り組むことだと思いますよ。




Name: ゆうこ
Date: 2024/05/24(金) 11:03   No:33743
  引用  編集 
Title: Re:子供を保育園にいれる時期について    
乳児の子育てで、今が、一番しんどいときですよね。
まるで、これが永遠に続いて行くような錯覚さえおぼえるんじゃないですか?
私も、過去に双子を育てたことがあるんで、よく分かります。

でもね、長いようで、その期間は、ほんの数年。
4〜5年もしたら、お子さんも幼稚園に上がるでしょうし、どんどんお母さんの手から離れて行きます。

その離れ具合によって、仕事を選んで行ってはどうでしょう。

今の職場が、あなたにはどうも合っていないようで、
今、育児に仕事にとダブルで苦労すると、心身を病んでしまいますよ。
今は、育児を優先しましょう。

まだ、あなたはお若い。
子供が学校に入ってからでも仕事先は見つかりますよ。
何も、嫌われている人職場に行くことはありません。

とにかく、今は、ゆったりとした気持ちで、育児に臨んで下さい。
余裕なくイライラした気持ちで育児をしては、子供がかわいそうというもの。

あなたは、これ先、まだまだ長いんです。

焦らないで!

私ごとですが、双子の育児に追われていた時、亭主は東京に単身赴任。母が手伝いに来てはくれましたが、もうてんやわんや〜
その時、あの阪神淡路大震災です。
西宮にいたんで、被災し、ひとりで大奮闘ですよ。
東京にいた主人は、職場に許可を得、慌てて西宮に戻ってきましたが、住めるような状況ではなく、結局、親子三人で、千葉に移り住むことになったのを覚えています。
もう、26年前になりますでしょうか?
今は、関西(奈良)に戻って来て、私の趣味の神社・仏閣巡りが楽しみで仕方がない。私事、失礼しました。


Name: poo
Date: 2024/06/16(日) 14:59   No:33748
  引用  編集 
Title: Re:子供を保育園にいれる時期について    
るるるさま、ゆうこさま

こんにちわ。
アドバイスありがとうございます。
御礼が遅くなり、申し訳ありません。


お二人のお言葉を読んで、
焦らず行こうと思えました。 

子供と楽しんで、
今を大事にしたいと思います。

ありがとうございました。
少し心が軽くなりました。

仕事も、好きになれる仕事を探してみたいと思います。

短いですが、御礼とさせて頂きます。
ありがとうございました。




Name: かな
Date: 2024/05/09(木) 22:35   No:33736
  返信  引用  編集 
Title: 仏教との関わり方について    
私は、自身の考え方や性格、心身の健康など、自分の至らなさでいつも悩んできました。
マインドフルネスから、お釈迦様が悟ったことや仏教の考え方を学び、とても参考になりましたが、
これまでと同じ日常生活を送っていると、なかなか取り入れられません。
会社員としてストレス社会に揉まれながら生きるより、
自然の中で修行や仏門に専念したほうが心が救われる気がするのですが
見当違いでしょうか?
心病んでる人は、無理に一般社会で生きるより
出家したほうが穏やかに生きれますでしょうか?



Name: 在家
Date: 2024/05/10(金) 08:04   No:33737
  引用  編集 
Title: Re:仏教との関わり方について    
何かを避けて心を救うことはできません。
そんなことしたら避けるものに追われるようになるので逆効果です。
避けるのではなく積極的に向き合わなければなりません。
ストレスと向き合うのです。
そしてそのストレスの正体を自分の中に見出すことですね。
ストレスの原因が自分以外にあればそれはまだ偽物です。
釈迦だって苦しみの原因を自分の中に見出すために出家したんですよ。
その結果苦しみの原因は煩悩と無明だと・・・それが仏教として今日に伝わっているわけです。

今日の出家というのは単に職業の名称ですよ。
幻想は持たないほうがよいです。
自然と触れ合いたければ登山をしてください。
私は犬と家の周りを散歩しているときが一番リラックスしました。
瞑想したければ雑踏や電車の中が一番集中しやすいです。
私は歯医者で治療を受けているときです。
その方が静かなところより集中できます。
全てとゼロは同じですから。


Name: ゆうこ
Date: 2024/05/24(金) 11:45   No:33744
  引用  編集 
Title: Re:仏教との関わり方について    
はじめまして。
何かから避けて、それが嫌で出家したいなどと言っていたら、
日本国中の人が、そうなるんじゃありませんか?

何も、うつ病などを悪化させてまで、仕事しろとは言いませんが、
その辺のバランスを考えて、世の中と接して行くことが
最善だと私は思います。

「怨憎会苦」
「愛別離苦」
「求不得苦」
「五陰盛苦」など、人の悩みは様々。

しんどいな〜と思っときに、人はお釈迦様を思い出すんです。
しんどくない人生順風満帆の人って「神様なんているの?」なんて心境でしょうから。

お釈迦様のお勉強をなさったようですが、その中に
「苦しみの原因は、欲望の中にある」と書いてありませんでしたか?

あなたの中の欲望!
それは、あなたにしか分かりません。
静観して、自分を見つめてください。
「こうあらねばばらない」などという執着とか、
生きやすい人生を求めている自分を。
それが叶わないから、ストレス社会に揉まれてるって思うんです。
その欲望の炎を静めてこそ、平安の境地があるんじゃないでしょうか?

そして、世の中と自分との間のバランスをよ〜く考えましょう。
無理をしてもいけないし、逆に怠けてもいけない。
そのバランス!




Name: 職業仏教
Date: 2024/05/24(金) 17:21   No:33745
  引用  編集 
Title: Re:仏教との関わり方について    
私も楽になるため出家したいと思い込みはするものの、出家する理由がない1人です。
腰が悪くて、働くのは大変です。転職を繰り返して騙し騙し働いていますが、本当に腰が痛いです。出家したいとお坊さんに言うと、理由を問われ、明確な理由がない自分と、出家できても腰の痛さは変わらないし、仕事ができる状況にならないと思っています。
税金を払うために働いていますが、健康保険も払って住民税も払って介護保険も。
楽になるわけないかなあと。
大きな駅で、敷物の上に男の人が座って困っている姿を見たら、自分は仕事があってありがたいと思いました。
私は仕事が無くなった経験を何度もしてきましたのでいろんなことよりもまず仕事や職場が欲しいです。坊さんになっても働くことになりますよね。私は、出家したい理由が見つからない。


Name: 在家
Date: 2024/05/25(土) 06:38   No:33746
  引用  編集 
Title: Re:仏教との関わり方について    
人間は本来喜びそのものです。
喜びというより歓喜とか至福といった状態です。
それは幸福よりもっともっと強力なもの。
それをサンスクリット語で「アーナンダ」といいます。
そのアーナンダを煩悩による苦しみが曇らせているのです。
だから煩悩に心が振り回されなければ、自然にアーナンダに戻ります。
もともと自分の中にあるものだから、楽を求める必要はありません。
ただ煩悩と苦しみに気づいているだけ。

煩悩とは無意識の思考習慣のことです。
人間は無意識には気づかないから、それは化け物のようなものです。
しかし化け物も姿が見えてしまえば化け物ではなくなります。
おもちゃのお化けのように、何か形のあるかわいいものになります。
だから自分を観察して、煩悩に気づいていることが大切です。
仏教の修行はみな煩悩の探求ですよ。瞑想も内観も。
だから出家などせずとも、日常生活の方が最適なのです。
ただ自分の無意識を観察するだけだから。
楽など求めたら苦しみしかやってきません。
それはお門違いです。





 
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